Hefur ofurtrú á góðum svefni 23. mars 2012 13:00 Elma Lísa Gunnarsdóttir leikkona. Elma Lísa Gunnarsdóttir leikkona var að ljúka tökum á bíómynd sem heitir XL í leikstjórn Marteins Þórssonar. Hún leikur um þessar mundir í leikritunum Fanný og Alexander og Nei ráðherra í Borgarleikhúsinu.Hvað gerir þú til að tæma hugann eftir erfiða vinnuviku? Slaka á heima með fjölskyldunni, borða góðan mat og horfa á góða mynd.Hvernig hleður þú batteríin? Ég hleð batteríin með því að sofa vel en ég hef ofurtrú á góðum svefni. Ég fer í í jóga í Jógastúdíóinu. Ég heillaðist algerlega af jóga fyrir tveimur árum og reyni að stunda það eins mikið og ég get. Ég fer í Pilates einu sinni í viku. Það er gott með jóganu. Það gerir mér gott. Ég er vítamínfíkill. Svo jafnast fátt við góðan félagsskap en ég á skemmtilegan mann og vini.Hugleiðir þú eða notast þú við aðrar aðferðir til að rækta hugann? Ég hugleiði stundum og langar að fara á hugleiðslunámskeið. En jógað er góð leið til að rækta hugann, líkamann og sálina.Viltu deila með okkur uppáhalds hamingjumolanum þínum? Uppáhaldshamingjumolinn minn er Lifðu lífinu lifandi.Hvernig ræktar þú hjónabandið? Með því að hlusta, vera góð við hvort annað og taka ekki hvort öðru sem sjálfsögðum hlut.Lífið á Facebook. Mest lesið Drake kom fram á tónleikum í 66°Norður Lífið Skotin flakka milli Enoks og Birgittu: „Settu franskarnar í pokann“ Lífið Lauk krefjandi háskólanámi og barðist við lífshættuleg veikindi á sama tíma Lífið Reisa styttu af Birni í Kópavogi Lífið Ósérhlífinn starfsmaður bjargaði ómvölum frá endurvinnslu Lífið Segja Freddie Mercury eiga laundóttur Lífið Sinnir sjúklingum í sama herbergi og hún fékk greiningu Lífið Frumsýning á Cannes og gullhamrar Bill Murray: „Nú er ég búin að toppa mig algjörlega“ Lífið Krakkatían: Mona Lisa, VÆB og Þjóðhátíð Lífið Hildur Yeoman lofuð í hástert á Style Bubble Lífið Fleiri fréttir Drake kom fram á tónleikum í 66°Norður Reisa styttu af Birni í Kópavogi Lauk krefjandi háskólanámi og barðist við lífshættuleg veikindi á sama tíma Krakkatían: Mona Lisa, VÆB og Þjóðhátíð Segja Freddie Mercury eiga laundóttur Skotin flakka milli Enoks og Birgittu: „Settu franskarnar í pokann“ Sinnir sjúklingum í sama herbergi og hún fékk greiningu Fréttatía vikunnar: Evrópudeildin, kappakstur og sólmyrkvi Billy Joel greindist með heilasjúkdóm Gimbur borin með svart hjarta á bakinu Eva Laufey og Haraldur selja húsið á Skaganum Gellur fjölmenntu í sumarpartý Ingu Lindar Nadía og Arnar selja fallegt hús í Hafnarfirði „Hæ allir saman, kjósið New Day Will Rise“ „Erum við að reyna fá fólk til þess að vera svikara“ Á spítala eftir samfarir við 583 menn Hjálmar með upplyftandi morgunkveðju Níu ára toppaði Hvannadalshnjúk og renndi sér niður Ósérhlífinn starfsmaður bjargaði ómvölum frá endurvinnslu Kim „loksins“ útskrifuð Frumsýning á Cannes og gullhamrar Bill Murray: „Nú er ég búin að toppa mig algjörlega“ Sigurvegarinn vill banna Ísrael Tilkynna um 29 ný atriði á Iceland Airwaves Rúrik fellur í skuggann á kynþokkafullum Jóni Var hent í ljónagryfjuna þegar hann fór inn á Vog Color Run flytur úr Laugardal og í Kópavog Dunda dömurnar fögnuðu í bongó blíðu Baltasar Kormákur og Ólafur Jóhann saman í Þjóðleikhúsinu Dulúðug hvít andlit: „Nú horfi ég á þetta allt öðruvísi“ Keyptu glæsihús Atlanta-hjónanna á undirverði Sjá meira
Elma Lísa Gunnarsdóttir leikkona var að ljúka tökum á bíómynd sem heitir XL í leikstjórn Marteins Þórssonar. Hún leikur um þessar mundir í leikritunum Fanný og Alexander og Nei ráðherra í Borgarleikhúsinu.Hvað gerir þú til að tæma hugann eftir erfiða vinnuviku? Slaka á heima með fjölskyldunni, borða góðan mat og horfa á góða mynd.Hvernig hleður þú batteríin? Ég hleð batteríin með því að sofa vel en ég hef ofurtrú á góðum svefni. Ég fer í í jóga í Jógastúdíóinu. Ég heillaðist algerlega af jóga fyrir tveimur árum og reyni að stunda það eins mikið og ég get. Ég fer í Pilates einu sinni í viku. Það er gott með jóganu. Það gerir mér gott. Ég er vítamínfíkill. Svo jafnast fátt við góðan félagsskap en ég á skemmtilegan mann og vini.Hugleiðir þú eða notast þú við aðrar aðferðir til að rækta hugann? Ég hugleiði stundum og langar að fara á hugleiðslunámskeið. En jógað er góð leið til að rækta hugann, líkamann og sálina.Viltu deila með okkur uppáhalds hamingjumolanum þínum? Uppáhaldshamingjumolinn minn er Lifðu lífinu lifandi.Hvernig ræktar þú hjónabandið? Með því að hlusta, vera góð við hvort annað og taka ekki hvort öðru sem sjálfsögðum hlut.Lífið á Facebook.
Mest lesið Drake kom fram á tónleikum í 66°Norður Lífið Skotin flakka milli Enoks og Birgittu: „Settu franskarnar í pokann“ Lífið Lauk krefjandi háskólanámi og barðist við lífshættuleg veikindi á sama tíma Lífið Reisa styttu af Birni í Kópavogi Lífið Ósérhlífinn starfsmaður bjargaði ómvölum frá endurvinnslu Lífið Segja Freddie Mercury eiga laundóttur Lífið Sinnir sjúklingum í sama herbergi og hún fékk greiningu Lífið Frumsýning á Cannes og gullhamrar Bill Murray: „Nú er ég búin að toppa mig algjörlega“ Lífið Krakkatían: Mona Lisa, VÆB og Þjóðhátíð Lífið Hildur Yeoman lofuð í hástert á Style Bubble Lífið Fleiri fréttir Drake kom fram á tónleikum í 66°Norður Reisa styttu af Birni í Kópavogi Lauk krefjandi háskólanámi og barðist við lífshættuleg veikindi á sama tíma Krakkatían: Mona Lisa, VÆB og Þjóðhátíð Segja Freddie Mercury eiga laundóttur Skotin flakka milli Enoks og Birgittu: „Settu franskarnar í pokann“ Sinnir sjúklingum í sama herbergi og hún fékk greiningu Fréttatía vikunnar: Evrópudeildin, kappakstur og sólmyrkvi Billy Joel greindist með heilasjúkdóm Gimbur borin með svart hjarta á bakinu Eva Laufey og Haraldur selja húsið á Skaganum Gellur fjölmenntu í sumarpartý Ingu Lindar Nadía og Arnar selja fallegt hús í Hafnarfirði „Hæ allir saman, kjósið New Day Will Rise“ „Erum við að reyna fá fólk til þess að vera svikara“ Á spítala eftir samfarir við 583 menn Hjálmar með upplyftandi morgunkveðju Níu ára toppaði Hvannadalshnjúk og renndi sér niður Ósérhlífinn starfsmaður bjargaði ómvölum frá endurvinnslu Kim „loksins“ útskrifuð Frumsýning á Cannes og gullhamrar Bill Murray: „Nú er ég búin að toppa mig algjörlega“ Sigurvegarinn vill banna Ísrael Tilkynna um 29 ný atriði á Iceland Airwaves Rúrik fellur í skuggann á kynþokkafullum Jóni Var hent í ljónagryfjuna þegar hann fór inn á Vog Color Run flytur úr Laugardal og í Kópavog Dunda dömurnar fögnuðu í bongó blíðu Baltasar Kormákur og Ólafur Jóhann saman í Þjóðleikhúsinu Dulúðug hvít andlit: „Nú horfi ég á þetta allt öðruvísi“ Keyptu glæsihús Atlanta-hjónanna á undirverði Sjá meira