Skápur nr. 106 Elmar Hallgríms Hallgrímsson skrifar 2. maí 2016 12:05 „Þetta er minn skápur, skápur nr. 106“, heyrði ég eldri mann segja við mig nýverið. Við vorum staddir í búningsklefanum í World Class í Laugum og þarna vorum við tveir félagarnir með skápa hlið við hlið og ekki önnur sála á svæðinu. Ég man að ég hugsaði með mér, vá, hvað þessi er skrítinn. Mér þótti það alveg magnað að hann þurfti að planta sér við hliðina á mér. Að sjálfsögðu datt mér ekki í hug að færa mig enda var ég þarna á undan og það eru ákveðin lögmál sem gilda í búningsklefum. Maður færir sig ekki ef maður kemur á undan, það er veikleikamerki, og það er eitthvað sem maður vill ekki sýna í búningsklefanum. Ég hugsaði með hryllingi hvort ég og eldri maðurinn myndum svo klára æfinguna okkar á sama tíma, við tveir saman aftur í klefanum, hlið við hlið, sveittir og önnur tilheyrandi ólykt. Vonandi ekki hugsaði ég með mér, vonandi ekki. Ég rölti upp í æfingasalinn og sá að hlaupabrettið mitt var laust. Ég tók mínar 15 mínútur á brettinu með FM 957, eins og ég hlusta alltaf á í ræktinni, og fór því næst í gegnum æfingarútínuna mína sem tók sínar 45 mínútur eins og vanalega. Ég var tiltölulega heppinn að þessu sinni og fáir sem þvældust fyrir mér í tækjunum þegar ég þurfti á þeim að halda. Það er nefnilega ákveðin rútína í gangi í ræktinni og ég þarf að taka æfingarnar í sömu röð í hvert sinn. Loks teygði ég í 10 mínútur eins og ég geri alltaf eftir æfingar. Eftir æfinguna sá ég að óttinn var ekki á rökum reistur, hvergi var eldri manninn að sjá og ég gat einn notið þess að vera í horninu mínu þar sem skápurinn minn er. Ég opnaði skápinn minn nr. 108, sem ég að sjálfsögðu nota alltaf þegar ég mæti í ræktina, fullur af sjálfstrausti enda vel heppnuð æfing að baki. Þá var komið að sturtuferðinni sem er alltaf nokkuð heilög hjá mér í ræktinni og er sama sturtan að sjálfsögðu valin í hvert sinn, enda mín sturta. Þar notast ég við hið mitt þriggja fasa kerfi, en í því felst að í fyrsta fasa á sér stað almenn skolun og þá er sápa borin á, í öðrum fasa er sápan skoluð af og í þriðja fasa á sér stað afslöppun í sturtunni. Eftir ræktina fékk ég mér svo eins og venjulega miðlungstóran Grænan ofurboozt, fullan af spínati og engifer. Í bílferðinni heim hugsaði ég til þess hve erfitt það hlýtur að vera fyrir suma að þurfa alltaf að gera það sama, fara í sama skáp í ræktinni og vera fastir í viðjum vanans. Gott að ég er ekki einn af þeim. Viltu birta grein á Vísi? Sendu okkur póst. Senda grein Mest lesið Málið á að endurspegla fólkið í landinu Birta Björnsdóttir Skoðun Okkar forseti Þráinn Farestveit Skoðun Það sem býr í Höllu Hrund Viðar Hreinsson Skoðun Útrýming mannsins á RÚV Vala Hafstað Skoðun Ég Gísli Hvanndal Jakobsson ætla í framboð til Alþingis með Vinstri grænum Gísli Hvanndal Jakobsson Skoðun Garðbæingur á ímyndunarbömmer í Nígeríu Kristín Ólafsdóttir Skoðun Katrín eða Halla Hrund? Reynir Böðvarsson Skoðun Starfsgetumat er kerfisbreytingin - ekki dass af báðu í mixtúru fyrir aumingja! María Pétursdóttir Skoðun Fjarheilbrigðisþjónusta Lilja Rannveig Sigurgeirsdóttir Skoðun Almannahagsmunir, fúsk eða spilling? Brynjar Níelsson Skoðun Skoðun Skoðun Fjarheilbrigðisþjónusta Lilja Rannveig Sigurgeirsdóttir skrifar Skoðun Ég Gísli Hvanndal Jakobsson ætla í framboð til Alþingis með Vinstri grænum Gísli Hvanndal Jakobsson skrifar Skoðun Forsetaframbjóðandi með sömu tölu og Jesú Gunnar Karl Halldórsson skrifar Skoðun Einfaldara fyrirkomulag tilvísana Halla Signý Kristjánsdóttir skrifar Skoðun Málið á að endurspegla fólkið í landinu Birta Björnsdóttir skrifar Skoðun Hreyfing og tengsl Jóhanna Stefáns Bjarkardóttir skrifar Skoðun Eru byssur meira fullorðins? Oddný G. Harðardóttir skrifar Skoðun Ríkisbáknið fyrir sig Gunnlaugur Stefánsson skrifar Skoðun Hjartastaður – hvaðan ertu? Anna Sigríður Melsteð skrifar Skoðun Er Evrópa að hverfa af kortinu? Guðmundur Einarsson skrifar Skoðun Garðbæingur á ímyndunarbömmer í Nígeríu Kristín Ólafsdóttir skrifar Skoðun Úkraínustríðið, skotvopnakaup Íslands og NATO? Hilmar Þór Hilmarsson skrifar Skoðun Okkar forseti Þráinn Farestveit skrifar Skoðun Ekki hika við að kjósa með hjartanu Rósa Steinunn Solveigar Sturludóttir skrifar Skoðun Tíminn er núna, stöðvum hvalveiðar! Hópur andstæðinga hvalveiða skrifar Skoðun Starfsgetumat gæti kostað líf Svanberg Hreinsson skrifar Skoðun Starfsgetumat er kerfisbreytingin - ekki dass af báðu í mixtúru fyrir aumingja! María Pétursdóttir skrifar Skoðun Það sem býr í Höllu Hrund Viðar Hreinsson skrifar Skoðun Grjótmulningsverksmiðja umfram blómleg tækifæri komandi kynslóða? Ása Berglind Hjálmarsdóttir,Berglind Friðriksdóttir,Böðvar Guðbjörn Jónsson,Guðmundur Oddgeirsson,Gunnsteinn R. Ómarsson,Hrafnhildur Hlín Hjartardóttir,Hrafnhildur Lilja Harðardóttir,Hrönn Guðmundsdóttir,Sigfús Benóný Harðarson skrifar Skoðun Fjórða læknaferðin endurgreidd Líneik Anna Sævarsdóttir skrifar Skoðun Réttlætingar og lygar Ísraels Yousef Tamimi skrifar Skoðun Versta kerfi í heimi? Sigurjón Þórðarson skrifar Skoðun Má ég taka þátt … í lífinu? Vilhjálmur Hjálmarsson skrifar Skoðun Með réttlætið að leiðarljósi Bergdís Sigurðardóttir skrifar Skoðun Katrín eða Halla Hrund? Reynir Böðvarsson skrifar Skoðun Sterk, rökföst og réttsýn rödd skrifar Skoðun Helga Þórisdóttir - Minn forseti Valdimar Óskarsson skrifar Skoðun Styðjum Katrínu Jakobsdóttur Gerður Ólafsdóttir skrifar Skoðun Hvaðan kemur þessi ótti við tilfinningar? Matthildur Björnsdóttir skrifar Skoðun Lyf og dáleiðsla Hannes Björnsson skrifar Sjá meira
„Þetta er minn skápur, skápur nr. 106“, heyrði ég eldri mann segja við mig nýverið. Við vorum staddir í búningsklefanum í World Class í Laugum og þarna vorum við tveir félagarnir með skápa hlið við hlið og ekki önnur sála á svæðinu. Ég man að ég hugsaði með mér, vá, hvað þessi er skrítinn. Mér þótti það alveg magnað að hann þurfti að planta sér við hliðina á mér. Að sjálfsögðu datt mér ekki í hug að færa mig enda var ég þarna á undan og það eru ákveðin lögmál sem gilda í búningsklefum. Maður færir sig ekki ef maður kemur á undan, það er veikleikamerki, og það er eitthvað sem maður vill ekki sýna í búningsklefanum. Ég hugsaði með hryllingi hvort ég og eldri maðurinn myndum svo klára æfinguna okkar á sama tíma, við tveir saman aftur í klefanum, hlið við hlið, sveittir og önnur tilheyrandi ólykt. Vonandi ekki hugsaði ég með mér, vonandi ekki. Ég rölti upp í æfingasalinn og sá að hlaupabrettið mitt var laust. Ég tók mínar 15 mínútur á brettinu með FM 957, eins og ég hlusta alltaf á í ræktinni, og fór því næst í gegnum æfingarútínuna mína sem tók sínar 45 mínútur eins og vanalega. Ég var tiltölulega heppinn að þessu sinni og fáir sem þvældust fyrir mér í tækjunum þegar ég þurfti á þeim að halda. Það er nefnilega ákveðin rútína í gangi í ræktinni og ég þarf að taka æfingarnar í sömu röð í hvert sinn. Loks teygði ég í 10 mínútur eins og ég geri alltaf eftir æfingar. Eftir æfinguna sá ég að óttinn var ekki á rökum reistur, hvergi var eldri manninn að sjá og ég gat einn notið þess að vera í horninu mínu þar sem skápurinn minn er. Ég opnaði skápinn minn nr. 108, sem ég að sjálfsögðu nota alltaf þegar ég mæti í ræktina, fullur af sjálfstrausti enda vel heppnuð æfing að baki. Þá var komið að sturtuferðinni sem er alltaf nokkuð heilög hjá mér í ræktinni og er sama sturtan að sjálfsögðu valin í hvert sinn, enda mín sturta. Þar notast ég við hið mitt þriggja fasa kerfi, en í því felst að í fyrsta fasa á sér stað almenn skolun og þá er sápa borin á, í öðrum fasa er sápan skoluð af og í þriðja fasa á sér stað afslöppun í sturtunni. Eftir ræktina fékk ég mér svo eins og venjulega miðlungstóran Grænan ofurboozt, fullan af spínati og engifer. Í bílferðinni heim hugsaði ég til þess hve erfitt það hlýtur að vera fyrir suma að þurfa alltaf að gera það sama, fara í sama skáp í ræktinni og vera fastir í viðjum vanans. Gott að ég er ekki einn af þeim.
Ég Gísli Hvanndal Jakobsson ætla í framboð til Alþingis með Vinstri grænum Gísli Hvanndal Jakobsson Skoðun
Starfsgetumat er kerfisbreytingin - ekki dass af báðu í mixtúru fyrir aumingja! María Pétursdóttir Skoðun
Skoðun Ég Gísli Hvanndal Jakobsson ætla í framboð til Alþingis með Vinstri grænum Gísli Hvanndal Jakobsson skrifar
Skoðun Starfsgetumat er kerfisbreytingin - ekki dass af báðu í mixtúru fyrir aumingja! María Pétursdóttir skrifar
Skoðun Grjótmulningsverksmiðja umfram blómleg tækifæri komandi kynslóða? Ása Berglind Hjálmarsdóttir,Berglind Friðriksdóttir,Böðvar Guðbjörn Jónsson,Guðmundur Oddgeirsson,Gunnsteinn R. Ómarsson,Hrafnhildur Hlín Hjartardóttir,Hrafnhildur Lilja Harðardóttir,Hrönn Guðmundsdóttir,Sigfús Benóný Harðarson skrifar
Ég Gísli Hvanndal Jakobsson ætla í framboð til Alþingis með Vinstri grænum Gísli Hvanndal Jakobsson Skoðun
Starfsgetumat er kerfisbreytingin - ekki dass af báðu í mixtúru fyrir aumingja! María Pétursdóttir Skoðun