Múslí à la Hlalla

SIGGA DÖGG skrifar 31. janúar 2015 11:00

Ofninn hitaður í 150 gráður, blástur.

Hitað í potti við vægan hita:

2 msk. kókosolía

2-3 msk. púðursykur

Þurrefnum blandað saman í skál:

4 bollar haframjöl

1 bolli kókosmjöl

½ bolli sólblómafræ

1½ bolli pekanhnetur, gróft saxaðar

5 msk. hörfræ

5 msk. sesamfræ

Fínt rifinn börkur af einni appelsínu

1-1½ tsk. kanill

1-1½ tsk. vanilludropar

Olíunni með púðursykrinum er því næst blandað saman við þurrefnin. Sett á tvær ofnplötur og bakað við 150 gráður í 4x10 mín. Hrært aðeins í blöndunni á milli.

Heilsa Morgunmatur Uppskriftir

Mest lesið

Verkalýðsdagurinn

Múslí à la Hlalla

Mest lesið

Justin Bieber nýtur sín norður í landi

Risa fataherbergi í glæsilegri íbúð Patriks sem nú er til sölu

Gerði samning við Apple: „Þetta er ótrúleg viðurkenning“

„Heyri allt í einu hversu steikt þetta er orðið“ þegar hún útskýrir veikindin fyrir vinum

Nýtur lífsins í viktorísku koti í London

Fékk hjartaáfall og missti 50 kíló

Getum verið gröð án þess að blotna eða fá ris

Stjörnulífið: Kossaflens og Inga Lind ástfangin á Spáni

Gengst við kókaínfíkn sinni

Segir netheima kexruglaðra hafa gert sig að mennskum boxpúða

Mest lesið

Justin Bieber nýtur sín norður í landi

Risa fataherbergi í glæsilegri íbúð Patriks sem nú er til sölu

Gerði samning við Apple: „Þetta er ótrúleg viðurkenning“

„Heyri allt í einu hversu steikt þetta er orðið“ þegar hún útskýrir veikindin fyrir vinum

Nýtur lífsins í viktorísku koti í London

Fékk hjartaáfall og missti 50 kíló

Getum verið gröð án þess að blotna eða fá ris

Stjörnulífið: Kossaflens og Inga Lind ástfangin á Spáni

Gengst við kókaínfíkn sinni

Segir netheima kexruglaðra hafa gert sig að mennskum boxpúða

Tarot dagsins