Sara fékk salinn til að skellihlæja: Gengið svo vel eftir að ég hætti með þjálfara Óskar Ófeigur Jónsson skrifar 24. mars 2017 10:00 Katrín Tanja Davíðsdóttir og Ragnheiður Sara Sigmundsdóttir í viðtalinu. Mynd/Samsett/Fésbókarsíða CrossFit Games Það var mögnuð stemmning í salnum í Wisconsin í Bandaríkjunum í nótt þegar Katrín Tanja Davíðsdóttir og Ragnheiður Sara Sigmundsdóttir háðu einvígi í fimmta hluta The Open sem er fyrsta stigið í átt að því að komast inn á heimsleikana í sumar. Það er ekki nóg með að íslensku stelpurnar þurftu að gefa allt sitt í mjög erfiðar æfingar fyrir framan mjög æsta áhugamenn um crossfit þá voru þær báðar teknar í viðtal eftir keppni. Viðtalið var sent út í hátalarakerfi hússins og sátu þær í miðjum salnum og svöruðu spurningum. Katrín Tanja Davíðsdóttir var spurð út það hvernig hún hitar upp fyrir svona einvígi. Hún og Sara fengu ekki að vita um hvernig æfingin væri fyrr en rétt fyrir keppnina. „Við erum þarna bakatil að undirbúa okkur fyrir allt mögulegt. Þetta snýst bara um að hita upp skrokkinn og þjálfarinn minn lét mig gera allskonar hluti til að kveikja almennilega á taugkerfinu og koma hjartslættinum í gang. Þegar ég kem út á gólf þá er ég tilbúinn í hvað sem er,“ sagði Katrín Tanja Davíðsdóttir. Sara fékk allan salinn nokkrum sinnum til að skellihlæja meðal annars þegar hún sagði frá sínum viðbrögðum sínum við æfingunum en hún lét eins og hún hafi ekki heyrt hvað hún átti að fara gera. „Upphitunin snýst bara um að koma skrokknum í samband og vera tilbúin í hvað sem er. Adrenalínið hjálpar líka mikið,“ sagði Sara síðan. Katrín Tanja Davíðsdóttir hefur unnið heimsleikana undanfarin tvö ár og er nú aftur í þeirri stöðu að vera að verja titilinn aftur. Hvernig er það fyrir hana að vera sú sem allir ætla að vinna? „Keppnin í fyrra er löngu búin og hún hjálpar mér ekkert á þessu tímabili. Ég fær engin aukastig fyrir að hafa unnið í fyrra. Fyrir mig snýst þetta því um að halda mér í núinu og æfa eins vel og ég get,“ sagði Katrín Tanja. Katrín Tanja er með þjálfara en ekki Sara. „Ég ákvað að hafa ekki þjálfara í ár. Ég er því alveg sjálfstæð í ár. Ég vildi bara láta reyna á þetta. Ég hætti að vinna með gamla þjálfaranum mínum í nóvember og allt hefur gengið svo vel síðan þá að ég ákvað að halda því bara áfram,“ sagði Sara og hún fékk þá allan salinn til að skellihlæja aftur enda gamli þjálfari Söru ekki beint að líta vel út. En var því gott að losna við gamla þjálfarann? „Nei, ég meinti þetta ekki þannig,“ sagði Sara hlæjandi . Það er hægt að allt viðtalið við þær Katrínu Tönju og Söru í myndbandinu hér fyrir neðan en á undan er sjálf keppnin þær sem þær tóku vel á því. CrossFit Tengdar fréttir Katrín Tanja hafði betur gegn Söru eftir æsispennandi endasprett Spennandi keppni hjá íslensku kempunum í Wisconsin í kvöld. 24. mars 2017 00:11 Íslensku crossfit drottningarnar settu markið hátt fyrir aðra keppendur á The Open Íslensku crossfit-drottningarnar Katrín Tanja Davíðsdóttir og Ragnheiður Sara Sigmundsdóttir háðu mikið einvígi í nótt í tilefni af því að fimmta og síðasta æfingaröðin á The Open var tilkynnt. 24. mars 2017 09:00 Mest lesið Hnéskel Kristófers fór í tvennt Körfubolti Tveir leikmenn utan hóps vegna klúðurs KSÍ Fótbolti Uppgjör: Austurríki - Ísland 1-1 | Fyrirliðinn bjargaði stigi með marki af vítapunktinum Fótbolti Uppgjör: FH - Fram 3-3 | Ótrúleg endurkoma Fram í Krikanum Íslenski boltinn Þvertekur fyrir að hafa unnið gegn Óskari Fótbolti Kane skrifaði undir samning á lokahófi Grindavíkur Körfubolti Benedikt tekinn við Stólunum Körfubolti „Ég hef mjög gaman af því að æsa Arnar upp“ Íslenski boltinn NFL stjarna sökuð um dýraníð Sport Leikdagurinn: Væri líklega kokkur ef frændurnir hefðu ekki látið hana standa í marki Íslenski boltinn Fleiri fréttir „Veit ekki hvaðan þetta kom allt frá okkur“ „Eftir að við fengum á okkur fyrsta markið slökktum við á okkur“ Uppgjör: FH - Fram 3-3 | Ótrúleg endurkoma Fram í Krikanum Kane skrifaði undir samning á lokahófi Grindavíkur Fyrstu sigrar Aftureldingar og Þróttar Pressa Þjóðverja bar loks árangur Njarðvíkingar rústuðu Þórsurum Orri skoraði þegar FCK tryggði sér Evrópusæti Martin stoðsendingahæstur í öruggum sigri Kolbeinn fékk nýjan andstæðing sólarhring fyrir bardagann „Er það ekki alltaf þannig að heitasti leikmaðurinn tekur víti?“ „Mannleg mistök geta alltaf komið fyrir“ Einkunnir Íslands: Glódís dró vagninn í Austurríki Benedikt tekinn við Stólunum Bellamy tekur tímabundið við en Lampard er líklega langtímalausnin „Sigur yrði stórt skref í áttina að betri hlutum“ Tveir leikmenn utan hóps vegna klúðurs KSÍ Líkti stórleiknum við messu: „Saknaði tryllingsins“ Fjögurra mánaða bann fyrir að sýna ekki stuðning við hinsegin fólk Uppgjör: Austurríki - Ísland 1-1 | Fyrirliðinn bjargaði stigi með marki af vítapunktinum Ætla að sniðganga Dortmund útaf samstarfi við vopnaframleiðanda Tryggði sér sigur á heimavelli með því að skutla sér í mark Leikdagurinn: Væri líklega kokkur ef frændurnir hefðu ekki látið hana standa í marki NFL stjarna sökuð um dýraníð Birna og Kristinn valin best „Ég þurfti meira á þessu að halda en ég áttaði mig á“ Mourinho að taka við liði í Tyrklandi Verðlaun veitt á lokahófi KKÍ Þvertekur fyrir að hafa unnið gegn Óskari „Ég hef mjög gaman af því að æsa Arnar upp“ Sjá meira
Það var mögnuð stemmning í salnum í Wisconsin í Bandaríkjunum í nótt þegar Katrín Tanja Davíðsdóttir og Ragnheiður Sara Sigmundsdóttir háðu einvígi í fimmta hluta The Open sem er fyrsta stigið í átt að því að komast inn á heimsleikana í sumar. Það er ekki nóg með að íslensku stelpurnar þurftu að gefa allt sitt í mjög erfiðar æfingar fyrir framan mjög æsta áhugamenn um crossfit þá voru þær báðar teknar í viðtal eftir keppni. Viðtalið var sent út í hátalarakerfi hússins og sátu þær í miðjum salnum og svöruðu spurningum. Katrín Tanja Davíðsdóttir var spurð út það hvernig hún hitar upp fyrir svona einvígi. Hún og Sara fengu ekki að vita um hvernig æfingin væri fyrr en rétt fyrir keppnina. „Við erum þarna bakatil að undirbúa okkur fyrir allt mögulegt. Þetta snýst bara um að hita upp skrokkinn og þjálfarinn minn lét mig gera allskonar hluti til að kveikja almennilega á taugkerfinu og koma hjartslættinum í gang. Þegar ég kem út á gólf þá er ég tilbúinn í hvað sem er,“ sagði Katrín Tanja Davíðsdóttir. Sara fékk allan salinn nokkrum sinnum til að skellihlæja meðal annars þegar hún sagði frá sínum viðbrögðum sínum við æfingunum en hún lét eins og hún hafi ekki heyrt hvað hún átti að fara gera. „Upphitunin snýst bara um að koma skrokknum í samband og vera tilbúin í hvað sem er. Adrenalínið hjálpar líka mikið,“ sagði Sara síðan. Katrín Tanja Davíðsdóttir hefur unnið heimsleikana undanfarin tvö ár og er nú aftur í þeirri stöðu að vera að verja titilinn aftur. Hvernig er það fyrir hana að vera sú sem allir ætla að vinna? „Keppnin í fyrra er löngu búin og hún hjálpar mér ekkert á þessu tímabili. Ég fær engin aukastig fyrir að hafa unnið í fyrra. Fyrir mig snýst þetta því um að halda mér í núinu og æfa eins vel og ég get,“ sagði Katrín Tanja. Katrín Tanja er með þjálfara en ekki Sara. „Ég ákvað að hafa ekki þjálfara í ár. Ég er því alveg sjálfstæð í ár. Ég vildi bara láta reyna á þetta. Ég hætti að vinna með gamla þjálfaranum mínum í nóvember og allt hefur gengið svo vel síðan þá að ég ákvað að halda því bara áfram,“ sagði Sara og hún fékk þá allan salinn til að skellihlæja aftur enda gamli þjálfari Söru ekki beint að líta vel út. En var því gott að losna við gamla þjálfarann? „Nei, ég meinti þetta ekki þannig,“ sagði Sara hlæjandi . Það er hægt að allt viðtalið við þær Katrínu Tönju og Söru í myndbandinu hér fyrir neðan en á undan er sjálf keppnin þær sem þær tóku vel á því.
CrossFit Tengdar fréttir Katrín Tanja hafði betur gegn Söru eftir æsispennandi endasprett Spennandi keppni hjá íslensku kempunum í Wisconsin í kvöld. 24. mars 2017 00:11 Íslensku crossfit drottningarnar settu markið hátt fyrir aðra keppendur á The Open Íslensku crossfit-drottningarnar Katrín Tanja Davíðsdóttir og Ragnheiður Sara Sigmundsdóttir háðu mikið einvígi í nótt í tilefni af því að fimmta og síðasta æfingaröðin á The Open var tilkynnt. 24. mars 2017 09:00 Mest lesið Hnéskel Kristófers fór í tvennt Körfubolti Tveir leikmenn utan hóps vegna klúðurs KSÍ Fótbolti Uppgjör: Austurríki - Ísland 1-1 | Fyrirliðinn bjargaði stigi með marki af vítapunktinum Fótbolti Uppgjör: FH - Fram 3-3 | Ótrúleg endurkoma Fram í Krikanum Íslenski boltinn Þvertekur fyrir að hafa unnið gegn Óskari Fótbolti Kane skrifaði undir samning á lokahófi Grindavíkur Körfubolti Benedikt tekinn við Stólunum Körfubolti „Ég hef mjög gaman af því að æsa Arnar upp“ Íslenski boltinn NFL stjarna sökuð um dýraníð Sport Leikdagurinn: Væri líklega kokkur ef frændurnir hefðu ekki látið hana standa í marki Íslenski boltinn Fleiri fréttir „Veit ekki hvaðan þetta kom allt frá okkur“ „Eftir að við fengum á okkur fyrsta markið slökktum við á okkur“ Uppgjör: FH - Fram 3-3 | Ótrúleg endurkoma Fram í Krikanum Kane skrifaði undir samning á lokahófi Grindavíkur Fyrstu sigrar Aftureldingar og Þróttar Pressa Þjóðverja bar loks árangur Njarðvíkingar rústuðu Þórsurum Orri skoraði þegar FCK tryggði sér Evrópusæti Martin stoðsendingahæstur í öruggum sigri Kolbeinn fékk nýjan andstæðing sólarhring fyrir bardagann „Er það ekki alltaf þannig að heitasti leikmaðurinn tekur víti?“ „Mannleg mistök geta alltaf komið fyrir“ Einkunnir Íslands: Glódís dró vagninn í Austurríki Benedikt tekinn við Stólunum Bellamy tekur tímabundið við en Lampard er líklega langtímalausnin „Sigur yrði stórt skref í áttina að betri hlutum“ Tveir leikmenn utan hóps vegna klúðurs KSÍ Líkti stórleiknum við messu: „Saknaði tryllingsins“ Fjögurra mánaða bann fyrir að sýna ekki stuðning við hinsegin fólk Uppgjör: Austurríki - Ísland 1-1 | Fyrirliðinn bjargaði stigi með marki af vítapunktinum Ætla að sniðganga Dortmund útaf samstarfi við vopnaframleiðanda Tryggði sér sigur á heimavelli með því að skutla sér í mark Leikdagurinn: Væri líklega kokkur ef frændurnir hefðu ekki látið hana standa í marki NFL stjarna sökuð um dýraníð Birna og Kristinn valin best „Ég þurfti meira á þessu að halda en ég áttaði mig á“ Mourinho að taka við liði í Tyrklandi Verðlaun veitt á lokahófi KKÍ Þvertekur fyrir að hafa unnið gegn Óskari „Ég hef mjög gaman af því að æsa Arnar upp“ Sjá meira
Katrín Tanja hafði betur gegn Söru eftir æsispennandi endasprett Spennandi keppni hjá íslensku kempunum í Wisconsin í kvöld. 24. mars 2017 00:11
Íslensku crossfit drottningarnar settu markið hátt fyrir aðra keppendur á The Open Íslensku crossfit-drottningarnar Katrín Tanja Davíðsdóttir og Ragnheiður Sara Sigmundsdóttir háðu mikið einvígi í nótt í tilefni af því að fimmta og síðasta æfingaröðin á The Open var tilkynnt. 24. mars 2017 09:00
Uppgjör: Austurríki - Ísland 1-1 | Fyrirliðinn bjargaði stigi með marki af vítapunktinum Fótbolti
Leikdagurinn: Væri líklega kokkur ef frændurnir hefðu ekki látið hana standa í marki Íslenski boltinn
Uppgjör: Austurríki - Ísland 1-1 | Fyrirliðinn bjargaði stigi með marki af vítapunktinum Fótbolti
Leikdagurinn: Væri líklega kokkur ef frændurnir hefðu ekki látið hana standa í marki Íslenski boltinn