Fleiri fréttir - Vísir

Fleiri fréttir

Mælir með því að fólk leyfi öðrum að versla í matinn fyrir sig

„Streita er viðbrögð fólks við áreiti og álagi. Það fyrsta sem við þurfum að hugsa um eru venjur, hvaða venjur eru í lífi okkar?“ segir Ásgerður Guðmundsdóttir hjá Vinnuheilsu. Hún var í viðtali hjá Ósk Gunnars á FM957 og gaf þar nokkur góð ráð varðandi streitu.

19.10.2021 09:01

Sjá næstu 50 fréttir

Mest lesið

„Síðustu tíu árin hafa verið erfið“

Lífið

Stjörnulífið: „Grín sem gekk allt of langt“

Lífið

Bjössi og Dísa í carnival stemningu í miðbænum

Lífið

Aðalsteinn og Elísabet selja íbúðina

Lífið

Samdi CIA lag Scorpions, Wind of Change, til að fella Sovétríkin?

Lífið

Ofboðslega falleg berskjöldun

Menning

Flottasti garður landsins - taktu þátt!

Lífið samstarf

Fóru hringinn um Grænlandsjökul á baki vinddreka: Brotin rifbein, kynngimagnað sjónarspil og óþægilegt návígi við ísbjörn

Ferðalög

Sumarsalat sem lætur bragðlaukana dansa

Lífið

Varð mjög hræddur en fann huggun í húmornum

Lífið