Hafa misst rúm 20 kíló vegna innblásturs frá Valdimar Birgir Olgeirsson skrifar 3. ágúst 2016 14:46 Valdimar Guðmundsson er í heljarinnar átaki sem hefur vakið landsathygli. Vísir/Hanna „Svona fréttir ylja manni um hjartarætur,“ skrifar tónlistarmaðurinn Valdimar Guðmundsson á Facebook-síðu sína þar sem hann segist hafa hitt tvo unga menn með stuttu millibili sem hafa misst rúmlega tuttugu kíló og það hafi verið Valdimar sjálfur sem ýtti þeim út í þessa lífsstílsbreytingu.Það var í október í fyrra sem Valdimar setti fram stöðuuppfærslu á Facebook þar sem hann sagðist þurfa að grenna sig, hætta að vera latur og lifa lífinu. Öðrum kosti sá hann fram á að enda einn í kjallaraíbúð og deyja fyrir aldur fram. Árangurinn hefur ekki látið á sér standa. Frá október hefur Valdimar misst 50 kíló af fitu og bætt á sig tæpum þrjátíu kílóum af vöðva. Hann stefnir á að fara tíu kílómetra í Reykjavíkurmaraþoninu og hefur nú þegar farið þá vegalengd. Hann hefur farið í fjallgöngu og getur nú aftur spilað körfubolta með vinum sínum. Valdimar hefur verið duglegur að greina frá áfangasigrum á samfélagsmiðlum og má ætla að margir sæki innblástur í þetta viðhorf hans. Til að mynd þessir ungu menn sem hafa greint honum frá þeirra breytingu sem fékkst með innblæstri frá Valdimari sjálfum vegna stöðuuppfærslunnar sem hann birti í október síðastliðnum og æfinga hans fyrir Reykjavíkurmaraþonið. Tengdar fréttir „Ég er matarfíkill með offitusýki“ Valdimar Guðmundsson tónlistarmaður hefur unnið þrekvirki á nokkrum vikum og losað sig við 50 kíló af fitumassa. 21. júlí 2016 14:53 Mest lesið Veggjadans á Hörpu og snyrtivörur úr sælgæti Lífið Svona verður dagskráin á Menningarnótt Lífið Serena Williams opnar sig um notkun þyngdarstjórnunarlyfja Lífið Bjargaði lífi systur sinnar ellefu ára gömul Lífið Woody Allen aðalnúmerið hjá Rússum Bíó og sjónvarp Hlynur Pálmason með þrennu í San Sebastian Bíó og sjónvarp Miklar tilfinningar og mikil stemning í Reykjavíkurmaraþoninu Lífið Níu ástæður fyrir því að stunda morgunkynlíf Lífið Fréttatía vikunnar: Svíþjóð, sektir og vextir Lífið HAF-hjónin breyta vídjóleigu í bakarí Lífið Fleiri fréttir Veggjadans á Hörpu og snyrtivörur úr sælgæti Miklar tilfinningar og mikil stemning í Reykjavíkurmaraþoninu Serena Williams opnar sig um notkun þyngdarstjórnunarlyfja Fréttatía vikunnar: Svíþjóð, sektir og vextir Bjargaði lífi systur sinnar ellefu ára gömul Níu ástæður fyrir því að stunda morgunkynlíf Bragðgóðar kalkúnabollur í kókos og límónusósu Hörður Björgvin kom Móeiði á óvart HAF-hjónin breyta vídjóleigu í bakarí Ari og Helga Lilja flytja á milli glæsihúsa í Garðabæ Mamman grét, eiginmaðurinn fraus en Veru var létt Innlit í nýtt svefnhólfahótel við Hverfisgötu Millie Bobby Brown og Bongiovi hafa ættleitt stúlku Fullkomið og fór langt fram úr væntingum Þungarokkstjarna lést í mótorhjólaslysi Lil Nas X handtekinn og vistaður á sjúkrahúsi Fjögurra daga Njáluhátíð sett á Hvolsvelli í kvöld Tvö maraþon eftir af sex: Úr þoku í sól, misörlátir ferðamenn og hálendið kvatt „Sjúllaður“ sítrónu og jarðaberja næturgrautur Draumadís Þórhildar og Hjalta komin í heiminn Svona verður dagskráin á Menningarnótt Breskur auðkýfingur brjálaður og norsku kafararnir of dýrir Nafn sonarins innblásið af Frakklandi Súrrealískt þegar Jay Leno vinkaði fjölskyldunni á Facetime Borgarstjóri fagnaði brúðkaupsafmæli með strætóferð og indverskum mat Svarar samskiptastjóra Trump sem kallaði hann lúser Þetta borðar Lína Birgitta alla morgna „Indælasti dómari í heimi“ er látinn Seiðandi víbrur sem virka í bólinu Þegar Jónas var jarðsettur hundrað árum eftir andlátið Sjá meira
„Svona fréttir ylja manni um hjartarætur,“ skrifar tónlistarmaðurinn Valdimar Guðmundsson á Facebook-síðu sína þar sem hann segist hafa hitt tvo unga menn með stuttu millibili sem hafa misst rúmlega tuttugu kíló og það hafi verið Valdimar sjálfur sem ýtti þeim út í þessa lífsstílsbreytingu.Það var í október í fyrra sem Valdimar setti fram stöðuuppfærslu á Facebook þar sem hann sagðist þurfa að grenna sig, hætta að vera latur og lifa lífinu. Öðrum kosti sá hann fram á að enda einn í kjallaraíbúð og deyja fyrir aldur fram. Árangurinn hefur ekki látið á sér standa. Frá október hefur Valdimar misst 50 kíló af fitu og bætt á sig tæpum þrjátíu kílóum af vöðva. Hann stefnir á að fara tíu kílómetra í Reykjavíkurmaraþoninu og hefur nú þegar farið þá vegalengd. Hann hefur farið í fjallgöngu og getur nú aftur spilað körfubolta með vinum sínum. Valdimar hefur verið duglegur að greina frá áfangasigrum á samfélagsmiðlum og má ætla að margir sæki innblástur í þetta viðhorf hans. Til að mynd þessir ungu menn sem hafa greint honum frá þeirra breytingu sem fékkst með innblæstri frá Valdimari sjálfum vegna stöðuuppfærslunnar sem hann birti í október síðastliðnum og æfinga hans fyrir Reykjavíkurmaraþonið.
Tengdar fréttir „Ég er matarfíkill með offitusýki“ Valdimar Guðmundsson tónlistarmaður hefur unnið þrekvirki á nokkrum vikum og losað sig við 50 kíló af fitumassa. 21. júlí 2016 14:53 Mest lesið Veggjadans á Hörpu og snyrtivörur úr sælgæti Lífið Svona verður dagskráin á Menningarnótt Lífið Serena Williams opnar sig um notkun þyngdarstjórnunarlyfja Lífið Bjargaði lífi systur sinnar ellefu ára gömul Lífið Woody Allen aðalnúmerið hjá Rússum Bíó og sjónvarp Hlynur Pálmason með þrennu í San Sebastian Bíó og sjónvarp Miklar tilfinningar og mikil stemning í Reykjavíkurmaraþoninu Lífið Níu ástæður fyrir því að stunda morgunkynlíf Lífið Fréttatía vikunnar: Svíþjóð, sektir og vextir Lífið HAF-hjónin breyta vídjóleigu í bakarí Lífið Fleiri fréttir Veggjadans á Hörpu og snyrtivörur úr sælgæti Miklar tilfinningar og mikil stemning í Reykjavíkurmaraþoninu Serena Williams opnar sig um notkun þyngdarstjórnunarlyfja Fréttatía vikunnar: Svíþjóð, sektir og vextir Bjargaði lífi systur sinnar ellefu ára gömul Níu ástæður fyrir því að stunda morgunkynlíf Bragðgóðar kalkúnabollur í kókos og límónusósu Hörður Björgvin kom Móeiði á óvart HAF-hjónin breyta vídjóleigu í bakarí Ari og Helga Lilja flytja á milli glæsihúsa í Garðabæ Mamman grét, eiginmaðurinn fraus en Veru var létt Innlit í nýtt svefnhólfahótel við Hverfisgötu Millie Bobby Brown og Bongiovi hafa ættleitt stúlku Fullkomið og fór langt fram úr væntingum Þungarokkstjarna lést í mótorhjólaslysi Lil Nas X handtekinn og vistaður á sjúkrahúsi Fjögurra daga Njáluhátíð sett á Hvolsvelli í kvöld Tvö maraþon eftir af sex: Úr þoku í sól, misörlátir ferðamenn og hálendið kvatt „Sjúllaður“ sítrónu og jarðaberja næturgrautur Draumadís Þórhildar og Hjalta komin í heiminn Svona verður dagskráin á Menningarnótt Breskur auðkýfingur brjálaður og norsku kafararnir of dýrir Nafn sonarins innblásið af Frakklandi Súrrealískt þegar Jay Leno vinkaði fjölskyldunni á Facetime Borgarstjóri fagnaði brúðkaupsafmæli með strætóferð og indverskum mat Svarar samskiptastjóra Trump sem kallaði hann lúser Þetta borðar Lína Birgitta alla morgna „Indælasti dómari í heimi“ er látinn Seiðandi víbrur sem virka í bólinu Þegar Jónas var jarðsettur hundrað árum eftir andlátið Sjá meira
„Ég er matarfíkill með offitusýki“ Valdimar Guðmundsson tónlistarmaður hefur unnið þrekvirki á nokkrum vikum og losað sig við 50 kíló af fitumassa. 21. júlí 2016 14:53