Hann ræddi reynslu sína í einlægu viðtali í söfnunarþætti Píeta, Sagan þín er ekki búin, sem sýndur var á Stöð 2 um helgina. Helgi hefur verið í mikilli sjálfsvinnu síðustu ár, en hann hætti nýlega í átta ára ofbeldissambandi.

„Ég þekkti svo sannarlega depurð þegar ég var yngri, eins og hver annar unglingur.“

Hann segir að þetta samband hafi þó breytt lífi sínu. Hann komst út úr sambandinu á síðasta ári.

„Þetta samband byggðist mjög mikið á andlegu ofbeldi, sem ég sá ekki. Ég vissi að ég væri að fara að bjarga honum, ég vissi að ég væri að taka að mér ákveðið verkefni. Ég taldi mig svo sannarlega nógu sterkan til að gera það.“

Blindur á ástandið

Helgi segir að hann hafi verið búinn að leita sér að alls konar svörum.

„Ég lofaði mér því, sem þessi andlegi krúttlegi Íslendingur, að ég myndi bara kenna honum. „Ég skal elska þig í gegnum allt saman, ég skal elska þig þangað til þú getur verið þú sjálfur með mér og þarft ekki að spila þennan leik.“ Þetta var bara rosalega skrítið af því að þegar maður er kominn inn í svona aðstæður, að vera í ofbeldissambandi og sjá það ekki,“ útskýrir Helgi.

„Maður verður blindur.“

Viðtalið má sjá hér fyrir neðan.

Myrkrið var algjört

Eftir að Helgi hætti í sambandinu flutti hann aftur heim til Íslands. Leitaði hann þá meðal annars til Bjarkarhlíðar, sem er miðstöð fyrir þolendur ofbeldis.

Ég er þakklátur fyrir að vera hérna í dag því mér finnst þessi samtök vera svo mikilvæg. Eitt af því síðasta sem ég sagði við fyrrverandi var, 

„Ég var sólin áður en ég hitti þig og allt í einu varð ég að engu.“ 

Þetta er rosalega skýrandi fyrir það hvernig mér leið í desember og janúar þegar ég fæ þetta endanlega taugaáfall, hvað var í gangi? Hvað er þetta?“

Helgi segir að þetta sé eiginlega sturlað, hann hafi aldrei grunað að hann gæti endað á þessum stað að íhuga að taka eigið líf.

„Myrkrið var algjört og vonleysið var algjört.“

Ógnandi að hugsa þetta

Hann hugsaði með sér að hann var óhamingjusamur, ónýtur og brotinn í sambandinu en ennþá eyðilagðari án hans.

„Þetta skapaði svarthol innra með mér,“ útskýrir Helgi.

„Allt í einu meikaði sjálfsvíg „sens“ fyrir mér. Það var það hrikalegasta og hræðilegasta, mest ógnandi hlutur, sem ég hef upplifað. Nú skil ég líka betur hvað þetta er og hvert maður fer.“

Helgi segir að hann hafi samt átt erfitt með að leita sér hjálpar, því honum fannst hann vera að taka pláss eða tíma frá einhverjum öðrum.

„Það er mjög mikilvægt fyrir okkur að vita að við eigum rétt sem einstaklingar á að leita okkur hjálpar, undir öllum kringumstæðum.“

Barátta upp á dag

Hann segir mikilvægt að leita sér aðstoðar, áður en það er of seint.

„Ef einhver þarna úti er í andlegu ofbeldissambandi, eða hefur verið, þetta er rosaleg barátta upp á dag. Að líða eins og maður sé ekkert, tómur, að það er búið að taka af þér allt. Að ást skuli vera ofbeldi og manneskjan sem á að elska þig, eyðileggur þig. Þetta er rosalega alvarlegt og ég bið alla um að hafa hugrekkið til að leita sér hjálpar hvort sem það er í sjálfsvígshugsunum eða bara búinn á því.“

Sjálfur fór hann á þann stað að liggja uppi í rúmi og hugsa um það hvernig hann gæti tekið eigið líf.

„Það er sá staður sem er svo hræðilegur, ég get ekki lýst því.“

Söfnunarnúmer átaksins eru enn opin og er hægt að hringja í þau til að styðja við samtökin. Símanúmerin eru eftirfarandi:

907-1501 fyrir 1.000 krónur

907-1503 fyrir 3.000 krónur

907-1505 fyrir 5.000 krónur

Reikningsnúmer samtakanna fyrir frjáls framlög er 0301-26-041041, kennitala 410416-0690.

Hægt er að horfa á þáttinn í heild sinni á Stöð 2+ og í spilaranum hér fyrir neðan.