Upplifa oft von í fyrsta sinn á Vík SÁÁ 31. júlí 2025 08:48 Í útjaðri Reykjavíkur stendur Vík, einn af lykilstöðum SÁÁ umlukin kyrrð náttúrunnar. „Við sjáum aftur og aftur að fyrsta skrefið getur verið það erfiðasta en líka það dýrmætasta. Það er oft í kyrrðinni á Vík sem fólki tekst í fyrsta sinn að upplifa von,“ segir Anna Hildur Guðmundsdóttir, formaður SÁÁ. Í útjaðri Reykjavíkur stendur Vík, einn af lykilstöðum SÁÁ umlukin kyrrð náttúrunnar þar sem fólk tekur mikilvægt skref í átt að bata frá áfengis- og vímuefnavanda. Á Vík fær fólk tækifæri til að staldra við, horfa inn á við og fram á við með nýjum augum. „Við leggjum mikla áherslu á að einstaklingurinn finni að hann sé séður, að á hann sé hlustað og honum sýnd virðing. Við viljum hvetja alla sem glíma við fíkn, eða eiga aðstandendur í vanda, til að leita upplýsinga. Það er hjálp í boði og hún hefst hér,“ segir Anna Hildur. Vinna í eigin bata án truflana Hún segir meðferð á Vík ekki einungis gefa einstaklingnum tíma heldur líka aðhald. Tíminn skipti máli en það geri umhverfið og stuðningurinn ekki síður. „Á Vík er skapað rými þar sem ró, næði og öflug fagleg umgjörð gefur fólki andrými til að ná áttum og vinna í eigin bata án truflana og með virðingu fyrir þeim stað sem hver og einn er staddur á. Engin vegferð er eins og á Vík starfar þverfaglegt teymi fagfólks sem vinnur markvisst með hverjum og einum að einstaklingsmiðaðri meðferð. Hver meðferð byggir á faglegum rannsóknum en einnig á reynslu, trausti og samhygð,“ útskýrir Anna Hildur. Hún segir Vík ekki eingöngu stað þar sem fólk fær meðferð, þar hefji fólk nýtt líf. „Vík er er upphafspunktur nýs kafla í lífinu. Þar er fólk ekki dæmt heldur er hlustað, þar kviknar von. Það þarf hugrekki til að stíga fyrsta skrefið en þú þarft ekki að stíga öll hin ein/n.“ Klippa: Vík er einn af lykilstöðum SÁÁ Nánari upplýsingar má finna á saa.is SÁÁ Heilsa Mest lesið Stórslasaðist átján ára eftir ölvaðan ökumann: „Braut öll bein á vinstri hliðinni minni“ Lífið Óboðni sturtugesturinn sextán sentímetra kónguló Lífið Ekkert líf að verða hrædd á hverju vori Lífið Stærstu rauðu flöggin á stefnumótaforritum Lífið Ósk um öfgafulla ást og bæling í bakherbergjunum Gagnrýni Fréttatía vikunnar: NASA, Messi og Mette-Marit Lífið Backstreet Boys frumsýna lag nýrrar Hvolpasveitarmyndar Lífið Myndaveisla: Veðrið leikur við íbúa höfuðborgarsvæðisins Lífið David Hockney er látinn Menning Brennivín hlaut gullverðlaun Matur Fleiri fréttir Bylgjulestin í Fjölskyldu og húsdýragarðinum Glansandi hár er nýi lúxusinn – af hverju eru allir að tala um „Gloss Hair“? Ung húð þarf ekki tíu skrefa húðrútínu Áhugi leshringja svo mikill að Salka stækkar Skandinavíska merkið Ninepine komið til Lín Design Góð tannheilsa styður við betra líf: Kristjana Ben tannlæknir gefur ráð Bylgjulestin: Sólskin og stemning í Grindavík Sumarbókaveisla á Bylgjunni: Kemur alltaf gott samtal út frá bókum Fjarfundaþjónusta Hugarafls er lífsbjörg fyrir fólk Topptjöldum fylgir nýtt frelsi á ferðalögum Bylgjulestin leggur af stað inn í sumarið Endurvekja límmiðaleik Bylgjunnar Celebrating George Michael kemur til Íslands Ormsson með sjónvarpsmarkað í beinni útsendingu í kvöld Útivistarfatnaðurinn sem gerir íslenska sumarið betra Díllinn er nýtt app þar sem notendur finna bestu dílana Fiskikóngurinn fagnar stækkun með glæsilegri opnunarhátíð Heather Mills heldur fyrirlestur í Hagkaup Stórkostleg stemning á glæsilegri forsýningu Star Wars Hugarafl skilar nærri hálfum milljarði í samfélagslegan ávinning Svona færðu pallinn í toppstand fyrir sumarið Fulleldað sous vide lambakjöt er spennandi nýjung frá Kjarnafæði Sumir sofa eins og englar – gæti sængin verið leynivopnið? Næsta kynslóð sólarvarna fyrir andlit Einn stærsti rafbílaviðburður sumarsins Sumarveisla hjá Toyota í Kauptúni á laugardag Moroccanoil sér um glamúrinn á Eurovision Stuðningur sem skiptir raunverulega máli Betri svefngæði með bambus Meltingin eins og klukka og brennslan kikkaði í gang Sjá meira
Í útjaðri Reykjavíkur stendur Vík, einn af lykilstöðum SÁÁ umlukin kyrrð náttúrunnar þar sem fólk tekur mikilvægt skref í átt að bata frá áfengis- og vímuefnavanda. Á Vík fær fólk tækifæri til að staldra við, horfa inn á við og fram á við með nýjum augum. „Við leggjum mikla áherslu á að einstaklingurinn finni að hann sé séður, að á hann sé hlustað og honum sýnd virðing. Við viljum hvetja alla sem glíma við fíkn, eða eiga aðstandendur í vanda, til að leita upplýsinga. Það er hjálp í boði og hún hefst hér,“ segir Anna Hildur. Vinna í eigin bata án truflana Hún segir meðferð á Vík ekki einungis gefa einstaklingnum tíma heldur líka aðhald. Tíminn skipti máli en það geri umhverfið og stuðningurinn ekki síður. „Á Vík er skapað rými þar sem ró, næði og öflug fagleg umgjörð gefur fólki andrými til að ná áttum og vinna í eigin bata án truflana og með virðingu fyrir þeim stað sem hver og einn er staddur á. Engin vegferð er eins og á Vík starfar þverfaglegt teymi fagfólks sem vinnur markvisst með hverjum og einum að einstaklingsmiðaðri meðferð. Hver meðferð byggir á faglegum rannsóknum en einnig á reynslu, trausti og samhygð,“ útskýrir Anna Hildur. Hún segir Vík ekki eingöngu stað þar sem fólk fær meðferð, þar hefji fólk nýtt líf. „Vík er er upphafspunktur nýs kafla í lífinu. Þar er fólk ekki dæmt heldur er hlustað, þar kviknar von. Það þarf hugrekki til að stíga fyrsta skrefið en þú þarft ekki að stíga öll hin ein/n.“ Klippa: Vík er einn af lykilstöðum SÁÁ Nánari upplýsingar má finna á saa.is
SÁÁ Heilsa Mest lesið Stórslasaðist átján ára eftir ölvaðan ökumann: „Braut öll bein á vinstri hliðinni minni“ Lífið Óboðni sturtugesturinn sextán sentímetra kónguló Lífið Ekkert líf að verða hrædd á hverju vori Lífið Stærstu rauðu flöggin á stefnumótaforritum Lífið Ósk um öfgafulla ást og bæling í bakherbergjunum Gagnrýni Fréttatía vikunnar: NASA, Messi og Mette-Marit Lífið Backstreet Boys frumsýna lag nýrrar Hvolpasveitarmyndar Lífið Myndaveisla: Veðrið leikur við íbúa höfuðborgarsvæðisins Lífið David Hockney er látinn Menning Brennivín hlaut gullverðlaun Matur Fleiri fréttir Bylgjulestin í Fjölskyldu og húsdýragarðinum Glansandi hár er nýi lúxusinn – af hverju eru allir að tala um „Gloss Hair“? Ung húð þarf ekki tíu skrefa húðrútínu Áhugi leshringja svo mikill að Salka stækkar Skandinavíska merkið Ninepine komið til Lín Design Góð tannheilsa styður við betra líf: Kristjana Ben tannlæknir gefur ráð Bylgjulestin: Sólskin og stemning í Grindavík Sumarbókaveisla á Bylgjunni: Kemur alltaf gott samtal út frá bókum Fjarfundaþjónusta Hugarafls er lífsbjörg fyrir fólk Topptjöldum fylgir nýtt frelsi á ferðalögum Bylgjulestin leggur af stað inn í sumarið Endurvekja límmiðaleik Bylgjunnar Celebrating George Michael kemur til Íslands Ormsson með sjónvarpsmarkað í beinni útsendingu í kvöld Útivistarfatnaðurinn sem gerir íslenska sumarið betra Díllinn er nýtt app þar sem notendur finna bestu dílana Fiskikóngurinn fagnar stækkun með glæsilegri opnunarhátíð Heather Mills heldur fyrirlestur í Hagkaup Stórkostleg stemning á glæsilegri forsýningu Star Wars Hugarafl skilar nærri hálfum milljarði í samfélagslegan ávinning Svona færðu pallinn í toppstand fyrir sumarið Fulleldað sous vide lambakjöt er spennandi nýjung frá Kjarnafæði Sumir sofa eins og englar – gæti sængin verið leynivopnið? Næsta kynslóð sólarvarna fyrir andlit Einn stærsti rafbílaviðburður sumarsins Sumarveisla hjá Toyota í Kauptúni á laugardag Moroccanoil sér um glamúrinn á Eurovision Stuðningur sem skiptir raunverulega máli Betri svefngæði með bambus Meltingin eins og klukka og brennslan kikkaði í gang Sjá meira