Sítrusávextir slæmir fyrir tennurnar?

Rikka skrifar 21. október 2014 11:00

Appelsínur, sítrónur og aðrir sítrusávextir eru stútfullir af C-vítamíni sem að styrkir kollagenframleiðslu líkamans auk þess sem að það er talið styrkja ónæmiskerfið. Því miður fylgja þessum góðu gestum leiðinlegar fréttir fyrir glerunginn.

Svo virðist sem að sítrusinn mýkji upp glerunginn og geri hann viðkvæmari, það er því ekki mælt með því að vera að japla á sítrusávöxtum í tíma og ótíma.

Auðvitað þýðir þetta þó ekki að hætta eigi neyslu á ávöxtunum heldur er ráðlagt að skola munninn upp úr vatni eftir átið. Mælt er svo með því að bursta ekki tennurnar fyrr en hálftíma síðar þar sem að sítrusinn, sem fyrr segir, mýkir glerunginn og gerir hann því viðkvæmari fyrir tannburstun.

Heilsa

Mest lesið

Sítrusávextir slæmir fyrir tennurnar?

Mest lesið

Allir fárveikir eftir tónlistarmyndband

„Ég viðurkenni alveg að ég mun sakna Tenerife“

Ætla valdasjúkir tækifærissinnar að steypa okkur í glötun?

Tilkynntu óvart dauða konungsins

Bó átti að syngja á nýju lagi Stefáns: „Örlögin gripu í taumana“

„Ógeðslega flókinn tími í lífi fólks“

Hugarafl skilar nærri hálfum milljarði í samfélagslegan ávinning

Rick og Morty á stóra skjáinn

Barátta við fíkn, íslensk millistétt og æðavarp á Skjaldborg

Helgi Björns og Ragga Gísla ætla að trylla lýðinn með tali og tónum

Mest lesið

Allir fárveikir eftir tónlistarmyndband

„Ég viðurkenni alveg að ég mun sakna Tenerife“

Ætla valdasjúkir tækifærissinnar að steypa okkur í glötun?

Tilkynntu óvart dauða konungsins

Bó átti að syngja á nýju lagi Stefáns: „Örlögin gripu í taumana“

„Ógeðslega flókinn tími í lífi fólks“

Hugarafl skilar nærri hálfum milljarði í samfélagslegan ávinning

Rick og Morty á stóra skjáinn

Barátta við fíkn, íslensk millistétt og æðavarp á Skjaldborg

Helgi Björns og Ragga Gísla ætla að trylla lýðinn með tali og tónum

Tarot dagsins