Lokaþáttur The Grind: Sjáðu Gunnar klára niðurskurðinn Henry Birgir Gunnarsson í London skrifar 16. mars 2019 12:00 Hér er búið að pakka Gunnari inn og rað sykurbréfum í kringum hann. Lokaþátturinn af The Grind með Gunnari Nelson er kominn en þar er sýnt hvernig Gunnar fer að því að losa sig við lokakílóin áður en hann stígur á vigtina. Það er alltaf sama ferlið hjá Gunnari á vigtunardegi. Hann fer í heitt bað og lætur svo pakka sér inn í handklæði og sæng á eftir. Þar liggur hann svo í klukkutíma og kílóin hrynja af. Vigtunin fór fram á sama hóteli og Gunnar býr á. Þegar hann var kominn í rétta þyngd tók hann lyftuna bara niður og nánast stökk beint á vigtina. Gunnar hefur verið á sérstöku fæði alla vikuna og það hélt áfram eftir vigtunina. Bæði sérstakir drykkir og matur til þess að ná aftur upp orku.Gunnar Nelson berst við Bretann Leon Edwards í London í kvöld. Bardaginn er í beinni á Stöð 2 Sport. Vísir er í London og mun fylgjast ítarlega með öllu í aðdraganda bardagans sem og bardaganum sjálfum. MMA Mest lesið Þjálfari Orra Steins sáttur: Hann hefur haldið kjafti Fótbolti Þurfti að eyða níu og hálfum tíma í leigubíl til að komast í burtu Sport Ákærður fyrir að slá barn sitt með blautu handklæði Sport Hrósar Alberti en Inter þarf að safna fyrir honum Fótbolti Landsliðsmaður blandar sér í umræðuna um umdeilda sigurkörfu Njarðvíkinga Körfubolti Fyrstir áfram en þjálfarinn meiddist alvarlega þegar leikmaður hans lenti á honum Körfubolti Saman á ný eftir súrrealískan dag: „Við erum eins og lím við hvorn annan“ Íslenski boltinn Liðsfélagarnir í sumarfríi en hann að vinna tólf tíma á dag á Íslandi Körfubolti „Röng ákvörðun af minni hálfu og ég tek fulla ábyrgð“ Íslenski boltinn Sjáðu dramatíkina í fyrsta grasleiknum á KR-vellinum og öll hin mörkin Íslenski boltinn Fleiri fréttir Tvær skráðar með sama númer á skýrslu og sú rétta fékk ekki markið Ákærður fyrir að slá barn sitt með blautu handklæði Saman á ný eftir súrrealískan dag: „Við erum eins og lím við hvorn annan“ Kári tók spaðann fram og vann tíunda titilinn Landsliðsmaður blandar sér í umræðuna um umdeilda sigurkörfu Njarðvíkinga Sjáðu dramatíkina í fyrsta grasleiknum á KR-vellinum og öll hin mörkin Liðsfélagarnir í sumarfríi en hann að vinna tólf tíma á dag á Íslandi Þurfti að eyða níu og hálfum tíma í leigubíl til að komast í burtu Hrósar Alberti en Inter þarf að safna fyrir honum Fyrstir áfram en þjálfarinn meiddist alvarlega þegar leikmaður hans lenti á honum Þjálfari Orra Steins sáttur: Hann hefur haldið kjafti Dagskráin í dag: Reykjavíkurslagur í Bestu, úrslitakeppni í Subway og NBA ásamt allskonar Hundraðasti sigur Arteta kom gegn erkifjendunum: „Stoltur af leikmönnunum“ „Hver karfa skiptir máli þannig að ég varð smá reiður“ Hetjan Orri Steinn eftir þrennuna: Besta tilfinning í heimi „Mér leið eins og ég væri í Keanu Reeves mynd“ „Röng ákvörðun af minni hálfu og ég tek fulla ábyrgð“ Uppgjör: Grindavík - Njarðvík 79-83 | Grænar stálu heimavellinum í Smáranum „Ekki boðlegt á þessu getustigi“ „Mætum til Eyja á miðvikudaginn til þess að loka þessu“ „Ég skaut bara á markið og vonaði það besta“ Brunson skaut Philadelphia í kaf Uppgjör og viðtöl: KR - Breiðablik 2-3 | Blikar sóttu þrjú stig á grasinu í Vesturbænum Uppgjör,viðtöl og myndir : FH - ÍBV 28-29 | Elmar neitaði að fara í sumarfrí Fowler hjálpaði Man City að styrkja stöðu sína á toppnum Lærisveinar Freys lifa í voninni „Já ég hef skoðun á því, ég ætla bara ekki að segja hana“ „Veit ekki af hverju ég ætti að vera að láta mig detta“ Abraham bjargaði stigi sem gæti skipt Rómverja sköpum Uppgjör: Víkingur - KA 4-2 | Ekkert fær meistarana stöðvað Sjá meira
Lokaþátturinn af The Grind með Gunnari Nelson er kominn en þar er sýnt hvernig Gunnar fer að því að losa sig við lokakílóin áður en hann stígur á vigtina. Það er alltaf sama ferlið hjá Gunnari á vigtunardegi. Hann fer í heitt bað og lætur svo pakka sér inn í handklæði og sæng á eftir. Þar liggur hann svo í klukkutíma og kílóin hrynja af. Vigtunin fór fram á sama hóteli og Gunnar býr á. Þegar hann var kominn í rétta þyngd tók hann lyftuna bara niður og nánast stökk beint á vigtina. Gunnar hefur verið á sérstöku fæði alla vikuna og það hélt áfram eftir vigtunina. Bæði sérstakir drykkir og matur til þess að ná aftur upp orku.Gunnar Nelson berst við Bretann Leon Edwards í London í kvöld. Bardaginn er í beinni á Stöð 2 Sport. Vísir er í London og mun fylgjast ítarlega með öllu í aðdraganda bardagans sem og bardaganum sjálfum.
MMA Mest lesið Þjálfari Orra Steins sáttur: Hann hefur haldið kjafti Fótbolti Þurfti að eyða níu og hálfum tíma í leigubíl til að komast í burtu Sport Ákærður fyrir að slá barn sitt með blautu handklæði Sport Hrósar Alberti en Inter þarf að safna fyrir honum Fótbolti Landsliðsmaður blandar sér í umræðuna um umdeilda sigurkörfu Njarðvíkinga Körfubolti Fyrstir áfram en þjálfarinn meiddist alvarlega þegar leikmaður hans lenti á honum Körfubolti Saman á ný eftir súrrealískan dag: „Við erum eins og lím við hvorn annan“ Íslenski boltinn Liðsfélagarnir í sumarfríi en hann að vinna tólf tíma á dag á Íslandi Körfubolti „Röng ákvörðun af minni hálfu og ég tek fulla ábyrgð“ Íslenski boltinn Sjáðu dramatíkina í fyrsta grasleiknum á KR-vellinum og öll hin mörkin Íslenski boltinn Fleiri fréttir Tvær skráðar með sama númer á skýrslu og sú rétta fékk ekki markið Ákærður fyrir að slá barn sitt með blautu handklæði Saman á ný eftir súrrealískan dag: „Við erum eins og lím við hvorn annan“ Kári tók spaðann fram og vann tíunda titilinn Landsliðsmaður blandar sér í umræðuna um umdeilda sigurkörfu Njarðvíkinga Sjáðu dramatíkina í fyrsta grasleiknum á KR-vellinum og öll hin mörkin Liðsfélagarnir í sumarfríi en hann að vinna tólf tíma á dag á Íslandi Þurfti að eyða níu og hálfum tíma í leigubíl til að komast í burtu Hrósar Alberti en Inter þarf að safna fyrir honum Fyrstir áfram en þjálfarinn meiddist alvarlega þegar leikmaður hans lenti á honum Þjálfari Orra Steins sáttur: Hann hefur haldið kjafti Dagskráin í dag: Reykjavíkurslagur í Bestu, úrslitakeppni í Subway og NBA ásamt allskonar Hundraðasti sigur Arteta kom gegn erkifjendunum: „Stoltur af leikmönnunum“ „Hver karfa skiptir máli þannig að ég varð smá reiður“ Hetjan Orri Steinn eftir þrennuna: Besta tilfinning í heimi „Mér leið eins og ég væri í Keanu Reeves mynd“ „Röng ákvörðun af minni hálfu og ég tek fulla ábyrgð“ Uppgjör: Grindavík - Njarðvík 79-83 | Grænar stálu heimavellinum í Smáranum „Ekki boðlegt á þessu getustigi“ „Mætum til Eyja á miðvikudaginn til þess að loka þessu“ „Ég skaut bara á markið og vonaði það besta“ Brunson skaut Philadelphia í kaf Uppgjör og viðtöl: KR - Breiðablik 2-3 | Blikar sóttu þrjú stig á grasinu í Vesturbænum Uppgjör,viðtöl og myndir : FH - ÍBV 28-29 | Elmar neitaði að fara í sumarfrí Fowler hjálpaði Man City að styrkja stöðu sína á toppnum Lærisveinar Freys lifa í voninni „Já ég hef skoðun á því, ég ætla bara ekki að segja hana“ „Veit ekki af hverju ég ætti að vera að láta mig detta“ Abraham bjargaði stigi sem gæti skipt Rómverja sköpum Uppgjör: Víkingur - KA 4-2 | Ekkert fær meistarana stöðvað Sjá meira