Sítrusávextir slæmir fyrir tennurnar?

Rikka skrifar 21. október 2014 11:00

Appelsínur, sítrónur og aðrir sítrusávextir eru stútfullir af C-vítamíni sem að styrkir kollagenframleiðslu líkamans auk þess sem að það er talið styrkja ónæmiskerfið. Því miður fylgja þessum góðu gestum leiðinlegar fréttir fyrir glerunginn.

Svo virðist sem að sítrusinn mýkji upp glerunginn og geri hann viðkvæmari, það er því ekki mælt með því að vera að japla á sítrusávöxtum í tíma og ótíma.

Auðvitað þýðir þetta þó ekki að hætta eigi neyslu á ávöxtunum heldur er ráðlagt að skola munninn upp úr vatni eftir átið. Mælt er svo með því að bursta ekki tennurnar fyrr en hálftíma síðar þar sem að sítrusinn, sem fyrr segir, mýkir glerunginn og gerir hann því viðkvæmari fyrir tannburstun.

Heilsa

Mest lesið

Sítrusávextir slæmir fyrir tennurnar?

Mest lesið

Óraunverulegt að kaupa íbúð í miðborg London

Sat uppi með útgáfu af sjálfri sér sem hún kunni ekki við

Krakkatían: Bannað að hlæja, Friðarsúlan og Iceguys

Sama hvað öllum finnst, nema mömmu og pabba

Hringdi í mömmu sem sagði einfaldlega: „Nói, nú kemur þú heim“

Óöruggur eftir að kærastan stundaði hópkynlíf erlendis

„Ákvað að skilja hana eftir þar og athuga hversu langt ég kæmist“

„Rétturinn sem fjölskyldan þín mun elska og biðja um aftur og aftur“

Skilin að borði og sæng eftir 28 ára hjónaband

Freðinn faðir, fáránlegir fasistar og fyrsta flokks bíó

Mest lesið

Óraunverulegt að kaupa íbúð í miðborg London

Sat uppi með útgáfu af sjálfri sér sem hún kunni ekki við

Krakkatían: Bannað að hlæja, Friðarsúlan og Iceguys

Sama hvað öllum finnst, nema mömmu og pabba

Hringdi í mömmu sem sagði einfaldlega: „Nói, nú kemur þú heim“

Óöruggur eftir að kærastan stundaði hópkynlíf erlendis

„Ákvað að skilja hana eftir þar og athuga hversu langt ég kæmist“

„Rétturinn sem fjölskyldan þín mun elska og biðja um aftur og aftur“

Skilin að borði og sæng eftir 28 ára hjónaband

Freðinn faðir, fáránlegir fasistar og fyrsta flokks bíó

Tarot dagsins