Opnaði sýningu með sínum dimmustu hugsunum Sylvía Rut Sigfúsdóttir skrifar 9. nóvember 2021 11:31 Guðni Th. forseti Íslands var á meðal gesta um helgina en Tryggvi sló í gegn sem Guðni í áramótaskaupinu fyrir nokkrum árum. Facebook/Litla gallerý „Textana skrifaði ég á mínum dimmustu stundum í baráttu við þunglyndi og í allskonar flækjum með andlegu heilsuna mína,“ segir Hafnfirðingurinn og leikarinn Tryggvi Rafnsson um sýninguna sína Ég, í Litla Gallerý á Strandgötu í Hafnarfirði. Sýningin var opin alla helgina og verður aukaopnun á morgun, þriðjudag, frá 15 til 19. „Fyrr á þessu ári lagðist ég inná geðdeild landspítalans og þar hófst nýtt ferðalag þar sem ég hef með aðstoð fjölskyldu, vina og sérfræðinga náð mér á góðan stað aftur. Þessir textar spiluðu þar stórt hlutverk,“ segir Tryggvi um sýninguna. Á sýningunni afhjúpar Tryggvi eigin vanlíðan meðal annars á mestu hamingjustundum lífsins. Ákveðið hefur verið hafa auka opnun á sýningunni í ljósi sterkra og einlægra viðbragða um nýliðna helgi. Á sýningunni ávarpar Tryggvi samfélagið og vekur athygli á því að geðveiki er grafalvarleg. Textar Tryggva eru áhrifaríkir og einlægir og til þess fallnir að snerta taugar og tilfinningar sýningargesta. Allt of oft feimnismál „Eitt megin markmið sýningarinnar minnar í Litla Gallerý um helgina er að taka þátt og nota mína rödd til þess að vekja athygli á geðheilbrigðismálum. Þetta er oft mikið feimnismál og fólk skammast sín oft fyrir að eiga í andlegum erfiðleikum. Ég hef hinsvegar þá bjargföstu trú að meira og minna allir gangi einhvertímann í gegnum andlega erfiðleika í sínu lífi,“ segir Tryggvi. Aðsókn helgarinnar fór fram úr björtustu vonum og væntingum. Meðal sýningargesta voru Forseti Íslands, Guðni Th. Jóhannesson, Ásmundur Einar Daðason félags- og barnamálaráðherra, Ágúst Bjarni Garðarson þingmaður og formaður bæjarráðs Hafnarfjarðar og Rósa Guðbjartsdóttir bæjarstjóri Hafnarfjarðar. Sýningin hefur haft gríðarleg áhrif á gesti og hefur Tryggva verið hrósað fyrir hugrekkið til þess að setja orðin á blað með þessum hætti og berskjalda sjálfan sig. „Við erum öll manneskjur og við finnum til. Við meiðum okkur þegar við dettum og það er vont að brjóta beinin í sér. Við förum til læknis þegar við erum lasin og við förum til sjúkraþjálfara þegar við erum í endurhæfingu. Andleg veikindi eru ekkert öðruvísi! Eini munurinn er sá að þau eru oft algerlega ósýnileg. Við viljum ekki tala um þau og við felum það hvernig okkur líður.“ Covid gerði ástandið enn verra Með opinberuninni vill Tryggvi, nú þegar hann hefur styrk, kraft og heilsu til, nota rödd sína og reynslu til að vekja athygli á geðheilbrigðismálum og því neyðarástandi sem þar ríkir. Alltof margir séu að berjast líkt og hann og mikilvægt að rödd þeirra sem þurfa aðstoð fái að heyrast. Andlegir erfiðleikar eiga ekki að vera feimismál og sorgleg sú staðreynd hve margir kveðja heiminn mitt í eigin vanlíðan sökum úrræðaleysis og öngstrætis. Samfélagið þarf að samþykkja geðveiki og þunglyndi sem sjúkdóm og bregðast betur og kröftugar við. Tryggvi segir mikilvægt að tala opið um andlega líðan.Facebook/Litla gallerý Tryggvi bendir á að Covid faraldurinn hafi haft gríðarleg áhrif til hins verra. Einstaklingar hafi verið hvattir til að einangra sig og halda fjarlægð. „Þetta hefur verið nauðsynlegt vegna veirunnar sjálfrar en þetta hefur haft gríðarlega slæm áhrif á okkar einangruðustu hópa. Fólk sem að var félagslega einangrað fyrir Coviid einangraði sig ennþá meira og lokaði sig af. Fylgifiskur faraldursins, en það þarf að bregðast við þessu! Yfirvöld, heilbrigðisstofnanir og við öll sem samfélag þurfum að pæla í þessu og bregðast við! Við þurfum að láta þetta skipta okkur máli, af því að þetta skiptir okkur máli! Það þarf að setja geðheilbrigðismál í forgang í okkar samfélagi!“ Byrjar hjá okkur sjálfum Tryggvi bendir á að Landspítalinn fer reglulega á neyðarástand vegna áhrifa Coviid faraldursins, en það þurfti engan faraldur til þess að það væri neyðarástand inná Geðdeild Landspítalans. „Þar er fólk í lífshættu! Alla daga ársins. Alltaf! Það er líka fólk sem er í lífshættu sem að kemur að lokuðum dyrum á geðdeild. Er vísað frá! Af því að það er ekki pláss! Ég veit það… af því að ég hef verið þar.“ Hann segir nauðsynlegt að gera lífsbjargir andlega veiks fólks aðgengilegri. „Við þurfum að standa við það sem var samþykkt á Alþingi að niðurgreiða sálfræðiþjónustuna. Ekki samþykkja það og segja svo að það sé ekki til peningur til þess að framkvæma það. Við þurfum að láta þetta skipta okkur máli! Við öll sem samfélag og við öll sem einstaklingar! Við þurfum að segja við okkur sjálf að við ætlum ekki að missa einn einasta einstakling framar í sjálfsvíg vegna þess að þessum einstakling leið illa og sá enga aðra leið út. Við þurfum að gera þetta og við eigum að gera þetta! Þetta byrjar allt hjá okkur sjálfum og ég trúi því að það vilji allir taka þátt í þessu!“ Geðheilbrigði Myndlist Menning Heilbrigðismál Tengdar fréttir Tryggvi setti upp forsetabuffið Viðburðastýrurnar Dagmar Haraldsdóttir og Sandra Ýr Dungal hafa tekið höndum saman og stofnað viðburðafyrirtækið Concept Events og í tilefni þess héldu þær skemmtilegt opnunarpartý á Pedersen svítunni í Gamla bíói í gær. Það var mikið fjör eins og sjá má á meðfylgjandi myndum. Leikarinn Tryggvi Rafnsson, sem lék forseta Íslands svo vel í áramótaskaupinu, lét sig ekki vanta og skellti að sjálfsögðu upp forsetabuffi. 13. janúar 2017 16:30 Fékk kveðju frá Guðna Th eftir að hafa slegið í gegn í Skaupinu sem Guðni Th Tryggvi Rafnsson túlkaði Guðna Th. í Áramótaskaupinu og fékk kveðjur frá forsetanum fyrir vikið. 1. janúar 2017 22:36 Mest lesið Egill mætti með barnabörnin á forsýningu Snertingar Bíó og sjónvarp Forsetaáskorunin: Hljóp í skarðið á Stuðmannaballi en í basli með textann Lífið Keppendur í Ungfrú Ísland 2024 Lífið Mætti í sjónvarpið eftir nokkurra ára hlé og segist hafa lært sína lexíu Lífið Glæsihús Gerðar í Blush aftur á sölu Lífið Er hægt að „lækna“ lélegt kynlíf? Lífið Forðast drama eins og heitan eldinn Lífið Myndaveisla: Ekkert gefið eftir í forsetafögnuði ísdrottningarinnar Lífið Aníta Briem slær sér upp Lífið Fjölmenntu til að upplifa kynþokka og spennu í nýrri þáttaröð Lífið Fleiri fréttir Mætti í sjónvarpið eftir nokkurra ára hlé og segist hafa lært sína lexíu Er hægt að „lækna“ lélegt kynlíf? Forsetaáskorunin: Hljóp í skarðið á Stuðmannaballi en í basli með textann Prinsinn hélt blautt garðpartý Keppendur í Ungfrú Ísland 2024 Glæsihús Gerðar í Blush aftur á sölu Clooney mælti með handtöku Netanyahu Stjörnulífið: Löng helgi, hátíðarsýning og tónleikar Með átján husky hunda á heimilinu og mæla með Forsetaáskorunin: Höfuðborgin ætti að vera í góða veðrinu fyrir norðan eða austan Sungið og sungið á Sauðárkróki Elín Metta og Sigurður eiga von á barni Forðast drama eins og heitan eldinn Myndaveisla: Ekkert gefið eftir í forsetafögnuði ísdrottningarinnar „Þetta voru flottustu tónleikar sem haldnir hafa verið á Íslandi“ Krakkatían: Frambjóðendur, rapparar og ofurhetjur Fréttatía vikunnar: Forsetakosningar, sjóslys og mýflugnafaraldur Af vængjum fram: „Ég ætla ekkert að fara að gráta hérna“ Öll með aðstöðu til að fagna sigri með stuðningsmönnum Diskóstemming í Bíóhöllinni á Akranesi Setja upp söngleiki, leikrit og tónleika í Háskólabíó í sumar Hönnunarhús Markúsar Mána og Kristínar til sölu Myndaveisla: Sællegar skvísur í sumarfíling Andri og Erla selja í Seljunum „Fengum ekki sjokk, en við fengum sjokk að hann væri með hjartagalla“ Hafa ekki sést saman í sjö vikur Elísabet og Áki nefndu stúlkuna Fantaflott með frönskum gluggum í Vesturbænum Heitustu trendin fyrir sumarið 2024 „Lítið rauðhært kríli væntanlegt í nóvember“ Sjá meira
Sýningin var opin alla helgina og verður aukaopnun á morgun, þriðjudag, frá 15 til 19. „Fyrr á þessu ári lagðist ég inná geðdeild landspítalans og þar hófst nýtt ferðalag þar sem ég hef með aðstoð fjölskyldu, vina og sérfræðinga náð mér á góðan stað aftur. Þessir textar spiluðu þar stórt hlutverk,“ segir Tryggvi um sýninguna. Á sýningunni afhjúpar Tryggvi eigin vanlíðan meðal annars á mestu hamingjustundum lífsins. Ákveðið hefur verið hafa auka opnun á sýningunni í ljósi sterkra og einlægra viðbragða um nýliðna helgi. Á sýningunni ávarpar Tryggvi samfélagið og vekur athygli á því að geðveiki er grafalvarleg. Textar Tryggva eru áhrifaríkir og einlægir og til þess fallnir að snerta taugar og tilfinningar sýningargesta. Allt of oft feimnismál „Eitt megin markmið sýningarinnar minnar í Litla Gallerý um helgina er að taka þátt og nota mína rödd til þess að vekja athygli á geðheilbrigðismálum. Þetta er oft mikið feimnismál og fólk skammast sín oft fyrir að eiga í andlegum erfiðleikum. Ég hef hinsvegar þá bjargföstu trú að meira og minna allir gangi einhvertímann í gegnum andlega erfiðleika í sínu lífi,“ segir Tryggvi. Aðsókn helgarinnar fór fram úr björtustu vonum og væntingum. Meðal sýningargesta voru Forseti Íslands, Guðni Th. Jóhannesson, Ásmundur Einar Daðason félags- og barnamálaráðherra, Ágúst Bjarni Garðarson þingmaður og formaður bæjarráðs Hafnarfjarðar og Rósa Guðbjartsdóttir bæjarstjóri Hafnarfjarðar. Sýningin hefur haft gríðarleg áhrif á gesti og hefur Tryggva verið hrósað fyrir hugrekkið til þess að setja orðin á blað með þessum hætti og berskjalda sjálfan sig. „Við erum öll manneskjur og við finnum til. Við meiðum okkur þegar við dettum og það er vont að brjóta beinin í sér. Við förum til læknis þegar við erum lasin og við förum til sjúkraþjálfara þegar við erum í endurhæfingu. Andleg veikindi eru ekkert öðruvísi! Eini munurinn er sá að þau eru oft algerlega ósýnileg. Við viljum ekki tala um þau og við felum það hvernig okkur líður.“ Covid gerði ástandið enn verra Með opinberuninni vill Tryggvi, nú þegar hann hefur styrk, kraft og heilsu til, nota rödd sína og reynslu til að vekja athygli á geðheilbrigðismálum og því neyðarástandi sem þar ríkir. Alltof margir séu að berjast líkt og hann og mikilvægt að rödd þeirra sem þurfa aðstoð fái að heyrast. Andlegir erfiðleikar eiga ekki að vera feimismál og sorgleg sú staðreynd hve margir kveðja heiminn mitt í eigin vanlíðan sökum úrræðaleysis og öngstrætis. Samfélagið þarf að samþykkja geðveiki og þunglyndi sem sjúkdóm og bregðast betur og kröftugar við. Tryggvi segir mikilvægt að tala opið um andlega líðan.Facebook/Litla gallerý Tryggvi bendir á að Covid faraldurinn hafi haft gríðarleg áhrif til hins verra. Einstaklingar hafi verið hvattir til að einangra sig og halda fjarlægð. „Þetta hefur verið nauðsynlegt vegna veirunnar sjálfrar en þetta hefur haft gríðarlega slæm áhrif á okkar einangruðustu hópa. Fólk sem að var félagslega einangrað fyrir Coviid einangraði sig ennþá meira og lokaði sig af. Fylgifiskur faraldursins, en það þarf að bregðast við þessu! Yfirvöld, heilbrigðisstofnanir og við öll sem samfélag þurfum að pæla í þessu og bregðast við! Við þurfum að láta þetta skipta okkur máli, af því að þetta skiptir okkur máli! Það þarf að setja geðheilbrigðismál í forgang í okkar samfélagi!“ Byrjar hjá okkur sjálfum Tryggvi bendir á að Landspítalinn fer reglulega á neyðarástand vegna áhrifa Coviid faraldursins, en það þurfti engan faraldur til þess að það væri neyðarástand inná Geðdeild Landspítalans. „Þar er fólk í lífshættu! Alla daga ársins. Alltaf! Það er líka fólk sem er í lífshættu sem að kemur að lokuðum dyrum á geðdeild. Er vísað frá! Af því að það er ekki pláss! Ég veit það… af því að ég hef verið þar.“ Hann segir nauðsynlegt að gera lífsbjargir andlega veiks fólks aðgengilegri. „Við þurfum að standa við það sem var samþykkt á Alþingi að niðurgreiða sálfræðiþjónustuna. Ekki samþykkja það og segja svo að það sé ekki til peningur til þess að framkvæma það. Við þurfum að láta þetta skipta okkur máli! Við öll sem samfélag og við öll sem einstaklingar! Við þurfum að segja við okkur sjálf að við ætlum ekki að missa einn einasta einstakling framar í sjálfsvíg vegna þess að þessum einstakling leið illa og sá enga aðra leið út. Við þurfum að gera þetta og við eigum að gera þetta! Þetta byrjar allt hjá okkur sjálfum og ég trúi því að það vilji allir taka þátt í þessu!“
Geðheilbrigði Myndlist Menning Heilbrigðismál Tengdar fréttir Tryggvi setti upp forsetabuffið Viðburðastýrurnar Dagmar Haraldsdóttir og Sandra Ýr Dungal hafa tekið höndum saman og stofnað viðburðafyrirtækið Concept Events og í tilefni þess héldu þær skemmtilegt opnunarpartý á Pedersen svítunni í Gamla bíói í gær. Það var mikið fjör eins og sjá má á meðfylgjandi myndum. Leikarinn Tryggvi Rafnsson, sem lék forseta Íslands svo vel í áramótaskaupinu, lét sig ekki vanta og skellti að sjálfsögðu upp forsetabuffi. 13. janúar 2017 16:30 Fékk kveðju frá Guðna Th eftir að hafa slegið í gegn í Skaupinu sem Guðni Th Tryggvi Rafnsson túlkaði Guðna Th. í Áramótaskaupinu og fékk kveðjur frá forsetanum fyrir vikið. 1. janúar 2017 22:36 Mest lesið Egill mætti með barnabörnin á forsýningu Snertingar Bíó og sjónvarp Forsetaáskorunin: Hljóp í skarðið á Stuðmannaballi en í basli með textann Lífið Keppendur í Ungfrú Ísland 2024 Lífið Mætti í sjónvarpið eftir nokkurra ára hlé og segist hafa lært sína lexíu Lífið Glæsihús Gerðar í Blush aftur á sölu Lífið Er hægt að „lækna“ lélegt kynlíf? Lífið Forðast drama eins og heitan eldinn Lífið Myndaveisla: Ekkert gefið eftir í forsetafögnuði ísdrottningarinnar Lífið Aníta Briem slær sér upp Lífið Fjölmenntu til að upplifa kynþokka og spennu í nýrri þáttaröð Lífið Fleiri fréttir Mætti í sjónvarpið eftir nokkurra ára hlé og segist hafa lært sína lexíu Er hægt að „lækna“ lélegt kynlíf? Forsetaáskorunin: Hljóp í skarðið á Stuðmannaballi en í basli með textann Prinsinn hélt blautt garðpartý Keppendur í Ungfrú Ísland 2024 Glæsihús Gerðar í Blush aftur á sölu Clooney mælti með handtöku Netanyahu Stjörnulífið: Löng helgi, hátíðarsýning og tónleikar Með átján husky hunda á heimilinu og mæla með Forsetaáskorunin: Höfuðborgin ætti að vera í góða veðrinu fyrir norðan eða austan Sungið og sungið á Sauðárkróki Elín Metta og Sigurður eiga von á barni Forðast drama eins og heitan eldinn Myndaveisla: Ekkert gefið eftir í forsetafögnuði ísdrottningarinnar „Þetta voru flottustu tónleikar sem haldnir hafa verið á Íslandi“ Krakkatían: Frambjóðendur, rapparar og ofurhetjur Fréttatía vikunnar: Forsetakosningar, sjóslys og mýflugnafaraldur Af vængjum fram: „Ég ætla ekkert að fara að gráta hérna“ Öll með aðstöðu til að fagna sigri með stuðningsmönnum Diskóstemming í Bíóhöllinni á Akranesi Setja upp söngleiki, leikrit og tónleika í Háskólabíó í sumar Hönnunarhús Markúsar Mána og Kristínar til sölu Myndaveisla: Sællegar skvísur í sumarfíling Andri og Erla selja í Seljunum „Fengum ekki sjokk, en við fengum sjokk að hann væri með hjartagalla“ Hafa ekki sést saman í sjö vikur Elísabet og Áki nefndu stúlkuna Fantaflott með frönskum gluggum í Vesturbænum Heitustu trendin fyrir sumarið 2024 „Lítið rauðhært kríli væntanlegt í nóvember“ Sjá meira
Tryggvi setti upp forsetabuffið Viðburðastýrurnar Dagmar Haraldsdóttir og Sandra Ýr Dungal hafa tekið höndum saman og stofnað viðburðafyrirtækið Concept Events og í tilefni þess héldu þær skemmtilegt opnunarpartý á Pedersen svítunni í Gamla bíói í gær. Það var mikið fjör eins og sjá má á meðfylgjandi myndum. Leikarinn Tryggvi Rafnsson, sem lék forseta Íslands svo vel í áramótaskaupinu, lét sig ekki vanta og skellti að sjálfsögðu upp forsetabuffi. 13. janúar 2017 16:30
Fékk kveðju frá Guðna Th eftir að hafa slegið í gegn í Skaupinu sem Guðni Th Tryggvi Rafnsson túlkaði Guðna Th. í Áramótaskaupinu og fékk kveðjur frá forsetanum fyrir vikið. 1. janúar 2017 22:36