„Við erum ekkert stödd á voðalega góðum stað“ Stefán Árni Pálsson skrifar 22. ágúst 2023 10:31 Gurrý fer yfir heilsu og hreyfingu í nýjum þáttum á Stöð 2. Guðríður Torfadóttir, eða Gurrý, er á leiðinni í loftið með þættina Gerum betur á Stöð 2 þar sem venjulegu fólki er kennt hvernig á að komast í form á heilbrigðan hátt. Um er að ræða fræðslu- og skemmtiþætti þar sem fjallað er um heilsu frá ýmsum sjónarhornum. Í hverjum þætti svara sérfræðingar spurningum og fræða um efnið á mannamáli. Í gegnum þáttaröðina er sjö einstaklingum fylgt eftir sem taka þátt í heilsuáskorun. Svo sjá áhorfendur hvaða hindrunum þeir lenda í við að tileinka sér heilbrigðari lífsstíl. Rætt var við Gurrý í Íslandi í dag á Stöð 2 í gærkvöldi en fyrsti þátturinn af seríunni fór einmitt í loftið í gær. „Mig hefur langað að gera þetta ótrúlega lengi og þegar ég var í hinni þáttaröðinni The Biggest Loser þá var fólk alltaf að biðja um um fleiri upplýsingar hvað það ætti að gera. Því erum við bara að sameina fræðsluna og fá venjulegt fólk til að fara með okkur í þetta,“ segir Gurrý. „Ég er eiginlega hrifnust af því, reynslunni ríkari, þegar fólk tekur lítil skref. Ekki fara út, ætla sigra heiminn strax og allar þessar öfgar,“ segir Gurrý sem var einnig spurð hvar við sem þjóð værum stödd þegar kemur að heilbrigði. „Við erum ekkert stödd á voðalega góðum stað. Við getum gert miklu betur. Mataræði hjá okkur Íslendingum er ekki gott. Auðvitað er stór hópur sem er að gera vel og er að hreyfa, og það er hópur sem fer stækkandi en hinn hópurinn fer líka stækkandi.“ Heilsa Bíó og sjónvarp Gerum betur Mest lesið Var hent í ljónagryfjuna þegar hann fór inn á Vog Lífið Rúrik fellur í skuggann á kynþokkafullum Jóni Lífið Einhleypan: Tískuelskandi lögfræðingur með sterka réttlætiskennd Makamál Baltasar Kormákur og Ólafur Jóhann saman í Þjóðleikhúsinu Lífið Dulúðug hvít andlit: „Nú horfi ég á þetta allt öðruvísi“ Lífið Eggert Gunnþór og Elsa selja einbýlið Lífið Hvernig á að klæða sig fyrir körfuboltaleik? Tíska og hönnun Dunda dömurnar fögnuðu í bongó blíðu Lífið Landsliðshetjur elta drauminn til Ólafsvíkur Lífið Color Run flytur úr Laugardal og í Kópavog Lífið Fleiri fréttir Tilkynna um 29 ný atriði á Iceland Airwaves Rúrik fellur í skuggann á kynþokkafullum Jóni Var hent í ljónagryfjuna þegar hann fór inn á Vog Color Run flytur úr Laugardal og í Kópavog Dunda dömurnar fögnuðu í bongó blíðu Baltasar Kormákur og Ólafur Jóhann saman í Þjóðleikhúsinu Dulúðug hvít andlit: „Nú horfi ég á þetta allt öðruvísi“ Keyptu glæsihús Atlanta-hjónanna á undirverði Eggert Gunnþór og Elsa selja einbýlið Eitt fallegasta hús Reykjavíkur komið á sölu Sagði að hún kæmist aldrei á forsíðu Vogue Bakslag í veikindi Valgeirs Staðalímyndir í sjávarútvegi: „Hvar er maðurinn þinn?“ Landsliðshetjur elta drauminn til Ólafsvíkur Úr klikkaðri kynlífsþrá í alls enga Rikki G og Valdís eiga von á barni „Hélt að við værum að trufla verðandi bónorð hjá öðrum“ Vill Ísrael og Úkraínu úr Eurovision Stóra stundin hjá þeim Rebekku og Ásgeiri Hersir og Rósa greina frá kyninu „Allt annað að sjá einhvern sem var eins og ég“ „Ekki ætlunin að særa heldur hrista aðeins upp í umræðunni“ Heillandi heimili Hönnu Stínu Jónas Sen sakaður um derring og meinfýsni Arnar og Sigrún Heba selja glæsihús í Kópavogi Svanhildur Hólm fór holu í höggi Ástin blómstrar hjá Rósu Líf og Anahitu Væri til í fjörutíu eiginmenn og nokkra sykurpabba Biggi ekki lengur lögga Ásgeir og Hildur eiga von á stúlku Sjá meira
Um er að ræða fræðslu- og skemmtiþætti þar sem fjallað er um heilsu frá ýmsum sjónarhornum. Í hverjum þætti svara sérfræðingar spurningum og fræða um efnið á mannamáli. Í gegnum þáttaröðina er sjö einstaklingum fylgt eftir sem taka þátt í heilsuáskorun. Svo sjá áhorfendur hvaða hindrunum þeir lenda í við að tileinka sér heilbrigðari lífsstíl. Rætt var við Gurrý í Íslandi í dag á Stöð 2 í gærkvöldi en fyrsti þátturinn af seríunni fór einmitt í loftið í gær. „Mig hefur langað að gera þetta ótrúlega lengi og þegar ég var í hinni þáttaröðinni The Biggest Loser þá var fólk alltaf að biðja um um fleiri upplýsingar hvað það ætti að gera. Því erum við bara að sameina fræðsluna og fá venjulegt fólk til að fara með okkur í þetta,“ segir Gurrý. „Ég er eiginlega hrifnust af því, reynslunni ríkari, þegar fólk tekur lítil skref. Ekki fara út, ætla sigra heiminn strax og allar þessar öfgar,“ segir Gurrý sem var einnig spurð hvar við sem þjóð værum stödd þegar kemur að heilbrigði. „Við erum ekkert stödd á voðalega góðum stað. Við getum gert miklu betur. Mataræði hjá okkur Íslendingum er ekki gott. Auðvitað er stór hópur sem er að gera vel og er að hreyfa, og það er hópur sem fer stækkandi en hinn hópurinn fer líka stækkandi.“
Heilsa Bíó og sjónvarp Gerum betur Mest lesið Var hent í ljónagryfjuna þegar hann fór inn á Vog Lífið Rúrik fellur í skuggann á kynþokkafullum Jóni Lífið Einhleypan: Tískuelskandi lögfræðingur með sterka réttlætiskennd Makamál Baltasar Kormákur og Ólafur Jóhann saman í Þjóðleikhúsinu Lífið Dulúðug hvít andlit: „Nú horfi ég á þetta allt öðruvísi“ Lífið Eggert Gunnþór og Elsa selja einbýlið Lífið Hvernig á að klæða sig fyrir körfuboltaleik? Tíska og hönnun Dunda dömurnar fögnuðu í bongó blíðu Lífið Landsliðshetjur elta drauminn til Ólafsvíkur Lífið Color Run flytur úr Laugardal og í Kópavog Lífið Fleiri fréttir Tilkynna um 29 ný atriði á Iceland Airwaves Rúrik fellur í skuggann á kynþokkafullum Jóni Var hent í ljónagryfjuna þegar hann fór inn á Vog Color Run flytur úr Laugardal og í Kópavog Dunda dömurnar fögnuðu í bongó blíðu Baltasar Kormákur og Ólafur Jóhann saman í Þjóðleikhúsinu Dulúðug hvít andlit: „Nú horfi ég á þetta allt öðruvísi“ Keyptu glæsihús Atlanta-hjónanna á undirverði Eggert Gunnþór og Elsa selja einbýlið Eitt fallegasta hús Reykjavíkur komið á sölu Sagði að hún kæmist aldrei á forsíðu Vogue Bakslag í veikindi Valgeirs Staðalímyndir í sjávarútvegi: „Hvar er maðurinn þinn?“ Landsliðshetjur elta drauminn til Ólafsvíkur Úr klikkaðri kynlífsþrá í alls enga Rikki G og Valdís eiga von á barni „Hélt að við værum að trufla verðandi bónorð hjá öðrum“ Vill Ísrael og Úkraínu úr Eurovision Stóra stundin hjá þeim Rebekku og Ásgeiri Hersir og Rósa greina frá kyninu „Allt annað að sjá einhvern sem var eins og ég“ „Ekki ætlunin að særa heldur hrista aðeins upp í umræðunni“ Heillandi heimili Hönnu Stínu Jónas Sen sakaður um derring og meinfýsni Arnar og Sigrún Heba selja glæsihús í Kópavogi Svanhildur Hólm fór holu í höggi Ástin blómstrar hjá Rósu Líf og Anahitu Væri til í fjörutíu eiginmenn og nokkra sykurpabba Biggi ekki lengur lögga Ásgeir og Hildur eiga von á stúlku Sjá meira