Liðaktín Quatro hjálpaði mér að komast af stað aftur 30. desember 2015 10:00 Guðrún getur nú stundað skíði án þess að hafa miklar áhyggjur af verkjum í hnjánum. KYNNING: Margir eru að lenda í vandræðum með liði, bólguverki og gömul íþróttameiðsl. Er það jafnvel að aftra þeim frá almennri hreyfingu og hvað þá að stunda íþróttir af krafti. Guðrún Guðmundsdóttir hjúkrunarfræðingur hefur verið slæm í hnjánum í mörg ár og hefur farið í aðgerð á báðum hnjám, aðgerðirnar gengu vel, en hún byrjaði að finna aftur fyrir verkjum nokkrum árum síðar sem telst alveg eðlilegt.heilsa.isÍ febrúar á þessu ári var hún á leið í langþráð skíðafrí með fjölskyldunni, en farin að finna fyrir verkjum svo að hún var farin að kvíða skíðaferðinni. Hún sá sig kannski meira bara sitjandi við arininn með heitt súkkulaði í bolla. Guðrúnu var bent á að Liðaktín Quatro frá Gula miðanum gæti hjálpað henni, eitt af innihaldsefnum í Liðaktíni er hyaluronic-sýra sem stuðlar að uppbyggingu á brjóski. Skíðaferðin fór miklu betur en á horfðist og Guðrún gat skíðað áhyggju- og sársaukalaust. „Núna tek ég Liðaktín Quatro frá Gula miðanum reglulega því hann inniheldur hyaluronic-sýru, ég tók sumarið líka með trompi, kleif fjöll, bograði í berjamó og skemmti mér frábærlega án verkja í hnjám. Á meðan mig verkjar ekki í hnén þá tek ég þetta inn.“ Liðaktín Quatro í Gula miðanum inniheldur fjögur virk efni sem vinna sérstaklega fyrir liði og stoðkerfi. Þar má nefna Rose hip sem er bólgueyðandi, Omega 3 sem er mýkjandi og einstaklega góð fyrir liði, hyaluronic sýru sem er eitt af meginefnum í liðvökva og gegnir mikilvægu hlutverki til að viðhalda seiglu og sveigjanleika í liðum og getur þannig byggt upp brjóskið aftur. Svo má ekki gleyma kondroditín-súlfati sem verndar gegn niðurbroti á brjóski. Mest lesið Tommi Steindórs og Hrafnhildur trúlofuð Lífið Slagsmálin tengd hrósi, ekki framhjáhaldi Lífið Munur er á manviti og mannviti Menning Fékk veipeitrun Lífið Fréttatía vikunnar: Ofbeldi unglinga, Spotify wrapped og Kærleikskúlan Lífið Ljósavinir fögnuðu í Sjálandi Lífið Einn áhrifamesti arkitekt samtímans látinn Tíska og hönnun Vatn og brauð íslenskra fanga: Hvað elda menn í íslenskum fangelsum? Menning „RÚV plís ekki vera gungur og aumingjar“ Lífið Það skrítnasta á djamminu: Amfetamín inni á klósetti og fólk að ríða Menning Fleiri fréttir Jólagjafahugmyndir sem hitta í mark Vestfirsk náttúra skapar dulúð í nýjustu bók Margrétar S. Höskuldsdóttur Elvis heimsmeistari snýr aftur til Íslands Útreiðartúrinn leiðir lesendur inn í flókið net fjölskyldu, vináttu og leyndarmála Himnesk rúmföt úr egypskri bómull Nóvella sem leiðir lesandann inn í söguna á nýjan hátt Uppselt á stórtónleika Bubba – aukatónleikar fara í sölu á morgun Þegar vitvél fær spurningu um nasisma og allt fer í háaloft The Barricade Boys koma til Íslands með Broadway Party Nýtt lúxushótel við svarta strönd býður upp á kyrrð og fegurð Breyta bíóinu í risastórt skemmtisvæði í tilefni afmælis „Nýju hverfin eintómar stafsetningarvillur“ Nýjasta bók Gunna Helga sprengdi TikTok Skrímslaævintýri á Álftanesi varð að blómstrandi fjölskyldufyrirtæki Spennandi breytingar í GK Reykjavík – verslunin flutt í Evu Jólagjafir sem gleðja hárið og hjartað Gerður Kristný, Andri Snær og Þórunn Valdimars meðal upplesara í kvöld Myndaveisla: Glæsileg frumsýning Zootropolis 2 í Kringlunni Fortíð og nútíð fléttuð saman í nýrri spennandi unglingasögu Vill að lesendur skemmti sér en verði samt skíthræddir Að lifa er að hlusta á þúsund sögur Slökkviliðin og vinsæll barnabókahöfundur leiða saman hesta sína Kostnaður listarinnar Spennandi unglingabók um samfélag í upplausn, samkennd og heitar tilfinningar Á Hvömmum er lífið allt nema einfalt Kenzen með 5 af topp 20 vörunum á Óskar appinu Fjörðurinn, húsið og leyndarmálin Græjaðu gjafalistann á góðum prís Snjallt pöntunarkerfi á hádegismat sparar vinnu, tíma og kostnað Ný vefverslun Slippfélagsins er paradís fyrir myndlistafólk Sjá meira
KYNNING: Margir eru að lenda í vandræðum með liði, bólguverki og gömul íþróttameiðsl. Er það jafnvel að aftra þeim frá almennri hreyfingu og hvað þá að stunda íþróttir af krafti. Guðrún Guðmundsdóttir hjúkrunarfræðingur hefur verið slæm í hnjánum í mörg ár og hefur farið í aðgerð á báðum hnjám, aðgerðirnar gengu vel, en hún byrjaði að finna aftur fyrir verkjum nokkrum árum síðar sem telst alveg eðlilegt.heilsa.isÍ febrúar á þessu ári var hún á leið í langþráð skíðafrí með fjölskyldunni, en farin að finna fyrir verkjum svo að hún var farin að kvíða skíðaferðinni. Hún sá sig kannski meira bara sitjandi við arininn með heitt súkkulaði í bolla. Guðrúnu var bent á að Liðaktín Quatro frá Gula miðanum gæti hjálpað henni, eitt af innihaldsefnum í Liðaktíni er hyaluronic-sýra sem stuðlar að uppbyggingu á brjóski. Skíðaferðin fór miklu betur en á horfðist og Guðrún gat skíðað áhyggju- og sársaukalaust. „Núna tek ég Liðaktín Quatro frá Gula miðanum reglulega því hann inniheldur hyaluronic-sýru, ég tók sumarið líka með trompi, kleif fjöll, bograði í berjamó og skemmti mér frábærlega án verkja í hnjám. Á meðan mig verkjar ekki í hnén þá tek ég þetta inn.“ Liðaktín Quatro í Gula miðanum inniheldur fjögur virk efni sem vinna sérstaklega fyrir liði og stoðkerfi. Þar má nefna Rose hip sem er bólgueyðandi, Omega 3 sem er mýkjandi og einstaklega góð fyrir liði, hyaluronic sýru sem er eitt af meginefnum í liðvökva og gegnir mikilvægu hlutverki til að viðhalda seiglu og sveigjanleika í liðum og getur þannig byggt upp brjóskið aftur. Svo má ekki gleyma kondroditín-súlfati sem verndar gegn niðurbroti á brjóski.
Mest lesið Tommi Steindórs og Hrafnhildur trúlofuð Lífið Slagsmálin tengd hrósi, ekki framhjáhaldi Lífið Munur er á manviti og mannviti Menning Fékk veipeitrun Lífið Fréttatía vikunnar: Ofbeldi unglinga, Spotify wrapped og Kærleikskúlan Lífið Ljósavinir fögnuðu í Sjálandi Lífið Einn áhrifamesti arkitekt samtímans látinn Tíska og hönnun Vatn og brauð íslenskra fanga: Hvað elda menn í íslenskum fangelsum? Menning „RÚV plís ekki vera gungur og aumingjar“ Lífið Það skrítnasta á djamminu: Amfetamín inni á klósetti og fólk að ríða Menning Fleiri fréttir Jólagjafahugmyndir sem hitta í mark Vestfirsk náttúra skapar dulúð í nýjustu bók Margrétar S. Höskuldsdóttur Elvis heimsmeistari snýr aftur til Íslands Útreiðartúrinn leiðir lesendur inn í flókið net fjölskyldu, vináttu og leyndarmála Himnesk rúmföt úr egypskri bómull Nóvella sem leiðir lesandann inn í söguna á nýjan hátt Uppselt á stórtónleika Bubba – aukatónleikar fara í sölu á morgun Þegar vitvél fær spurningu um nasisma og allt fer í háaloft The Barricade Boys koma til Íslands með Broadway Party Nýtt lúxushótel við svarta strönd býður upp á kyrrð og fegurð Breyta bíóinu í risastórt skemmtisvæði í tilefni afmælis „Nýju hverfin eintómar stafsetningarvillur“ Nýjasta bók Gunna Helga sprengdi TikTok Skrímslaævintýri á Álftanesi varð að blómstrandi fjölskyldufyrirtæki Spennandi breytingar í GK Reykjavík – verslunin flutt í Evu Jólagjafir sem gleðja hárið og hjartað Gerður Kristný, Andri Snær og Þórunn Valdimars meðal upplesara í kvöld Myndaveisla: Glæsileg frumsýning Zootropolis 2 í Kringlunni Fortíð og nútíð fléttuð saman í nýrri spennandi unglingasögu Vill að lesendur skemmti sér en verði samt skíthræddir Að lifa er að hlusta á þúsund sögur Slökkviliðin og vinsæll barnabókahöfundur leiða saman hesta sína Kostnaður listarinnar Spennandi unglingabók um samfélag í upplausn, samkennd og heitar tilfinningar Á Hvömmum er lífið allt nema einfalt Kenzen með 5 af topp 20 vörunum á Óskar appinu Fjörðurinn, húsið og leyndarmálin Græjaðu gjafalistann á góðum prís Snjallt pöntunarkerfi á hádegismat sparar vinnu, tíma og kostnað Ný vefverslun Slippfélagsins er paradís fyrir myndlistafólk Sjá meira