Hljóp upp og niður Esjuna í tæpa tíu klukkutíma 23. júní 2013 13:58 Friðleifur kemur í mark eftir nærri tíu tíma hlaup. Alls tóku 88 hlauparar þátt í Mt. Esja Ultra-hlaupinu í gær en þá er hlaupið upp og niður Esjuna. Fimm hlauparar fóru tíu ferðir upp að Steini en hægt var að fara eina, tvær, fimm eða tíu ferðir þangað upp. Hver ferð er 7 kílómetrar með 600 metra hækkun. Friðleifur Friðleifsson sigraði í flokki tíu ferða á 9 klukkustundum, 43 mínútum og 12 sekúndum. Hann bætti besta tímann frá árinu áður um eina klukkustund og 43 mínútur. Þess má geta að Friðleifur sigraði fimm ferða hlaupið í fyrra. Í flokki fimm ferða sigraði Sigurjón Sturluson á tímanum 4:41:34 í karlaflokki en Elísabet Margeirsdóttir á tímanum 5:30:02 í flokki kvenna. Sigurvegari karla í tveimur ferðum var Guðni Páll Pálsson á tímanum 1:35:38 og í kvennaflokki fór Katrín Lilja Sigurðardóttir með sigur af hólmi á tímanum 1:59:59. Valþór Ásgrímsson var fyrstur með eina ferð í karlaflokki á tímanum 50:19 og Fjóla Dröfn Guðmundsdóttir sigraði kvennaflokkinn á tímanum 59:12. Innlendar Mest lesið Óbein yfirlýsing frá DeAndre Kane Körfubolti McIlroy sækir um skilnað nokkrum dögum fyrir PGA-meistaramótið Golf Albert gáttaður á Lárusi Orra: „Hvað meinarðu? Hvað er í gangi hérna?“ Íslenski boltinn Jói Kalli hættir hjá landsliðinu og fer til Danmerkur Fótbolti Illa orðað samningsákvæði varð KA að falli Íslenski boltinn Kjósa um hvort notkun VAR verði hætt Fótbolti Rúnar Ingi skiptir um stól í Njarðvík Körfubolti Skaut á Taylor Swift og sagði konum að halda sig í eldhúsinu Sport Í beinni: Valur - Afturelding | Mosfellingar geta komist í úrslit Handbolti Segja að Mbappé og forseti PSG hafi öskrað á hvor annan Fótbolti Fleiri fréttir KA sneri taflinu við í seinni hálfleik Gísli lagði upp í Íslendingaslag og Elfsborg vann risasigur Í beinni: Valur - Afturelding | Mosfellingar geta komist í úrslit Teitur skoraði fimm og Flensburg heldur naumlega í við toppliðin Í beinni: Man. Utd. - Newcastle | Síðasti heimaleikur Ten Hags? Í beinni: Fylkir - Breiðablik | Blikar ætla að halda sigurgöngunni áfram Í beinni: Brighton - Chelsea | Palmer og félagar á góðri siglingu Ásdís Karen kom Lilleström á bragðið Kjósa um hvort notkun VAR verði hætt Leik lokið: Þróttur - Víkingur 0-1 | Þróttarar enn án sigurs Everton boðið neyðarlán til að klára nýja heimavöllinn Gæti haldið áfram eftir allt saman Jens fyllir í stóra skó Sigfúsar Ægis hjá TBR FIFA íhugar að leyfa deildarleiki í öðrum löndum Félagaskiptaglugganum lokað fyrr en vanalega í sumar Fækka landsleikjagluggum og koma á fót HM félagsliða Segja að Mbappé og forseti PSG hafi öskrað á hvor annan Stjóri Spurs ósáttur við viðhorfið: „Þetta er utan félagsins, innan þess, alls staðar“ Coach K aðstoðar Lakers í þjálfaraleit „Okkur dauðlangar í meira“ Jói Kalli hættir hjá landsliðinu og fer til Danmerkur Rúnar Ingi skiptir um stól í Njarðvík Illa orðað samningsákvæði varð KA að falli Skaut á Taylor Swift og sagði konum að halda sig í eldhúsinu Albert gáttaður á Lárusi Orra: „Hvað meinarðu? Hvað er í gangi hérna?“ Segir að Ortega hafi unnið titilinn fyrir City Ten Hag vísar gagnrýni Rooneys til föðurhúsanna Jokic tók við MVP-styttunni og sýndi svo hver er bestur United íhugar að ráða stjóra Ipswich sem eftirmann Ten Hags McIlroy sækir um skilnað nokkrum dögum fyrir PGA-meistaramótið Sjá meira
Alls tóku 88 hlauparar þátt í Mt. Esja Ultra-hlaupinu í gær en þá er hlaupið upp og niður Esjuna. Fimm hlauparar fóru tíu ferðir upp að Steini en hægt var að fara eina, tvær, fimm eða tíu ferðir þangað upp. Hver ferð er 7 kílómetrar með 600 metra hækkun. Friðleifur Friðleifsson sigraði í flokki tíu ferða á 9 klukkustundum, 43 mínútum og 12 sekúndum. Hann bætti besta tímann frá árinu áður um eina klukkustund og 43 mínútur. Þess má geta að Friðleifur sigraði fimm ferða hlaupið í fyrra. Í flokki fimm ferða sigraði Sigurjón Sturluson á tímanum 4:41:34 í karlaflokki en Elísabet Margeirsdóttir á tímanum 5:30:02 í flokki kvenna. Sigurvegari karla í tveimur ferðum var Guðni Páll Pálsson á tímanum 1:35:38 og í kvennaflokki fór Katrín Lilja Sigurðardóttir með sigur af hólmi á tímanum 1:59:59. Valþór Ásgrímsson var fyrstur með eina ferð í karlaflokki á tímanum 50:19 og Fjóla Dröfn Guðmundsdóttir sigraði kvennaflokkinn á tímanum 59:12.
Innlendar Mest lesið Óbein yfirlýsing frá DeAndre Kane Körfubolti McIlroy sækir um skilnað nokkrum dögum fyrir PGA-meistaramótið Golf Albert gáttaður á Lárusi Orra: „Hvað meinarðu? Hvað er í gangi hérna?“ Íslenski boltinn Jói Kalli hættir hjá landsliðinu og fer til Danmerkur Fótbolti Illa orðað samningsákvæði varð KA að falli Íslenski boltinn Kjósa um hvort notkun VAR verði hætt Fótbolti Rúnar Ingi skiptir um stól í Njarðvík Körfubolti Skaut á Taylor Swift og sagði konum að halda sig í eldhúsinu Sport Í beinni: Valur - Afturelding | Mosfellingar geta komist í úrslit Handbolti Segja að Mbappé og forseti PSG hafi öskrað á hvor annan Fótbolti Fleiri fréttir KA sneri taflinu við í seinni hálfleik Gísli lagði upp í Íslendingaslag og Elfsborg vann risasigur Í beinni: Valur - Afturelding | Mosfellingar geta komist í úrslit Teitur skoraði fimm og Flensburg heldur naumlega í við toppliðin Í beinni: Man. Utd. - Newcastle | Síðasti heimaleikur Ten Hags? Í beinni: Fylkir - Breiðablik | Blikar ætla að halda sigurgöngunni áfram Í beinni: Brighton - Chelsea | Palmer og félagar á góðri siglingu Ásdís Karen kom Lilleström á bragðið Kjósa um hvort notkun VAR verði hætt Leik lokið: Þróttur - Víkingur 0-1 | Þróttarar enn án sigurs Everton boðið neyðarlán til að klára nýja heimavöllinn Gæti haldið áfram eftir allt saman Jens fyllir í stóra skó Sigfúsar Ægis hjá TBR FIFA íhugar að leyfa deildarleiki í öðrum löndum Félagaskiptaglugganum lokað fyrr en vanalega í sumar Fækka landsleikjagluggum og koma á fót HM félagsliða Segja að Mbappé og forseti PSG hafi öskrað á hvor annan Stjóri Spurs ósáttur við viðhorfið: „Þetta er utan félagsins, innan þess, alls staðar“ Coach K aðstoðar Lakers í þjálfaraleit „Okkur dauðlangar í meira“ Jói Kalli hættir hjá landsliðinu og fer til Danmerkur Rúnar Ingi skiptir um stól í Njarðvík Illa orðað samningsákvæði varð KA að falli Skaut á Taylor Swift og sagði konum að halda sig í eldhúsinu Albert gáttaður á Lárusi Orra: „Hvað meinarðu? Hvað er í gangi hérna?“ Segir að Ortega hafi unnið titilinn fyrir City Ten Hag vísar gagnrýni Rooneys til föðurhúsanna Jokic tók við MVP-styttunni og sýndi svo hver er bestur United íhugar að ráða stjóra Ipswich sem eftirmann Ten Hags McIlroy sækir um skilnað nokkrum dögum fyrir PGA-meistaramótið Sjá meira