Lífið

Þessir stæltu handleggir slá allt út - myndband

Ellý Ármanns skrifar 14. júní 2010 14:14

„Það þýðir ekkert að vera í einhverju dúlleríi," segir Anna Eiríksdóttir íþróttakennari og deildarstjóri kennara og einkaþjálfara í Hreyfingu en hún stjórnar námskeiðunum Fantagott form sem allir eru að tala um.

„Það geta allir verið með. Það er það góða við þetta. Það er svo gaman að fylgjast með hvað fólk er að ná frábærum árangri á skömmum tíma," segir Anna í spjalli okkar um námskeiðin.

Smelltu á hnappinn Horfa á myndskeið með frétt ef þú vilt sjá viðtalið við Önnu.

Tengdar fréttir

Sund er málið ef þú vilt brenna kaloríum - myndband

„Þetta er einhver besta alhliða hreyfing sem þú gerir," sagði hún þegar við ræddum skriðsund.

10. júní 2010 14:00

Þessi stelpa kann að taka armbeygjur - myndband

„Mataræðið skiptir 50% máli í að standa sig vel. Andlega hliðin er náttúrulega mjög mikilvæg..." sagði Annie Mist Þórisdóttir Crossfit meistari meðal annars eftir að hún tók nokkrar armbeygjur fyrir okkur.

9. júní 2010 14:00

Mest lesið

Að vera neitað um listamannalaun reyndist algjör frelsun

Lífið

Festist í lyftu í New York

Lífið

Prinsinum hafi verið hent út á miðnætti

Lífið

„Ég er pottþétt ekki á leiðinni til Íslands“

Lífið

Hamilton ætlar ekki að bruna

Lífið

Tímabilið sem flestir vilja gleyma

Lífið

Alma stolt af syninum

Lífið

Krakkatía vikunnar: Fáni, Esbjerg og Ormstunga

Lífið

Tæplega 28 þúsund í mat á mánuði: „Hvar voru þið að svindla?“

Lífið

Gerði leigusamning við krabbameinið

Lífið

Fleiri fréttir

Prinsinum hafi verið hent út á miðnætti

Hamilton ætlar ekki að bruna

Tímabilið sem flestir vilja gleyma

Festist í lyftu í New York

Að vera neitað um listamannalaun reyndist algjör frelsun

Krakkatía vikunnar: Fáni, Esbjerg og Ormstunga

Þúsund hlauparar í stuði í Norðurljósahlaupi ON

Söngvari 3 Doors Down látinn

„Ég er pottþétt ekki á leiðinni til Íslands“

Alma stolt af syninum

Hitnar í kolunum hjá Heated Rivalry-stjörnum?

Gerði leigusamning við krabbameinið

Fréttatía vikunnar: Framsókn, Epstein-skjölin og Dagur Sig

Tæplega 28 þúsund í mat á mánuði: „Hvar voru þið að svindla?“

Karlmennskan rís úr öskunni

Sjö dýrustu eignirnar sem seldust árið 2025

Alan Carr á Íslandi

„Ungir drengir eru búnir að láta segja sér að þeir séu eitraðir“

Gummi Emil á leið í fæðubótarefnin

Fannar og Vala keyptu fyrir 170 milljónir í Kjalarlandi

Hefur verið 73 kíló í 55 ár en bætti aðeins á sig þegar bjórinn var leyfður

Viðar Örn hefur störf á Sólheimum

Geoff og Ásta Margrét nýtt par

Prinsinn og prinsessan ætla að flytja heim á næsta ári

Vill 700 milljónir fyrir höllina

Drengurinn sem dó

Nakinn á kóræfingu

Laufey fékk sæta kveðju frá yngsta Grammy-verðlaunahafa sögunnar

„Skýið er bleikt og við erum sannarlega enn þá á því skýi og í sjokki“

Síðasti leynigesturinn opinberaður

Sjá meira

Mest lesið

Að vera neitað um listamannalaun reyndist algjör frelsun

Lífið

Festist í lyftu í New York

Lífið

Prinsinum hafi verið hent út á miðnætti

Lífið

„Ég er pottþétt ekki á leiðinni til Íslands“

Lífið

Hamilton ætlar ekki að bruna

Lífið

Tímabilið sem flestir vilja gleyma

Lífið

Alma stolt af syninum

Lífið

Krakkatía vikunnar: Fáni, Esbjerg og Ormstunga

Lífið

Tæplega 28 þúsund í mat á mánuði: „Hvar voru þið að svindla?“

Lífið

Gerði leigusamning við krabbameinið

Lífið

Tarot dagsins

Dragðu spil og sjáðu hvaða spádóm það geymir.