Taktu af skarið – listin að breyta til áður en þú ert tilbúin Þuríður Santos Stefánsdóttir skrifar 23. desember 2025 10:32 Breytingar reynast fólki misjafnlega erfiðar, og það er ekkert skrítið. Heilinn okkar elskar rútínu, fyrirsjáanleika og það sem hann þekkir. Nýjar aðstæður krefjast orku, nýrra venja og nýs hugsunarháttar, og hið óþekkta getur virkað ógnvekjandi. Þegar árið er að renna sitt skeið eru eflaust margir sem velta fyrir sér ýmsum hugmyndum fyrir nýtt komandi ár: „Hverju langar mig í raun að breyta? Hverju hef ég frestað? Hvað er næsta skref sem ég þori ekki alveg að stíga?“ Hugsunin er mannleg. En ef eitthvað kallar á þig, prófaðu þá að svara. Lífið er of stutt og dýrmætt til að láta forvitnina vera í biðstöðu. Og eitt hef ég lært: Þú verður aldrei 100% tilbúin, en þú verður 100% leið á að bíða. Að flytja erlendis… og læra að treysta Þegar við hjónin fluttum erlendis fengum við ótal sinnum spurninguna: „Hvernig þorðuð þið þessu?“ eða „Vá, hvað þið eruð huguð!“ Kannski - kannski ekki. Aðstæður gerðu okkur það kleift, svo við tókum af skarið. Við vissum ekki nákvæmlega hvað tæki við, en við vissum að við vildum prófa, og við sjáum ekki eftir því. Næsta spurning verður oft: „Og hvað ætlið þið að vera lengi úti?“ Svarið er einfalt: Við vitum það ekki, tíminn leiðir það í ljós. Ef aðstæður breytast er alltaf hægt að koma heim. Ef lífið hættir að vera skemmtilegt eða gefandi, þá breytum við til og finnum nýjar leiðir til þess að gera það skemmtilegra. Það þarf ekki að sjá allt til enda, næsta skref getur verið nóg. Heimurinn er minni en hann var, og hlutirnir oft miklu einfaldari en við höldum. Stundum þarf bara að ákveða að gera eitthvað og framkvæma það. Af hverju að hanga í vinnu sem nærir þig ekki? Sama spurning á við um starfsferilinn. Af hverju að hanga í vinnu sem er hætt að næra þig eða jafnvel farin að tæra þig upp? Við þekkjum mörg of mikla streitu, óhóflegt álag, slæman starfsanda eða eitraða vinnustaðamenningu. Samt halda margir áfram ár eftir ár. Það er að sjálfsögðu í lagi ef starfið veitir gleði og tilgang. En ef þú ert komin á „inniskóna“ í vinnunni, þegar hlutirnir eru orðnir of notalegir, of þægilegir og ekki lengur krefjandi, þá er tími til að spyrja: Er þetta starfið sem þjónar mér enn? Er það að veita mér orkuna, vöxtinn og tækifærin sem ég þrái? Við bíðum of lengi eftir hinu fullkomna augnabliki Það er eitt sem sameinar marga sem langar að breyta til - þeir bíða. Bíða eftir rétta tímanum, meira sjálfstrausti, meiri menntun, skýrara plani, minna álagi, meiri innkomu, eða eftir því að vera „tilbúnir“. En sannleikurinn er sá að fullkomna augnablikið kemur ekki. Ákvörðunin þarf að koma. Ákvörðun um að prófa. Ákvörðun um að treysta. Ákvörðun um að taka eitt skref, þó þú sjáir ekki allan stíginn fyrir framan þig. Þú mátt byrja áður en þú sérð alla myndina. Þú mátt breyta til áður en þú ert viss og þú mátt taka af skarið áður en þú hefur allt á hreinu. „Hvað ef það klikkar?“ – Já, hvað ef það blessast? Við erum ótrúlega góð í að sjá fyrir okkur allt sem gæti farið úrskeiðis. En hvað ef við spyrjum okkur: Hvað ef það gengur upp? Hvað ef lífið opnast? Og hvað ef þú lítur um öxl eftir tvö ár og hugsar: „Þetta var það besta sem ég hef gert“? Og ef það klikkar? Þá prófaðirðu. Þá lærðirðu. Þá þorðirðu. Að mistakast er ekki skömm, það er dýrmætur lærdómur. Gerðu það sem hefur alltaf kallað á þig Ef það er eitthvað á óskalistanum sem lætur hjartað slá hraðar… Ef það er hugmynd, áhugi, starf, nám eða lífsstílsbreyting sem þú hugsar um aftur og aftur. En þú segir oft: „Ég geri þetta einhvern daginn“…þá er svarið einfalt: Taktu af skarið núna. Lífið getur verið flókið, og það er allt í lagi. Litlu skrefin geta líka opnað nýjar dyr, svo taktu skrefið þegar þú finnur kraftinn og augnablikið, það er nóg til að byrja. Stundum er stærsta skref lífsins ekki það sem lítur vel út á pappír, heldur það sem er lifandi innra með þér. Svo, ef þú ert að hugsa um að breyta til, láttu þá til skarar skríða. Finndu lífskraftinn, tilganginn og gleðina sem bíða hinum megin við ákvörðunina. Það er þinn réttur og þín leið. Höfundur er ráðgjafi og leiðbeinandi í persónulegri og faglegri þróun. Viltu birta grein á Vísi? Kynntu þér reglur ritstjórnar um skoðanagreinar. Senda grein Mest lesið Sjúkdómsgreining stjórnsýslunnar: Þegar valdafíkn tæmir ríkiskassann Sigurður Sigurðsson Skoðun Hvers vegna eru vextirnir lágir, Dagur? Hjörtur J. Guðmundsson Skoðun Vilja stjórnvöld halda Grímsey í byggð? Ásthildur Sturludóttir Skoðun Virðum vinnu listafólks Jóna Hlíf Halldórsdóttir Skoðun Hugleiðing á 1. maí. Steinar Harðarson Skoðun Tækifæri á vinnumarkaði Anna Margrét Bjarnadóttir Skoðun Áhrifamat; Hvað aðild myndi þýða fyrir hinn almenna Íslending Matthías Ólafsson,Cailean Macleod Skoðun Siglunes, já eða nei? Magnea Gná Jóhannsdóttir Skoðun Viltu græða sólarhring í hverjum mánuði? Hjördís Lára Hlíðberg Skoðun Þegar pólitíska tilfinningarótið tætir niður gagnrýna hugsun og vanvirðir tjáningarfrelsið Sóley Sævarsdóttir Meyer Skoðun Skoðun Skoðun Ef við stöndum upp er leikurinn búinn! Geirdís Hanna Kristjánsdóttir skrifar Skoðun Tækifæri á vinnumarkaði Anna Margrét Bjarnadóttir skrifar Skoðun Hugleiðing á 1. maí. Steinar Harðarson skrifar Skoðun Virðum vinnu listafólks Jóna Hlíf Halldórsdóttir skrifar Skoðun Vilja stjórnvöld halda Grímsey í byggð? Ásthildur Sturludóttir skrifar Skoðun Hvers vegna eru vextirnir lágir, Dagur? Hjörtur J. Guðmundsson skrifar Skoðun Sjúkdómsgreining stjórnsýslunnar: Þegar valdafíkn tæmir ríkiskassann Sigurður Sigurðsson skrifar Skoðun Bestum borgina fyrir skynsegið fólk! Olga Margrét Cilia skrifar Skoðun Pólland að verða efnahagsveldi - kallar eftir fleira fólki Jónas Guðmundsson skrifar Skoðun Lægri skattar eru réttlætismál fyrir ungt fólk Arnar Elvarsson skrifar Skoðun Ég lifi í draumi! Ingvar Örn Ákason skrifar Skoðun Neyðarkall úr Eyjum Hallgrímur Steinsson skrifar Skoðun Hvað er svona gott við að búa í Kópavogi? Sveinn Gíslason skrifar Skoðun Stytting vinnuvikunnar í Reykjavík tekin út í umferðartöfum Ari Edwald skrifar Skoðun Viltu græða sólarhring í hverjum mánuði? Hjördís Lára Hlíðberg skrifar Skoðun Nýr golfvöllur í Hafnarfirði Örn Geirsson skrifar Skoðun „Hvaða plön ertu með í sumar?“ Vigdís Ásgeirsdóttir skrifar Skoðun Ef ég C með hattinn, fer ég örugglega í stuð Sigríður Þóra Ásgeirsdóttir skrifar Skoðun Siglunes, já eða nei? Magnea Gná Jóhannsdóttir skrifar Skoðun Reykjavík er höfuðborg, ekki fjölmenningarborg Kristín Kolbrún Waage Kolbeinsdóttir skrifar Skoðun Kostnaður, ójöfnuður og þátttaka barna í íþróttum á Akureyri Sigrún Steinarsdóttir skrifar Skoðun Heimsveldið og hjúkrunarkonan Haukur Þorgeirsson skrifar Skoðun Lægri vextir eru STÓRA MÁLIÐ Dagur B. Eggertsson skrifar Skoðun Tækni með tilgang Einar Stefánsson skrifar Skoðun Bretland og Norðurslóðir Bryony Mathew skrifar Skoðun Þegar óttinn verður að röksemd Gunnar Ármannsson skrifar Skoðun Áhrifamat; Hvað aðild myndi þýða fyrir hinn almenna Íslending Matthías Ólafsson,Cailean Macleod skrifar Skoðun Hversu oft má samgöngukerfi bregðast? Friðrik Björgvinsson skrifar Skoðun Hafnarfjörður, höfnin, samgöngur og samfélagið Guðmundur Fylkisson skrifar Skoðun Eru huldufólk enn til eða höfum við hætt að sjá það? Valerio Gargiulo skrifar Sjá meira
Breytingar reynast fólki misjafnlega erfiðar, og það er ekkert skrítið. Heilinn okkar elskar rútínu, fyrirsjáanleika og það sem hann þekkir. Nýjar aðstæður krefjast orku, nýrra venja og nýs hugsunarháttar, og hið óþekkta getur virkað ógnvekjandi. Þegar árið er að renna sitt skeið eru eflaust margir sem velta fyrir sér ýmsum hugmyndum fyrir nýtt komandi ár: „Hverju langar mig í raun að breyta? Hverju hef ég frestað? Hvað er næsta skref sem ég þori ekki alveg að stíga?“ Hugsunin er mannleg. En ef eitthvað kallar á þig, prófaðu þá að svara. Lífið er of stutt og dýrmætt til að láta forvitnina vera í biðstöðu. Og eitt hef ég lært: Þú verður aldrei 100% tilbúin, en þú verður 100% leið á að bíða. Að flytja erlendis… og læra að treysta Þegar við hjónin fluttum erlendis fengum við ótal sinnum spurninguna: „Hvernig þorðuð þið þessu?“ eða „Vá, hvað þið eruð huguð!“ Kannski - kannski ekki. Aðstæður gerðu okkur það kleift, svo við tókum af skarið. Við vissum ekki nákvæmlega hvað tæki við, en við vissum að við vildum prófa, og við sjáum ekki eftir því. Næsta spurning verður oft: „Og hvað ætlið þið að vera lengi úti?“ Svarið er einfalt: Við vitum það ekki, tíminn leiðir það í ljós. Ef aðstæður breytast er alltaf hægt að koma heim. Ef lífið hættir að vera skemmtilegt eða gefandi, þá breytum við til og finnum nýjar leiðir til þess að gera það skemmtilegra. Það þarf ekki að sjá allt til enda, næsta skref getur verið nóg. Heimurinn er minni en hann var, og hlutirnir oft miklu einfaldari en við höldum. Stundum þarf bara að ákveða að gera eitthvað og framkvæma það. Af hverju að hanga í vinnu sem nærir þig ekki? Sama spurning á við um starfsferilinn. Af hverju að hanga í vinnu sem er hætt að næra þig eða jafnvel farin að tæra þig upp? Við þekkjum mörg of mikla streitu, óhóflegt álag, slæman starfsanda eða eitraða vinnustaðamenningu. Samt halda margir áfram ár eftir ár. Það er að sjálfsögðu í lagi ef starfið veitir gleði og tilgang. En ef þú ert komin á „inniskóna“ í vinnunni, þegar hlutirnir eru orðnir of notalegir, of þægilegir og ekki lengur krefjandi, þá er tími til að spyrja: Er þetta starfið sem þjónar mér enn? Er það að veita mér orkuna, vöxtinn og tækifærin sem ég þrái? Við bíðum of lengi eftir hinu fullkomna augnabliki Það er eitt sem sameinar marga sem langar að breyta til - þeir bíða. Bíða eftir rétta tímanum, meira sjálfstrausti, meiri menntun, skýrara plani, minna álagi, meiri innkomu, eða eftir því að vera „tilbúnir“. En sannleikurinn er sá að fullkomna augnablikið kemur ekki. Ákvörðunin þarf að koma. Ákvörðun um að prófa. Ákvörðun um að treysta. Ákvörðun um að taka eitt skref, þó þú sjáir ekki allan stíginn fyrir framan þig. Þú mátt byrja áður en þú sérð alla myndina. Þú mátt breyta til áður en þú ert viss og þú mátt taka af skarið áður en þú hefur allt á hreinu. „Hvað ef það klikkar?“ – Já, hvað ef það blessast? Við erum ótrúlega góð í að sjá fyrir okkur allt sem gæti farið úrskeiðis. En hvað ef við spyrjum okkur: Hvað ef það gengur upp? Hvað ef lífið opnast? Og hvað ef þú lítur um öxl eftir tvö ár og hugsar: „Þetta var það besta sem ég hef gert“? Og ef það klikkar? Þá prófaðirðu. Þá lærðirðu. Þá þorðirðu. Að mistakast er ekki skömm, það er dýrmætur lærdómur. Gerðu það sem hefur alltaf kallað á þig Ef það er eitthvað á óskalistanum sem lætur hjartað slá hraðar… Ef það er hugmynd, áhugi, starf, nám eða lífsstílsbreyting sem þú hugsar um aftur og aftur. En þú segir oft: „Ég geri þetta einhvern daginn“…þá er svarið einfalt: Taktu af skarið núna. Lífið getur verið flókið, og það er allt í lagi. Litlu skrefin geta líka opnað nýjar dyr, svo taktu skrefið þegar þú finnur kraftinn og augnablikið, það er nóg til að byrja. Stundum er stærsta skref lífsins ekki það sem lítur vel út á pappír, heldur það sem er lifandi innra með þér. Svo, ef þú ert að hugsa um að breyta til, láttu þá til skarar skríða. Finndu lífskraftinn, tilganginn og gleðina sem bíða hinum megin við ákvörðunina. Það er þinn réttur og þín leið. Höfundur er ráðgjafi og leiðbeinandi í persónulegri og faglegri þróun.
Áhrifamat; Hvað aðild myndi þýða fyrir hinn almenna Íslending Matthías Ólafsson,Cailean Macleod Skoðun
Þegar pólitíska tilfinningarótið tætir niður gagnrýna hugsun og vanvirðir tjáningarfrelsið Sóley Sævarsdóttir Meyer Skoðun
Skoðun Sjúkdómsgreining stjórnsýslunnar: Þegar valdafíkn tæmir ríkiskassann Sigurður Sigurðsson skrifar
Skoðun Reykjavík er höfuðborg, ekki fjölmenningarborg Kristín Kolbrún Waage Kolbeinsdóttir skrifar
Skoðun Kostnaður, ójöfnuður og þátttaka barna í íþróttum á Akureyri Sigrún Steinarsdóttir skrifar
Skoðun Áhrifamat; Hvað aðild myndi þýða fyrir hinn almenna Íslending Matthías Ólafsson,Cailean Macleod skrifar
Áhrifamat; Hvað aðild myndi þýða fyrir hinn almenna Íslending Matthías Ólafsson,Cailean Macleod Skoðun
Þegar pólitíska tilfinningarótið tætir niður gagnrýna hugsun og vanvirðir tjáningarfrelsið Sóley Sævarsdóttir Meyer Skoðun