Andrea opnar sig eftir sjálfsniðurrrif: „Andskotinn hafi það“ Aron Guðmundsson skrifar 8. júní 2026 11:52 Andrea Kolbeins átti erfitt uppdráttar á EM í utanvegahlaupum í Slóveníu um nýliðna helgi. Íslenska hlaupadrottningin Andrea Kolbeinsdóttir, opnar sig um mikla erfiðleika á nýafstöðnu EM í utanvegahlaupum í Slóveníu í færslu á samfélagsmiðlum. Með færslunni birtir hún myndband frá erfiðum tímapunkti í hlaupinu sem Andrea segir kennslu um hvernig eigi ekki að tala við sjálfan sig. „Það er mjög svekkjandi að ná ekki því besta úr sér þegar það skiptir manni mestu máli,“ skrifar Andrea í opinskárri færslu á samfélagsmiðlinum Instagram eftir að hafa upplifað erfiðan dag á EM í utanvegahlaupum um nýliðna helgi þar sem að hún hafnaði í 31. sæti. Eins og líkaminn læsist Andrea, sem er ein af hlaupadrottningum Íslands, þurfti að há mikla baráttu við sjálfa sig þegar að hlutirnir voru ekki að fara eins og hún ætlaði sér. „Þegar kemur að stærsta markmiðinu er eins og líkaminn læsist, maginn herpist og hálsinn þrengist. Í kjölfarið fer hausinn með tilheyrandi neikvæðu sjálfstali og ég skokka í mark.“ Andrea hafði verið að gera frábæra hluti í aðdraganda EM og í viðtali við íþróttadeild Sýnar á dögunum opnaði hún sig um baráttu við stress og kvíða fyrir stórar keppnir og hefur hún unnið markvisst að því að sigrast á þeim þáttum. „Ég hélt ég væri komin lengra með þessa vinnu. Fannst ég mjög vel stemmd og róleg daginn og nóttina fyrir en svo fannst mér ég ekki hafa neina stjórn í hlaupinu sjálfu.“ Reif sjálfa sig niður Með færslunni birtir Andrea myndband úr hlaupinu sjálfu þar sem að Eyjólfur Guðgeirsson, hjólreiðakappi reynir að stappa í hana stálinu á erfiðum tímapunkti. „Eyjólfur náði myndbandi kennslu um hvernig maður á ekki að tala við sig.“ View this post on Instagram A post shared by Andrea Kolbeinsdóttir (@andreakolbeins) „Það er ekki styrkur að klára þegar að þú ert fokking skokkandi. Glatað,“ má heyra Andreu segja í myndbandinu eftir að Eyjólfur hafði sagt við hana að það fælist styrkur í því að klára hlaupið sem var 53,6 kílómetrar að lengd og fól í sér mikla hækkun. „Andskotinn hafi það. Þetta átti að vera svo góður dagur,“ sagði Andrea á meðan að Eyjólfur reyndi að stappa í hana stálinu og sagði við hana að hún væri flottust. „Ég er nefnilegast ekki flottust,“ svaraði Andrea sem í baráttu við hausinn reyndi að snúa neikvæðni yfir í jákvæðni og þakkaði Eyjólfi og þeim sem studdu hana á leiðinni fyrir stuðningninn. Hlaup Mest lesið Sveinn Aron spilar með Víkingi eins og afi sinn Íslenski boltinn Fær ekki leyfi til að spila fyrir Liverpool Fótbolti Ekkert gengur hjá Haukum eftir komu Söru Bjarkar Íslenski boltinn Gunnlaugur Árni hætti keppni á miðjum hræðilegum fyrsta hring Golf Mourinho hringdi í Ferguson og grét Enski boltinn Berglind langstiga- og framlagshæst á EM Körfubolti Kominn með samning við risafyrirtæki og fær eigin pílur Sport Sannaði að draumar geta ræst með gamalli mynd Fótbolti Trump segir að það væru skelfileg mistök að koma Infantino frá völdum Fótbolti Gunnlaugur Árni setti heilsuna í fyrsta sæti Golf Fleiri fréttir Ronaldo gifti sig í fámenni Nú á að okra á miðum á Ólympíuleikana Gunnlaugur Árni setti heilsuna í fyrsta sæti Stórbrotin endurkoma næstum því nóg í úrslitaleiknum Kristall Máni skoraði og fékk rautt í dramatískum Evrópusigri Hilmar sá sjöundi besti í Evrópu Notar ekki þrjá af bestu mönnunum sínum í úrslitaleiknum Mátti ekki koma á HM en fær sviðsljósið annað kvöld „Þegar ég var yngri var bara gert grín að mér að ég væri í golfi“ Íslensku strákarnir byrjuðu á bekknum þegar AGF steinlá í Aserbaísjan Eyddi samfélagsmiðlum sínum PSG kvartaði yfir of litlum búningsklefa fyrir Ofurbikarinn Valgeir hefur neitað ýmsum liðum í sumar Komust í 8-liða úrslit þrátt fyrir tap Komst ekki í undanúrslit þrátt fyrir að hafa unnið sinn riðil Inter Milan gerir tilboð í Spence Sjáðu öll 64 mörk KR í sumar Sveinn Aron spilar með Víkingi eins og afi sinn Fyrsti leikur LeBron með Sixers gegn meisturum Knicks Berglind langstiga- og framlagshæst á EM Fær ekki leyfi til að spila fyrir Liverpool Mæta kýpversku meisturunum í fyrstu Evrópuleikjunum Bandarískur meistari dæmdur í þriggja ára bann fyrir lyfjasvindl „Búið að gerast á frekar fyndinn hátt hjá mér síðustu ár“ Snæfríður Sól þarf að draga sig úr keppni eftir erfiðan morgun fyrir Íslendingana Kominn með samning við risafyrirtæki og fær eigin pílur Dómarastjóri UEFA um VAR: „Þetta er fótbolti, ekki PlayStation“ Stúkumönnum fannst ósanngjarnt að reka Conteh út af Af botninum og varð Evrópumeistari eftir 324 daga fjarveru vegna meiðsla Sjáðu KR bæta markametið gegn Fram Sjá meira
„Það er mjög svekkjandi að ná ekki því besta úr sér þegar það skiptir manni mestu máli,“ skrifar Andrea í opinskárri færslu á samfélagsmiðlinum Instagram eftir að hafa upplifað erfiðan dag á EM í utanvegahlaupum um nýliðna helgi þar sem að hún hafnaði í 31. sæti. Eins og líkaminn læsist Andrea, sem er ein af hlaupadrottningum Íslands, þurfti að há mikla baráttu við sjálfa sig þegar að hlutirnir voru ekki að fara eins og hún ætlaði sér. „Þegar kemur að stærsta markmiðinu er eins og líkaminn læsist, maginn herpist og hálsinn þrengist. Í kjölfarið fer hausinn með tilheyrandi neikvæðu sjálfstali og ég skokka í mark.“ Andrea hafði verið að gera frábæra hluti í aðdraganda EM og í viðtali við íþróttadeild Sýnar á dögunum opnaði hún sig um baráttu við stress og kvíða fyrir stórar keppnir og hefur hún unnið markvisst að því að sigrast á þeim þáttum. „Ég hélt ég væri komin lengra með þessa vinnu. Fannst ég mjög vel stemmd og róleg daginn og nóttina fyrir en svo fannst mér ég ekki hafa neina stjórn í hlaupinu sjálfu.“ Reif sjálfa sig niður Með færslunni birtir Andrea myndband úr hlaupinu sjálfu þar sem að Eyjólfur Guðgeirsson, hjólreiðakappi reynir að stappa í hana stálinu á erfiðum tímapunkti. „Eyjólfur náði myndbandi kennslu um hvernig maður á ekki að tala við sig.“ View this post on Instagram A post shared by Andrea Kolbeinsdóttir (@andreakolbeins) „Það er ekki styrkur að klára þegar að þú ert fokking skokkandi. Glatað,“ má heyra Andreu segja í myndbandinu eftir að Eyjólfur hafði sagt við hana að það fælist styrkur í því að klára hlaupið sem var 53,6 kílómetrar að lengd og fól í sér mikla hækkun. „Andskotinn hafi það. Þetta átti að vera svo góður dagur,“ sagði Andrea á meðan að Eyjólfur reyndi að stappa í hana stálinu og sagði við hana að hún væri flottust. „Ég er nefnilegast ekki flottust,“ svaraði Andrea sem í baráttu við hausinn reyndi að snúa neikvæðni yfir í jákvæðni og þakkaði Eyjólfi og þeim sem studdu hana á leiðinni fyrir stuðningninn.
Hlaup Mest lesið Sveinn Aron spilar með Víkingi eins og afi sinn Íslenski boltinn Fær ekki leyfi til að spila fyrir Liverpool Fótbolti Ekkert gengur hjá Haukum eftir komu Söru Bjarkar Íslenski boltinn Gunnlaugur Árni hætti keppni á miðjum hræðilegum fyrsta hring Golf Mourinho hringdi í Ferguson og grét Enski boltinn Berglind langstiga- og framlagshæst á EM Körfubolti Kominn með samning við risafyrirtæki og fær eigin pílur Sport Sannaði að draumar geta ræst með gamalli mynd Fótbolti Trump segir að það væru skelfileg mistök að koma Infantino frá völdum Fótbolti Gunnlaugur Árni setti heilsuna í fyrsta sæti Golf Fleiri fréttir Ronaldo gifti sig í fámenni Nú á að okra á miðum á Ólympíuleikana Gunnlaugur Árni setti heilsuna í fyrsta sæti Stórbrotin endurkoma næstum því nóg í úrslitaleiknum Kristall Máni skoraði og fékk rautt í dramatískum Evrópusigri Hilmar sá sjöundi besti í Evrópu Notar ekki þrjá af bestu mönnunum sínum í úrslitaleiknum Mátti ekki koma á HM en fær sviðsljósið annað kvöld „Þegar ég var yngri var bara gert grín að mér að ég væri í golfi“ Íslensku strákarnir byrjuðu á bekknum þegar AGF steinlá í Aserbaísjan Eyddi samfélagsmiðlum sínum PSG kvartaði yfir of litlum búningsklefa fyrir Ofurbikarinn Valgeir hefur neitað ýmsum liðum í sumar Komust í 8-liða úrslit þrátt fyrir tap Komst ekki í undanúrslit þrátt fyrir að hafa unnið sinn riðil Inter Milan gerir tilboð í Spence Sjáðu öll 64 mörk KR í sumar Sveinn Aron spilar með Víkingi eins og afi sinn Fyrsti leikur LeBron með Sixers gegn meisturum Knicks Berglind langstiga- og framlagshæst á EM Fær ekki leyfi til að spila fyrir Liverpool Mæta kýpversku meisturunum í fyrstu Evrópuleikjunum Bandarískur meistari dæmdur í þriggja ára bann fyrir lyfjasvindl „Búið að gerast á frekar fyndinn hátt hjá mér síðustu ár“ Snæfríður Sól þarf að draga sig úr keppni eftir erfiðan morgun fyrir Íslendingana Kominn með samning við risafyrirtæki og fær eigin pílur Dómarastjóri UEFA um VAR: „Þetta er fótbolti, ekki PlayStation“ Stúkumönnum fannst ósanngjarnt að reka Conteh út af Af botninum og varð Evrópumeistari eftir 324 daga fjarveru vegna meiðsla Sjáðu KR bæta markametið gegn Fram Sjá meira