„Mikilvægt að hrósa börnum“ Hödd Vilhjálmsdóttir skrifar 6. nóvember 2013 20:15 Íþróttasálfræðingur segir mikilvægt að börnum sé hrósað og þeim leiðbeint þegar kemur að þeim íþróttum sem þau stunda. Hann segir mun fleiri börn stunda íþróttir til að hafa gaman en til að vinna. Flest börn stunda einhverjar íþróttir á meðan þau eru að vaxa úr grasi og gera þau það á mismunandi forsendum. Eitt barn getur haft það fyrir augum að verða afreksmaður á meðan annað mætir á æfingar til að vera í stuði með félögum. Fréttastofa ræddi við nokkra foreldra og þjálfara í dag og virðist pressa á börn koma úr mörgum áttum. Sumum foreldrum finnst þjálfarar of harðir við börn sín og svo segja þjálfarar suma foreldra setja mikla pressu á eigin börn, þeir hangi á öllum æfingum kvartandi yfir því að börnin þeirra séu ekki í flokknum fyrir ofan. Hallur Hallsson íþróttasálfræðingur segir börn fyrst og fremst þurfa stuðning og að skapað sé rétt umhverfi fyrir þau. „Þá þurfum við að vita ástæður þess að börn eru að stunda íþróttir og rannsóknir hafa sýnt aftur og aftur að númer eitt tvö og þrjú er það ánægjan af íþróttinni“. Hann segir það vera ástæðuna fyrir því að börnin eru að stunda íþróttina og að áhersla á sigur og það að vera bestur og svoleiðis, það sé venjulega númer fjögur og fimm. Hallur er á að mikilvægt sé að skapa umhverfi við íþróttaiðkun sem hámarkar ánægju. „Ef að barni finnst gaman í íþróttinni þá er það mun líklegra til að halda áfram þegar illa gengur og á móti blæs“, segir hann. Hallur segir mikilvægt að hrósa fyrir það sem vel er gert og að leiðbeina á góðan hátt um það sem má betur fara. „Ekki skammir og það skiptir einnig miklu máli að það sé ekki mikill félagslegur samanburður heldur sé samanburður miðaður við hvernig fyrri frammistaða hefur verið“, segir hann. Mest lesið Trump hrósaði forsetanum fyrir færni í eigin móðurmáli Erlent Mátti ekki lána sér pening úr eigin fyrirtæki Innlent Metnaðarfullar malbikunarauglýsingar hluti af væb-kúltúrnum Innlent Tveir menn fjárkúguðu ungan dreng Innlent Fundu jöklafýlu í Þórsmörk vegna hlaupsins Innlent Pilturinn er fundinn Innlent Vill hefna vinar síns Bolsonaro með 50 prósenta tollum á Brasilíu Erlent Bindur vonir við „einn inn, einn út“ áætlun í innflytjendamálum Erlent Sjúklingar óttist dómhörku vegna þyngdarstjórnunarlyfja Innlent Hlýnar um helgina Veður Fleiri fréttir Tveir menn fjárkúguðu ungan dreng Fundu jöklafýlu í Þórsmörk vegna hlaupsins Metnaðarfullar malbikunarauglýsingar hluti af væb-kúltúrnum Mátti ekki lána sér pening úr eigin fyrirtæki Pilturinn er fundinn „Skýr vísbending um að gera þurfi betur í málefnum erlendra barna“ Sjúklingar óttist dómhörku vegna þyngdarstjórnunarlyfja „Það er engin ástæða til að gefast upp“ Reiðarslag fyrir Landsvirkjun, kjarnorkukafbátur og heimsfræg íslensk kisa „Í næstu umferð fara hlutirnir í gegn“ Tilkynnt um buxnalausan mann og stolinn pizzaofn „Það er enginn svartur listi hjá okkur“ Davíð hafi lagt Golíat Hlaup er hafið úr Mýrdalsjökli Ökumaður bifhjólsins látinn Dettifoss vélarvana úti á ballarhafi Flugvél snúið við vegna bilunar „Enn ein viðurkenning að það má brjóta á fötluðu fólki“ Ógeðsleg aðkoma að íbúðinni eftir Airbnb-gesti Óska eftir vitnum: Missti stjórn og hafnaði á vegriði Bíða niðurstaðna um magakveisuna á Laugarvatni Dómurinn vonbrigði en virkjunin ekki út úr myndinni Kona á fimmtugsaldri í haldi vegna hnífstunguárásar „Nú verður að hafa hraðar hendur“ Hvammsvirkjun í uppnámi og ókyrrð hjá Play Hæstiréttur hafnar Hvammsvirkjun Inga Sæland með galsa á þingi í nótt „Orðaskiftismetið tikið“ Bifhjólamaðurinn „mikið slasaður“ Alvarlegt mótorhjólaslys og Miklubraut lokað Sjá meira
Íþróttasálfræðingur segir mikilvægt að börnum sé hrósað og þeim leiðbeint þegar kemur að þeim íþróttum sem þau stunda. Hann segir mun fleiri börn stunda íþróttir til að hafa gaman en til að vinna. Flest börn stunda einhverjar íþróttir á meðan þau eru að vaxa úr grasi og gera þau það á mismunandi forsendum. Eitt barn getur haft það fyrir augum að verða afreksmaður á meðan annað mætir á æfingar til að vera í stuði með félögum. Fréttastofa ræddi við nokkra foreldra og þjálfara í dag og virðist pressa á börn koma úr mörgum áttum. Sumum foreldrum finnst þjálfarar of harðir við börn sín og svo segja þjálfarar suma foreldra setja mikla pressu á eigin börn, þeir hangi á öllum æfingum kvartandi yfir því að börnin þeirra séu ekki í flokknum fyrir ofan. Hallur Hallsson íþróttasálfræðingur segir börn fyrst og fremst þurfa stuðning og að skapað sé rétt umhverfi fyrir þau. „Þá þurfum við að vita ástæður þess að börn eru að stunda íþróttir og rannsóknir hafa sýnt aftur og aftur að númer eitt tvö og þrjú er það ánægjan af íþróttinni“. Hann segir það vera ástæðuna fyrir því að börnin eru að stunda íþróttina og að áhersla á sigur og það að vera bestur og svoleiðis, það sé venjulega númer fjögur og fimm. Hallur er á að mikilvægt sé að skapa umhverfi við íþróttaiðkun sem hámarkar ánægju. „Ef að barni finnst gaman í íþróttinni þá er það mun líklegra til að halda áfram þegar illa gengur og á móti blæs“, segir hann. Hallur segir mikilvægt að hrósa fyrir það sem vel er gert og að leiðbeina á góðan hátt um það sem má betur fara. „Ekki skammir og það skiptir einnig miklu máli að það sé ekki mikill félagslegur samanburður heldur sé samanburður miðaður við hvernig fyrri frammistaða hefur verið“, segir hann.
Mest lesið Trump hrósaði forsetanum fyrir færni í eigin móðurmáli Erlent Mátti ekki lána sér pening úr eigin fyrirtæki Innlent Metnaðarfullar malbikunarauglýsingar hluti af væb-kúltúrnum Innlent Tveir menn fjárkúguðu ungan dreng Innlent Fundu jöklafýlu í Þórsmörk vegna hlaupsins Innlent Pilturinn er fundinn Innlent Vill hefna vinar síns Bolsonaro með 50 prósenta tollum á Brasilíu Erlent Bindur vonir við „einn inn, einn út“ áætlun í innflytjendamálum Erlent Sjúklingar óttist dómhörku vegna þyngdarstjórnunarlyfja Innlent Hlýnar um helgina Veður Fleiri fréttir Tveir menn fjárkúguðu ungan dreng Fundu jöklafýlu í Þórsmörk vegna hlaupsins Metnaðarfullar malbikunarauglýsingar hluti af væb-kúltúrnum Mátti ekki lána sér pening úr eigin fyrirtæki Pilturinn er fundinn „Skýr vísbending um að gera þurfi betur í málefnum erlendra barna“ Sjúklingar óttist dómhörku vegna þyngdarstjórnunarlyfja „Það er engin ástæða til að gefast upp“ Reiðarslag fyrir Landsvirkjun, kjarnorkukafbátur og heimsfræg íslensk kisa „Í næstu umferð fara hlutirnir í gegn“ Tilkynnt um buxnalausan mann og stolinn pizzaofn „Það er enginn svartur listi hjá okkur“ Davíð hafi lagt Golíat Hlaup er hafið úr Mýrdalsjökli Ökumaður bifhjólsins látinn Dettifoss vélarvana úti á ballarhafi Flugvél snúið við vegna bilunar „Enn ein viðurkenning að það má brjóta á fötluðu fólki“ Ógeðsleg aðkoma að íbúðinni eftir Airbnb-gesti Óska eftir vitnum: Missti stjórn og hafnaði á vegriði Bíða niðurstaðna um magakveisuna á Laugarvatni Dómurinn vonbrigði en virkjunin ekki út úr myndinni Kona á fimmtugsaldri í haldi vegna hnífstunguárásar „Nú verður að hafa hraðar hendur“ Hvammsvirkjun í uppnámi og ókyrrð hjá Play Hæstiréttur hafnar Hvammsvirkjun Inga Sæland með galsa á þingi í nótt „Orðaskiftismetið tikið“ Bifhjólamaðurinn „mikið slasaður“ Alvarlegt mótorhjólaslys og Miklubraut lokað Sjá meira