Hafra og speltbrauð Sollu Eiríks Ellý Ármanns skrifar 18. febrúar 2010 20:00 Í Íslandi í dag í kvöld býr Solla Eiríks til ljúffengt og hollt og ótrúlega fljótlegt brauð. Upplagt til þess að baka á morgnana eða í eftirmiðdaginn þegar við komum heim úr vinnunni eða úr skólanum. Þarf ekki að hefast og er bara hrært saman á örskots stundu. Hrein snilld!Hafra og speltbrauð4 dl spelt- t.d. fínt malað1 dl graskerjafræ1 dl hörfræ1 dl sólblómafræ1 dl tröllahafrar eða haframjöl1 msk vínsteinslyftiduft1 1/2 tsk kúmen1/2 tsk salt2-3 msk hunang2 1/2 dl vatn1 msk sítónusafi Brauð Uppskriftir Mest lesið Hvaða frambjóðandi er bestur í að flaka fisk? Lífið „Margir héldu að ég væri endanlega búinn að missa það“ Lífið Forsetaáskorunin: „Held að geimverur sé á meðal vor“ Lífið Styrktist í trúnni eftir áfallið Lífið „Mönnum fannst fréttnæmt að hommi færi á hommabar“ Lífið Balti var í hesthúsinu þegar Jason Statham hringdi Bíó og sjónvarp Kristján hennar Höllu stefnir á fyrsta lanið á Bessastöðum Lífið „Ómenntaður kúka kennslu sóði!“ Lífið Nýjasti rafvirki landsins fimmtug með ofurkrafta Lífið Ætluðu að draga sig úr Eurovision fram á síðustu stundu Lífið Fleiri fréttir „Margir héldu að ég væri endanlega búinn að missa það“ „Mönnum fannst fréttnæmt að hommi færi á hommabar“ Hvaða frambjóðandi er bestur í að flaka fisk? „Ómenntaður kúka kennslu sóði!“ Forsetaáskorunin: „Held að geimverur sé á meðal vor“ Myndaveisla: Skálað fyrir skemmtilegustu tónleikum síðari ára Ætluðu að draga sig úr Eurovision fram á síðustu stundu Laufey og Hugi tilnefnd til verðlauna Styrktist í trúnni eftir áfallið Kristján hennar Höllu stefnir á fyrsta lanið á Bessastöðum Glæsilegt raðhús Maríu Paz til sölu Nýjasti rafvirki landsins fimmtug með ofurkrafta Bíða eftir pizzu og potti eftir milljón króna göngu Forsetaáskorunin: „Fóru Bandaríkjamenn í raun til tunglsins?“ Fór á sveitaball og keypti kálfa á klósettinu Bjöggi Takefusa og Sólveig nefna dótturina Elísa Viðars og Rasmus nefndu soninn Stjörnulífið: „Tvær klámkerlingar á kynfræðiráðstefnu“ Kate Beckinsale lætur tröllin heyra það Edda Falak á von á dreng Af vængjum fram: „Aldrei“ notað fíkniefni og er alls ekki með nein húðflúr „Það er aldeilis ekki sjálfsagt að hafa heilsu“ Springsteen aflýsir nokkrum tónleikum af heilsufarsástæðum Kosningalag: Örþrifaráð eða snilldarútspil? Forsetaáskorunin: Hefur aldrei lent í slagsmálum Brauðtertuveisla í brauðtertusamkeppni á Selfossi Skönnuðu Aldísi frá toppi til táar og gleymdu ekki tönnunum Fer fótgangandi tæpa 800 kílómetra Krakkatían: Ljón, líffæri og landafræði Af vængjum fram: Ekki viss um að hann myndi þekkja lyktina af hassi Sjá meira
Í Íslandi í dag í kvöld býr Solla Eiríks til ljúffengt og hollt og ótrúlega fljótlegt brauð. Upplagt til þess að baka á morgnana eða í eftirmiðdaginn þegar við komum heim úr vinnunni eða úr skólanum. Þarf ekki að hefast og er bara hrært saman á örskots stundu. Hrein snilld!Hafra og speltbrauð4 dl spelt- t.d. fínt malað1 dl graskerjafræ1 dl hörfræ1 dl sólblómafræ1 dl tröllahafrar eða haframjöl1 msk vínsteinslyftiduft1 1/2 tsk kúmen1/2 tsk salt2-3 msk hunang2 1/2 dl vatn1 msk sítónusafi
Brauð Uppskriftir Mest lesið Hvaða frambjóðandi er bestur í að flaka fisk? Lífið „Margir héldu að ég væri endanlega búinn að missa það“ Lífið Forsetaáskorunin: „Held að geimverur sé á meðal vor“ Lífið Styrktist í trúnni eftir áfallið Lífið „Mönnum fannst fréttnæmt að hommi færi á hommabar“ Lífið Balti var í hesthúsinu þegar Jason Statham hringdi Bíó og sjónvarp Kristján hennar Höllu stefnir á fyrsta lanið á Bessastöðum Lífið „Ómenntaður kúka kennslu sóði!“ Lífið Nýjasti rafvirki landsins fimmtug með ofurkrafta Lífið Ætluðu að draga sig úr Eurovision fram á síðustu stundu Lífið Fleiri fréttir „Margir héldu að ég væri endanlega búinn að missa það“ „Mönnum fannst fréttnæmt að hommi færi á hommabar“ Hvaða frambjóðandi er bestur í að flaka fisk? „Ómenntaður kúka kennslu sóði!“ Forsetaáskorunin: „Held að geimverur sé á meðal vor“ Myndaveisla: Skálað fyrir skemmtilegustu tónleikum síðari ára Ætluðu að draga sig úr Eurovision fram á síðustu stundu Laufey og Hugi tilnefnd til verðlauna Styrktist í trúnni eftir áfallið Kristján hennar Höllu stefnir á fyrsta lanið á Bessastöðum Glæsilegt raðhús Maríu Paz til sölu Nýjasti rafvirki landsins fimmtug með ofurkrafta Bíða eftir pizzu og potti eftir milljón króna göngu Forsetaáskorunin: „Fóru Bandaríkjamenn í raun til tunglsins?“ Fór á sveitaball og keypti kálfa á klósettinu Bjöggi Takefusa og Sólveig nefna dótturina Elísa Viðars og Rasmus nefndu soninn Stjörnulífið: „Tvær klámkerlingar á kynfræðiráðstefnu“ Kate Beckinsale lætur tröllin heyra það Edda Falak á von á dreng Af vængjum fram: „Aldrei“ notað fíkniefni og er alls ekki með nein húðflúr „Það er aldeilis ekki sjálfsagt að hafa heilsu“ Springsteen aflýsir nokkrum tónleikum af heilsufarsástæðum Kosningalag: Örþrifaráð eða snilldarútspil? Forsetaáskorunin: Hefur aldrei lent í slagsmálum Brauðtertuveisla í brauðtertusamkeppni á Selfossi Skönnuðu Aldísi frá toppi til táar og gleymdu ekki tönnunum Fer fótgangandi tæpa 800 kílómetra Krakkatían: Ljón, líffæri og landafræði Af vængjum fram: Ekki viss um að hann myndi þekkja lyktina af hassi Sjá meira