Ertu á krossgötum? Þuríður Santos Stefánsdóttir skrifar 10. janúar 2025 12:32 Upphaf nýs árs er góður tími til að líta til baka á farinn veg og velta fyrir sér því sem hefur áunnist. Sjálf hef ég gert það að venju að gera ákveðið stöðumat á sjálfri mér og farið yfir hverjir voru hápunktar ársins sem leið, hvað ég var ánægð með, og á hvaða sviðum ég vil bæta mig, og lagt þannig línurnar fyrir nýtt ár. Flestir kannast við tilfinninguna að standa á krossgötum, óvissir um hvaða leið skuli velja. Þetta gæti verið val á milli starfstilboða, að íhuga nýtt nám eða að stíga skref í átt að persónulegum vexti. Að standa á krossgötum getur verið yfirþyrmandi, þar sem hver leið gæti borið með sér bæði áhættu og umbun, og óttinn við að taka „ranga“ ákvörðun getur haldið okkur á óbreyttum stað. Til dæmis gæti sá sem leitar að starfi staðið frammi fyrir vali á milli öruggrar stöðu með stöðugleika eða áhættusamara en spennandi tækifæris í nýrri starfsgrein á nýjum vettvangi. Sá sem íhugar áframhaldandi nám gæti velt fyrir sér hvort það sé þess virði að leggja tíma og fé í það. Eða sá sem þráir persónulegan vöxt gæti fundið fyrir togstreitu á milli þess að vera áfram í þægindarammanum eða taka umbreytandi skref með tilheyrandi óvissu. Hér eru nokkrar leiðir sem geta hjálpað við ákvarðanatökuna: Settu þér skýr markmið: Gefðu þér tíma til að skilgreina hvað þú raunverulega vilt. Eru forgangsatriðin þín stöðugleiki, áskorun, fjárhagslegt öryggi eða persónuleg ánægja? Þegar þú hefur skilgreint markmiðin þín, verður valið auðveldara. Skrifaðu kosti og galla: Settu niður kosti og galla hverrar leiðar fyrir sig. Þessi röklega nálgun getur gert valkostina skýrari. Leitaðu innblásturs: Leitaðu til fyrirmynda eða lestu um fólk sem hefur tekið svipaðar ákvarðanir. Reynsla þeirra getur varpað ljósi á þinn veg. Treystu innsæinu þínu: Stundum duga rök ekki ein og sér. Innsæi þitt getur verið lykillinn að því sem hentar þér best. Sjáðu fyrir þér hverja leið: Ímyndaðu þér hvern valkost, t.d. ár fram í tímann. Hver þeirra vekur mestan áhuga og spennu? Hver samræmist gildum þínum best? Fáðu álit: Ræddu hugsanir þínar við vini, fjölskyldu eða leiðbeinendur. Þeir gætu komið með sjónarhorn sem þú hefur ekki tekið eftir. Byrjaðu smátt: Ef hægt er, prófaðu einn valkost í minni mæli áður en þú skuldbindur þig að fullu. Til dæmis skráðu þig á námskeið áður en þú byrjar í námi, eða prófaðu t.d. verktakavinnu áður en þú skiptir um starfsvettvang. Fagnaðu ófullkomleikanum og lærðu af reynslunni: Engin ákvörðun er áhættulaus, og hver leið kennir okkur dýrmætan lærdóm. Treystu sjálfum þér og haltu áfram. Á krossgötum er mikilvægasta skrefið að taka eitt þeirra. Aðgerðir skapa skýrleika, og hver ákvörðun leiðir til vaxtar. Taktu áhættu, farðu út fyrir þægindarammann og treystu því að þú sért á réttri leið. Höfundur er sjálfstætt starfandi verkefnastjóri og nemandi í hugvíkkandi meðferðarfræðum (e. psychedelic therapy). Viltu birta grein á Vísi? Sendu okkur póst. Senda grein Mest lesið Börn í gámaskólum á meðan bæjarskrifstofur stækka – hvar er forgangsröðin? Ásgeir Elvar Garðarsson Skoðun Skýr stefna um málfrelsi Róbert H. Haraldsson Skoðun Munar þig um 5-7 milljónir árlega? Jón Pétur Zimzen Skoðun Kosningar í september Guðveig Lind Eyglóardóttir Skoðun Umbætur á skólakerfinu. Hættum að ljúga. Hættum því alveg og hættum því strax Atli Harðarson Skoðun Skóli án aðgreiningar – fallegt orðalag en brotakennd framkvæmd Sóldís Birta Reynisdóttir Skoðun Heilsufarsmat á vinnustöðum: Góð fjárfesting í heilbrigði og vellíðan starfsfólks Gígja Valgerður Harðardóttir Skoðun Framtíð nemenda í Kópavogi í fyrsta sæti Halla Björg Evans Skoðun Keldnaland – fjölmenn hverfi í mótun Þorsteinn R. Hermannsson Skoðun Olíuleit á Drekasvæði - tilvistarleit Halldór Reynisson Skoðun Skoðun Skoðun Skóli án aðgreiningar – fallegt orðalag en brotakennd framkvæmd Sóldís Birta Reynisdóttir skrifar Skoðun Rýnt í stöðu kvenna með örorkulífeyri Huld Magnúsdóttir skrifar Skoðun Brot sem fyrnast í höndum lögreglu – hversu mörg í viðbót? Þórhildur Gyða Arnarsdóttir skrifar Skoðun Olíuleit á Drekasvæði - tilvistarleit Halldór Reynisson skrifar Skoðun Kosningar í september Guðveig Lind Eyglóardóttir skrifar Skoðun Þegar orkuöflun er sett á ís - dæmið frá Suður-Afríku Hallgrímur Óskarsson skrifar Skoðun Framtíð nemenda í Kópavogi í fyrsta sæti Halla Björg Evans skrifar Skoðun Skýr stefna um málfrelsi Róbert H. Haraldsson skrifar Skoðun Heilsufarsmat á vinnustöðum: Góð fjárfesting í heilbrigði og vellíðan starfsfólks Gígja Valgerður Harðardóttir skrifar Skoðun Munar þig um 5-7 milljónir árlega? Jón Pétur Zimzen skrifar Skoðun Keldnaland – fjölmenn hverfi í mótun Þorsteinn R. Hermannsson skrifar Skoðun Eflum traustið Helgi Áss Grétarsson,Marta Guðjónsdóttir skrifar Skoðun Börn í gámaskólum á meðan bæjarskrifstofur stækka – hvar er forgangsröðin? Ásgeir Elvar Garðarsson skrifar Skoðun Hver er kjarninn í samfélagi sem selur hjarta sitt? Trausti Breiðfjörð Magnússon skrifar Skoðun Seljum börnum nikótín! Hugi Halldórsson skrifar Skoðun Sundrung á vinstri væng Jökull Sólberg Auðunsson skrifar Skoðun Þegar samfélagið missir vinnuna Hrafn Splidt Þorvaldsson skrifar Skoðun Akademískt frelsi og ókurteisi Kolbeinn H. Stefánsson skrifar Skoðun Hvar liggur ábyrgð hins fullorðna á hegðun ungmenna í samfélaginu? Rakel Guðbjörnsdóttir skrifar Skoðun Yfir hverju er verið að brosa? Árni Kristjánsson skrifar Skoðun Umbætur á skólakerfinu. Hættum að ljúga. Hættum því alveg og hættum því strax Atli Harðarson skrifar Skoðun Stjórnvöld sem fjárfestatenglar Baldur Thorlacius skrifar Skoðun Ákall til ESB-sinna: Hvar eru undanþágurnar? Einar Jóhannes Guðnason skrifar Skoðun Er ég ömurlegt foreldri ef ég segi nei við barnið mitt? Stefán Þorri Helgason skrifar Skoðun Vindorkuvæðing í skjóli nætur Kristín Helga Gunnarsdóttir skrifar Skoðun Þátttökuverðlaun Þórdísar Ragnar Þór Pétursson skrifar Skoðun Fjármálaráðherra búinn að segja A Ögmundur Jónasson skrifar Skoðun Hagfræði-tilgáta ómeðtekin Karl Guðlaugsson skrifar Skoðun Ótryggt aðgengi á Veðurstofureit Friðjón R. Friðjónsson skrifar Skoðun Stattu vörð um launin þín Davíð Aron Routley skrifar Sjá meira
Upphaf nýs árs er góður tími til að líta til baka á farinn veg og velta fyrir sér því sem hefur áunnist. Sjálf hef ég gert það að venju að gera ákveðið stöðumat á sjálfri mér og farið yfir hverjir voru hápunktar ársins sem leið, hvað ég var ánægð með, og á hvaða sviðum ég vil bæta mig, og lagt þannig línurnar fyrir nýtt ár. Flestir kannast við tilfinninguna að standa á krossgötum, óvissir um hvaða leið skuli velja. Þetta gæti verið val á milli starfstilboða, að íhuga nýtt nám eða að stíga skref í átt að persónulegum vexti. Að standa á krossgötum getur verið yfirþyrmandi, þar sem hver leið gæti borið með sér bæði áhættu og umbun, og óttinn við að taka „ranga“ ákvörðun getur haldið okkur á óbreyttum stað. Til dæmis gæti sá sem leitar að starfi staðið frammi fyrir vali á milli öruggrar stöðu með stöðugleika eða áhættusamara en spennandi tækifæris í nýrri starfsgrein á nýjum vettvangi. Sá sem íhugar áframhaldandi nám gæti velt fyrir sér hvort það sé þess virði að leggja tíma og fé í það. Eða sá sem þráir persónulegan vöxt gæti fundið fyrir togstreitu á milli þess að vera áfram í þægindarammanum eða taka umbreytandi skref með tilheyrandi óvissu. Hér eru nokkrar leiðir sem geta hjálpað við ákvarðanatökuna: Settu þér skýr markmið: Gefðu þér tíma til að skilgreina hvað þú raunverulega vilt. Eru forgangsatriðin þín stöðugleiki, áskorun, fjárhagslegt öryggi eða persónuleg ánægja? Þegar þú hefur skilgreint markmiðin þín, verður valið auðveldara. Skrifaðu kosti og galla: Settu niður kosti og galla hverrar leiðar fyrir sig. Þessi röklega nálgun getur gert valkostina skýrari. Leitaðu innblásturs: Leitaðu til fyrirmynda eða lestu um fólk sem hefur tekið svipaðar ákvarðanir. Reynsla þeirra getur varpað ljósi á þinn veg. Treystu innsæinu þínu: Stundum duga rök ekki ein og sér. Innsæi þitt getur verið lykillinn að því sem hentar þér best. Sjáðu fyrir þér hverja leið: Ímyndaðu þér hvern valkost, t.d. ár fram í tímann. Hver þeirra vekur mestan áhuga og spennu? Hver samræmist gildum þínum best? Fáðu álit: Ræddu hugsanir þínar við vini, fjölskyldu eða leiðbeinendur. Þeir gætu komið með sjónarhorn sem þú hefur ekki tekið eftir. Byrjaðu smátt: Ef hægt er, prófaðu einn valkost í minni mæli áður en þú skuldbindur þig að fullu. Til dæmis skráðu þig á námskeið áður en þú byrjar í námi, eða prófaðu t.d. verktakavinnu áður en þú skiptir um starfsvettvang. Fagnaðu ófullkomleikanum og lærðu af reynslunni: Engin ákvörðun er áhættulaus, og hver leið kennir okkur dýrmætan lærdóm. Treystu sjálfum þér og haltu áfram. Á krossgötum er mikilvægasta skrefið að taka eitt þeirra. Aðgerðir skapa skýrleika, og hver ákvörðun leiðir til vaxtar. Taktu áhættu, farðu út fyrir þægindarammann og treystu því að þú sért á réttri leið. Höfundur er sjálfstætt starfandi verkefnastjóri og nemandi í hugvíkkandi meðferðarfræðum (e. psychedelic therapy).
Börn í gámaskólum á meðan bæjarskrifstofur stækka – hvar er forgangsröðin? Ásgeir Elvar Garðarsson Skoðun
Umbætur á skólakerfinu. Hættum að ljúga. Hættum því alveg og hættum því strax Atli Harðarson Skoðun
Skóli án aðgreiningar – fallegt orðalag en brotakennd framkvæmd Sóldís Birta Reynisdóttir Skoðun
Heilsufarsmat á vinnustöðum: Góð fjárfesting í heilbrigði og vellíðan starfsfólks Gígja Valgerður Harðardóttir Skoðun
Skoðun Skóli án aðgreiningar – fallegt orðalag en brotakennd framkvæmd Sóldís Birta Reynisdóttir skrifar
Skoðun Brot sem fyrnast í höndum lögreglu – hversu mörg í viðbót? Þórhildur Gyða Arnarsdóttir skrifar
Skoðun Heilsufarsmat á vinnustöðum: Góð fjárfesting í heilbrigði og vellíðan starfsfólks Gígja Valgerður Harðardóttir skrifar
Skoðun Börn í gámaskólum á meðan bæjarskrifstofur stækka – hvar er forgangsröðin? Ásgeir Elvar Garðarsson skrifar
Skoðun Hvar liggur ábyrgð hins fullorðna á hegðun ungmenna í samfélaginu? Rakel Guðbjörnsdóttir skrifar
Skoðun Umbætur á skólakerfinu. Hættum að ljúga. Hættum því alveg og hættum því strax Atli Harðarson skrifar
Börn í gámaskólum á meðan bæjarskrifstofur stækka – hvar er forgangsröðin? Ásgeir Elvar Garðarsson Skoðun
Umbætur á skólakerfinu. Hættum að ljúga. Hættum því alveg og hættum því strax Atli Harðarson Skoðun
Skóli án aðgreiningar – fallegt orðalag en brotakennd framkvæmd Sóldís Birta Reynisdóttir Skoðun
Heilsufarsmat á vinnustöðum: Góð fjárfesting í heilbrigði og vellíðan starfsfólks Gígja Valgerður Harðardóttir Skoðun