Ætlar að ná tveggja stafa tölu 6. júlí 2005 00:01 "Ég byrjaði í heilsuátaki fyrir um það bil þremur mánuðum. Ég tek þetta rólega enda vil ég ekki grennast of mikið á skömmum tíma. Þá bæti ég öllum kílóunum bara strax aftur á mig og meiru til. Ég reyni að fara tvisvar á dag en hef ekki komist mikið vegna plötunnar sem ég var að gefa út," segir Davíð Smári. "Ég hjóla mikið í ræktinni. Síðan á frændi minn Fitness Sport-verslanirnar þannig að ég hitti hann mjög mikið í ræktinni og við lyftum saman. Ég er að reyna að styrkja mig, byggja mig upp og tálga af mér í leiðinni. Ég er búinn að missa sextán til sautján kíló og það er vissulega þægilegra. En ég ætla að missa tuttugu í viðbót og ná mér niður í sama form og pabbi gamli var í -- niður í tveggja stafa tölu," segir Davíð Smári en hann hlýtur að þurfa að endurnýja fataskápinn í hverjum mánuði. "Já, það liggur við því en ég ræð við það." Davíð Smári spáir ekki of mikið í mataræðið en hefur samt tekið sig talsvert á í því. Áður en ég fer í ræktina á morgnana þá borða ég ekkert. Þegar ég er búinn fæ ég mér skyr og síðan kjúkling í hádeginu. Ég drekk líka ógrynni af Kristal plús. Ég borða mig aldrei saddan og borða rosalega mikið af kjúklingi, fiski og skyri. Síðan stelst ég endrum og eins í lifrarpylsu en það er það besta sem ég fæ," segir Davíð Smári og hlær og þarf að kveðja blaðamann þar sem hann er á leiðinni á hestbak. "Pabbi og mamma eiga hesta og ég reyni að fara á hestbak þegar ég kemst." Heilsa Mest lesið Ætlaði aldrei að enda í herskóla í Bandaríkjunum Lífið „Ég er búin að fæða þrjú börn en þetta er versta sem ég hef upplifað“ Lífið Þakka aðdáendum fyrir að hafa fjármagnað nýja húsið Lífið „Ye mátti þola versnandi andlega heilsu vegna gjörða þinna“ Lífið Með höfuðið rétt skrúfað á og gleyma aldrei hjálminum Lífið Verðmiðinn hækkar á höll Antons Lífið Forstjórabaninn fær söngleik á fjalirnar Lífið Batinn á vefjagigt kom úr óvæntri átt Lífið samstarf Fréttatía vikunnar: Rafmagnsleysi, njósnir og SFS Lífið BAUHAUS býður þér í glæsilega afmælisveislu! Lífið samstarf Fleiri fréttir „Heyri allt í einu hversu steikt þetta er orðið“ þegar hún útskýrir veikindin fyrir vinum Íslendingar vekja athygli í menningarlífi Kaupmannahafnar Fimmtíu ára ljósmyndaveisla á sýningu GVA Arngunnur Ýr er bæjarlistamaður Hafnarfjarðar 2025 Lóa Hlín, Rán, Mars og Elías Rúni fá Barnabókaverðlaun Reykjavíkurborgar Hugmyndin kviknaði í New York þegar eldgos hófst heima Egill Heiðar Anton Pálsson tekur við sem leikhússtjóri Elti konuna sína yfir hálfan hnöttinn Fjöldi fólks á opnun fölsuðu verkanna Mario Vargas Llosa fallinn frá Alls 38 milljónum króna úthlutað úr Myndlistarsjóði Sá stórt tækifæri í fjárfestingarhlið listarinnar Klukkur og kaffibollar í partýi á Prikinu „Mikilvægt að gera hluti sem hann yrði stoltur af“ Fordæmd ást kúrekanna á fjallinu Sjá meira
"Ég byrjaði í heilsuátaki fyrir um það bil þremur mánuðum. Ég tek þetta rólega enda vil ég ekki grennast of mikið á skömmum tíma. Þá bæti ég öllum kílóunum bara strax aftur á mig og meiru til. Ég reyni að fara tvisvar á dag en hef ekki komist mikið vegna plötunnar sem ég var að gefa út," segir Davíð Smári. "Ég hjóla mikið í ræktinni. Síðan á frændi minn Fitness Sport-verslanirnar þannig að ég hitti hann mjög mikið í ræktinni og við lyftum saman. Ég er að reyna að styrkja mig, byggja mig upp og tálga af mér í leiðinni. Ég er búinn að missa sextán til sautján kíló og það er vissulega þægilegra. En ég ætla að missa tuttugu í viðbót og ná mér niður í sama form og pabbi gamli var í -- niður í tveggja stafa tölu," segir Davíð Smári en hann hlýtur að þurfa að endurnýja fataskápinn í hverjum mánuði. "Já, það liggur við því en ég ræð við það." Davíð Smári spáir ekki of mikið í mataræðið en hefur samt tekið sig talsvert á í því. Áður en ég fer í ræktina á morgnana þá borða ég ekkert. Þegar ég er búinn fæ ég mér skyr og síðan kjúkling í hádeginu. Ég drekk líka ógrynni af Kristal plús. Ég borða mig aldrei saddan og borða rosalega mikið af kjúklingi, fiski og skyri. Síðan stelst ég endrum og eins í lifrarpylsu en það er það besta sem ég fæ," segir Davíð Smári og hlær og þarf að kveðja blaðamann þar sem hann er á leiðinni á hestbak. "Pabbi og mamma eiga hesta og ég reyni að fara á hestbak þegar ég kemst."
Heilsa Mest lesið Ætlaði aldrei að enda í herskóla í Bandaríkjunum Lífið „Ég er búin að fæða þrjú börn en þetta er versta sem ég hef upplifað“ Lífið Þakka aðdáendum fyrir að hafa fjármagnað nýja húsið Lífið „Ye mátti þola versnandi andlega heilsu vegna gjörða þinna“ Lífið Með höfuðið rétt skrúfað á og gleyma aldrei hjálminum Lífið Verðmiðinn hækkar á höll Antons Lífið Forstjórabaninn fær söngleik á fjalirnar Lífið Batinn á vefjagigt kom úr óvæntri átt Lífið samstarf Fréttatía vikunnar: Rafmagnsleysi, njósnir og SFS Lífið BAUHAUS býður þér í glæsilega afmælisveislu! Lífið samstarf Fleiri fréttir „Heyri allt í einu hversu steikt þetta er orðið“ þegar hún útskýrir veikindin fyrir vinum Íslendingar vekja athygli í menningarlífi Kaupmannahafnar Fimmtíu ára ljósmyndaveisla á sýningu GVA Arngunnur Ýr er bæjarlistamaður Hafnarfjarðar 2025 Lóa Hlín, Rán, Mars og Elías Rúni fá Barnabókaverðlaun Reykjavíkurborgar Hugmyndin kviknaði í New York þegar eldgos hófst heima Egill Heiðar Anton Pálsson tekur við sem leikhússtjóri Elti konuna sína yfir hálfan hnöttinn Fjöldi fólks á opnun fölsuðu verkanna Mario Vargas Llosa fallinn frá Alls 38 milljónum króna úthlutað úr Myndlistarsjóði Sá stórt tækifæri í fjárfestingarhlið listarinnar Klukkur og kaffibollar í partýi á Prikinu „Mikilvægt að gera hluti sem hann yrði stoltur af“ Fordæmd ást kúrekanna á fjallinu Sjá meira