Mun fara 10 kílómetra á táknrænan hátt Guðný Hrönn skrifar 12. júní 2017 07:00 Sigrún Bragadóttir er Stígamótum afar þakklát. Vísir/Ernir Ég er brotaþoli kynferðisofbeldis frá því í æsku. Svo var mér byrluð lyf í bekkjarpartíi í menntaskóla líka. Þannig að ég er ein af þeim mörgu sem hafa nýtt sér þjónustu Stígamóta,“ segir Sigrún Bragadóttir sem ætlar að láta gott af sér leiða og styrkja Stígamót með því að fara 10 km í Reykjavíkurmaraþoninu, íklædd heimasaumuðum Wonder Woman-búningi. Sigrún kveðst hafa grafið tilfinningar sínar og minningar tengdar ofbeldinu djúpt niðri í langan tíma. „Ég leitaði mér seint hjálpar hjá Stígamótum. Í mínum huga gerðist ekki neitt áður en ég fór að vinna í mínum málum. Það er bara svona sjálfsbjargarmekanismi,“ útskýrir Sigrún sem leitaði til Stígamóta í kringum fertugsaldurinn. „Þetta er fyrir rúmum fjórum árum síðan. Og Stígamót hafa bara gjörbreytt mínu lífi. Það er eins og lífið sé komið í lit.“ Sigrún talar af mikilli ástríðu um Stígamót og starfið sem teymið þar vinnur. „Þessi samtök, það er alveg með ólíkindum að þau séu til! Þetta er allt ókeypis, það þarf enginn að borga fyrir þjónustuna og hún stendur öllum til boða, óháð kyni, kyngervi, kynhneigð, fyrri störfum og svo framvegis, svo lengi sem einstaklingur er orðinn 18 ára,“ útskýrir Sigrún sem fer í viðtöl hjá Stígamótum ýmist vikulega, hálfsmánaðarlega eða mánaðarlega. „Svona ofbeldi verður að tala um, og afleiðingarnar, þær verður að tala um líka,“ segir Sigrún sem hefur glímt við áfallastreituröskun vegna ofbeldisins sem hún varð fyrir og er í veikindaleyfi frá vinnu þessa stundina. „Það er vegna þess að afleiðingarnar voru orðnar svo miklar og margslungnar“. Sigrún segir fólk í kringum sig hafa sýnt sér mikinn skilning. „Ég er búin að njóta mikil stuðnings, bæði vinnuveitenda og fjölskyldu. Þetta var bara eitthvað sem var búið að vera að byggjast upp í langan tíma og fólk sá það á mér.“ Ætlar ekkert að flýta sér„Ég ætla ekki að hlaupa þessa vegalengd,“ segir Sigrún og hlær. „Ég ætla að ganga þetta og gefa mér mjög góðan tíma í þetta. Ég ætla að stoppa reglulega og fá mér kaffi og spjalla við fólk. Og aðeins að slaka á. Þetta er táknrænt fyrir batann, maður húrrar batanum ekkert af. Maður lýkur honum ekkert innan einhvers ákveðins tíma.“ Sigrún ætlar að fara 10 kílómetrana með húmorinn að vopni. „Ég ætla að klæðast Wonder Woman búningi, sem ég ætla að búa til sjálf,“ segir hún og skellir upp úr. „Þegar ég var lítil, þá var Wonder Woman hetjan mín. Hún var dökkhærð eins og ég, og ég var þá með dökkt sítt hár, og hún var sterk týpa,“ segir Sigrún sem kom á fund blaðamanns í Wonder Woman bol. „Ég var mjög mikill aðdáandi, og er enn í dag en auðvitað á allt annan hátt núna. Mér þykir vænt um hana í dag.“ Það er til lausnSpurð út í hvort hún hafi skilaboð til þeirra sem hafa lent í kynferðisofbeldi en hafa ekki byrjað einhvers konar bataferli segir Sigrún: „Sko, manni getur ekki liðið eitthvað rangt. Skömm og reiði eru heilbrigð viðbrögð við óheilbrigðum aðstæðum. Og þið eruð ekki ein, við erum því miður allt of mörg sem höfum lent í þessu. Og það er til lausn!“ Sigrún tekur fram að úrræðið sem Stígamót er henti kannski ekkert öllum.„En þetta úrræði hentaði mér og bjargaði mér. En mikilvægast er bara að rjúfa þögnina. Hvernig sem það er gert.“ Sigrún leggur áherslu á að fólk geti verið alveg óhrætt við að gefa Stígamótum séns. „Snilldin við Stígamót er sú að valdið er aldrei tekið af fólki sem mætir í viðtöl. Við erum alltaf við stýrið, og við segjum alveg jafn mikið og við viljum segja eða alveg jafn lítið og við viljum segja. En auðvitað er alveg eðlilegt að fólk óttist, vegna þess að óttinn er ein af afleiðingunum við að verða fyrir kynferðisofbeldi.“ Áhugasömum er svo bent á að skoða myllumerkið #sigrúnstormar því með því ætlar Sigrún að gefa fólki innsýn inn í undirbúninginn á bak við 10 kílómetrana sem hún fer í sumar og ferlið allt. Birtist í Fréttablaðinu Mest lesið Stjörnulífið: Sjóðheit skvísuferð til Ibiza Lífið Oliver Tree látinn 32 ára að aldri Lífið Ekki talað við Franco lengi og vill ekki vinna með honum aftur Bíó og sjónvarp Jakob Frímann stal senunni í hátískuskyrtu Lífið Inga Reynis selur hæð í Hafnarfirði Lífið Þórður leikstýrir kvikmyndaútgáfu Dead by Daylight Bíó og sjónvarp 50+: Fólk upplifir sig yngra en áður – og þróunin heldur áfram Áskorun Dagskráin í Reykjavík á 17. júní verður svona Lífið Óboðni sturtugesturinn sextán sentímetra kónguló Lífið Tyra Banks kærir Netflix fyrir ærumeiðingar Bíó og sjónvarp Fleiri fréttir Dagskráin í Reykjavík á 17. júní verður svona Inga Reynis selur hæð í Hafnarfirði Jakob Frímann stal senunni í hátískuskyrtu Stjörnulífið: Sjóðheit skvísuferð til Ibiza Oliver Tree látinn 32 ára að aldri Gáfu yfir 50 vinninga í beinni útsendingu Krakkatía vikunnar: HM, risaeðlur og naglaklippur Vildi hjálpa öðrum þótt hún vissi að tíminn væri naumur „Það er ástæða fyrir bólgunni“ Óboðni sturtugesturinn sextán sentímetra kónguló Ekkert líf að verða hrædd á hverju vori Fréttatía vikunnar: NASA, Messi og Mette-Marit Stórslasaðist átján ára eftir ölvaðan ökumann: „Braut öll bein á vinstri hliðinni minni“ Myndaveisla: Veðrið leikur við íbúa höfuðborgarsvæðisins Stærstu rauðu flöggin á stefnumótaforritum Gestir geti fengið innsýn í skapandi samfélag Hafnar.hauss Backstreet Boys frumsýna lag nýrrar Hvolpasveitarmyndar Allt að 200 ára veggjakrot fannst við framkvæmdir Marteinn Helgi Sigurðsson er látinn Hefur þegar fengið starfstilboð Hvað veistu um… árið 2010? Lífseigustu mýturnar um offitu: „Það er ekki sjúkdómur að fitna“ Sjö heitustu brúðkaupstrendin í sumar „Ég var löngu tilbúin að giftast honum“ Rassaumhirða karla í sókn Leggja áherslu á liti, gleði og glimmer Segir Weinstein hafa bannað sér að vera lesbía Hætt saman en ennþá vinir Varð ástfanginn á sama tíma og móðir hans kvaddi Lára Clausen lýsir eftir stolnum Mustang Sjá meira
Ég er brotaþoli kynferðisofbeldis frá því í æsku. Svo var mér byrluð lyf í bekkjarpartíi í menntaskóla líka. Þannig að ég er ein af þeim mörgu sem hafa nýtt sér þjónustu Stígamóta,“ segir Sigrún Bragadóttir sem ætlar að láta gott af sér leiða og styrkja Stígamót með því að fara 10 km í Reykjavíkurmaraþoninu, íklædd heimasaumuðum Wonder Woman-búningi. Sigrún kveðst hafa grafið tilfinningar sínar og minningar tengdar ofbeldinu djúpt niðri í langan tíma. „Ég leitaði mér seint hjálpar hjá Stígamótum. Í mínum huga gerðist ekki neitt áður en ég fór að vinna í mínum málum. Það er bara svona sjálfsbjargarmekanismi,“ útskýrir Sigrún sem leitaði til Stígamóta í kringum fertugsaldurinn. „Þetta er fyrir rúmum fjórum árum síðan. Og Stígamót hafa bara gjörbreytt mínu lífi. Það er eins og lífið sé komið í lit.“ Sigrún talar af mikilli ástríðu um Stígamót og starfið sem teymið þar vinnur. „Þessi samtök, það er alveg með ólíkindum að þau séu til! Þetta er allt ókeypis, það þarf enginn að borga fyrir þjónustuna og hún stendur öllum til boða, óháð kyni, kyngervi, kynhneigð, fyrri störfum og svo framvegis, svo lengi sem einstaklingur er orðinn 18 ára,“ útskýrir Sigrún sem fer í viðtöl hjá Stígamótum ýmist vikulega, hálfsmánaðarlega eða mánaðarlega. „Svona ofbeldi verður að tala um, og afleiðingarnar, þær verður að tala um líka,“ segir Sigrún sem hefur glímt við áfallastreituröskun vegna ofbeldisins sem hún varð fyrir og er í veikindaleyfi frá vinnu þessa stundina. „Það er vegna þess að afleiðingarnar voru orðnar svo miklar og margslungnar“. Sigrún segir fólk í kringum sig hafa sýnt sér mikinn skilning. „Ég er búin að njóta mikil stuðnings, bæði vinnuveitenda og fjölskyldu. Þetta var bara eitthvað sem var búið að vera að byggjast upp í langan tíma og fólk sá það á mér.“ Ætlar ekkert að flýta sér„Ég ætla ekki að hlaupa þessa vegalengd,“ segir Sigrún og hlær. „Ég ætla að ganga þetta og gefa mér mjög góðan tíma í þetta. Ég ætla að stoppa reglulega og fá mér kaffi og spjalla við fólk. Og aðeins að slaka á. Þetta er táknrænt fyrir batann, maður húrrar batanum ekkert af. Maður lýkur honum ekkert innan einhvers ákveðins tíma.“ Sigrún ætlar að fara 10 kílómetrana með húmorinn að vopni. „Ég ætla að klæðast Wonder Woman búningi, sem ég ætla að búa til sjálf,“ segir hún og skellir upp úr. „Þegar ég var lítil, þá var Wonder Woman hetjan mín. Hún var dökkhærð eins og ég, og ég var þá með dökkt sítt hár, og hún var sterk týpa,“ segir Sigrún sem kom á fund blaðamanns í Wonder Woman bol. „Ég var mjög mikill aðdáandi, og er enn í dag en auðvitað á allt annan hátt núna. Mér þykir vænt um hana í dag.“ Það er til lausnSpurð út í hvort hún hafi skilaboð til þeirra sem hafa lent í kynferðisofbeldi en hafa ekki byrjað einhvers konar bataferli segir Sigrún: „Sko, manni getur ekki liðið eitthvað rangt. Skömm og reiði eru heilbrigð viðbrögð við óheilbrigðum aðstæðum. Og þið eruð ekki ein, við erum því miður allt of mörg sem höfum lent í þessu. Og það er til lausn!“ Sigrún tekur fram að úrræðið sem Stígamót er henti kannski ekkert öllum.„En þetta úrræði hentaði mér og bjargaði mér. En mikilvægast er bara að rjúfa þögnina. Hvernig sem það er gert.“ Sigrún leggur áherslu á að fólk geti verið alveg óhrætt við að gefa Stígamótum séns. „Snilldin við Stígamót er sú að valdið er aldrei tekið af fólki sem mætir í viðtöl. Við erum alltaf við stýrið, og við segjum alveg jafn mikið og við viljum segja eða alveg jafn lítið og við viljum segja. En auðvitað er alveg eðlilegt að fólk óttist, vegna þess að óttinn er ein af afleiðingunum við að verða fyrir kynferðisofbeldi.“ Áhugasömum er svo bent á að skoða myllumerkið #sigrúnstormar því með því ætlar Sigrún að gefa fólki innsýn inn í undirbúninginn á bak við 10 kílómetrana sem hún fer í sumar og ferlið allt.
Birtist í Fréttablaðinu Mest lesið Stjörnulífið: Sjóðheit skvísuferð til Ibiza Lífið Oliver Tree látinn 32 ára að aldri Lífið Ekki talað við Franco lengi og vill ekki vinna með honum aftur Bíó og sjónvarp Jakob Frímann stal senunni í hátískuskyrtu Lífið Inga Reynis selur hæð í Hafnarfirði Lífið Þórður leikstýrir kvikmyndaútgáfu Dead by Daylight Bíó og sjónvarp 50+: Fólk upplifir sig yngra en áður – og þróunin heldur áfram Áskorun Dagskráin í Reykjavík á 17. júní verður svona Lífið Óboðni sturtugesturinn sextán sentímetra kónguló Lífið Tyra Banks kærir Netflix fyrir ærumeiðingar Bíó og sjónvarp Fleiri fréttir Dagskráin í Reykjavík á 17. júní verður svona Inga Reynis selur hæð í Hafnarfirði Jakob Frímann stal senunni í hátískuskyrtu Stjörnulífið: Sjóðheit skvísuferð til Ibiza Oliver Tree látinn 32 ára að aldri Gáfu yfir 50 vinninga í beinni útsendingu Krakkatía vikunnar: HM, risaeðlur og naglaklippur Vildi hjálpa öðrum þótt hún vissi að tíminn væri naumur „Það er ástæða fyrir bólgunni“ Óboðni sturtugesturinn sextán sentímetra kónguló Ekkert líf að verða hrædd á hverju vori Fréttatía vikunnar: NASA, Messi og Mette-Marit Stórslasaðist átján ára eftir ölvaðan ökumann: „Braut öll bein á vinstri hliðinni minni“ Myndaveisla: Veðrið leikur við íbúa höfuðborgarsvæðisins Stærstu rauðu flöggin á stefnumótaforritum Gestir geti fengið innsýn í skapandi samfélag Hafnar.hauss Backstreet Boys frumsýna lag nýrrar Hvolpasveitarmyndar Allt að 200 ára veggjakrot fannst við framkvæmdir Marteinn Helgi Sigurðsson er látinn Hefur þegar fengið starfstilboð Hvað veistu um… árið 2010? Lífseigustu mýturnar um offitu: „Það er ekki sjúkdómur að fitna“ Sjö heitustu brúðkaupstrendin í sumar „Ég var löngu tilbúin að giftast honum“ Rassaumhirða karla í sókn Leggja áherslu á liti, gleði og glimmer Segir Weinstein hafa bannað sér að vera lesbía Hætt saman en ennþá vinir Varð ástfanginn á sama tíma og móðir hans kvaddi Lára Clausen lýsir eftir stolnum Mustang Sjá meira