Lífið

Hafra og speltbrauð Sollu Eiríks

Ellý Ármanns skrifar 18. febrúar 2010 20:00

Í Íslandi í dag í kvöld býr Solla Eiríks til ljúffengt og hollt og ótrúlega fljótlegt brauð.

Upplagt til þess að baka á morgnana eða í eftirmiðdaginn þegar við komum heim úr vinnunni eða úr skólanum.

Þarf ekki að hefast og er bara hrært saman á örskots stundu. Hrein snilld!

Hafra og speltbrauð

4 dl spelt- t.d. fínt malað

1 dl graskerjafræ

1 dl hörfræ

1 dl sólblómafræ

1 dl tröllahafrar eða haframjöl

1 msk vínsteinslyftiduft

1 1/2 tsk kúmen

1/2 tsk salt

2-3 msk hunang

2 1/2 dl vatn

1 msk sítónusafi

Brauð Uppskriftir

Mest lesið

Meðalmennskan plagar Brján

Gagnrýni

Hvað þýðir „six-seven“?

Lífið

Aldrei of seint að prófa sig áfram

Tíska og hönnun

Kynslóðabilið kom í ljós þegar umræðan beindist að blautbolakeppni

Lífið

Vafðist tunga um tönn þegar Bond bar á góma

Bíó og sjónvarp

Hótelstjóri Hótels Tindastóls er allur

Bíó og sjónvarp

Skein skært í sögulegum gleðikonukjól

Tíska og hönnun

Smáforrit til að deila heimilisverkum: „Fæ þrjú stig fyrir að þurrka af á heimilinu“

Lífið

Troðningur á yfirfullri opnun: „Þetta var svolítið kreisí“

Lífið

Fékk lífið til baka á korteri eftir tólf ár af sársauka

Lífið

Fleiri fréttir

Eitt glæsilegasta hús Reykjavíkur til sölu

„Þetta er það fallegasta sem einhver hefur sagt um mig“

Hvað þýðir „six-seven“?

Smáforrit til að deila heimilisverkum: „Fæ þrjú stig fyrir að þurrka af á heimilinu“

Kynslóðabilið kom í ljós þegar umræðan beindist að blautbolakeppni

Ljúffengar banana- og kakóbollakökur í nestisboxið

Troðningur á yfirfullri opnun: „Þetta var svolítið kreisí“

Pétur Kr. og Ingibjörg selja 270 fermetra eign við Ægisíðu

Barist upp á líf og dauða

„Get ekki hætt að hugsa um bragðarefinn sem hann pantaði“

Langþráður draumur verður að veruleika

Samsæriskenningar notaðar sem stjórntæki

Stjörnulífið: „Dagur sem mun aldrei gleymast“

Gisti hálft ár á sófum hjá bekkjarfélögum

Betra að vera blankur nemi í New York

Kynlífið innantómt með öðrum en fyrrverandi

Fékk lífið til baka á korteri eftir tólf ár af sársauka

Staðfesta loks sambandið

Einar og Milla skírðu drenginn

Með blæðandi hjarta og ber örin með stolti

Krakkatían: Kvennafrídagurinn, Ólsen ólsen og málsháttur

Áslaug Arna kom alblóðug inn í sjúkratjaldið

Upplifði stöðugan ótta við helvíti í samfélagi múslima í Svíþjóð

Getur alls ekki verið einn

Fréttatía vikunnar: Ungfrú Ísland Teen, Louvre-þjófnaður og hrukkur

Myndaveisla: Troðfullur miðbær á kvennafrídegi

Borgarfulltrúi bjargaði stolnum barnavagni

„Segið að ég sé samkynhneigður en ekki ljúga með hitt“

Notaði ákveðinn mat til að hjálpa í krabbameinsmeðferðinni

„Konu“ tónleikar í Hvolnum á Hvolsvelli í kvöld

Sjá meira

Mest lesið

Meðalmennskan plagar Brján

Gagnrýni

Hvað þýðir „six-seven“?

Lífið

Aldrei of seint að prófa sig áfram

Tíska og hönnun

Kynslóðabilið kom í ljós þegar umræðan beindist að blautbolakeppni

Lífið

Vafðist tunga um tönn þegar Bond bar á góma

Bíó og sjónvarp

Hótelstjóri Hótels Tindastóls er allur

Bíó og sjónvarp

Skein skært í sögulegum gleðikonukjól

Tíska og hönnun

Smáforrit til að deila heimilisverkum: „Fæ þrjú stig fyrir að þurrka af á heimilinu“

Lífið

Troðningur á yfirfullri opnun: „Þetta var svolítið kreisí“

Lífið

Fékk lífið til baka á korteri eftir tólf ár af sársauka

Lífið

Tarot dagsins

Dragðu spil og sjáðu hvaða spádóm það geymir.