Jóga

Fréttamynd

Mikilvægt fyrir sambandið að foreldrar passi að hvíla sig

Auður Bjarna er flestum konum kunn enda hún búin að kenna verðandi mæðrum meðgöngujóga hér á landi síðustu tvo áratugi.

Lífið 7.2.2022 13:30

Fréttamynd

Jóga minnkaði einkenni kvíða, þunglyndis og streitu

Jóga hefur gríðarleg áhrif á þunglyndi, streitu og kvíða samkvæmt rannsóknum. Ný Íslensk rannsókn staðfestir þetta.

Heilsa 12.1.2022 15:00

Mest lesið

Krefjast bóta á umferðaröryggi í kjölfar alvarlegs slyss sjö ára drengs

Innlent

Segir mögulegt að hundurinn sé á lífi

Innlent

Sorglegt að þurfa að hætta rekstri eftir 38 ár í Hveragerði

Viðskipti innlent

Stór lögregluaðgerð í Laugardal

Innlent

Kemur til varnar Arnari bróður sínum: „Nú er nóg komið“

Sport

Vill palestínska fánann niður við ráðhúsið

Innlent

Þingflokksformenn semja inn í nóttina

Innlent

Minnihluti verði að sætta sig við að hann sé ekki við völd

Innlent

Mun aldrei líta á ástina sem sjálfsagða

Makamál

Taldi ekki ástæðu til að kalla inn varamann á meðan hún fór í frí

Innlent