Bætingin verið framar vonum Hjörvar Ólafsson skrifar 13. ágúst 2019 18:30 Erna Sóley Gunnarsdóttir er ungur og upprennandi kúluvarpari. Fréttablaðið/KRISTÓFER ÞORGRÍMSSON Kúluvarparinn Erna Sóley Gunnarsdóttir hefur átt góðu gengi að fagna í sumar. Hún fékk bronsverðlaun á Evrópumeistaramótinu U-20 ára fyrr í sumar og um nýliðna helgi var hún hluti af íslenska landsliðinu sem bar sigur úr býtum í 3. deild í Evrópubikarkeppni landsliða sem fram fór í Skopje í Norður-Makedóníu. Erna Sóley kastaði kúlunni 15,85 metra um helgina og það kast skilaði henni silfurverðlaunum. Hún hefur kastað lengst 16,13 metra en það gerði hún á móti sem haldið var í Houston í Texas í Bandaríkjunum í apríl fyrr á þessu ári. Erna hóf nám Rice-háskólanum þar í borg í ágúst á síðasta ári. Þar hefur hún jafnt og þétt bætt árangur sinn á þessu ári og kórónað gott ár sitt með góðri frammistöðu í sumar. Hún er ánægð með gang mála hjá sér en stefnir hærra á næstu árum. „Það var mjög gaman að vera hluti af þessu frábæra liði og upplifa þessa miklu spennu um helgina. Það gekk mikið á og úrslitin réðust á lokasprettinum. Tilfinningin var frábær þegar ljóst var að við færum með sigur af hólmi. Það er öðruvísi að taka þátt í svona liðakeppni og eiga þátt í því að skila stigum í hús með frammistöðu sinni en þegar maður keppir sem einstaklingur og er bara að hugsa um sjálfan sig. Ég hefði viljað kasta yfir 16 metrana á þessu móti og mér fannst ég eiga töluvert inni. Sem betur fer kom það ekki að sök og við urðum í efsta sæti sem er geggjað,“ segir Erna Sóley í samtali við Fréttablaðið um mótið um helgina. „Ég er hins vegar ánægð með það hvernig ég hef verið að kasta heilt yfir í sumar og það að ég hef verið að bæta mig jafnt og þétt síðustu mánuði. Árangur minn er klárlega framar væntingum og ég er farin að kasta lengra en ég hafði sett mér markmið um að gera. Aðstæður til þess að æfa eru eins og best verður á kosið í Houston og þjálfarinn þar er frábær. Þarna er hugsað mjög vel um mig sem íþróttamann og aðstæður til æfinga og lyftingaaðstaðan í hæsta gæðaflokki. Þá fáum við fyrsta flokks sjúkraþjálfun, nudd og annað í þeim dúr sem hjálpar til við að ná toppárangri,“ segir hún um síðasta árið hjá sér. „Það tók mig smá tíma að venjast því að æfa í jafn miklum hita og er í Houston en ég er orðin vön því og það voru ákveðin viðbrigði að koma aftur heim í vor og kasta í minni hita á nýjan leik. Stefnan er að vera úti næstu þrjú árin og halda áfram að bæta mig. Næsta mót er svo Norðurlandamót unglinga sem er síðasta mót tímabilsins hjá mér. Þar langar mig að kasta yfir 16 metra og sjá til hverju það skilar mér. Ég hef verið að keppa á mörgum mótum á þessu tímabili og kastað mjög mikið sem hefur skilað sér í stöðugri bætingu. Mig langar að vera komin á það stig eftir þrjú ár að vera farin að kasta yfir 18 metra og keppa á Evrópumóti, heimsmeistaramóti, Ólympíuleikum og öðrum stórmótum í fullorðinsflokki á þeim tímapunkti. Mér finnst það klárlega raunhæft og það er allavega markmiðið,“ segir hún um næstu verkefni og framhaldið hjá sér. Birtist í Fréttablaðinu Frjálsar íþróttir Mest lesið Skutlað í skólann og svo einkaþota á Augusta Golf Skjálfti í Skyttunum Enski boltinn Víkingar áttu að fá víti: „Þetta er hendi, það er bara klárt“ Íslenski boltinn Magnaður McIlroy með stærstu forystu sögunnar Golf Bjarni Guðjóns í garðyrkjuhönskum á opnunarleiknum Fótbolti Segir að Ekroth verði að gera betur Íslenski boltinn Sendu Tottenham niður í fallsæti með stórsigri Enski boltinn Kemst að munnlegu samkomulagi við Tottenham Enski boltinn Dagskráin í dag: Spennan magnast á Masters og boltinn rúllar í DocZone fyrir úrslitakeppnina í körfu Sport Sjáðu fyrstu mörk tímabilsins í Bestu deildinni Íslenski boltinn Fleiri fréttir „Þetta er högg í andlitið“ Orri örfáum sekúndum frá því að vera hetjan Skjálfti í Skyttunum „Verður þetta ekki bara geðveiki?“ Segir að Ekroth verði að gera betur Kemst að munnlegu samkomulagi við Tottenham Skutlað í skólann og svo einkaþota á Augusta Sjáðu Hamrana skora fjögur og senda Tottenham í fallsæti Víkingar áttu að fá víti: „Þetta er hendi, það er bara klárt“ Sjáðu fyrstu mörk tímabilsins í Bestu deildinni Tekur Conte aftur við ítalska landsliðinu í sumar? Dagskráin í dag: Spennan magnast á Masters og boltinn rúllar í DocZone fyrir úrslitakeppnina í körfu Magnaður McIlroy með stærstu forystu sögunnar Allt í blóma utan vallar en þjálfarinn ekki ánægður með Endrick Bjarni Guðjóns í garðyrkjuhönskum á opnunarleiknum Uppgjör: Stjarnan - KR 104-80 | Stjarnan setti KR á grillið í seinni hálfleik Uppgjörið:Víkingur Reykjavík - Breiðablik 1-1| Besta deildin opnar með stórmeistarajafntefli „Tók bara eina snertingu og vissi hvað ég ætlaði að gera“ Blóðugur Mbappé fékk ekkert fyrir sinn snúð Hilmar Smári: Mjög stoltur af mínum mönnum „Allir að tikka inn og vörnin var bara framúrskarandi“ „Þetta er ákveðin skák“ Oliver sagður á leið til Keflavíkur Hamar/Þór með stórsigur í fyrsta úrslitaleiknum Sendu Tottenham niður í fallsæti með stórsigri Kristian skoraði mikilvægt mark Algjör martröð á Masters hjá MacIntyre Haukar - FH 27-22 | Haukar jöfnuðu Hafnarfjarðarslaginn Uppgjörið: Grindavík - Njarðvík 2-1 | Deildarmeistararnir taka forystuna í einvíginu Jón Erik vann silfur í besta stórsviginu á ferlinum Sjá meira
Kúluvarparinn Erna Sóley Gunnarsdóttir hefur átt góðu gengi að fagna í sumar. Hún fékk bronsverðlaun á Evrópumeistaramótinu U-20 ára fyrr í sumar og um nýliðna helgi var hún hluti af íslenska landsliðinu sem bar sigur úr býtum í 3. deild í Evrópubikarkeppni landsliða sem fram fór í Skopje í Norður-Makedóníu. Erna Sóley kastaði kúlunni 15,85 metra um helgina og það kast skilaði henni silfurverðlaunum. Hún hefur kastað lengst 16,13 metra en það gerði hún á móti sem haldið var í Houston í Texas í Bandaríkjunum í apríl fyrr á þessu ári. Erna hóf nám Rice-háskólanum þar í borg í ágúst á síðasta ári. Þar hefur hún jafnt og þétt bætt árangur sinn á þessu ári og kórónað gott ár sitt með góðri frammistöðu í sumar. Hún er ánægð með gang mála hjá sér en stefnir hærra á næstu árum. „Það var mjög gaman að vera hluti af þessu frábæra liði og upplifa þessa miklu spennu um helgina. Það gekk mikið á og úrslitin réðust á lokasprettinum. Tilfinningin var frábær þegar ljóst var að við færum með sigur af hólmi. Það er öðruvísi að taka þátt í svona liðakeppni og eiga þátt í því að skila stigum í hús með frammistöðu sinni en þegar maður keppir sem einstaklingur og er bara að hugsa um sjálfan sig. Ég hefði viljað kasta yfir 16 metrana á þessu móti og mér fannst ég eiga töluvert inni. Sem betur fer kom það ekki að sök og við urðum í efsta sæti sem er geggjað,“ segir Erna Sóley í samtali við Fréttablaðið um mótið um helgina. „Ég er hins vegar ánægð með það hvernig ég hef verið að kasta heilt yfir í sumar og það að ég hef verið að bæta mig jafnt og þétt síðustu mánuði. Árangur minn er klárlega framar væntingum og ég er farin að kasta lengra en ég hafði sett mér markmið um að gera. Aðstæður til þess að æfa eru eins og best verður á kosið í Houston og þjálfarinn þar er frábær. Þarna er hugsað mjög vel um mig sem íþróttamann og aðstæður til æfinga og lyftingaaðstaðan í hæsta gæðaflokki. Þá fáum við fyrsta flokks sjúkraþjálfun, nudd og annað í þeim dúr sem hjálpar til við að ná toppárangri,“ segir hún um síðasta árið hjá sér. „Það tók mig smá tíma að venjast því að æfa í jafn miklum hita og er í Houston en ég er orðin vön því og það voru ákveðin viðbrigði að koma aftur heim í vor og kasta í minni hita á nýjan leik. Stefnan er að vera úti næstu þrjú árin og halda áfram að bæta mig. Næsta mót er svo Norðurlandamót unglinga sem er síðasta mót tímabilsins hjá mér. Þar langar mig að kasta yfir 16 metra og sjá til hverju það skilar mér. Ég hef verið að keppa á mörgum mótum á þessu tímabili og kastað mjög mikið sem hefur skilað sér í stöðugri bætingu. Mig langar að vera komin á það stig eftir þrjú ár að vera farin að kasta yfir 18 metra og keppa á Evrópumóti, heimsmeistaramóti, Ólympíuleikum og öðrum stórmótum í fullorðinsflokki á þeim tímapunkti. Mér finnst það klárlega raunhæft og það er allavega markmiðið,“ segir hún um næstu verkefni og framhaldið hjá sér.
Birtist í Fréttablaðinu Frjálsar íþróttir Mest lesið Skutlað í skólann og svo einkaþota á Augusta Golf Skjálfti í Skyttunum Enski boltinn Víkingar áttu að fá víti: „Þetta er hendi, það er bara klárt“ Íslenski boltinn Magnaður McIlroy með stærstu forystu sögunnar Golf Bjarni Guðjóns í garðyrkjuhönskum á opnunarleiknum Fótbolti Segir að Ekroth verði að gera betur Íslenski boltinn Sendu Tottenham niður í fallsæti með stórsigri Enski boltinn Kemst að munnlegu samkomulagi við Tottenham Enski boltinn Dagskráin í dag: Spennan magnast á Masters og boltinn rúllar í DocZone fyrir úrslitakeppnina í körfu Sport Sjáðu fyrstu mörk tímabilsins í Bestu deildinni Íslenski boltinn Fleiri fréttir „Þetta er högg í andlitið“ Orri örfáum sekúndum frá því að vera hetjan Skjálfti í Skyttunum „Verður þetta ekki bara geðveiki?“ Segir að Ekroth verði að gera betur Kemst að munnlegu samkomulagi við Tottenham Skutlað í skólann og svo einkaþota á Augusta Sjáðu Hamrana skora fjögur og senda Tottenham í fallsæti Víkingar áttu að fá víti: „Þetta er hendi, það er bara klárt“ Sjáðu fyrstu mörk tímabilsins í Bestu deildinni Tekur Conte aftur við ítalska landsliðinu í sumar? Dagskráin í dag: Spennan magnast á Masters og boltinn rúllar í DocZone fyrir úrslitakeppnina í körfu Magnaður McIlroy með stærstu forystu sögunnar Allt í blóma utan vallar en þjálfarinn ekki ánægður með Endrick Bjarni Guðjóns í garðyrkjuhönskum á opnunarleiknum Uppgjör: Stjarnan - KR 104-80 | Stjarnan setti KR á grillið í seinni hálfleik Uppgjörið:Víkingur Reykjavík - Breiðablik 1-1| Besta deildin opnar með stórmeistarajafntefli „Tók bara eina snertingu og vissi hvað ég ætlaði að gera“ Blóðugur Mbappé fékk ekkert fyrir sinn snúð Hilmar Smári: Mjög stoltur af mínum mönnum „Allir að tikka inn og vörnin var bara framúrskarandi“ „Þetta er ákveðin skák“ Oliver sagður á leið til Keflavíkur Hamar/Þór með stórsigur í fyrsta úrslitaleiknum Sendu Tottenham niður í fallsæti með stórsigri Kristian skoraði mikilvægt mark Algjör martröð á Masters hjá MacIntyre Haukar - FH 27-22 | Haukar jöfnuðu Hafnarfjarðarslaginn Uppgjörið: Grindavík - Njarðvík 2-1 | Deildarmeistararnir taka forystuna í einvíginu Jón Erik vann silfur í besta stórsviginu á ferlinum Sjá meira
Dagskráin í dag: Spennan magnast á Masters og boltinn rúllar í DocZone fyrir úrslitakeppnina í körfu Sport
Dagskráin í dag: Spennan magnast á Masters og boltinn rúllar í DocZone fyrir úrslitakeppnina í körfu
Dagskráin í dag: Spennan magnast á Masters og boltinn rúllar í DocZone fyrir úrslitakeppnina í körfu Sport