Múslí à la Hlalla

SIGGA DÖGG skrifar 31. janúar 2015 11:00

Ofninn hitaður í 150 gráður, blástur.

Hitað í potti við vægan hita:

2 msk. kókosolía

2-3 msk. púðursykur

Þurrefnum blandað saman í skál:

4 bollar haframjöl

1 bolli kókosmjöl

½ bolli sólblómafræ

1½ bolli pekanhnetur, gróft saxaðar

5 msk. hörfræ

5 msk. sesamfræ

Fínt rifinn börkur af einni appelsínu

1-1½ tsk. kanill

1-1½ tsk. vanilludropar

Olíunni með púðursykrinum er því næst blandað saman við þurrefnin. Sett á tvær ofnplötur og bakað við 150 gráður í 4x10 mín. Hrært aðeins í blöndunni á milli.

Heilsa Morgunmatur Uppskriftir

Mest lesið

Fullt tungl

Múslí à la Hlalla

Mest lesið

Lést af völdum alnæmis

Stjörnulífið: Sleikur við austurrískan leðurpervert

„Þetta eru pjöllu-klútar“

Fjarlægður úr Love Island vegna tengsla sinna við stunguárás

„Grafa undan því sem hefur verið byggt upp á áratugum“

Segist ekki hafa viljað láta kenna sig við Zuckerberg

Synir Britney gengu tískupallinn í París

Syntu í tæpa þrettán tíma með höfrungum og hákörlum

Í jólaskapi í júní

Alþjóðlegi drullumallsdagurinn: „Við viljum ekki fara heim af því að það er svo skemmtilegt“

Mest lesið

Lést af völdum alnæmis

Stjörnulífið: Sleikur við austurrískan leðurpervert

„Þetta eru pjöllu-klútar“

Fjarlægður úr Love Island vegna tengsla sinna við stunguárás

„Grafa undan því sem hefur verið byggt upp á áratugum“

Segist ekki hafa viljað láta kenna sig við Zuckerberg

Synir Britney gengu tískupallinn í París

Syntu í tæpa þrettán tíma með höfrungum og hákörlum

Í jólaskapi í júní

Alþjóðlegi drullumallsdagurinn: „Við viljum ekki fara heim af því að það er svo skemmtilegt“

Tarot dagsins