Lífið

Léttist um 53 kg (hljómar eins og lygasaga)

26. maí 2011 15:44

Mamma og pabbi þau gáfu mér skíðatæki til að byrja heima því ég vildi ekki vera að fara í ræktina og láta alla sjá mig, svaraði Karen Anna Guðmundsdóttir, 30 ára, sem var 120 kg en hún hefur misst 53 kg síðan hún tók ákvörðun um að taka sig í gegn með því að hreyfa sig reglulega og borða rétt.

Í meðfylgjandi myndskeiði segir Karen Anna frá því hvernig hún fór að því að léttast um 53 kg og líðanin samhliða breytingunum. Þá má einnig sjá Freyju Sigurðardóttur einkaþjálfara.

Heilsa Skroll-Lífið

Mest lesið

„Auðvitað væri ég til í að ná enn lengra“

Lífið

Hvað er Labubu og hvers vegna eru allir að missa sig yfir því?

Tíska og hönnun

Fréttatía vikunnar: Kjarnorkukafbátur, málþóf og magapína

Lífið

Hneykslast á freðnum Bieber dansa við Sexyy Redd og kyssa hana á ennið

Lífið

Gamli er (ekki) alveg með'etta

Gagnrýni

Fellsmúlinn prýðir Instagramfærslu Justin Bieber

Lífið

Halla byrjaði á Keto, missti tuttugu kíló og hætti á gigtarlyfjunum

Lífið

Ætlar að ná styrk í fingurna til að geta greitt dótturinni

Lífið

Opnar sig um stormasamt hjónaband á nýju plötunni

Tónlist

Börnin læra að sauma út, baka og elda í Hússtjórnarskólanum

Lífið

Fleiri fréttir

Börnin læra að sauma út, baka og elda í Hússtjórnarskólanum

„Auðvitað væri ég til í að ná enn lengra“

Fréttatía vikunnar: Kjarnorkukafbátur, málþóf og magapína

Hneykslast á freðnum Bieber dansa við Sexyy Redd og kyssa hana á ennið

Ætlar að ná styrk í fingurna til að geta greitt dótturinni

Ragga Holm og Elma trúlofaðar

Eftirlætis náttúruperlur Ásu Steinars

Bieber gefur út óvænta plötu

Þúsundir mótmæla: Hætt við tónlistarhátíð þar sem Ye átti að koma fram

Ný tónlistarhátíð í síldarverksmiðjunni á Hjalteyri

Fellsmúlinn prýðir Instagramfærslu Justin Bieber

Áhrifarík ræða Begga Ólafs: „Hvað myndi Batman gera?“

Besta sætið ekki nógu spennandi fyrir Hugh Grant

Einhver áhætta fylgi öllum atriðum í sirkusnum

Stefán Karl hefði orðið fimmtugur í dag

Markús nýr safnstjóri Listasafns Reykjavíkur

Einn frægasti köttur landsins sló í gegn á dögunum

Aðeins þrír dagar liðnir og Bergur biður um hjálp

Emúinn í dyragættinni reyndist eiga heima á Drunk Rabbit

Barbie dúkka með sykursýki týpu eitt

Próteinbollur að hætti Gumma kíró

Katrín og Þorgerður gáfu syninum nafn

Hanna Katrín heiðursgrillari á Kótelettunni

„Pabbi minn vakir yfir mér“

Heitustu skvísur landsins fögnuðu íslenskri húðvöru

Áslaug Arna kom sér fyrir á innan við viku

Skákborðsréttir nýjasta matartískan

Tímalausar og fallegar brúðargjafir

Þórdís Elva fann ástina í örmum poppstjörnu

Eins og ef Laddi hefði hvatt krakka til að reykja krakk eða sígarettur

Sjá meira

Mest lesið

„Auðvitað væri ég til í að ná enn lengra“

Lífið

Hvað er Labubu og hvers vegna eru allir að missa sig yfir því?

Tíska og hönnun

Fréttatía vikunnar: Kjarnorkukafbátur, málþóf og magapína

Lífið

Hneykslast á freðnum Bieber dansa við Sexyy Redd og kyssa hana á ennið

Lífið

Gamli er (ekki) alveg með'etta

Gagnrýni

Fellsmúlinn prýðir Instagramfærslu Justin Bieber

Lífið

Halla byrjaði á Keto, missti tuttugu kíló og hætti á gigtarlyfjunum

Lífið

Ætlar að ná styrk í fingurna til að geta greitt dótturinni

Lífið

Opnar sig um stormasamt hjónaband á nýju plötunni

Tónlist

Börnin læra að sauma út, baka og elda í Hússtjórnarskólanum

Lífið

Tarot dagsins

Dragðu spil og sjáðu hvaða spádóm það geymir.