Sólveig hætt og útskýrir erfiðustu ákvörðun lífsins Óskar Ófeigur Jónsson skrifar 7. mars 2024 08:31 Sólveig Sigurðardóttir hefur tekið þá risastóru ákvörðun að hætta að keppa í CrossFit. @solasigurdardottir Sólveig Sigurðardóttir, ein besta Crossfit-kona Íslands, hefur ákveðið að hætta keppni. Hún fer yfir ákvörðunina í myndbandsbloggi á YouTube. Sólveig sló í gegn árið 2022 og komst þá alla leið á heimsleikana en náði ekki að fylgja því eftir í fyrra þar sem hún sat eftir í undanúrslitunum. @solasigurdardottir Sólveig ákvað að útskýra stöðuna á sér með því að taka upp myndbandsblogg. Hún byrjar á því að taka fram að hún hafi ekki undirbúið einhvern ákveðinn texta. „Ég ætla bara að segja það sem liggur á hjarta mínu. Ég mun reyna að vera eins opinská og hreinskilin og ég get,“ segir Sólveig í upphafi myndbandsins. Hún segist ekki hafa planað það að verða afreksíþróttakona og að það hafi aldrei átt að vera hennar saga. Það fer ekki á milli mála að Sólveigu er mikið niðri fyrir og það tekur augljóslega mikið á hana að ræða þessi mál. Tíu ár síðan hún byrjaði í CrossFit „Ég hef notið íþróttaferils míns mjög mikið og hann hefur kennt mér svo mikið um mig sjálfa. Ég væri ekki sú persóna sem ég er í dag nema fyrir öll þessi ár mín í CrossFit. Það eru liðin tíu ár síðan ég byrjaði í CrossFit og þetta er búið að vera ferðalag sem ég gat ekki séð fyrir,“ sagði Sólveig. „Ég er þakklát fyrir öll tækifærin sem ég hef fengið og öll tækifærin sem ég hef búið til fyrir mig sjálfa. Það má ekki gleyma að þetta er ekki bara heppni heldur mjög mikil og erfið vinna,“ sagði Sólveig sem þakkar öllum þeim sem hafa hjálpað henni. Hún talar sérstaklega um sumarið sem hún tryggði sig inn á heimsleikana og það mikla afrek sem það er en um leið hvernig hún gerði sjálf lítið úr því afreki. „Ég er leið yfir því að hafa ekki leyft mér að njóta þess meira því þú veist aldrei hvernig málin þróast,“ sagði Sólveig. Hún segist hafa verið að glíma við mörg persónuleg vandamál sem hún ekki tilbúin að segja frá við þetta tilefni en kannski einhvern tímann seinna. Mikið stress Sólveig talar um að hafa farið í gegnum mikið andlegt og líkamlegt stress í kringum heimsleikana. „Ég hefði viljað sjá mig vera hundrað prósent þarna því ég náði ekki að gera mitt besta. Ég stóð mig ekki nógu vel og ég er leið yfir því. Það tímabil tók mikinn toll af mér andlega,“ sagði Sólveig. Sólveig Sigurðardóttir varð í 34. sæti á heimsleikunum 2022.@solasigurdardottir „Svo mikið að ég gat ekki einu sinni hugsað um CrossFit leikana. Ég vildi ekki einu sinni horfa á myndir frá þessum tíma í mínu lífi. Á þessum tíma gat ég ekki beðið eftir því að keppnin væri búin,“ sagði Sólveig. Brotin eftir heimsleikana Hún átti mjög erfitt eftir heimsleikana og var að berjast við þunglyndi en segir að vinir og fjölskylda hafi hjálpað sér. „Ég var samt svolítið brotin á eftir. Ég gerði allt mitt besta á árinu 2023 en ég hafði ekki alveg náð mér andlega eftir 2022 tímabilið. 2023 tímabilið fór ekki vel og þetta var mjög erfitt,“ sagði Sólveig. Hún tók sér frí í júní frá sérstökum CrossFit æfingum í fyrra og ákvað að gefa sér tíma til að finna út úr því hvað hún vildi gera. „Hvort það að vera afreksíþróttakona væri það eina sem skipti mig máli. Á þessu getustigi þarf allt lífið að snúast um CrossFit sem það hafði gert,“ sagði Sólveig. Sex mánuðum síðar Hún gerði það sem hana langaði til að gera en hætti þó ekki að hreyfa sig. „Núna sex mánuðum síðar hef ég ákveðið að hætta að keppa í CrossFit. Það er svo margt annað í mínu lífi sem ég vil setja í forgang. Ég vil nota minn tíma og þekkingu til að hjálpa öðru fólki,“ sagði Sólveig. „Að taka þessa ákvörðun var eitt það erfiðasta sem ég hef gert í mínu lífi,“ sagði Sólveig.Það má horfa á allt myndbandið hér fyrir neðan. <a href="https://www.youtube.com/watch?v=WXkSLQHPQrs">watch on YouTube</a> CrossFit Mest lesið Hitti holu í höggi á fyrsta hring ævinnar Golf Bayern gefur út yfirlýsingu vegna veikinda Kompany Fótbolti FH-ingurinn sem er fljótastur í Evrópu: „Góð gen eða eitthvað“ Íslenski boltinn Kompany hneig niður og var fluttur á sjúkrahús Fótbolti Hljóp lengra en nokkur annar íslenskur karlmaður hefur gert Sport Leik lokið: Breiðablik-FH 6-2 | Ása með fimm mörk í meistarasýningu Blika Íslenski boltinn Stólpagrín gert að „nasistamerki“ Fálkanna Sport „Persónuleg mál sem ég þurfti að eiga við“ Körfubolti Veigar Páll í árs bann eftir fall á lyfjaprófi Körfubolti Hverjir eru þessir 19 Íslendingar sem hafa spilað í Meistaradeildinni? Fótbolti Fleiri fréttir Valsmenn með þriðja sigurinn í röð Leik lokið: Þróttur-Grind/Njarðv. 3-2 | Markaveisla í seinni Uppgjörið: ÍBV - Stjarnan 2-0 | Sannfærandi sigur tryggði ÍBV bronsið Leik lokið: Breiðablik-FH 6-2 | Ása með fimm mörk í meistarasýningu Blika Álftanes - Keflavík | Lið sem hafa byrjað af miklum krafti Mark dæmt af Ronaldo og mark tekið af honum líka Sindri - Tindastóll | Þungt próf fyrir nýliðana Bayern gefur út yfirlýsingu vegna veikinda Kompany Brautryðjendur heiðraðir í Vesturbænum Matthías í stað Viktors við hlið Sölva Kompany hneig niður og var fluttur á sjúkrahús Úrvalsdeildin í pílu hefst á morgun Caroline tekur við af Donna með EM-landsliðið Er staða Alexander-Arnold innan liðsins að versna? Öll börn eigi að fá að vera hluti af liðinu „Manchester United er og hefur alltaf verið stærra heldur en einhver einstaklingur“ Af hverju fékk Veigar Páll eins árs dóm og hvort fellur KA eða Þór? HSÍ gat ekki styrkt Sérsveitina: Fékk yfir þrjár milljónir í fyrra Conte þverneitar sögusögnum um samningsviðræður Sérsveitin ekki á HM: „Það eru allir að halda að sér höndum“ Stólpagrín gert að „nasistamerki“ Fálkanna „Förum inn í daginn til þess að njóta“ Höttur slítur samstarfi og FHL heyrir sögunni til Keppir með brákað rifbein: Ógeðslega svekkt en vonar að adrenalínið hjálpi Girti niður um andstæðinginn Einn nýliði í landsliðshópnum Baulað á LeBron og félaga en snéru taflinu við Fær samúð frá stjórninni vegna meiðsla Fyrrverandi Stjörnumaður lést fertugur að aldri KSÍ fær 300 milljónir komist stelpurnar okkar á HM Sjá meira
Sólveig sló í gegn árið 2022 og komst þá alla leið á heimsleikana en náði ekki að fylgja því eftir í fyrra þar sem hún sat eftir í undanúrslitunum. @solasigurdardottir Sólveig ákvað að útskýra stöðuna á sér með því að taka upp myndbandsblogg. Hún byrjar á því að taka fram að hún hafi ekki undirbúið einhvern ákveðinn texta. „Ég ætla bara að segja það sem liggur á hjarta mínu. Ég mun reyna að vera eins opinská og hreinskilin og ég get,“ segir Sólveig í upphafi myndbandsins. Hún segist ekki hafa planað það að verða afreksíþróttakona og að það hafi aldrei átt að vera hennar saga. Það fer ekki á milli mála að Sólveigu er mikið niðri fyrir og það tekur augljóslega mikið á hana að ræða þessi mál. Tíu ár síðan hún byrjaði í CrossFit „Ég hef notið íþróttaferils míns mjög mikið og hann hefur kennt mér svo mikið um mig sjálfa. Ég væri ekki sú persóna sem ég er í dag nema fyrir öll þessi ár mín í CrossFit. Það eru liðin tíu ár síðan ég byrjaði í CrossFit og þetta er búið að vera ferðalag sem ég gat ekki séð fyrir,“ sagði Sólveig. „Ég er þakklát fyrir öll tækifærin sem ég hef fengið og öll tækifærin sem ég hef búið til fyrir mig sjálfa. Það má ekki gleyma að þetta er ekki bara heppni heldur mjög mikil og erfið vinna,“ sagði Sólveig sem þakkar öllum þeim sem hafa hjálpað henni. Hún talar sérstaklega um sumarið sem hún tryggði sig inn á heimsleikana og það mikla afrek sem það er en um leið hvernig hún gerði sjálf lítið úr því afreki. „Ég er leið yfir því að hafa ekki leyft mér að njóta þess meira því þú veist aldrei hvernig málin þróast,“ sagði Sólveig. Hún segist hafa verið að glíma við mörg persónuleg vandamál sem hún ekki tilbúin að segja frá við þetta tilefni en kannski einhvern tímann seinna. Mikið stress Sólveig talar um að hafa farið í gegnum mikið andlegt og líkamlegt stress í kringum heimsleikana. „Ég hefði viljað sjá mig vera hundrað prósent þarna því ég náði ekki að gera mitt besta. Ég stóð mig ekki nógu vel og ég er leið yfir því. Það tímabil tók mikinn toll af mér andlega,“ sagði Sólveig. Sólveig Sigurðardóttir varð í 34. sæti á heimsleikunum 2022.@solasigurdardottir „Svo mikið að ég gat ekki einu sinni hugsað um CrossFit leikana. Ég vildi ekki einu sinni horfa á myndir frá þessum tíma í mínu lífi. Á þessum tíma gat ég ekki beðið eftir því að keppnin væri búin,“ sagði Sólveig. Brotin eftir heimsleikana Hún átti mjög erfitt eftir heimsleikana og var að berjast við þunglyndi en segir að vinir og fjölskylda hafi hjálpað sér. „Ég var samt svolítið brotin á eftir. Ég gerði allt mitt besta á árinu 2023 en ég hafði ekki alveg náð mér andlega eftir 2022 tímabilið. 2023 tímabilið fór ekki vel og þetta var mjög erfitt,“ sagði Sólveig. Hún tók sér frí í júní frá sérstökum CrossFit æfingum í fyrra og ákvað að gefa sér tíma til að finna út úr því hvað hún vildi gera. „Hvort það að vera afreksíþróttakona væri það eina sem skipti mig máli. Á þessu getustigi þarf allt lífið að snúast um CrossFit sem það hafði gert,“ sagði Sólveig. Sex mánuðum síðar Hún gerði það sem hana langaði til að gera en hætti þó ekki að hreyfa sig. „Núna sex mánuðum síðar hef ég ákveðið að hætta að keppa í CrossFit. Það er svo margt annað í mínu lífi sem ég vil setja í forgang. Ég vil nota minn tíma og þekkingu til að hjálpa öðru fólki,“ sagði Sólveig. „Að taka þessa ákvörðun var eitt það erfiðasta sem ég hef gert í mínu lífi,“ sagði Sólveig.Það má horfa á allt myndbandið hér fyrir neðan. <a href="https://www.youtube.com/watch?v=WXkSLQHPQrs">watch on YouTube</a>
CrossFit Mest lesið Hitti holu í höggi á fyrsta hring ævinnar Golf Bayern gefur út yfirlýsingu vegna veikinda Kompany Fótbolti FH-ingurinn sem er fljótastur í Evrópu: „Góð gen eða eitthvað“ Íslenski boltinn Kompany hneig niður og var fluttur á sjúkrahús Fótbolti Hljóp lengra en nokkur annar íslenskur karlmaður hefur gert Sport Leik lokið: Breiðablik-FH 6-2 | Ása með fimm mörk í meistarasýningu Blika Íslenski boltinn Stólpagrín gert að „nasistamerki“ Fálkanna Sport „Persónuleg mál sem ég þurfti að eiga við“ Körfubolti Veigar Páll í árs bann eftir fall á lyfjaprófi Körfubolti Hverjir eru þessir 19 Íslendingar sem hafa spilað í Meistaradeildinni? Fótbolti Fleiri fréttir Valsmenn með þriðja sigurinn í röð Leik lokið: Þróttur-Grind/Njarðv. 3-2 | Markaveisla í seinni Uppgjörið: ÍBV - Stjarnan 2-0 | Sannfærandi sigur tryggði ÍBV bronsið Leik lokið: Breiðablik-FH 6-2 | Ása með fimm mörk í meistarasýningu Blika Álftanes - Keflavík | Lið sem hafa byrjað af miklum krafti Mark dæmt af Ronaldo og mark tekið af honum líka Sindri - Tindastóll | Þungt próf fyrir nýliðana Bayern gefur út yfirlýsingu vegna veikinda Kompany Brautryðjendur heiðraðir í Vesturbænum Matthías í stað Viktors við hlið Sölva Kompany hneig niður og var fluttur á sjúkrahús Úrvalsdeildin í pílu hefst á morgun Caroline tekur við af Donna með EM-landsliðið Er staða Alexander-Arnold innan liðsins að versna? Öll börn eigi að fá að vera hluti af liðinu „Manchester United er og hefur alltaf verið stærra heldur en einhver einstaklingur“ Af hverju fékk Veigar Páll eins árs dóm og hvort fellur KA eða Þór? HSÍ gat ekki styrkt Sérsveitina: Fékk yfir þrjár milljónir í fyrra Conte þverneitar sögusögnum um samningsviðræður Sérsveitin ekki á HM: „Það eru allir að halda að sér höndum“ Stólpagrín gert að „nasistamerki“ Fálkanna „Förum inn í daginn til þess að njóta“ Höttur slítur samstarfi og FHL heyrir sögunni til Keppir með brákað rifbein: Ógeðslega svekkt en vonar að adrenalínið hjálpi Girti niður um andstæðinginn Einn nýliði í landsliðshópnum Baulað á LeBron og félaga en snéru taflinu við Fær samúð frá stjórninni vegna meiðsla Fyrrverandi Stjörnumaður lést fertugur að aldri KSÍ fær 300 milljónir komist stelpurnar okkar á HM Sjá meira