Wodapalooza hefst í kvöld og önnur af greinum dagsins heitir Miami Heat Óskar Ófeigur Jónsson skrifar 20. febrúar 2020 15:45 Sara Sigmundsdóttir fær alvöru próf á Wodapalooza mótinu þegar hún keppir við sjálfan heimsmeistarann Tiu-Clair Toomey. Mynd/Instagram/sarasigmunds Wodapalooza CrossFit mótið hefst í kvöld í Miami í kvöld en Ísland á nokkra fulltrúa á þessu móti þar á meðal hina öflugu Söru Sigmundsdóttir. Sara Sigmundsdóttir og Þuríður Erla Helgadóttir fá þarna báðar tækifæri til að reyna sig á móti mörgum af bestu CrossFit konum heims. Sara hefur unnið hvert mótið á fætur á öðru og er fyrir löngu búin að tryggja sér þátttökurétt á heimsleikunum. Þuríður Erla varð níunda á heimsleikunum í fyrra en á eftir að tryggja sér þáttökurétt í ár. Ísland á líka keppendur í aldursflokkum. Í 35 til 39 ára flokki kvenna en það er Alma Hrönn Káradóttir úr CrossFit Sport og í flokki 40 til 44 ára kvenna er það Ingunn Lúðvíksdóttir úr CrossFit Sport. Rökkvi Guðnason úr Reebok CrossFit Reykjavík tekur síðan þátt í keppni 13 til 15 ára stráka. Ísland á líka lið í Rx liðakeppninni en það lið hefur fengið nafnið Suðurnes eða „Team Sudurnes“. Í liðinu eru fjórir meðlimir CrossFit Suðurnes eða þau Andri Hreiðarsson, Jóhanna Júlía Júlíusdóttir, Stefanía Júlíusdóttir og Óskar Marinó Jónsson. Keppendurnir á Wodapalooza vita hvað liggur fyrir á þessum fyrsta keppnisdegi og í kvennakeppninni eru það tvær greinar sem heita Luce og svo Miami Heat eins og körfuboltalið svæðisins. Í „Luce“ þá þurfa keppendur að fara í gegnum þrjár umferðir og klárar þær allar með Goruck bakpoka. Í hverri umferð er hlaupinn einn kílómetri, svo eru 10 (karla) eða 7 (konur) upplyftingar í hringjum (Ring Muscle Ups) og loks 100 hnébeygjur með enga þyngd (Air Squats). Keppendur hafa 35 mínútur til að klára þetta. Í „Miami Heat“ æfingunni þá þurfa keppendur að klára 30 (karlar) eða 20 (konur) kaloríur á þrekhjóli áður en tekur við framstig með stöng þar sem er boðið upp á meiri þyngd í hverri umferð. Hver umferð er líka útsláttarkeppni. Tuttugu fyrstu komast í aðra umferð og aðeins tíu efstu fá að taka þátt í lokaumferðinni. CrossFit Tengdar fréttir Sara: Finnst ennþá eins og þetta sé of gott til að vera satt Margir bíða spenntir eftir því hvort Sara Sigmundsdóttir geti haldið sigurgöngu sinni áfram á stórmótunum í CrossFit. Sara er nú komin til Flórída þar sem hún keppir á Wodapalooza CrossFit mótinu í Miami. 14. febrúar 2020 10:00 Augnablikið þegar Sara skipti yfir í keppnisgírinn náðist á myndband Sara Sigmundsdóttir er ekki bara ein besta CrossFit kona heims því hún er einnig ein sú allra vinsælasta. Lifandi og glaðleg framkoma hennar heillar flesta upp úr skónum á mótum og annars staðar. 7. febrúar 2020 09:00 Meira en sex milljónir í boði fyrir Söru og hinar stelpurnar á Wodapalooza Það verður glæsilegt verðlaunafé á Wodapalooza CrossFit mótinu sem hefst í Miami á morgun. 19. febrúar 2020 11:00 Wodapalooza CrossFit mótinu stillt upp sem einvígi á milli Söru og Tiu-Clair Toomey Sara Sigmundsdóttir var á mikilli sigurgöngu síðustu mánuði ársins 2019 en nú er komið að fyrstu CrossFit keppni hennar á árinu 2020. 18. febrúar 2020 09:30 Mest lesið „Eins og að spila við landslið Þýskalands nasismans“ Sport Klökkur Jóhann Berg beygði af í viðtali Enski boltinn Uppgjörið,viðtöl og myndir: Valur - Olympiacos 30-26 | Einum leik frá Evróputitli Handbolti Koddaslagur sjónvarpsstjörnu endaði með ósköpum Sport Reykti tvo pakka, át fjögur súkkulaðistykki og drakk tvær kókdósir á fyrsta hringnum Golf Jóhann Berg fer frá Burnley í sumar Enski boltinn De Zerbi hættir hjá Brighton Enski boltinn Íhuga að reka Xavi sem hætti við að hætta Fótbolti Efsti maður heimslistans tók upphitunina í fangaklefanum Golf Fury í ham og ýtti Usyk í vigtuninni Sport Fleiri fréttir Var spáð falli en eru á leið í Meistaradeildina Verstappen á ráspól og jafnaði 35 ára gamalt met Ótrúlegir yfirburðir tryggðu tíunda bikarmeistaratitilinn Stutt gaman hjá Birki er Brescia missti af sæti í efstu deild AC Milan hleypti Torino inn í Evrópubaráttu Uppgjörið,viðtöl og myndir: Valur - Olympiacos 30-26 | Einum leik frá Evróputitli Elvar stigahæstur í grátlegu tapi „Ég á von á því að það verði allt önnur tónlist hjá þeim í Grikklandi“ „Ef við þolum þann þrýsting sem verður í Grikklandi eigum við skilið að verða Evrópumeistarar“ Aníta tryggði sér Norðurlandameistaratitilinn Ómar og Viggó röðuðu inn mörkum í sigrum „Eins og að spila við landslið Þýskalands nasismans“ Bjarki og félagar í úrslit eftir öruggan sigur Keflavík og Grindavík tryggðu sér sæti í átta liða úrslitum Jón Daði og félagar náðu ekki að koma sér upp um deild Hayes kvaddi Chelsea með fimmta titlinum í röð og Dagný komin í hóp Leiknir vann Breiðholtsslaginn og Njarðvík með fullt hús stiga Reus kvaddi með draumamarki og Leverkusen kláraði tímabilið ósigrað De Zerbi hættir hjá Brighton Foden valinn bestur á Englandi Sandra María lagði upp bæði mörk Þórs/KA í bikarsigri á Dalvík Hélt upp á landsliðsvalið með marki Fury í ham og ýtti Usyk í vigtuninni Tvisvar sinnum rekinn á sama deginum Koddaslagur sjónvarpsstjörnu endaði með ósköpum Arteta vonast eftir hjálp frá Moyes: „Vonandi gerist eitthvað dásamlegt“ Klökkur Jóhann Berg beygði af í viðtali Reykti tvo pakka, át fjögur súkkulaðistykki og drakk tvær kókdósir á fyrsta hringnum Jóhann Berg fer frá Burnley í sumar „Umgjörðin er bara engu lík, gæsahúð að hlaupa inn á völlinn“ Sjá meira
Wodapalooza CrossFit mótið hefst í kvöld í Miami í kvöld en Ísland á nokkra fulltrúa á þessu móti þar á meðal hina öflugu Söru Sigmundsdóttir. Sara Sigmundsdóttir og Þuríður Erla Helgadóttir fá þarna báðar tækifæri til að reyna sig á móti mörgum af bestu CrossFit konum heims. Sara hefur unnið hvert mótið á fætur á öðru og er fyrir löngu búin að tryggja sér þátttökurétt á heimsleikunum. Þuríður Erla varð níunda á heimsleikunum í fyrra en á eftir að tryggja sér þáttökurétt í ár. Ísland á líka keppendur í aldursflokkum. Í 35 til 39 ára flokki kvenna en það er Alma Hrönn Káradóttir úr CrossFit Sport og í flokki 40 til 44 ára kvenna er það Ingunn Lúðvíksdóttir úr CrossFit Sport. Rökkvi Guðnason úr Reebok CrossFit Reykjavík tekur síðan þátt í keppni 13 til 15 ára stráka. Ísland á líka lið í Rx liðakeppninni en það lið hefur fengið nafnið Suðurnes eða „Team Sudurnes“. Í liðinu eru fjórir meðlimir CrossFit Suðurnes eða þau Andri Hreiðarsson, Jóhanna Júlía Júlíusdóttir, Stefanía Júlíusdóttir og Óskar Marinó Jónsson. Keppendurnir á Wodapalooza vita hvað liggur fyrir á þessum fyrsta keppnisdegi og í kvennakeppninni eru það tvær greinar sem heita Luce og svo Miami Heat eins og körfuboltalið svæðisins. Í „Luce“ þá þurfa keppendur að fara í gegnum þrjár umferðir og klárar þær allar með Goruck bakpoka. Í hverri umferð er hlaupinn einn kílómetri, svo eru 10 (karla) eða 7 (konur) upplyftingar í hringjum (Ring Muscle Ups) og loks 100 hnébeygjur með enga þyngd (Air Squats). Keppendur hafa 35 mínútur til að klára þetta. Í „Miami Heat“ æfingunni þá þurfa keppendur að klára 30 (karlar) eða 20 (konur) kaloríur á þrekhjóli áður en tekur við framstig með stöng þar sem er boðið upp á meiri þyngd í hverri umferð. Hver umferð er líka útsláttarkeppni. Tuttugu fyrstu komast í aðra umferð og aðeins tíu efstu fá að taka þátt í lokaumferðinni.
CrossFit Tengdar fréttir Sara: Finnst ennþá eins og þetta sé of gott til að vera satt Margir bíða spenntir eftir því hvort Sara Sigmundsdóttir geti haldið sigurgöngu sinni áfram á stórmótunum í CrossFit. Sara er nú komin til Flórída þar sem hún keppir á Wodapalooza CrossFit mótinu í Miami. 14. febrúar 2020 10:00 Augnablikið þegar Sara skipti yfir í keppnisgírinn náðist á myndband Sara Sigmundsdóttir er ekki bara ein besta CrossFit kona heims því hún er einnig ein sú allra vinsælasta. Lifandi og glaðleg framkoma hennar heillar flesta upp úr skónum á mótum og annars staðar. 7. febrúar 2020 09:00 Meira en sex milljónir í boði fyrir Söru og hinar stelpurnar á Wodapalooza Það verður glæsilegt verðlaunafé á Wodapalooza CrossFit mótinu sem hefst í Miami á morgun. 19. febrúar 2020 11:00 Wodapalooza CrossFit mótinu stillt upp sem einvígi á milli Söru og Tiu-Clair Toomey Sara Sigmundsdóttir var á mikilli sigurgöngu síðustu mánuði ársins 2019 en nú er komið að fyrstu CrossFit keppni hennar á árinu 2020. 18. febrúar 2020 09:30 Mest lesið „Eins og að spila við landslið Þýskalands nasismans“ Sport Klökkur Jóhann Berg beygði af í viðtali Enski boltinn Uppgjörið,viðtöl og myndir: Valur - Olympiacos 30-26 | Einum leik frá Evróputitli Handbolti Koddaslagur sjónvarpsstjörnu endaði með ósköpum Sport Reykti tvo pakka, át fjögur súkkulaðistykki og drakk tvær kókdósir á fyrsta hringnum Golf Jóhann Berg fer frá Burnley í sumar Enski boltinn De Zerbi hættir hjá Brighton Enski boltinn Íhuga að reka Xavi sem hætti við að hætta Fótbolti Efsti maður heimslistans tók upphitunina í fangaklefanum Golf Fury í ham og ýtti Usyk í vigtuninni Sport Fleiri fréttir Var spáð falli en eru á leið í Meistaradeildina Verstappen á ráspól og jafnaði 35 ára gamalt met Ótrúlegir yfirburðir tryggðu tíunda bikarmeistaratitilinn Stutt gaman hjá Birki er Brescia missti af sæti í efstu deild AC Milan hleypti Torino inn í Evrópubaráttu Uppgjörið,viðtöl og myndir: Valur - Olympiacos 30-26 | Einum leik frá Evróputitli Elvar stigahæstur í grátlegu tapi „Ég á von á því að það verði allt önnur tónlist hjá þeim í Grikklandi“ „Ef við þolum þann þrýsting sem verður í Grikklandi eigum við skilið að verða Evrópumeistarar“ Aníta tryggði sér Norðurlandameistaratitilinn Ómar og Viggó röðuðu inn mörkum í sigrum „Eins og að spila við landslið Þýskalands nasismans“ Bjarki og félagar í úrslit eftir öruggan sigur Keflavík og Grindavík tryggðu sér sæti í átta liða úrslitum Jón Daði og félagar náðu ekki að koma sér upp um deild Hayes kvaddi Chelsea með fimmta titlinum í röð og Dagný komin í hóp Leiknir vann Breiðholtsslaginn og Njarðvík með fullt hús stiga Reus kvaddi með draumamarki og Leverkusen kláraði tímabilið ósigrað De Zerbi hættir hjá Brighton Foden valinn bestur á Englandi Sandra María lagði upp bæði mörk Þórs/KA í bikarsigri á Dalvík Hélt upp á landsliðsvalið með marki Fury í ham og ýtti Usyk í vigtuninni Tvisvar sinnum rekinn á sama deginum Koddaslagur sjónvarpsstjörnu endaði með ósköpum Arteta vonast eftir hjálp frá Moyes: „Vonandi gerist eitthvað dásamlegt“ Klökkur Jóhann Berg beygði af í viðtali Reykti tvo pakka, át fjögur súkkulaðistykki og drakk tvær kókdósir á fyrsta hringnum Jóhann Berg fer frá Burnley í sumar „Umgjörðin er bara engu lík, gæsahúð að hlaupa inn á völlinn“ Sjá meira
Sara: Finnst ennþá eins og þetta sé of gott til að vera satt Margir bíða spenntir eftir því hvort Sara Sigmundsdóttir geti haldið sigurgöngu sinni áfram á stórmótunum í CrossFit. Sara er nú komin til Flórída þar sem hún keppir á Wodapalooza CrossFit mótinu í Miami. 14. febrúar 2020 10:00
Augnablikið þegar Sara skipti yfir í keppnisgírinn náðist á myndband Sara Sigmundsdóttir er ekki bara ein besta CrossFit kona heims því hún er einnig ein sú allra vinsælasta. Lifandi og glaðleg framkoma hennar heillar flesta upp úr skónum á mótum og annars staðar. 7. febrúar 2020 09:00
Meira en sex milljónir í boði fyrir Söru og hinar stelpurnar á Wodapalooza Það verður glæsilegt verðlaunafé á Wodapalooza CrossFit mótinu sem hefst í Miami á morgun. 19. febrúar 2020 11:00
Wodapalooza CrossFit mótinu stillt upp sem einvígi á milli Söru og Tiu-Clair Toomey Sara Sigmundsdóttir var á mikilli sigurgöngu síðustu mánuði ársins 2019 en nú er komið að fyrstu CrossFit keppni hennar á árinu 2020. 18. febrúar 2020 09:30