Múslí à la Hlalla

SIGGA DÖGG skrifar 31. janúar 2015 11:00

Ofninn hitaður í 150 gráður, blástur.

Hitað í potti við vægan hita:

2 msk. kókosolía

2-3 msk. púðursykur

Þurrefnum blandað saman í skál:

4 bollar haframjöl

1 bolli kókosmjöl

½ bolli sólblómafræ

1½ bolli pekanhnetur, gróft saxaðar

5 msk. hörfræ

5 msk. sesamfræ

Fínt rifinn börkur af einni appelsínu

1-1½ tsk. kanill

1-1½ tsk. vanilludropar

Olíunni með púðursykrinum er því næst blandað saman við þurrefnin. Sett á tvær ofnplötur og bakað við 150 gráður í 4x10 mín. Hrært aðeins í blöndunni á milli.

Heilsa Morgunmatur Uppskriftir

Mest lesið

Múslí à la Hlalla

Mest lesið

Samkeppnin í New York minnti á X-Factor keppni

Stjörnurnar á hrekkjavökunni: Louvre-þjófur og vampírur

Fréttatía vikunnar: Ríkislögreglustjóri, fellibylur og rasisti

Hrekkjavökubúningar sem er best að forðast

Breytti um nafn eftir djúpa ástarsorg

Láta forræðishyggju hinna fullorðnu ekki fipa sig

Nýr skemmti- og spjallþáttur á Sýn

Telur Sweeney hafa verið blekkta í kjólinn

Ískyggilega líkur ofurfyrirsætu: „Ég er með píku“

Atli Steinn fann ástina á ný

Mest lesið

Samkeppnin í New York minnti á X-Factor keppni

Stjörnurnar á hrekkjavökunni: Louvre-þjófur og vampírur

Fréttatía vikunnar: Ríkislögreglustjóri, fellibylur og rasisti

Hrekkjavökubúningar sem er best að forðast

Breytti um nafn eftir djúpa ástarsorg

Láta forræðishyggju hinna fullorðnu ekki fipa sig

Nýr skemmti- og spjallþáttur á Sýn

Telur Sweeney hafa verið blekkta í kjólinn

Ískyggilega líkur ofurfyrirsætu: „Ég er með píku“

Atli Steinn fann ástina á ný

Tarot dagsins