Sítrusávextir slæmir fyrir tennurnar?

Rikka skrifar 21. október 2014 11:00

Appelsínur, sítrónur og aðrir sítrusávextir eru stútfullir af C-vítamíni sem að styrkir kollagenframleiðslu líkamans auk þess sem að það er talið styrkja ónæmiskerfið. Því miður fylgja þessum góðu gestum leiðinlegar fréttir fyrir glerunginn.

Svo virðist sem að sítrusinn mýkji upp glerunginn og geri hann viðkvæmari, það er því ekki mælt með því að vera að japla á sítrusávöxtum í tíma og ótíma.

Auðvitað þýðir þetta þó ekki að hætta eigi neyslu á ávöxtunum heldur er ráðlagt að skola munninn upp úr vatni eftir átið. Mælt er svo með því að bursta ekki tennurnar fyrr en hálftíma síðar þar sem að sítrusinn, sem fyrr segir, mýkir glerunginn og gerir hann því viðkvæmari fyrir tannburstun.

Heilsa

Mest lesið

Sítrusávextir slæmir fyrir tennurnar?

Mest lesið

„Hann var bara draumur“

Ólöf mætti með Magnús upp á arminn

Urðað yfir nýja þætti Kim: Núll stjörnu glæpur gegn sjónvarpi

„Ég sótti ekki einu sinni um háskóla á Íslandi“

Hætt að nota föt til að fela sig

Svona er kynlífsþjónusta á Íslandi

Fékk hvorki að setja eigið nafn né dulnefni á þættina sína

Tjáir sig í fyrsta sinn um bróður sinn

Klæddi sig upp sem hjákona eiginmannsins

Stjörnupar og hafnfirsk systkini sáu stærsta harmleik sögunnar

Mest lesið

„Hann var bara draumur“

Ólöf mætti með Magnús upp á arminn

Urðað yfir nýja þætti Kim: Núll stjörnu glæpur gegn sjónvarpi

„Ég sótti ekki einu sinni um háskóla á Íslandi“

Hætt að nota föt til að fela sig

Svona er kynlífsþjónusta á Íslandi

Fékk hvorki að setja eigið nafn né dulnefni á þættina sína

Tjáir sig í fyrsta sinn um bróður sinn

Klæddi sig upp sem hjákona eiginmannsins

Stjörnupar og hafnfirsk systkini sáu stærsta harmleik sögunnar

Tarot dagsins