Anníe Mist æfir tvisvar sinnum á dag á meðgöngunni: Sú litla alltaf númer eitt Óskar Ófeigur Jónsson skrifar 7. apríl 2020 13:30 Annie Mist Þórisdóttir sýnir hér bumbuna sína á Instagram síðu sinni. Mynd/Instagram Crossfit stjarnan Anníe Mist Þórisdóttir segir það skrítið að vera farin að deila líkamanum sínum með öðrum. Hún er nú komin 23 vikur á leið með sitt fyrsta barn en heldur áfram að lyfta og æfa. Anníe Mist hefur æft af fullum krafti alla sína ævi og heldur sér í mögnuðu formi á meðgöngunni. „Ég þekki líkamann minn ótrúlega vel og hef verið að vinna í honum alla ævi í rauninni. Nú er maður allt í einu að deila honum með einhverjum öðrum,“ sagði Anníe Mist Þórisdóttir í samtali við Svövu Kristínu Grétarsdóttur. View this post on Instagram GIVE THIS A GO!! TABATA - 1 jump squat 1 air squat = 1 rep Tag someone you want to challenge in this 4 min mini workout You can follow along when I do it link in bio and swipe up on story! Try to keep up or beat me my rep count and score! Easy to follow on this 5min video @reebok @neoufitness @tabatasongs A post shared by Annie Thorisdottir (@anniethorisdottir) on Mar 31, 2020 at 3:41am PDT „Ég er ennþá að æfa tvisvar sinnum á dag en að sjálfsögðu er það ekki það sama og ég var að gera áður. Ég er ennþá að lyfta en ég er ekkert að reyna að „maxa“ eða lyfta nálægt því sem ég get mest,“ sagði Anníe Mist. „Ég er bara að reyna að viðhalda forminu eins og ég get og halda mér sterkri í gegnum þessar æfingar. Ég er ekki að reyna að bæta mig í neinu,“ sagði Anníe Mist. Íþróttakonur fá oft gagnrýni á sig fyrir að æfa mikið á meðgöngu. Anníe Mist segir litlu stelpuna sína vera númer eitt og að hún myndi aldrei æfa svona ef hún héldi að það myndi skaða barnið á einhvern hátt. „Ég þekki margar stelpur sem eru á toppnum í íþróttinni sinni eftir að hafa gengið í gegnum meðgöngu. Það er betra ef að þær halda sér áfram „aktívum“, haldi áfram að lyfta og haldi áfram að hreyfa sig,“ sagði Anníe Mist. View this post on Instagram Haters will say it s staged... and they would be right. I only did my last interval outside Remember that social media is people showing their highlights - often polished to get more likes and traction - not everyday life. Don t let that discourage you from living YOUR best life every day, creating your own highlights and it s your choice if you want to share that with the world - real or not. Sometimes I get very caught up in this and it makes me questions choices and decisions I ve made, but in these cases it s very important to try to be objective and make reason of why you made those choices in the first place. Often you ll find that you d make the same decision if you d encounter the situation again today. Always do YOU. And I promise to Always do ME A post shared by Annie Thorisdottir (@anniethorisdottir) on Apr 5, 2020 at 7:44am PDT „Nú átta ég mig á því sem allir voru að tala um að þú finnir þetta sjálf og þú verður að kunna að hlusta aðeins á líkamann þinn. Ég ætlaði mér að gera upphífingar í gegnum alla meðgönguna mína og verða bara sterkari og sterkari af því að ég yrði þyngri og þyngri,“ sagði Anníe Mist en hún varð að hætta því. „Því miður gengur ekki allt upp eftir plönum og þetta er ekki bara líkaminn minn lengur. Einhvern veginn þá breytist eitthvað inn í manni. Að sjálfsögðu skiptir litla stelpan mín mestu máli og ég myndi aldrei vilja geta eitthvað sem myndi valda skaða fyrir hana,“ sagði Anníe Mist en það má sjá allt viðtalið við hana hér fyrir neðan. CrossFit Mest lesið Ronaldinho og Usain Bolt reyna fyrir sér í þjálfun Sport NBA Evrópudeildin muni hefjast eftir tvö ár Körfubolti Hákon reyndist hetja Brentford Enski boltinn Skoraði nánast alveg eins mark í fyrra en Del Piero gerði betur Fótbolti Magnaður viðsnúningur hjá Aserum Fótbolti Ódýr vítaspyrna tryggði tíu Madrídingum endurkomusigur Fótbolti Ótrúlegt átta marka jafntefli hjá Juventus og Dortmund Fótbolti Hættir að verja mark Frakklands til að verja tíma með fjölskyldunni Sport Tottenham slapp með sigur eftir furðulegt sjálfsmark Fótbolti Magnús Ver í 55. sæti á lista yfir bestu íþróttamenn sögunnar Sport Fleiri fréttir Ronaldinho og Usain Bolt reyna fyrir sér í þjálfun NBA Evrópudeildin muni hefjast eftir tvö ár Skoraði nánast alveg eins mark í fyrra en Del Piero gerði betur Hákon reyndist hetja Brentford Magnaður viðsnúningur hjá Aserum Ótrúlegt átta marka jafntefli hjá Juventus og Dortmund Ódýr vítaspyrna tryggði tíu Madrídingum endurkomusigur Tottenham slapp með sigur eftir furðulegt sjálfsmark Hættir að verja mark Frakklands til að verja tíma með fjölskyldunni „Vissi ekki að við gætum þetta“ Varamennirnir lögðu upp hvor fyrir annan Kristall skaut Sønderjyske áfram Yamal meiddur og þjálfarinn gagnrýnir landsliðið Hefur bætt heimsmetið um þrettán sentímetra á fimm árum Emil leggur skóna á hilluna Tryggvi varði flest skot á EM og tók næstflest fráköst Magnús Ver í 55. sæti á lista yfir bestu íþróttamenn sögunnar Fyrirliðinn ekki með Arsenal í Baskalandi Barðist degi eftir að hafa orðið fyrir bíl „Finn að ég er að fara að toppa á réttum tíma“ Gæti spilað í kvöld en þarf að mæta í réttarsal í fyrramálið Fær 54 milljónir í vikulaun en æfir einn og yfirgefinn Mamma reddaði treyjunum frá Thuram bræðrunum Uppþot í Eyjum: „Í kvöld töpuðu íþróttirnar“ Líktu varnarleik KR við varnarleik fimmtugs old boys liðs Sjáðu hvernig ÍA lyfti sér af botninum og mörkin í Smáranum Ítalskur skíðakappi lést eftir árekstur á æfingu Bitvargurinn fékk tólf leikja bann Fagnaði heimsmetinu í karíókí herbergi Dagskráin í dag: Meistaradeildin hefst, Lokasóknin og VARsjáin Sjá meira
Crossfit stjarnan Anníe Mist Þórisdóttir segir það skrítið að vera farin að deila líkamanum sínum með öðrum. Hún er nú komin 23 vikur á leið með sitt fyrsta barn en heldur áfram að lyfta og æfa. Anníe Mist hefur æft af fullum krafti alla sína ævi og heldur sér í mögnuðu formi á meðgöngunni. „Ég þekki líkamann minn ótrúlega vel og hef verið að vinna í honum alla ævi í rauninni. Nú er maður allt í einu að deila honum með einhverjum öðrum,“ sagði Anníe Mist Þórisdóttir í samtali við Svövu Kristínu Grétarsdóttur. View this post on Instagram GIVE THIS A GO!! TABATA - 1 jump squat 1 air squat = 1 rep Tag someone you want to challenge in this 4 min mini workout You can follow along when I do it link in bio and swipe up on story! Try to keep up or beat me my rep count and score! Easy to follow on this 5min video @reebok @neoufitness @tabatasongs A post shared by Annie Thorisdottir (@anniethorisdottir) on Mar 31, 2020 at 3:41am PDT „Ég er ennþá að æfa tvisvar sinnum á dag en að sjálfsögðu er það ekki það sama og ég var að gera áður. Ég er ennþá að lyfta en ég er ekkert að reyna að „maxa“ eða lyfta nálægt því sem ég get mest,“ sagði Anníe Mist. „Ég er bara að reyna að viðhalda forminu eins og ég get og halda mér sterkri í gegnum þessar æfingar. Ég er ekki að reyna að bæta mig í neinu,“ sagði Anníe Mist. Íþróttakonur fá oft gagnrýni á sig fyrir að æfa mikið á meðgöngu. Anníe Mist segir litlu stelpuna sína vera númer eitt og að hún myndi aldrei æfa svona ef hún héldi að það myndi skaða barnið á einhvern hátt. „Ég þekki margar stelpur sem eru á toppnum í íþróttinni sinni eftir að hafa gengið í gegnum meðgöngu. Það er betra ef að þær halda sér áfram „aktívum“, haldi áfram að lyfta og haldi áfram að hreyfa sig,“ sagði Anníe Mist. View this post on Instagram Haters will say it s staged... and they would be right. I only did my last interval outside Remember that social media is people showing their highlights - often polished to get more likes and traction - not everyday life. Don t let that discourage you from living YOUR best life every day, creating your own highlights and it s your choice if you want to share that with the world - real or not. Sometimes I get very caught up in this and it makes me questions choices and decisions I ve made, but in these cases it s very important to try to be objective and make reason of why you made those choices in the first place. Often you ll find that you d make the same decision if you d encounter the situation again today. Always do YOU. And I promise to Always do ME A post shared by Annie Thorisdottir (@anniethorisdottir) on Apr 5, 2020 at 7:44am PDT „Nú átta ég mig á því sem allir voru að tala um að þú finnir þetta sjálf og þú verður að kunna að hlusta aðeins á líkamann þinn. Ég ætlaði mér að gera upphífingar í gegnum alla meðgönguna mína og verða bara sterkari og sterkari af því að ég yrði þyngri og þyngri,“ sagði Anníe Mist en hún varð að hætta því. „Því miður gengur ekki allt upp eftir plönum og þetta er ekki bara líkaminn minn lengur. Einhvern veginn þá breytist eitthvað inn í manni. Að sjálfsögðu skiptir litla stelpan mín mestu máli og ég myndi aldrei vilja geta eitthvað sem myndi valda skaða fyrir hana,“ sagði Anníe Mist en það má sjá allt viðtalið við hana hér fyrir neðan.
CrossFit Mest lesið Ronaldinho og Usain Bolt reyna fyrir sér í þjálfun Sport NBA Evrópudeildin muni hefjast eftir tvö ár Körfubolti Hákon reyndist hetja Brentford Enski boltinn Skoraði nánast alveg eins mark í fyrra en Del Piero gerði betur Fótbolti Magnaður viðsnúningur hjá Aserum Fótbolti Ódýr vítaspyrna tryggði tíu Madrídingum endurkomusigur Fótbolti Ótrúlegt átta marka jafntefli hjá Juventus og Dortmund Fótbolti Hættir að verja mark Frakklands til að verja tíma með fjölskyldunni Sport Tottenham slapp með sigur eftir furðulegt sjálfsmark Fótbolti Magnús Ver í 55. sæti á lista yfir bestu íþróttamenn sögunnar Sport Fleiri fréttir Ronaldinho og Usain Bolt reyna fyrir sér í þjálfun NBA Evrópudeildin muni hefjast eftir tvö ár Skoraði nánast alveg eins mark í fyrra en Del Piero gerði betur Hákon reyndist hetja Brentford Magnaður viðsnúningur hjá Aserum Ótrúlegt átta marka jafntefli hjá Juventus og Dortmund Ódýr vítaspyrna tryggði tíu Madrídingum endurkomusigur Tottenham slapp með sigur eftir furðulegt sjálfsmark Hættir að verja mark Frakklands til að verja tíma með fjölskyldunni „Vissi ekki að við gætum þetta“ Varamennirnir lögðu upp hvor fyrir annan Kristall skaut Sønderjyske áfram Yamal meiddur og þjálfarinn gagnrýnir landsliðið Hefur bætt heimsmetið um þrettán sentímetra á fimm árum Emil leggur skóna á hilluna Tryggvi varði flest skot á EM og tók næstflest fráköst Magnús Ver í 55. sæti á lista yfir bestu íþróttamenn sögunnar Fyrirliðinn ekki með Arsenal í Baskalandi Barðist degi eftir að hafa orðið fyrir bíl „Finn að ég er að fara að toppa á réttum tíma“ Gæti spilað í kvöld en þarf að mæta í réttarsal í fyrramálið Fær 54 milljónir í vikulaun en æfir einn og yfirgefinn Mamma reddaði treyjunum frá Thuram bræðrunum Uppþot í Eyjum: „Í kvöld töpuðu íþróttirnar“ Líktu varnarleik KR við varnarleik fimmtugs old boys liðs Sjáðu hvernig ÍA lyfti sér af botninum og mörkin í Smáranum Ítalskur skíðakappi lést eftir árekstur á æfingu Bitvargurinn fékk tólf leikja bann Fagnaði heimsmetinu í karíókí herbergi Dagskráin í dag: Meistaradeildin hefst, Lokasóknin og VARsjáin Sjá meira