Börnin sem bíða! Elín Anna Baldursdóttir skrifar 3. febrúar 2026 06:31 Börn á Íslandi bíða. Þau bíða eftir greiningu.Þau bíða eftir sálfræðimeðferð.Þau bíða eftir að einhver grípi þau áður en vandinn stækkar. Við heyrum orðin snemmtæk íhlutun víða í tengslum við börn í heilbrigðis- og menntakerfinu. Orðið hljómar vel í stefnuskjölum, á ráðstefnum og í ræðum. En hvað þýðir snemmtæk íhlutun og af hverju er það mikilvægt? Snemmtæk íhlutun merkir að veitt sé meðferð og stuðningur við fyrstu merki vanda. Rannsóknir sýna að það getur komið í veg fyrir alvarlegri geðrænan, félagslegan og námslegan vanda síðar á lífsleiðinni. En börn á Íslandi fá ekki snemmtæka íhlutun. Þau fá biðlista. Bið eftir fullnaðargreiningu á ADHD og einhverfu getur tekið 4–5 ár. Bið eftir sálfræðiþjónustu á heilsugæslu getur verið 6–9 mánuðir. Við vitum að mánuðir og jafnvel ár eru gríðarlega mikilvægur tími í lífi barns. Á biðtíma versnar vandinn, kvíði og depurð fer úr vægum vanda í alvarlegri, hegðunarvandi eykst, skólaforðun kemur fram og álag á foreldra eykst. Umræðan undanfarið hefur mikið snúist um þyngstu úrræðin og að bæta þau. Það er mikilvægt en það er ekki síður mikilvægt að horfa á hinn endann — þar sem vandinn byrjar og þar sem hægt væri að stöðva hann áður en hann verður af krísu. Þetta er ekki aðeins skynsamlegt út frá mannúðarsjónarmiðlum heldur líka efnhagslegum. Snemmtæk íhlutun sparar samfélaginu Minni kostnaður síðar Dýrari meðferðir, innlagnir, lyfjagjöf, félagsleg úrræði og jafnvel afbrot tengjast oft ómeðhöndluðum geðrænum vanda í æsku. Betri námsárangur og framtíðarþátttaka á vinnumarkaði Börn með góða andlega heilsu ljúka frekar skólagöngu og verða virkari þátttakendur í samfélaginu. Minna fjarvera og betri starfshæfni í framtíðinni Andleg vanlíðan í æsku hefur tengsl við hærri tíðni veikindadaga og minni starfsgetu á fullorðinsárum. Foreldrar barna í alvarlegum vanda missa gjarnan úr vinnu og eru undir miklu álagi. Minni byrði á heilbrigðis- og velferðarkerfið Notkun neyðarþjónusta og félagslegra úrræða minnka þegar gripið er inn í snemma. Aukinn félagslegur jöfnuður Aðgengi að aðstoð á ekki að ráðast af búsetu eða efnahag þar sem slíkt ýtir undir félagslegan ójöfnuð og aukin félgasleg vandamál. Kvíði og þunglyndi eru meðal algengustu geðraskana í heimi, með algengi um 20–25%. Rannsóknir sýna að fjárfesting í meðferð skilar sér fjórfalt til baka fyrir samfélagið. Við erum því ekki að tala um kostnað heldur fjárfestingu sem borgar sig. Lausnirnar eru til – við þurfum ekki að finna upp hjólið Biðlistar eru þekkt vandamál víðsvegar um heim en önnur lönd hafa þegar tekist á við vandann. Í Bretland hefur NHS Talking Therapies gjörbreytt aðgengi að gagnreyndri geðheilbrigðisþjónustu. Í Noregi hefur Rask Psykisk Helsehjelp styrkt fyrstu línu þjónustu við vægum og miðlungs vanda. Í Danmörk hafa stjórnvöld sett fram 10 ára áætlun um geðheilbrigðismál þar sem öll sveitarfélög eiga að bjóða snemmtæk úrræði fyrir börn og ungmenni. Þar er boðið upp á skimun og forviðtal og stutta, gagnreynda meðferð. Úrræðin ná til barna 5–17 ára með kvíða, depurð, áráttu, sjálfsskaða, líkamsímynd, hegðunar- og athyglisvanda. Þetta er ekki flókið né óraunhæft og hefur verið gert annarsstaðar. Spurningin er ekki hvort við höfum efni á þessu Spurningin er hvort við höfum efni á að gera þetta ekki. Á meðan börn bíða, stækkar vandinn.Á meðan börn bíða, þyngist byrðin á kerfinu.Á meðan börn bíða, missa þau dýrmætan tíma og tækifæri til þroska í sínu lífi. Við þurfum kerfi sem grípur börn þegar þau þurfa á því að halda — ekki einhverjum mánuðum eða árum síðar. Setjum geðheilsu barna í forgang - ekki í orði heldur í verki. Styrkjum stoðirnar og bætum aðgengi að úrræðum fyrir börn! Höfundur er sálfræðingur. Viltu birta grein á Vísi? Kynntu þér reglur ritstjórnar um skoðanagreinar. Senda grein Börn og uppeldi Mest lesið Ættarnöfn í nýju ljósi: álit umboðsmanns Alþingis Marteinn Jónasson Skoðun Góðvild er ekki stefna Elliði Vignisson Skoðun Gíraffaheilkennið þvert á flokka Bjarni Karlsson Skoðun Hugrenningar í kjölfar sýknudóms í Landsrétti Helgi Gunnlaugsson Skoðun 7 er ekki lengur 7 Hólmfríður Jennýjar Árnadóttir,Álfhildur Leifsdóttir Skoðun Verstfirðir eða Bestfirðir? Erna Lea Bergsteinsdóttir Skoðun Hefur eftirlitsstofnun ríkisins misst sjónar á velferð barna? Anna Margrét Hrólfsdóttir,Elsa Dögg Benjamínsdóttir,Fríður Pétursdóttir,Guðlaugur Kristmundsson,María Dröfn Egilsdóttir,Sigurgeir B. Þórisson Skoðun Hvenær varð uppruni að skýringu á öllu? Jasmina Vajzović Crnac Skoðun Þegar konur komast ekki upp á skoðunarbekkinn Þuríður Harpa Sigurðardóttir Skoðun Ísland þarf að breyta um takt í netöryggismálum Unnur Kristín Sveinbjarnardóttir Skoðun Skoðun Skoðun Íslendingar kusu fátækt og einangrun þann 29. ágúst 2026 Jón Frímann Jónsson skrifar Skoðun Innviðirnir verða að ráða hraðanum Eggert Guðmundsson skrifar Skoðun Falleinkunn fyrir Heima-dæmi Sigurður Sævarsson skrifar Skoðun 7 er ekki lengur 7 Hólmfríður Jennýjar Árnadóttir,Álfhildur Leifsdóttir skrifar Skoðun Þegar sátt er ekki lausnin – hvaða aðrar leiðir eru færar? Kristín Skjaldardóttir,Þóra Sigfríður Einarsdóttir skrifar Skoðun Margt smátt Sigurður Líndal Þórisson skrifar Skoðun Lífeyrissjóðs tekjur og skerðing ellilífeyris Sigurður Tómas Garðarsson skrifar Skoðun Stígum inn, konur eiga ekki að þurfa að herða sig Jakob Tryggvason skrifar Skoðun Verkin fylgja, varla fé Magnús Magnússon skrifar Skoðun Þrjú lögregluembætti – á hvaða forsendum? Björn Bjarki Þorsteinsson skrifar Skoðun Ríkisútvarpið og hlutverk þess Freyja Þórisdóttir skrifar Skoðun Leyndinni loks aflétt Jón Pétur Zimsen skrifar Skoðun Vaxtabætur hverfa þegar vextirnir bíta mest Magnea Gná Jóhannsdóttir skrifar Skoðun Hugrenningar í kjölfar sýknudóms í Landsrétti Helgi Gunnlaugsson skrifar Skoðun Þegar unga kynslóðin missir trúna á framtíðina Gestur Valgarðsson skrifar Skoðun Ættarnöfn í nýju ljósi: álit umboðsmanns Alþingis Marteinn Jónasson skrifar Skoðun Hvar var rannsóknarblaðamennskan? Theódór S. Halldórsson skrifar Skoðun Er náttúrupassinn áhættunnar virði? Valdís María Smáradóttir skrifar Skoðun Keisarinn er ekki í fötum! Hjördís Guðný Guðmundsdóttir skrifar Skoðun Gíraffaheilkennið þvert á flokka Bjarni Karlsson skrifar Skoðun Verstfirðir eða Bestfirðir? Erna Lea Bergsteinsdóttir skrifar Skoðun Íslenskunám í starfi er sameiginleg ábyrgð Rebekka Levin,Heiða Björk Vignisdóttir skrifar Skoðun Hversu marga dökka sérðu á myndinni? Óskar Steinn Ómarsson skrifar Skoðun Ritskoðun fjölmiðlanefndar? Hallmundur Albertsson skrifar Skoðun Hefur eftirlitsstofnun ríkisins misst sjónar á velferð barna? Anna Margrét Hrólfsdóttir,Elsa Dögg Benjamínsdóttir,Fríður Pétursdóttir,Guðlaugur Kristmundsson,María Dröfn Egilsdóttir,Sigurgeir B. Þórisson skrifar Skoðun Fleyg ummæli á Alþingi! Steingrímur Jónsson skrifar Skoðun Leikskóli á að vera réttur allra barna Dagur B. Eggertsson skrifar Skoðun Ísland þarf að breyta um takt í netöryggismálum Unnur Kristín Sveinbjarnardóttir skrifar Skoðun Hvenær varð uppruni að skýringu á öllu? Jasmina Vajzović Crnac skrifar Skoðun Heilbrigðisvottorð fyrir nýtt samband? Olga Björt Þórðardóttir skrifar Sjá meira
Börn á Íslandi bíða. Þau bíða eftir greiningu.Þau bíða eftir sálfræðimeðferð.Þau bíða eftir að einhver grípi þau áður en vandinn stækkar. Við heyrum orðin snemmtæk íhlutun víða í tengslum við börn í heilbrigðis- og menntakerfinu. Orðið hljómar vel í stefnuskjölum, á ráðstefnum og í ræðum. En hvað þýðir snemmtæk íhlutun og af hverju er það mikilvægt? Snemmtæk íhlutun merkir að veitt sé meðferð og stuðningur við fyrstu merki vanda. Rannsóknir sýna að það getur komið í veg fyrir alvarlegri geðrænan, félagslegan og námslegan vanda síðar á lífsleiðinni. En börn á Íslandi fá ekki snemmtæka íhlutun. Þau fá biðlista. Bið eftir fullnaðargreiningu á ADHD og einhverfu getur tekið 4–5 ár. Bið eftir sálfræðiþjónustu á heilsugæslu getur verið 6–9 mánuðir. Við vitum að mánuðir og jafnvel ár eru gríðarlega mikilvægur tími í lífi barns. Á biðtíma versnar vandinn, kvíði og depurð fer úr vægum vanda í alvarlegri, hegðunarvandi eykst, skólaforðun kemur fram og álag á foreldra eykst. Umræðan undanfarið hefur mikið snúist um þyngstu úrræðin og að bæta þau. Það er mikilvægt en það er ekki síður mikilvægt að horfa á hinn endann — þar sem vandinn byrjar og þar sem hægt væri að stöðva hann áður en hann verður af krísu. Þetta er ekki aðeins skynsamlegt út frá mannúðarsjónarmiðlum heldur líka efnhagslegum. Snemmtæk íhlutun sparar samfélaginu Minni kostnaður síðar Dýrari meðferðir, innlagnir, lyfjagjöf, félagsleg úrræði og jafnvel afbrot tengjast oft ómeðhöndluðum geðrænum vanda í æsku. Betri námsárangur og framtíðarþátttaka á vinnumarkaði Börn með góða andlega heilsu ljúka frekar skólagöngu og verða virkari þátttakendur í samfélaginu. Minna fjarvera og betri starfshæfni í framtíðinni Andleg vanlíðan í æsku hefur tengsl við hærri tíðni veikindadaga og minni starfsgetu á fullorðinsárum. Foreldrar barna í alvarlegum vanda missa gjarnan úr vinnu og eru undir miklu álagi. Minni byrði á heilbrigðis- og velferðarkerfið Notkun neyðarþjónusta og félagslegra úrræða minnka þegar gripið er inn í snemma. Aukinn félagslegur jöfnuður Aðgengi að aðstoð á ekki að ráðast af búsetu eða efnahag þar sem slíkt ýtir undir félagslegan ójöfnuð og aukin félgasleg vandamál. Kvíði og þunglyndi eru meðal algengustu geðraskana í heimi, með algengi um 20–25%. Rannsóknir sýna að fjárfesting í meðferð skilar sér fjórfalt til baka fyrir samfélagið. Við erum því ekki að tala um kostnað heldur fjárfestingu sem borgar sig. Lausnirnar eru til – við þurfum ekki að finna upp hjólið Biðlistar eru þekkt vandamál víðsvegar um heim en önnur lönd hafa þegar tekist á við vandann. Í Bretland hefur NHS Talking Therapies gjörbreytt aðgengi að gagnreyndri geðheilbrigðisþjónustu. Í Noregi hefur Rask Psykisk Helsehjelp styrkt fyrstu línu þjónustu við vægum og miðlungs vanda. Í Danmörk hafa stjórnvöld sett fram 10 ára áætlun um geðheilbrigðismál þar sem öll sveitarfélög eiga að bjóða snemmtæk úrræði fyrir börn og ungmenni. Þar er boðið upp á skimun og forviðtal og stutta, gagnreynda meðferð. Úrræðin ná til barna 5–17 ára með kvíða, depurð, áráttu, sjálfsskaða, líkamsímynd, hegðunar- og athyglisvanda. Þetta er ekki flókið né óraunhæft og hefur verið gert annarsstaðar. Spurningin er ekki hvort við höfum efni á þessu Spurningin er hvort við höfum efni á að gera þetta ekki. Á meðan börn bíða, stækkar vandinn.Á meðan börn bíða, þyngist byrðin á kerfinu.Á meðan börn bíða, missa þau dýrmætan tíma og tækifæri til þroska í sínu lífi. Við þurfum kerfi sem grípur börn þegar þau þurfa á því að halda — ekki einhverjum mánuðum eða árum síðar. Setjum geðheilsu barna í forgang - ekki í orði heldur í verki. Styrkjum stoðirnar og bætum aðgengi að úrræðum fyrir börn! Höfundur er sálfræðingur.
Hefur eftirlitsstofnun ríkisins misst sjónar á velferð barna? Anna Margrét Hrólfsdóttir,Elsa Dögg Benjamínsdóttir,Fríður Pétursdóttir,Guðlaugur Kristmundsson,María Dröfn Egilsdóttir,Sigurgeir B. Þórisson Skoðun
Skoðun Þegar sátt er ekki lausnin – hvaða aðrar leiðir eru færar? Kristín Skjaldardóttir,Þóra Sigfríður Einarsdóttir skrifar
Skoðun Íslenskunám í starfi er sameiginleg ábyrgð Rebekka Levin,Heiða Björk Vignisdóttir skrifar
Skoðun Hefur eftirlitsstofnun ríkisins misst sjónar á velferð barna? Anna Margrét Hrólfsdóttir,Elsa Dögg Benjamínsdóttir,Fríður Pétursdóttir,Guðlaugur Kristmundsson,María Dröfn Egilsdóttir,Sigurgeir B. Þórisson skrifar
Hefur eftirlitsstofnun ríkisins misst sjónar á velferð barna? Anna Margrét Hrólfsdóttir,Elsa Dögg Benjamínsdóttir,Fríður Pétursdóttir,Guðlaugur Kristmundsson,María Dröfn Egilsdóttir,Sigurgeir B. Þórisson Skoðun