Lífið

Hafra og speltbrauð Sollu Eiríks

Ellý Ármanns skrifar 18. febrúar 2010 20:00

Í Íslandi í dag í kvöld býr Solla Eiríks til ljúffengt og hollt og ótrúlega fljótlegt brauð.

Upplagt til þess að baka á morgnana eða í eftirmiðdaginn þegar við komum heim úr vinnunni eða úr skólanum.

Þarf ekki að hefast og er bara hrært saman á örskots stundu. Hrein snilld!

Hafra og speltbrauð

4 dl spelt- t.d. fínt malað

1 dl graskerjafræ

1 dl hörfræ

1 dl sólblómafræ

1 dl tröllahafrar eða haframjöl

1 msk vínsteinslyftiduft

1 1/2 tsk kúmen

1/2 tsk salt

2-3 msk hunang

2 1/2 dl vatn

1 msk sítónusafi

Brauð Uppskriftir

Mest lesið

Skotin flakka milli Enoks og Birgittu: „Settu franskarnar í pokann“

Lífið

Sinnir sjúklingum í sama herbergi og hún fékk greiningu

Lífið

Gellur fjölmenntu í sumarpartý Ingu Lindar

Lífið

Gimbur borin með svart hjarta á bakinu

Lífið

Fréttatía vikunnar: Evrópudeildin, kappakstur og sólmyrkvi

Lífið

Ósérhlífinn starfsmaður bjargaði ómvölum frá endurvinnslu

Lífið

Eva Laufey og Haraldur selja húsið á Skaganum

Lífið

Nadía og Arnar selja fallegt hús í Hafnarfirði

Lífið

Billy Joel greindist með heilasjúkdóm

Lífið

Var hent í ljónagryfjuna þegar hann fór inn á Vog

Lífið

Fleiri fréttir

Segja Freddie Mercury eiga laundóttur

Skotin flakka milli Enoks og Birgittu: „Settu franskarnar í pokann“

Sinnir sjúklingum í sama herbergi og hún fékk greiningu

Fréttatía vikunnar: Evrópudeildin, kappakstur og sólmyrkvi

Billy Joel greindist með heilasjúkdóm

Gimbur borin með svart hjarta á bakinu

Eva Laufey og Haraldur selja húsið á Skaganum

Gellur fjölmenntu í sumarpartý Ingu Lindar

Nadía og Arnar selja fallegt hús í Hafnarfirði

„Hæ allir saman, kjósið New Day Will Rise“

„Erum við að reyna fá fólk til þess að vera svikara“

Á spítala eftir samfarir við 583 menn

Hjálmar með upplyftandi morgunkveðju

Níu ára toppaði Hvannadalshnjúk og renndi sér niður

Ósérhlífinn starfsmaður bjargaði ómvölum frá endurvinnslu

Kim „loksins“ útskrifuð

Frumsýning á Cannes og gullhamrar Bill Murray: „Nú er ég búin að toppa mig algjörlega“

Sigurvegarinn vill banna Ísrael

Tilkynna um 29 ný atriði á Iceland Airwaves

Rúrik fellur í skuggann á kynþokkafullum Jóni

Var hent í ljónagryfjuna þegar hann fór inn á Vog

Color Run flytur úr Laugardal og í Kópavog

Dunda dömurnar fögnuðu í bongó blíðu

Baltasar Kormákur og Ólafur Jóhann saman í Þjóðleikhúsinu

Dulúðug hvít andlit: „Nú horfi ég á þetta allt öðruvísi“

Keyptu glæsihús Atlanta-hjónanna á undirverði

Eggert Gunnþór og Elsa selja einbýlið

Eitt fallegasta hús Reykjavíkur komið á sölu

Sagði að hún kæmist aldrei á forsíðu Vogue

Bakslag í veikindi Valgeirs

Sjá meira

Mest lesið

Skotin flakka milli Enoks og Birgittu: „Settu franskarnar í pokann“

Lífið

Sinnir sjúklingum í sama herbergi og hún fékk greiningu

Lífið

Gellur fjölmenntu í sumarpartý Ingu Lindar

Lífið

Gimbur borin með svart hjarta á bakinu

Lífið

Fréttatía vikunnar: Evrópudeildin, kappakstur og sólmyrkvi

Lífið

Ósérhlífinn starfsmaður bjargaði ómvölum frá endurvinnslu

Lífið

Eva Laufey og Haraldur selja húsið á Skaganum

Lífið

Nadía og Arnar selja fallegt hús í Hafnarfirði

Lífið

Billy Joel greindist með heilasjúkdóm

Lífið

Var hent í ljónagryfjuna þegar hann fór inn á Vog

Lífið

Tarot dagsins

Dragðu spil og sjáðu hvaða spádóm það geymir.