Múslí à la Hlalla

SIGGA DÖGG skrifar 31. janúar 2015 11:00

Ofninn hitaður í 150 gráður, blástur.

Hitað í potti við vægan hita:

2 msk. kókosolía

2-3 msk. púðursykur

Þurrefnum blandað saman í skál:

4 bollar haframjöl

1 bolli kókosmjöl

½ bolli sólblómafræ

1½ bolli pekanhnetur, gróft saxaðar

5 msk. hörfræ

5 msk. sesamfræ

Fínt rifinn börkur af einni appelsínu

1-1½ tsk. kanill

1-1½ tsk. vanilludropar

Olíunni með púðursykrinum er því næst blandað saman við þurrefnin. Sett á tvær ofnplötur og bakað við 150 gráður í 4x10 mín. Hrært aðeins í blöndunni á milli.

Heilsa Morgunmatur Uppskriftir

Mest lesið

Múslí à la Hlalla

Mest lesið

„Ég ræð ferðinni“

Jökull og Telma hvort í sína áttina

„Þessi Barbie-dúkka horfir ekki á neitt nema spegilinn“

Hugljúft geimævintýri líður fyrir þreytandi þúsaldarhúmor

„Ég hélt að ég væri hreinlega að deyja“

Hugarafl er staður þar sem karlmenn fella niður grímuna

Var sagt að þetta væri „hluti af því að vera kona“

„Fegurð er miklu meira en bara útlit“

Hugmyndir að hámhorfi um páskana

Stórum hluta kærunnar vísað frá

Mest lesið

„Ég ræð ferðinni“

Jökull og Telma hvort í sína áttina

„Þessi Barbie-dúkka horfir ekki á neitt nema spegilinn“

Hugljúft geimævintýri líður fyrir þreytandi þúsaldarhúmor

„Ég hélt að ég væri hreinlega að deyja“

Hugarafl er staður þar sem karlmenn fella niður grímuna

Var sagt að þetta væri „hluti af því að vera kona“

„Fegurð er miklu meira en bara útlit“

Hugmyndir að hámhorfi um páskana

Stórum hluta kærunnar vísað frá

Tarot dagsins