Lífið

Þessir stæltu handleggir slá allt út - myndband

Ellý Ármanns skrifar 14. júní 2010 14:14

„Það þýðir ekkert að vera í einhverju dúlleríi," segir Anna Eiríksdóttir íþróttakennari og deildarstjóri kennara og einkaþjálfara í Hreyfingu en hún stjórnar námskeiðunum Fantagott form sem allir eru að tala um.

„Það geta allir verið með. Það er það góða við þetta. Það er svo gaman að fylgjast með hvað fólk er að ná frábærum árangri á skömmum tíma," segir Anna í spjalli okkar um námskeiðin.

Smelltu á hnappinn Horfa á myndskeið með frétt ef þú vilt sjá viðtalið við Önnu.

Tengdar fréttir

Sund er málið ef þú vilt brenna kaloríum - myndband

„Þetta er einhver besta alhliða hreyfing sem þú gerir," sagði hún þegar við ræddum skriðsund.

10. júní 2010 14:00

Þessi stelpa kann að taka armbeygjur - myndband

„Mataræðið skiptir 50% máli í að standa sig vel. Andlega hliðin er náttúrulega mjög mikilvæg..." sagði Annie Mist Þórisdóttir Crossfit meistari meðal annars eftir að hún tók nokkrar armbeygjur fyrir okkur.

9. júní 2010 14:00

Mest lesið

Gugga á Þjóðhátíð: „Er þetta leigubíll? Nei, þetta er pó-pó“

Lífið

Einstakt einbýlishús á 235 milljónir í Garðabæ

Lífið

Dottinn í það á ný: „Ég var edrú í sjö ár“

Lífið

Urður yfirgefur Kastljós

Lífið

Byrjaði sem þráhyggja fyrir rapplagi á spítala

Menning

Lenti í mótorhjólaslysi daginn eftir gleðigönguna

Lífið

Stjörnulífið: „Ég elska að vera hommalingur“

Lífið

Ben Jones er látinn

Bíó og sjónvarp

Aubrey Plaza orðin mamma

Lífið

Raye og Jordan ástfangin í rússíbana

Lífið

Fleiri fréttir

„Það er engin skömm í krabbameininu“

Dottinn í það á ný: „Ég var edrú í sjö ár“

Einstakt einbýlishús á 235 milljónir í Garðabæ

Gugga á Þjóðhátíð: „Er þetta leigubíll? Nei, þetta er pó-pó“

Urður yfirgefur Kastljós

Aubrey Plaza orðin mamma

Lenti í mótorhjólaslysi daginn eftir gleðigönguna

Raye og Jordan ástfangin í rússíbana

Stjörnulífið: „Ég elska að vera hommalingur“

Perez Hilton þarf að fara í aðgerð eftir sjálfsskaða í beinu streymi á TikTok

Þegar Davíð hafði afskipti af hjónabandi Ólafs og Dorritar

Fræg feðgin snæddu kvöldmat á Horninu

Minnast almyrkvans 1954: „Mér fannst þetta alveg nauðaómerkilegt fyrirbæri“

Týndi bókstaflega röddinni eftir áratugi af aga

Krakkatía vikunnar: Hundar, ber og ælubogi

Myndaveisla frá Gleðigöngunni: Borgarstjóri, biskup og risastór flæmingi

Brekkusöngur á jafnsléttu hápunkturinn

Euphoria-stjörnur á Íslandi

Örlaganótt á Kiki varð að ást um ókomna tíð

Fréttatía vikunnar: Úkraína, hoppukastali og George R. R. Martin

Þetta táknar flæmingi Páls Óskars: „Kommentakerfið logar af fólki sem talar eins og 1986“

„Við nýtum tækifærið og ræðum lífið og tilveruna“

Héldu annað brúðkaup í leyni á sveitasetri í Surrey

Trump deilir myndum frá Íslandsferðinni

Sigurjón Sighvatsson hlýtur heiðursverðlaun

Dóttir Ingu Lindar selur miðbæjarperlu

„Ég mun aldrei treysta því að kerfið passi upp á son minn“

Hringar bendi til þess að Hadid og Cooper hafi gift sig

Inga Sæland orðin eldri borgari: „Mér finnst ég alltaf vera bara tvítug“

Mikkel Hansen og Guðlaugur Victor í stuði hjá 66°Norður

Sjá meira

Mest lesið

Gugga á Þjóðhátíð: „Er þetta leigubíll? Nei, þetta er pó-pó“

Lífið

Einstakt einbýlishús á 235 milljónir í Garðabæ

Lífið

Dottinn í það á ný: „Ég var edrú í sjö ár“

Lífið

Urður yfirgefur Kastljós

Lífið

Byrjaði sem þráhyggja fyrir rapplagi á spítala

Menning

Lenti í mótorhjólaslysi daginn eftir gleðigönguna

Lífið

Stjörnulífið: „Ég elska að vera hommalingur“

Lífið

Ben Jones er látinn

Bíó og sjónvarp

Aubrey Plaza orðin mamma

Lífið

Raye og Jordan ástfangin í rússíbana

Lífið

Tarot dagsins

Dragðu spil og sjáðu hvaða spádóm það geymir.