Anníe Mist æfir tvisvar sinnum á dag á meðgöngunni: Sú litla alltaf númer eitt Óskar Ófeigur Jónsson skrifar 7. apríl 2020 13:30 Annie Mist Þórisdóttir sýnir hér bumbuna sína á Instagram síðu sinni. Mynd/Instagram Crossfit stjarnan Anníe Mist Þórisdóttir segir það skrítið að vera farin að deila líkamanum sínum með öðrum. Hún er nú komin 23 vikur á leið með sitt fyrsta barn en heldur áfram að lyfta og æfa. Anníe Mist hefur æft af fullum krafti alla sína ævi og heldur sér í mögnuðu formi á meðgöngunni. „Ég þekki líkamann minn ótrúlega vel og hef verið að vinna í honum alla ævi í rauninni. Nú er maður allt í einu að deila honum með einhverjum öðrum,“ sagði Anníe Mist Þórisdóttir í samtali við Svövu Kristínu Grétarsdóttur. View this post on Instagram GIVE THIS A GO!! TABATA - 1 jump squat 1 air squat = 1 rep Tag someone you want to challenge in this 4 min mini workout You can follow along when I do it link in bio and swipe up on story! Try to keep up or beat me my rep count and score! Easy to follow on this 5min video @reebok @neoufitness @tabatasongs A post shared by Annie Thorisdottir (@anniethorisdottir) on Mar 31, 2020 at 3:41am PDT „Ég er ennþá að æfa tvisvar sinnum á dag en að sjálfsögðu er það ekki það sama og ég var að gera áður. Ég er ennþá að lyfta en ég er ekkert að reyna að „maxa“ eða lyfta nálægt því sem ég get mest,“ sagði Anníe Mist. „Ég er bara að reyna að viðhalda forminu eins og ég get og halda mér sterkri í gegnum þessar æfingar. Ég er ekki að reyna að bæta mig í neinu,“ sagði Anníe Mist. Íþróttakonur fá oft gagnrýni á sig fyrir að æfa mikið á meðgöngu. Anníe Mist segir litlu stelpuna sína vera númer eitt og að hún myndi aldrei æfa svona ef hún héldi að það myndi skaða barnið á einhvern hátt. „Ég þekki margar stelpur sem eru á toppnum í íþróttinni sinni eftir að hafa gengið í gegnum meðgöngu. Það er betra ef að þær halda sér áfram „aktívum“, haldi áfram að lyfta og haldi áfram að hreyfa sig,“ sagði Anníe Mist. View this post on Instagram Haters will say it s staged... and they would be right. I only did my last interval outside Remember that social media is people showing their highlights - often polished to get more likes and traction - not everyday life. Don t let that discourage you from living YOUR best life every day, creating your own highlights and it s your choice if you want to share that with the world - real or not. Sometimes I get very caught up in this and it makes me questions choices and decisions I ve made, but in these cases it s very important to try to be objective and make reason of why you made those choices in the first place. Often you ll find that you d make the same decision if you d encounter the situation again today. Always do YOU. And I promise to Always do ME A post shared by Annie Thorisdottir (@anniethorisdottir) on Apr 5, 2020 at 7:44am PDT „Nú átta ég mig á því sem allir voru að tala um að þú finnir þetta sjálf og þú verður að kunna að hlusta aðeins á líkamann þinn. Ég ætlaði mér að gera upphífingar í gegnum alla meðgönguna mína og verða bara sterkari og sterkari af því að ég yrði þyngri og þyngri,“ sagði Anníe Mist en hún varð að hætta því. „Því miður gengur ekki allt upp eftir plönum og þetta er ekki bara líkaminn minn lengur. Einhvern veginn þá breytist eitthvað inn í manni. Að sjálfsögðu skiptir litla stelpan mín mestu máli og ég myndi aldrei vilja geta eitthvað sem myndi valda skaða fyrir hana,“ sagði Anníe Mist en það má sjá allt viðtalið við hana hér fyrir neðan. CrossFit Mest lesið Björn Borg tók of stóran skammt af eiturlyfjum Sport „Þessi viðbrögð eru auðvitað ekki í lagi“ Fótbolti Sjáðu dramatíkina á Anfield: Van Dijk skoraði og Simeone brjálaðist Fótbolti Kastaði stól í Eyjum og fékk þriggja leikja bann Handbolti Róbert hættir hjá HSÍ Handbolti „Maður spyr sig hvar maður á heppnina inni“ Íslenski boltinn Vann Ólympíubrons en ætlar að keppa á Steraleikunum og slá heimsmetið Sport Enduðu á nærbuxunum og gátu ekki flogið Fótbolti Wildcard hugleiðingar Fantasýn: Haaland inn, Salah út og bíða með Isak Enski boltinn Fimm sigurmörk á síðustu sjö mínútunum Enski boltinn Fleiri fréttir Slæm byrjun Chelsea skilaði Bayern sigri Róbert hættir hjá HSÍ Enduðu á nærbuxunum og gátu ekki flogið Wildcard hugleiðingar Fantasýn: Haaland inn, Salah út og bíða með Isak Kastaði stól í Eyjum og fékk þriggja leikja bann Fær nýjan þriggja ára samning þrátt fjögur töp í fyrstu fjórum leikjunum Ísland stendur í stað þrátt fyrir stórsigur Fimm sigurmörk á síðustu sjö mínútunum Björn Borg tók of stóran skammt af eiturlyfjum Vann Ólympíubrons en ætlar að keppa á Steraleikunum og slá heimsmetið „Maður spyr sig hvar maður á heppnina inni“ Sjáðu dramatíkina á Anfield: Van Dijk skoraði og Simeone brjálaðist „Þetta verður erfitt, en við munum reyna okkar besta” Dagskráin í dag: Meiri Meistaradeild og Big Ben „Svekkjandi að við gefum þeim fjögur mörk“ „Sex til sjö leikmenn haltrandi inni á vellinum“ Mourinho tekur við Benfica „Þessi viðbrögð eru auðvitað ekki í lagi“ Janus sagður á leið til Barcelona Swansea gafst ekki upp og skaut Forest úr leik Tvenna Thuram tryggði Inter sigur og PSG fór létt með Atalanta Uppgjörið: HK - Þróttur 4-3 | HK fer með eins marks forskot í senini leikinn eftir rússibanareið Slæm byrjun Chelsea skilaði Bayern sigri Fyrirliðinn kom til bjargar og Liverpool fagnaði seint í fimmta sinn John Andrews tekur við KR Cecilía hélt hreinu og Inter komst áfram „Eins og það er í tísku að segja í dag þá þurftum við að 'söffera' í smá tíma“ Klúðruðu víti en sóttu stigið með stórkostlegu skoti Sigvaldi markahæstur í öruggum sigri Kolstad Nýi þjálfarinn hvíldi Elías í bikarsigri Sjá meira
Crossfit stjarnan Anníe Mist Þórisdóttir segir það skrítið að vera farin að deila líkamanum sínum með öðrum. Hún er nú komin 23 vikur á leið með sitt fyrsta barn en heldur áfram að lyfta og æfa. Anníe Mist hefur æft af fullum krafti alla sína ævi og heldur sér í mögnuðu formi á meðgöngunni. „Ég þekki líkamann minn ótrúlega vel og hef verið að vinna í honum alla ævi í rauninni. Nú er maður allt í einu að deila honum með einhverjum öðrum,“ sagði Anníe Mist Þórisdóttir í samtali við Svövu Kristínu Grétarsdóttur. View this post on Instagram GIVE THIS A GO!! TABATA - 1 jump squat 1 air squat = 1 rep Tag someone you want to challenge in this 4 min mini workout You can follow along when I do it link in bio and swipe up on story! Try to keep up or beat me my rep count and score! Easy to follow on this 5min video @reebok @neoufitness @tabatasongs A post shared by Annie Thorisdottir (@anniethorisdottir) on Mar 31, 2020 at 3:41am PDT „Ég er ennþá að æfa tvisvar sinnum á dag en að sjálfsögðu er það ekki það sama og ég var að gera áður. Ég er ennþá að lyfta en ég er ekkert að reyna að „maxa“ eða lyfta nálægt því sem ég get mest,“ sagði Anníe Mist. „Ég er bara að reyna að viðhalda forminu eins og ég get og halda mér sterkri í gegnum þessar æfingar. Ég er ekki að reyna að bæta mig í neinu,“ sagði Anníe Mist. Íþróttakonur fá oft gagnrýni á sig fyrir að æfa mikið á meðgöngu. Anníe Mist segir litlu stelpuna sína vera númer eitt og að hún myndi aldrei æfa svona ef hún héldi að það myndi skaða barnið á einhvern hátt. „Ég þekki margar stelpur sem eru á toppnum í íþróttinni sinni eftir að hafa gengið í gegnum meðgöngu. Það er betra ef að þær halda sér áfram „aktívum“, haldi áfram að lyfta og haldi áfram að hreyfa sig,“ sagði Anníe Mist. View this post on Instagram Haters will say it s staged... and they would be right. I only did my last interval outside Remember that social media is people showing their highlights - often polished to get more likes and traction - not everyday life. Don t let that discourage you from living YOUR best life every day, creating your own highlights and it s your choice if you want to share that with the world - real or not. Sometimes I get very caught up in this and it makes me questions choices and decisions I ve made, but in these cases it s very important to try to be objective and make reason of why you made those choices in the first place. Often you ll find that you d make the same decision if you d encounter the situation again today. Always do YOU. And I promise to Always do ME A post shared by Annie Thorisdottir (@anniethorisdottir) on Apr 5, 2020 at 7:44am PDT „Nú átta ég mig á því sem allir voru að tala um að þú finnir þetta sjálf og þú verður að kunna að hlusta aðeins á líkamann þinn. Ég ætlaði mér að gera upphífingar í gegnum alla meðgönguna mína og verða bara sterkari og sterkari af því að ég yrði þyngri og þyngri,“ sagði Anníe Mist en hún varð að hætta því. „Því miður gengur ekki allt upp eftir plönum og þetta er ekki bara líkaminn minn lengur. Einhvern veginn þá breytist eitthvað inn í manni. Að sjálfsögðu skiptir litla stelpan mín mestu máli og ég myndi aldrei vilja geta eitthvað sem myndi valda skaða fyrir hana,“ sagði Anníe Mist en það má sjá allt viðtalið við hana hér fyrir neðan.
CrossFit Mest lesið Björn Borg tók of stóran skammt af eiturlyfjum Sport „Þessi viðbrögð eru auðvitað ekki í lagi“ Fótbolti Sjáðu dramatíkina á Anfield: Van Dijk skoraði og Simeone brjálaðist Fótbolti Kastaði stól í Eyjum og fékk þriggja leikja bann Handbolti Róbert hættir hjá HSÍ Handbolti „Maður spyr sig hvar maður á heppnina inni“ Íslenski boltinn Vann Ólympíubrons en ætlar að keppa á Steraleikunum og slá heimsmetið Sport Enduðu á nærbuxunum og gátu ekki flogið Fótbolti Wildcard hugleiðingar Fantasýn: Haaland inn, Salah út og bíða með Isak Enski boltinn Fimm sigurmörk á síðustu sjö mínútunum Enski boltinn Fleiri fréttir Slæm byrjun Chelsea skilaði Bayern sigri Róbert hættir hjá HSÍ Enduðu á nærbuxunum og gátu ekki flogið Wildcard hugleiðingar Fantasýn: Haaland inn, Salah út og bíða með Isak Kastaði stól í Eyjum og fékk þriggja leikja bann Fær nýjan þriggja ára samning þrátt fjögur töp í fyrstu fjórum leikjunum Ísland stendur í stað þrátt fyrir stórsigur Fimm sigurmörk á síðustu sjö mínútunum Björn Borg tók of stóran skammt af eiturlyfjum Vann Ólympíubrons en ætlar að keppa á Steraleikunum og slá heimsmetið „Maður spyr sig hvar maður á heppnina inni“ Sjáðu dramatíkina á Anfield: Van Dijk skoraði og Simeone brjálaðist „Þetta verður erfitt, en við munum reyna okkar besta” Dagskráin í dag: Meiri Meistaradeild og Big Ben „Svekkjandi að við gefum þeim fjögur mörk“ „Sex til sjö leikmenn haltrandi inni á vellinum“ Mourinho tekur við Benfica „Þessi viðbrögð eru auðvitað ekki í lagi“ Janus sagður á leið til Barcelona Swansea gafst ekki upp og skaut Forest úr leik Tvenna Thuram tryggði Inter sigur og PSG fór létt með Atalanta Uppgjörið: HK - Þróttur 4-3 | HK fer með eins marks forskot í senini leikinn eftir rússibanareið Slæm byrjun Chelsea skilaði Bayern sigri Fyrirliðinn kom til bjargar og Liverpool fagnaði seint í fimmta sinn John Andrews tekur við KR Cecilía hélt hreinu og Inter komst áfram „Eins og það er í tísku að segja í dag þá þurftum við að 'söffera' í smá tíma“ Klúðruðu víti en sóttu stigið með stórkostlegu skoti Sigvaldi markahæstur í öruggum sigri Kolstad Nýi þjálfarinn hvíldi Elías í bikarsigri Sjá meira