Lífið

Léttist um 53 kg (hljómar eins og lygasaga)

26. maí 2011 15:44

Mamma og pabbi þau gáfu mér skíðatæki til að byrja heima því ég vildi ekki vera að fara í ræktina og láta alla sjá mig, svaraði Karen Anna Guðmundsdóttir, 30 ára, sem var 120 kg en hún hefur misst 53 kg síðan hún tók ákvörðun um að taka sig í gegn með því að hreyfa sig reglulega og borða rétt.

Í meðfylgjandi myndskeiði segir Karen Anna frá því hvernig hún fór að því að léttast um 53 kg og líðanin samhliða breytingunum. Þá má einnig sjá Freyju Sigurðardóttur einkaþjálfara.

Heilsa Skroll-Lífið

Mest lesið

Draumalíf: „Fæstir þora úr búbblunni sinni“

Áskorun

Var ráðskona Kára Stefánssonar þegar ástin kviknaði

Lífið

„Þetta er svona í alvöru, ekki bara í bíómyndum“

Lífið

Þegar allt sauð upp úr

Lífið

Krakkatían: Skrekkur, Hamlet og höfuðborgir

Lífið

Áratugir af óvissu enduðu með einni setningu í ræktinni

Lífið

Neistaflug hjá Guggu og Flona á rúntinum

Lífið

Ástin spyr ekki um aldur hjá þessum pörum

Lífið

Miðasala á Björk hefst á morgun

Tónlist

Gríðarlega löng röð í verslun Nocco

Lífið

Fleiri fréttir

Þegar allt sauð upp úr

„Þetta er svona í alvöru, ekki bara í bíómyndum“

Krakkatían: Skrekkur, Hamlet og höfuðborgir

Var ráðskona Kára Stefánssonar þegar ástin kviknaði

Áratugir af óvissu enduðu með einni setningu í ræktinni

Neistaflug hjá Guggu og Flona á rúntinum

Gríðarlega löng röð í verslun Nocco

Litlu munaði að þyrlan þyrfti að nauðlenda

„Fólk hló og grét til skiptis“

Fréttatía vikunnar: Staða íslenskunnar, ríkislögreglustjóri og formannskjör

Tíu stellingar sem örva G-blettinn

Einstök íslensk verk sem hlutu hönnunarverðlaunin

Fleiri lög berjast um farseðilinn þrátt fyrir óvissuna

Glæsihús augnlæknis til sölu

Ólöf Skafta og Kristín dannaðar í miðborginni

Af og frá að fimmti þáttur hafi verið klipptur extra mikið

Áföll og samskiptamynstur erfast milli kynslóða

Tíu töff pelsar fyrir veturinn

„Mjög pirruð út í hvort annað eftir frumsýninguna“

Ölgerðin lítur Orkutal „öfgahægrisins“ alvarlegum augum

Spennandi fiski-takkó fyrir alla fjölskylduna

Kastaði sér niður fimmtán stiga: „Marinn, þjáður og aumkunarverður“

„Get ekki hætt að hlusta og gráta“

Lögmálið um lítil typpi

Dansandi bræður slá í gegn á stóra sviðinu

Safaríkur kjúklingaréttur sem slær alltaf í gegn

Smart og stílíseruð í Sigvaldablokk

Stórstjörnur í snjóbrettasenunni fögnuðu

Fann engin önnur ráð en „að ganga í söfnuð Votta Jehóva“

Einbýlishús í Garðabænum eftir miklar framkvæmdir

Sjá meira

Mest lesið

Draumalíf: „Fæstir þora úr búbblunni sinni“

Áskorun

Var ráðskona Kára Stefánssonar þegar ástin kviknaði

Lífið

„Þetta er svona í alvöru, ekki bara í bíómyndum“

Lífið

Þegar allt sauð upp úr

Lífið

Krakkatían: Skrekkur, Hamlet og höfuðborgir

Lífið

Áratugir af óvissu enduðu með einni setningu í ræktinni

Lífið

Neistaflug hjá Guggu og Flona á rúntinum

Lífið

Ástin spyr ekki um aldur hjá þessum pörum

Lífið

Miðasala á Björk hefst á morgun

Tónlist

Gríðarlega löng röð í verslun Nocco

Lífið

Tarot dagsins

Dragðu spil og sjáðu hvaða spádóm það geymir.