Missti 50 kíló án þess að hreyfa sig Edda Sif Pálsdóttir skrifar 15. janúar 2015 14:45 vísir Eva Rut Gunnlaugsdóttir var orðin 122 kíló í janúar í fyrra þegar hún fann að botninum var náð. „Ég hef alltaf átt í erfiðleikum með að stjórna hvað ég borða og búin að vera allt of þung síðan ég var átján ára. Eftir að ég átti börnin mín fyrir bráðum sjö árum þá missti ég algjörlega tökin á öllu og þyngdist alveg verulega,“ segir Eva sem verður 35 ára á árinu. Þann 22. janúar breytti hún mataræði sínu og tók út vissar fæðutegundir.„Fyrir mig þá eru þetta bara eiturlyf. Það var aldrei neitt sem hét að borða eitt lítið súkkulaðistykki, það fylgdi alltaf eitthvað meira með,“ segir Eva og bætir við: „Fyrstu tveir, þrír dagarnir voru svolítið erfiðir en síðan þá hef ég verið í svo góðu jafnvægi og á bleiku skýi.“ Andlegur bati var mikill og strax á fyrsta mánuði fannst Evu hún öll léttari og hún losnaði við ýmsa verki sem höfðu hrjáð hana. Kílóin fuku af og eftir 11 mánuði og 10 daga rauf hún 50 kílóa múrinn. Að njóta betur tímans með börnunum sínum, geta valið sér föt, að þurfa ekki að fá framlengingu á belti í flugvélum og geta spjallað við gesti í veislum frekar en að hanga við hlaðborðið eru nokkrir af fjölmörgum kostum nýja lífsstílsins. Nánar verður rætt við Evu í Íslandi í dag í opinni dagskrá kl. 18:55 á Stöð 2. Þar ljóstrar hún upp leyndarmálinu um mataræðið og sýndar verða myndir sem hún tók daglega á liðnu ári. Mest lesið Japaninn sló heimsmet í Hlíðarfjalli Lífið Björgólfur og Skúli í stuði í Feneyjum Lífið Ekki lengur smeykur við að deila kastljósinu með Katrínu Lífið Jón Jónsson selur glæsihús á Seltjarnarnesi Lífið Lekker hæð listakonu til sölu Lífið Frumsýning á Vísi: Fyrsta stiklan úr Snertingu Bíó og sjónvarp Suzuki mun flytja inn í höll Björgólfs Lífið „Stundum finnst mér ég getað sigrað heiminn“ Lífið Seldi upp á útgáfutónleika án útgáfu Tónlist Svakalegasta atvinnuumsókn sem sést hefur á FM957 Lífið Fleiri fréttir Japaninn sló heimsmet í Hlíðarfjalli Lekker hæð listakonu til sölu „Stundum finnst mér ég getað sigrað heiminn“ Svakalegasta atvinnuumsókn sem sést hefur á FM957 Vöknuðu fyrir allar aldir til að gera aðra atlögu Björgólfur og Skúli í stuði í Feneyjum Heimafæðing Örnu Ýrar: „Ekki eins hræðilegt og margir halda“ Suzuki mun flytja inn í höll Björgólfs Stefnir Megan Thee Stallion fyrir meint áreiti á vinnustað Flugfreyjuhattar Icelandair frá tískurisanum Balenciaga fá nýtt líf Ekki lengur smeykur við að deila kastljósinu með Katrínu Jón Jónsson selur glæsihús á Seltjarnarnesi Kynferðislegt ofbeldi: Kynlíf eftir áföll Karlakórinn Esja tók frægasta slagara Backstreet Boys Flott flutti ódauðlega slagara með Sálinni og Ásgeiri Trausta Myndaveisla: Pattra og Gugusar hressastar í drykkjarpartýi Steggjun endaði á árshátíð RÚV Allt klárt fyrir tilraun við heimsmet í Hlíðarfjalli Hvað ber að hafa í huga þegar hvolpur kemur á heimilið Lagið Yfirgefinn varð til þegar Valdimar öskraði á hljómsveitarmeðlimi Félag Rikka Daða selur einbýli sem áður var í eigu Rikka Daða Öskur á tónleikum Laufeyjar öfugt ofan í aðdáendur „Óraunverulegustu fréttir sem við getum fært“ Vaknaði í angist alla morgna Stjörnulífið: „Þá er maður bara að sigla inní 17. mánuðinn á þessari meðgöngu“ Ragga Gísla útskýrir gjörninginn Fred Armisen kemur til Íslands Stjörnum hlaðið partý: Viktoría Beckham á hækjum í fimmtugsafmælinu Myndaveisla: Athafnakonur fögnuðu 25 ára afmæli á Edition „Ætla að verða 130 ára þannig að það er nægur tími til stefnu“ Sjá meira
Eva Rut Gunnlaugsdóttir var orðin 122 kíló í janúar í fyrra þegar hún fann að botninum var náð. „Ég hef alltaf átt í erfiðleikum með að stjórna hvað ég borða og búin að vera allt of þung síðan ég var átján ára. Eftir að ég átti börnin mín fyrir bráðum sjö árum þá missti ég algjörlega tökin á öllu og þyngdist alveg verulega,“ segir Eva sem verður 35 ára á árinu. Þann 22. janúar breytti hún mataræði sínu og tók út vissar fæðutegundir.„Fyrir mig þá eru þetta bara eiturlyf. Það var aldrei neitt sem hét að borða eitt lítið súkkulaðistykki, það fylgdi alltaf eitthvað meira með,“ segir Eva og bætir við: „Fyrstu tveir, þrír dagarnir voru svolítið erfiðir en síðan þá hef ég verið í svo góðu jafnvægi og á bleiku skýi.“ Andlegur bati var mikill og strax á fyrsta mánuði fannst Evu hún öll léttari og hún losnaði við ýmsa verki sem höfðu hrjáð hana. Kílóin fuku af og eftir 11 mánuði og 10 daga rauf hún 50 kílóa múrinn. Að njóta betur tímans með börnunum sínum, geta valið sér föt, að þurfa ekki að fá framlengingu á belti í flugvélum og geta spjallað við gesti í veislum frekar en að hanga við hlaðborðið eru nokkrir af fjölmörgum kostum nýja lífsstílsins. Nánar verður rætt við Evu í Íslandi í dag í opinni dagskrá kl. 18:55 á Stöð 2. Þar ljóstrar hún upp leyndarmálinu um mataræðið og sýndar verða myndir sem hún tók daglega á liðnu ári.
Mest lesið Japaninn sló heimsmet í Hlíðarfjalli Lífið Björgólfur og Skúli í stuði í Feneyjum Lífið Ekki lengur smeykur við að deila kastljósinu með Katrínu Lífið Jón Jónsson selur glæsihús á Seltjarnarnesi Lífið Lekker hæð listakonu til sölu Lífið Frumsýning á Vísi: Fyrsta stiklan úr Snertingu Bíó og sjónvarp Suzuki mun flytja inn í höll Björgólfs Lífið „Stundum finnst mér ég getað sigrað heiminn“ Lífið Seldi upp á útgáfutónleika án útgáfu Tónlist Svakalegasta atvinnuumsókn sem sést hefur á FM957 Lífið Fleiri fréttir Japaninn sló heimsmet í Hlíðarfjalli Lekker hæð listakonu til sölu „Stundum finnst mér ég getað sigrað heiminn“ Svakalegasta atvinnuumsókn sem sést hefur á FM957 Vöknuðu fyrir allar aldir til að gera aðra atlögu Björgólfur og Skúli í stuði í Feneyjum Heimafæðing Örnu Ýrar: „Ekki eins hræðilegt og margir halda“ Suzuki mun flytja inn í höll Björgólfs Stefnir Megan Thee Stallion fyrir meint áreiti á vinnustað Flugfreyjuhattar Icelandair frá tískurisanum Balenciaga fá nýtt líf Ekki lengur smeykur við að deila kastljósinu með Katrínu Jón Jónsson selur glæsihús á Seltjarnarnesi Kynferðislegt ofbeldi: Kynlíf eftir áföll Karlakórinn Esja tók frægasta slagara Backstreet Boys Flott flutti ódauðlega slagara með Sálinni og Ásgeiri Trausta Myndaveisla: Pattra og Gugusar hressastar í drykkjarpartýi Steggjun endaði á árshátíð RÚV Allt klárt fyrir tilraun við heimsmet í Hlíðarfjalli Hvað ber að hafa í huga þegar hvolpur kemur á heimilið Lagið Yfirgefinn varð til þegar Valdimar öskraði á hljómsveitarmeðlimi Félag Rikka Daða selur einbýli sem áður var í eigu Rikka Daða Öskur á tónleikum Laufeyjar öfugt ofan í aðdáendur „Óraunverulegustu fréttir sem við getum fært“ Vaknaði í angist alla morgna Stjörnulífið: „Þá er maður bara að sigla inní 17. mánuðinn á þessari meðgöngu“ Ragga Gísla útskýrir gjörninginn Fred Armisen kemur til Íslands Stjörnum hlaðið partý: Viktoría Beckham á hækjum í fimmtugsafmælinu Myndaveisla: Athafnakonur fögnuðu 25 ára afmæli á Edition „Ætla að verða 130 ára þannig að það er nægur tími til stefnu“ Sjá meira