Þurfum við kreatín og prótín sem bætiefni? Jóhanna Eyrún Torfadóttir og Dögg Guðmundsdóttir skrifa Langflest okkar sem stundum reglulega hreyfingu reynum líka að borða næringarríkan og hollan mat til að styðja við vöðvauppbyggingu og endurheimt eftir æfingar. Skoðun 21. ágúst 2026 kl. 14:00
Af hverju aðildarviðræður? Björn Leví Gunnarsson skrifar Það er auðvelt að rugla saman tveimur spurningum í umræðunni um Evrópusambandið. Annars vegar „Á Ísland að ganga í ESB?” og hins vegar „Á Ísland að ljúka aðildarviðræðum og fá fram samningsskilmála sem þjóðin getur síðan samþykkt eða hafnað?“ Skoðun 21. ágúst 2026 kl. 13:00
Hvað var afaðlagað? Þorvaldur Logason skrifar Einu sinni var draugur. Hann varð til, eins og svo margir draugar, þegar einhver óþekkt manneskja missti hausinn. Þessi manneskja sem missti hausinn, missti hausinn alveg árið sem Ísland sótti um aðild að Evrópusambandinu 2009. Draugurinn fékk nafnið Aðlögunarvofan. Hún var þá álitin óhemju hættuleg vofa og gerði margt fólk dauðhrætt. Skoðun 21. ágúst 2026 kl. 12:45
Fullveldi - ættaróðal eða verkfæri sjálfstæðrar þjóðar? Martha Árnadóttir skrifar Við Íslendingar elskum fullveldið okkar. Það er skiljanlegt. Við þurftum að berjast fyrir því og saga sjálfstæðisbaráttunnar er samofin sjálfsmynd okkar sem þjóðar - þó seinni tíma sagnfræðingar hafi varpað nýju og skemmtilegu ljósi á þá sögu alla. Skoðun 21. ágúst 2026 kl. 12:30
Referendum: The Status Quo is Path Dependent Smári McCarthy skrifar In his recent article on ,Vísir, Carl Baudenbacher correctly suggests that there is very real path dependence risk related to the outcome of the upcoming referendum. But he conveniently ignores the existing path dependence. Iceland is not choosing between "a path" and "no path" on 29 August. Skoðun 21. ágúst 2026 kl. 13:30
Amma getur ekki eldað. Borgarfulltrúinn getur það. Bæði borga 1.900. Kristín Ólafsdóttir skrifar Af hverju á eldri borgari sem getur ekki eldað sjálfur að borga sama verð fyrir matinn sinn og borgarfulltrúi borgar fyrir hádegismat í vinnunni? Skoðun 21. ágúst 2026 kl. 11:16
Þegar Ísland verður 600 þúsund manna borgríki – hver á þá að framleiða matinn? Eyjólfur Ingvi Bjarnason skrifar Það styttist í lýðræðisveislu og við fáum að kjósa um spurninguna: „Á Ísland að hefja á ný aðildarviðræður við Evrópusambandið?“. En hvað þýðir þetta í raun? Það er stóra spurningin sem þjóðin hefur rætt í þaula síðustu vikur og mánuði. Skoðun 21. ágúst 2026 kl. 11:15
Gylliboðin sem ekki standast Ólafur Hannesson skrifar Nú hafa sambandssinnar róið öllum árum að því undanfarið að reyna að sannfæra fólk um að líf þeirra verði umtalsvert betra við að kjósa með tillögu Viðreisnar í atkvæðagreiðslunni í næstu viku. Kristrún lofaði kjósendum fyrir kosningar að ESB yrði ekki á dagskrá á þessu kjörtímabili, en eitthvað þurfti Viðreisn greinilega að fá og loforðin urðu að engu. Skoðun 21. ágúst 2026 kl. 11:02
Þegar mótrökin verða meðmæli Rögnvaldur Guðmundsson skrifar Ég var að lesa greinargerð SFS þar sem samtökin vara við því að ESB-aðild gæti fært störf og verðmæti úr landi. Ástæðurnar eru einkum þríþættar: breytingar á fiskveiðistjórn, aukið erlent eignarhald og samkeppni við niðurgreiddan sjávarútveg innan sambandsins. Þessi þrjú atriði eru sannarlega mikilvæg, en þau má einnig lesa sem rök fyrir því að Ísland ætti að sækja um aðild. Skoðun 21. ágúst 2026 kl. 11:00
Er ekki alltaf brjálað að gera? Sigríður Indriðadóttir skrifar Ég fæ þessa spurningu undantekningalaust þegar ég kem í vinnuferðir heim til Íslands eftir að hafa flutt til Suður-Ítalíu fyrir tæpu ári síðan. Fólk heilsar mér brosandi og segir hvað sé gaman að sjá mig og svo kemur spurningin, oft með ákveðinni eftirvæntingu: „Er ekki alltaf brjálað að gera?“ Skoðun 21. ágúst 2026 kl. 10:48
Spliff, Donk & Gengja á Alþingi Benedikt V Warén skrifar Fóstbræður fóru á kostum í þætti sínum um tilgangslaust verkfæri, sem kallaðist „Spliff, Donk & Gengja”. Freistandi er að bera þá sölumennsku saman við sum verkefni á núverandi stjórnarheimili landsmanna og ekki síður við auglýsingaherferðina “Já til að sjá”. Skoðun 21. ágúst 2026 kl. 10:30
Bannmenn og bruggarar Arnar Sigurðsson skrifar Ein undarlegasta röksemdin í Evrópuumræðunni hljóðar á þessa leið: við megum ekki ganga í Evrópusambandið, því þá töpum við sjálfstæðri peningastefnu og innlendri landbúnaðarstefnu. Yfirráð yfir sjávarútvegi hefur verið sett sem skilyrði af hálfu ESB sinna og því varla neitt til að deila um. Skoðun 21. ágúst 2026 kl. 10:15
Íslensk mjólkurframleiðsla er ekki skiptimynt í Brussel Sigurbjörg Ottesen skrifar Umræðan um mögulega aðild Íslands að Evrópusambandinu stendur nú sem hæst og innan fárra daga fáum við niðurstöðu þjóðarinnar hvert Íslendingar stefna með þessar mögulegu aðildarviðræður. Skoðun 21. ágúst 2026 kl. 10:00
Hversdagsleg menning og majónes Logi Einarsson skrifar Menningarnótt gefur okkur tilefni til að fagna ólíkum birtingarmyndum menningar og því tökum við í menningar-, nýsköpunar- og háskólaráðuneytinu fagnandi og bjóðum til brauðtertuveislu á morgun kl. 15 í Reykjastræti 8. Boðið verður upp á lengstu brauðtertu landsins, listasýningu byggða á íslensku brauðtertunni og tónlistaratriði. Skoðun 21. ágúst 2026 kl. 09:31
Lærum lýðræði Ingibjörg Rósa Björnsdóttir skrifar Þetta er ekki pistill til að hvetja fólk til að velja Já í þjóðaratkvæðagreiðslunni sem er framundan. Heldur ekki til að velja Nei. Skoðun 21. ágúst 2026 kl. 09:16
Referendum: What Is Path Dependence? Carl Baudenbacher skrifar Path dependence is not an easy concept. A former human rights judge and a former foreign minister are plainly struggling with it. Skoðun 21. ágúst 2026 kl. 09:02
Veikar konur, hið hæga þjóðarmorð og Reykjavíkurmaraþon Viðar Hreinsson skrifar „Það er betra að deyja einu sinni en deyja á hverjum degi“ (ung kona á Gasa). Skoðun 21. ágúst 2026 kl. 08:31
ESB-aðild eykur áhrif smáríkja. Reynsla Íra er mjög jákvæð Dominic Scott skrifar Innan ESB eru nokkur smærri aðildarríki á borð við Möltu, Kýpur, Eistland, Lúxemborg og Lettland með íbúafjölda sem er sambærilegur við íbúafjölda Íslands. Skoðun 21. ágúst 2026 kl. 08:17
Hvaða Evrópusamband erum við að kjósa um? Gunnar Ármannsson skrifar Nú þegar styttist í þjóðaratkvæðagreiðsluna 29. ágúst hef ég stundum á tilfinningunni að ég sé aftur og aftur að lesa sömu greinina um Evrópusambandið. Bæði rök með og á móti. Skoðun 21. ágúst 2026 kl. 08:02
Hefur einhver trú á topplistum? Dagbjört Hákonardóttir skrifar Ég vona að flestir Íslendingar hafi átt gott sumarfrí þrátt fyrir misjafna skiptingu veðurblíðunnar um landið og séu nú að snúa endurnærðir aftur til vinnu. Við ættum ekki að taka frídögunum okkar sem gefnum. Skoðun 21. ágúst 2026 kl. 07:46
Seðlabankastjóri og stríðsöxin Halla Gunnarsdóttir skrifar Þegar peningastefnunefnd Seðlabankans kynnti ákvörðun sína um þriðju vaxtahækkunina á þessu ári vísaði hún einkum í tvær orsakir þess að verðbólga hafi aukist. Orðrétt segir í yfirlýsingunni: „Aukning mældrar verðbólgu hefur fyrst og fremst litast af hækkun opinberra gjalda og áhrifum stríðsátaka í Mið-Austurlöndum“. Svo mörg voru þau orð. Skoðun 21. ágúst 2026 kl. 07:31
Ísland þarf raunhæfar lausnir — ekki óútskýrðar stærðir og óraunhæfar sviðsmyndir Eggert Guðmundsson skrifar Í grein Baldurs Péturssonar á Vísi þann 16, ágúst sl er því haldið fram að ESB‑aðild gæti skilað Íslandi 495–810 milljörðum króna á ári í ávinningi, eða 11–18% af landsframleiðslu, og að ávinningurinn gæti verið 15–30 sinnum hærri en framlag Íslands. Skoðun 21. ágúst 2026 kl. 07:15
„Viltu koma út að leika?“ Hallgrímur Helgason skrifar „Viltu koma út að leika?“ vorum við spurð í æsku. Aðeins einu sinni svaraði ég nei. Fyrir vikið eyddi ég öllum deginum og hálfu kvöldinu í að spyrja mig hvað hefði gerst ef ég hefði sagt já, var ég að missa af einhverju? Hvað gerðu krakkarnir eiginlega? Næst svaraði ég já, en var svo kannski kominn heim eftir korter og var ekki að missa af neinu, fór að hugsa um annað. Skoðun 21. ágúst 2026 kl. 07:02
Vaxtaþrælarnir og hinir Ingólfur Sverrisson skrifar Þegar vextir hafa nú verið hækkaðir enn einu sinni beinist athyglin að þeim hópum í þjóðfélaginu sem sú ráðstöfun snertir ekki neitt og láta sér þær því litlu skipta. Hóparnir sem hér um ræðir eru til dæmis fyrirtækin 260 sem færa allt sitt í evrum eða dollurum og sækja ódýrt lánsfé til uppbyggingar og reksturs til útlanda, við sem erum komin á efri ár og skuldum ekki lengur neitt og þau innlendu fyrirtæki og stofnanir sem skvera hækkunum út í verðlagið án þess að hika og blanda samvisku sinni ekkert í þau viðbrögð. Enda þótt þessir aðilar eigi sinn ríka þátt í verðbólgunni, sem vaxtahækkuninni er ætlað að vinna á, axla þeir sannarlega ekki nokkurn einasta hlut þeirrar byrðar sem þýðir fyrir vikið að hún leggst með enn meiri þunga á unga fólkið í þessu landi. Fólkið sem er að basla við að kaupa sér húsnæði og þarf að slá dýr lán í lokaða krónuhagkerfinu okkar. Skoðun 20. ágúst 2026 kl. 22:46
Una 72% evrópubúa sér vel í Evrópusambandinu? Andri Sigurðsson skrifar Langflestir íbúar ESB-ríkjanna telja að lönd þeirra hafi notið góðs á aðildinni. Fyrir aðildarríkin í heild var hlutfallið 72%. Hjá Írum var það 93%, hjá Litháum og Portúgölum 92% og hjá Möltubúum og Lúxemborgurum 91%. Niðurstaðan er afgerandi og smáþjóðirnar virðast una hag sínum sérlega vel. Hún virðist jafnvel sýna að aðild auki áhrif þeirra og styrki fullveldið. Skoðun 20. ágúst 2026 kl. 22:29
EES-líflínan er tekin að trosna Einar Karl Haraldsson skrifar Íslenskir stjórnmálaflokkar skipta flestir um skoðun í utanríkis- og alþjóðlegum viðskiptamálum eftir því hvort þeir eru í ríkissstjórn eða stjórnarandstöðu. Þetta var greinilegt í afgreiðslu EES- samninganna fyrir rúmum 30 árum og svo er enn í aðdraganda þjóðaratkvæðagreiðslu um samningaviðræður við Evrópusambandið. Raunar sagði sá hreinskilni stjórnmálaleiðtogi Steingrímur Hermannsson í 3. bindi ævisögu sinnar: „Það eru mín stærstu pólitísku mistök að hafa greitt atkvæði gegn EES-samningnum“, eftir að hafa stutt dyggilega að gerð hans meðan hann leiddi ríkisstjórn. Skoðun 20. ágúst 2026 kl. 22:13
Útlensk skólabörn, íslenska og enska Roza Matijević Ismailovski skrifar Ég heiti Roza Matijević Ismailovski og er 16 ára króatísk stelpa sem útskrifaðist úr Grunnskólanum á Ísafirði í vor. Þegar ég kom til landsins var ég bara 11 ára og kunni litla íslensku. Ég byrjaði í 6. bekk og var í GÍ í 5 ár. Ég er ágæt í íslensku en ætti að vera miklu betri. Tíminn í GÍ var ágætur en það er nokkur atriði sem mér finnst að GÍ þurfi að skoða og laga. Ég ætla að skrifa tvær greinar. Fyrsta greinin er um íslensku. Skoðun 20. ágúst 2026 kl. 22:00
Lyfjamál og ESB Einar Magnússon skrifar Erlend löggjöf hefur allt frá árinu 1760 haft afgerandi áhrif á lyfjamál á Íslandi. Í fyrstu giltu hér tilskipanir og reglugerðir Danakonungs og dönsk lyfjalöggjöf. Eftir að Ísland öðlaðist sjálfstæði frá Danmörku var áfram tekið mið af danskri löggjöf við setningu íslenskra lyfjalaga. Skoðun 20. ágúst 2026 kl. 16:48
Aðilar vinnumarkaðar munu áfram gera kjarasamninga innan ESB Kristján Þórður Snæbjarnarson skrifar Þegar kemur að vinnumarkaðsmódelum og samanburði við okkar íslenska vinnumarkaðsmódel, samningamódel kjarasamninga, þá hef ég orðið var við áhyggjur fólks sem almennt telst vera neikvætt fyrir aðild Íslands að Evrópusambandinu (ESB) og að þessi þáttur geri það að verkum að ómögulegt sé fyrir Ísland að gerast aðildarríki Skoðun 20. ágúst 2026 kl. 16:30
Lokum ekki dyrum Þorsteinn Ólafsson skrifar Ísland hefur frá stofnun lýðveldisins árið 1944 ávallt verið opið fyrir alþjóðlegu samstarfi og allir lýðræðisflokkar landsins verið sammála um það í gegnum tíðina. Það hefur verið grundvöllur íslenskrar utanríkisstefnu í 80 ár. Skoðun 20. ágúst 2026 kl. 16:15
Vellystingar á yfirdrætti Elías Pétursson skrifar Íslensk efnahagsumræða er of oft grunn og brotakennd. Hún snýst gjarnan um að hækka þetta, lækka hitt, setja af stað átak hér og annað þar — eins konar stöðug slökkvistörf og fikt í mælaborðum þjóðfélagsins. Skoðun 20. ágúst 2026 kl. 16:02
Hvers vegna vil ég sem Austurríkismaður hvetja Íslendinga til að segja NEI þann 29. ágúst? Stephan Zanzerl Skoðun
Þegar Ísland verður 600 þúsund manna borgríki – hver á þá að framleiða matinn? Eyjólfur Ingvi Bjarnason Skoðun
Hversdagsleg menning og majónes Menningarnótt gefur okkur tilefni til að fagna ólíkum birtingarmyndum menningar og því tökum við í menningar-, nýsköpunar- og háskólaráðuneytinu fagnandi og bjóðum til brauðtertuveislu á morgun kl. 15 í Reykjastræti 8. Boðið verður upp á lengstu brauðtertu landsins, listasýningu byggða á íslensku brauðtertunni og tónlistaratriði.