Grjótharðir og sársaukafullir veggir máttvana geðheilbrigðiskerfisins Sólveig María Svavarsdóttir skrifar 19. apríl 2026 11:02 Að horfa upp á foreldri sitt veikjast illa af alvarlegum sjúdómi er erfitt. Vera á hliðarlínunni þegar það veikist meira og meira þangað til það að lokum lætur lífið, fyrir aldur fram, af þessum illvíga sjúkdómi.Að finna sjálfan sig veikjast af sama sjúkdómi og vilja fara í greiningarferli og fá hjálp en koma að lokuðum dyrum kerfisins fyllir mann miklum vanmætti. Veggir kerfisins eru grjótharðir og múraðir með hrauni.Hitt foreldrið mitt lést af bráðu hjartaáfalli, líka fyrir aldur fram.Eftir það fór ég og lét kanna hjartaheilsu mína og þá tók kerfið mér opnum örmum. Ég fékk fljótt tíma hjá hjartalækni og hjartað mitt var rannsakað í bak og fyrir. Gekk út með stálslegið hjarta í toppstandi eftir hraða og góða þjónustu.Annað foreldrið mitt lét lífið af hjartasjúdómi en hitt geðsjúkdómi. Þar liggur munurinn og hann er mjög mikill. Ég hef kynnst því því að geðheilbrigiðiskerfið á Íslandi er stórlega laskað. Bæði sem einstaklingur og aðstandandi.Það er mjög óþæginleg tilfinning að vita að maður þurfi hjálp en upplifa kerfi sem kastar manni milli úrræða og ekkert grípur. Heyra heimilislækni segja að kerfið virki eins og Villta vestrið svo erfitt sé að fá hjálp. Mér hefur í raun liðið eins og ég sé að ónáða kerfið að vera að biðja um hjálp og vilja fara í forvarnir gegn þessum sjúkdómi. Svo hef ég líka lært að það er ekkert til í þessu kerfi sem flokkast undir forvarnir.Hugsa að mér yrði ekki kastað aftur út á götuna ef hjartað mitt væri að klikka. Ég yrði gripinn og fengi viðeigandi hjálp og finndi fyrir öryggi.Ég vil hjálp við mínum vanda. Ég vil ekki skammast mín fyrir hann. Hann er mjög ættgengur og erfist kynslóð frá kynslóð í minni ætt. Ættarsagan er mjög sterk en það hefur ekki hjálpað mér að fá viðeigandi aðstoð.Meðan ég upplifði öryggi með að skoða hjartaheilsuna mína upplifi ég mikið óöryggi og ótta tengdan geðheilsukerfinu.Undanfarna mánuði hefur mín helsta ósk í lífinu verið að komast að hjá góðum geðlækni til að fá hjálp og vinna í mér. Hljómar kannski sérstakt en ég vil virkilega læra inn á þennan sjúkdóm og kynnast honum betur. Því lífið er dýrmætt og ég vil njóta þess.Ég er kannski .... mögulega ..... komin með geðlækni eftir að hafa barist eins og ljón og notað sambönd. Þar er ég á biðlista og bíð.Ég hugsa um alla hina sem kerfið grípur ekki og kastar út um allt. Þá sem hafa ekki tök á að nota röddina sína og berjast við þetta eins og ég. Þá sem ekki eiga pening fyrir dýrum sálfræðitímum eins og ég.Það að fólk hrósi íslensku geðheilbrigðiskerfi eða tali vel um það er afar sjaldgæft. Það væru þá þeir „heppnu“ sem voru gripnir. En ég hef heyrt alltof margar slæmar sögur. Sögur sem eiga það til að enda mjög illa.Það leitar sér enginn hjálpar við geðrænum vanda að óþörfu.Þetta verður að breytast og það er ekki nóg að tala bara um þetta. Það verður að framkvæma og stórbæta aðgengi og hjálp fyrir bæði börn og fullorðna. Ég hef heyrt að fyrir hverja krónu sem er sett inn í geðheilbrigðiskerfið komi fjórar út á móti.Það getur hver sem er séð að það margborgar sig. Veikt fólk sem líður illa kostar mikið. Veikt fólk sem deyr af geðsjúkdómum kostar líka mikið. Eftir sitja fjölskyldur og einstaklingar í sárum sem kosta líka mikið.Það eiga að vera eðileg mannréttindi að geta fengið hjálp við öllum vanda á Íslandi. Í dag er þetta stórlega stigskipt og þeir sem glíma við þetta andlega eru lægst settir. Sitja eða standa neðst á botninum og öskra eða góla á hjálp og kannski .... bara kannski er einhver sem heyrir í þeim eða grípur. Þá eru þeir „heppnir.“ En ég finn mikið til með öllum hinum sem þjást og fá ekki þá þjónustu sem þeir þurfa og eiga skilið.Getum við farið að líta okkur nær? Hætt að loka augum fyrir augljósum vanda og fundið það fjármagn sem þarf til að gera betur?Rekstur geðheilbrigðiskerfisins er ljótur blettur á samfélaginu.Og eftir sit ég með hraust og vel virkandi hjarta en með ósýnilega sársaukafulla sprungu í hjartanu getur dýpkað ef ég fæ ekki eðlilega og viðeigandi aðstoð. Og það veldur mér sjúklegum ótta! Höfundur er kennari, móðir og áhugamanneskja um bætt samfélag. Viltu birta grein á Vísi? Kynntu þér reglur ritstjórnar um skoðanagreinar. Senda grein Geðheilbrigði Mest lesið Tvær þjóðir í sama landi? Þorvaldur Lúðvík Sigurjónsson Skoðun Hafrannsóknarstofnun á villigötum Gunnlaugur Stefánsson Skoðun Þegar smiðirnir sjálfir biðja um að hægja á vélinni Sigvaldi Einarsson Skoðun Það sem ég vildi að foreldrar mínir vissu… Aðalheiður Ásdís Boutaayacht Skoðun Erlendi ferðamaðurinn - einn besti skattgreiðandi landsins? Þórir Garðarsson Skoðun Bókin er betri! Sigþrúður Gunnarsdóttir Skoðun Af hverju talarðu ensku við mig þegar ég tala íslensku? Valerio Gargiulo Skoðun Að stíga varlega til jarðar eða ryðja burt hindrunum Þorgerður María Þorbjarnardóttir Skoðun Við þurfum ekki að fórna fjörðum fyrir framtíðina okkar Laura Sólveig Lefort Scheefer Skoðun Betri borg fyrir börn Bára Birgisdóttir Skoðun Skoðun Skoðun Hvað hefur presturinn að segja yfir gröfinni? Hilmar Kristinsson skrifar Skoðun Erum við í hættu? Ólgan kringum gervigreind Marín Jónsdóttir skrifar Skoðun Við þurfum ekki að fórna fjörðum fyrir framtíðina okkar Laura Sólveig Lefort Scheefer skrifar Skoðun Að stíga varlega til jarðar eða ryðja burt hindrunum Þorgerður María Þorbjarnardóttir skrifar Skoðun Það sem ég vildi að foreldrar mínir vissu… Aðalheiður Ásdís Boutaayacht skrifar Skoðun Í sporum kindarinnar Kolbrún Áslaugar Baldursdóttir skrifar Skoðun Þurfum við að óttast gervigreind? Óttar G. Birgisson skrifar Skoðun Skattgreiðendur á TikTok Jens Garðar Helgason skrifar Skoðun Betri borg fyrir börn Bára Birgisdóttir skrifar Skoðun Bókin er betri! Sigþrúður Gunnarsdóttir skrifar Skoðun Tvær þjóðir í sama landi? Þorvaldur Lúðvík Sigurjónsson skrifar Skoðun Börnin eru þrautseig. Kerfið hefur brugðist grunnfærninni Sigurður Sigurðsson skrifar Skoðun Hafrannsóknarstofnun á villigötum Gunnlaugur Stefánsson skrifar Skoðun Af hverju talarðu ensku við mig þegar ég tala íslensku? Valerio Gargiulo skrifar Skoðun Þegar smiðirnir sjálfir biðja um að hægja á vélinni Sigvaldi Einarsson skrifar Skoðun Viltu vita hvað virkar? Jón Pétur Zimsen skrifar Skoðun Erlendi ferðamaðurinn - einn besti skattgreiðandi landsins? Þórir Garðarsson skrifar Skoðun Hvaða lærdóm má draga af ferðavenjukönnun 2025? Þórarinn Hjaltason skrifar Skoðun Þversögn íslenskra varna Arnór SIgurjónsson skrifar Skoðun Stjórnarformaður RÚV bregður sér í gervi Ragnars Reykás Guðmundur Halldór Björnsson skrifar Skoðun PISA: Þegar allir þurfa létti, hver heldur þá utan um barnið? Helgi S. Karlsson skrifar Skoðun Hver ver æru hins látna? Theódór Skúli Halldórsson skrifar Skoðun DARVO: Sálfélagslegur glundroði Hrafnhildur Kjerúlf Sigmarsdóttir skrifar Skoðun Menntakerfið pólitískur leikvöllur? Anna Kristín Sigurðardóttir skrifar Skoðun Hvað er til ráða? Davíð Már Sigurðsson skrifar Skoðun Hvað gerir sveitarstjórn Múlaþings nú? Magnús Guðmundsson skrifar Skoðun Hvað þarf að laga á Íslandi – hver ber ábyrgð? Þorvaldur Ingi Jónsson skrifar Skoðun Þegar andstæðingum eru eignuð orð Erna Bjarnadóttir skrifar Skoðun Foreldrar, hjálpum börnum að verða lesendur Guðmundur Engilbertsson skrifar Skoðun Minkasynd Framsóknar- og Sjálfstæðisflokks Rósa Líf Darradóttir skrifar Sjá meira
Að horfa upp á foreldri sitt veikjast illa af alvarlegum sjúdómi er erfitt. Vera á hliðarlínunni þegar það veikist meira og meira þangað til það að lokum lætur lífið, fyrir aldur fram, af þessum illvíga sjúkdómi.Að finna sjálfan sig veikjast af sama sjúkdómi og vilja fara í greiningarferli og fá hjálp en koma að lokuðum dyrum kerfisins fyllir mann miklum vanmætti. Veggir kerfisins eru grjótharðir og múraðir með hrauni.Hitt foreldrið mitt lést af bráðu hjartaáfalli, líka fyrir aldur fram.Eftir það fór ég og lét kanna hjartaheilsu mína og þá tók kerfið mér opnum örmum. Ég fékk fljótt tíma hjá hjartalækni og hjartað mitt var rannsakað í bak og fyrir. Gekk út með stálslegið hjarta í toppstandi eftir hraða og góða þjónustu.Annað foreldrið mitt lét lífið af hjartasjúdómi en hitt geðsjúkdómi. Þar liggur munurinn og hann er mjög mikill. Ég hef kynnst því því að geðheilbrigiðiskerfið á Íslandi er stórlega laskað. Bæði sem einstaklingur og aðstandandi.Það er mjög óþæginleg tilfinning að vita að maður þurfi hjálp en upplifa kerfi sem kastar manni milli úrræða og ekkert grípur. Heyra heimilislækni segja að kerfið virki eins og Villta vestrið svo erfitt sé að fá hjálp. Mér hefur í raun liðið eins og ég sé að ónáða kerfið að vera að biðja um hjálp og vilja fara í forvarnir gegn þessum sjúkdómi. Svo hef ég líka lært að það er ekkert til í þessu kerfi sem flokkast undir forvarnir.Hugsa að mér yrði ekki kastað aftur út á götuna ef hjartað mitt væri að klikka. Ég yrði gripinn og fengi viðeigandi hjálp og finndi fyrir öryggi.Ég vil hjálp við mínum vanda. Ég vil ekki skammast mín fyrir hann. Hann er mjög ættgengur og erfist kynslóð frá kynslóð í minni ætt. Ættarsagan er mjög sterk en það hefur ekki hjálpað mér að fá viðeigandi aðstoð.Meðan ég upplifði öryggi með að skoða hjartaheilsuna mína upplifi ég mikið óöryggi og ótta tengdan geðheilsukerfinu.Undanfarna mánuði hefur mín helsta ósk í lífinu verið að komast að hjá góðum geðlækni til að fá hjálp og vinna í mér. Hljómar kannski sérstakt en ég vil virkilega læra inn á þennan sjúkdóm og kynnast honum betur. Því lífið er dýrmætt og ég vil njóta þess.Ég er kannski .... mögulega ..... komin með geðlækni eftir að hafa barist eins og ljón og notað sambönd. Þar er ég á biðlista og bíð.Ég hugsa um alla hina sem kerfið grípur ekki og kastar út um allt. Þá sem hafa ekki tök á að nota röddina sína og berjast við þetta eins og ég. Þá sem ekki eiga pening fyrir dýrum sálfræðitímum eins og ég.Það að fólk hrósi íslensku geðheilbrigðiskerfi eða tali vel um það er afar sjaldgæft. Það væru þá þeir „heppnu“ sem voru gripnir. En ég hef heyrt alltof margar slæmar sögur. Sögur sem eiga það til að enda mjög illa.Það leitar sér enginn hjálpar við geðrænum vanda að óþörfu.Þetta verður að breytast og það er ekki nóg að tala bara um þetta. Það verður að framkvæma og stórbæta aðgengi og hjálp fyrir bæði börn og fullorðna. Ég hef heyrt að fyrir hverja krónu sem er sett inn í geðheilbrigðiskerfið komi fjórar út á móti.Það getur hver sem er séð að það margborgar sig. Veikt fólk sem líður illa kostar mikið. Veikt fólk sem deyr af geðsjúkdómum kostar líka mikið. Eftir sitja fjölskyldur og einstaklingar í sárum sem kosta líka mikið.Það eiga að vera eðileg mannréttindi að geta fengið hjálp við öllum vanda á Íslandi. Í dag er þetta stórlega stigskipt og þeir sem glíma við þetta andlega eru lægst settir. Sitja eða standa neðst á botninum og öskra eða góla á hjálp og kannski .... bara kannski er einhver sem heyrir í þeim eða grípur. Þá eru þeir „heppnir.“ En ég finn mikið til með öllum hinum sem þjást og fá ekki þá þjónustu sem þeir þurfa og eiga skilið.Getum við farið að líta okkur nær? Hætt að loka augum fyrir augljósum vanda og fundið það fjármagn sem þarf til að gera betur?Rekstur geðheilbrigðiskerfisins er ljótur blettur á samfélaginu.Og eftir sit ég með hraust og vel virkandi hjarta en með ósýnilega sársaukafulla sprungu í hjartanu getur dýpkað ef ég fæ ekki eðlilega og viðeigandi aðstoð. Og það veldur mér sjúklegum ótta! Höfundur er kennari, móðir og áhugamanneskja um bætt samfélag.
Skoðun Við þurfum ekki að fórna fjörðum fyrir framtíðina okkar Laura Sólveig Lefort Scheefer skrifar
Skoðun Að stíga varlega til jarðar eða ryðja burt hindrunum Þorgerður María Þorbjarnardóttir skrifar