Ljómandi með Þorbjörgu - Fita Rikka skrifar 9. apríl 2015 13:45 Ljómandi með Þorbjörgu eru nýir örþættir á Heilsuvísi þar sem fjallað verður um heilsuna og hvernig þú getur bætt hana með einföldum og góðum ráðum úr fórum Þorbjargar Hafsteinsdóttur, eða Tobbu. Í fyrsta þættinum fræðir hún okkur um lífsnauðsynlega fitu og hvernig við getum nýtt hana til þess að halda okkur í góðu formi og til þess að halda uppi jafnri orku allan daginn. Hún býr jafnframt til dásamlegt kaffi sem er þess virði að vakna fyrir eldnsemma á morgnana.Bulletproof kaffi Tobbu200 ml gott kaffi eða sjóðandi vatn og 2-3 tsk instant lífrænt kaffi1 msk ósaltað smjör eða Ghee smjör frá Pukka1 msk lífræn og kaldpressuð kókosolia frá Himneskt1 tsk lífrænt kakósmjör frá BulletproofSetjið allt hráefni saman í blandarann og blandið saman í 5-10 sekúndur. Hellið í stórt latte glas og njótið. Ef að þú drekkur ekki kaffi þá geturðu gert það nákvæmlega sama með lífrænu grænu tei eða dásamlega Chai teinu frá Pukka. Omega 3 fitusýrur eru lífsnauðsynlegar fyrir hjarta, heila og sjón og vinnur vel á bólgumyndun í líkamanum. Tobba mælir með Ultimate Omega frá Nordic Naturals. Til þess að auka fitubrennsluna enn frekar þá mælir Tobba með eftirfarandi bætiefnum:Green Coffee Beab frá Dynamic HealthRasberry KetonesAfrican Bush Mango Svo er það Live Smart Thermoburst súkkulaðið sem er í miklu eftirlæti hjá súkkulaðiunnendum en það er lífrænt, dökkt súkkulaði sem að inniheldur hagnýt næringarefni sem vinna á bólgum og styrkja ónæmiskerfið. Þessi gerð af súkkulaði inniheldur meðal annars Green Coffee Bean og króm sem stillir blóðsykurinn og eykur fitubrennsluna. Frekari upplýsingar um Þorbjörgu má finna á heimasíðu hennar Drykkir Heilsa Mest lesið Var ekki beðinn um að skrifa meira á RÚV eftir pistilinn 2022 Lífið Stjörnulífið: Drottningar á Bessastöðum Lífið Björgólfur og Kristín í fimmtugsafmæli Beckham Lífið Réttarhöld yfir Diddy hafin: Á lífstíðarfangelsi yfir höfði sér Lífið Lára og lyfjaprinsinn eignuðust stúlku Lífið Trump tollar kvikmyndir: „Eins og reiður, fullur pabbi sem ætlar að hætta við jólin“ Bíó og sjónvarp Kaleo með tónleika á Íslandi í fyrsta sinn í áratug Tónlist Mæðgin á stóra sviðinu í Feneyjum með íslenskan arkitektúr Menning Plönuðu skemmtileg stefnumót fyrir fjögur þúsund krónur Lífið Áhorfendur djúpt snortnir á forsýningu Stóru stundarinnar Lífið
Ljómandi með Þorbjörgu eru nýir örþættir á Heilsuvísi þar sem fjallað verður um heilsuna og hvernig þú getur bætt hana með einföldum og góðum ráðum úr fórum Þorbjargar Hafsteinsdóttur, eða Tobbu. Í fyrsta þættinum fræðir hún okkur um lífsnauðsynlega fitu og hvernig við getum nýtt hana til þess að halda okkur í góðu formi og til þess að halda uppi jafnri orku allan daginn. Hún býr jafnframt til dásamlegt kaffi sem er þess virði að vakna fyrir eldnsemma á morgnana.Bulletproof kaffi Tobbu200 ml gott kaffi eða sjóðandi vatn og 2-3 tsk instant lífrænt kaffi1 msk ósaltað smjör eða Ghee smjör frá Pukka1 msk lífræn og kaldpressuð kókosolia frá Himneskt1 tsk lífrænt kakósmjör frá BulletproofSetjið allt hráefni saman í blandarann og blandið saman í 5-10 sekúndur. Hellið í stórt latte glas og njótið. Ef að þú drekkur ekki kaffi þá geturðu gert það nákvæmlega sama með lífrænu grænu tei eða dásamlega Chai teinu frá Pukka. Omega 3 fitusýrur eru lífsnauðsynlegar fyrir hjarta, heila og sjón og vinnur vel á bólgumyndun í líkamanum. Tobba mælir með Ultimate Omega frá Nordic Naturals. Til þess að auka fitubrennsluna enn frekar þá mælir Tobba með eftirfarandi bætiefnum:Green Coffee Beab frá Dynamic HealthRasberry KetonesAfrican Bush Mango Svo er það Live Smart Thermoburst súkkulaðið sem er í miklu eftirlæti hjá súkkulaðiunnendum en það er lífrænt, dökkt súkkulaði sem að inniheldur hagnýt næringarefni sem vinna á bólgum og styrkja ónæmiskerfið. Þessi gerð af súkkulaði inniheldur meðal annars Green Coffee Bean og króm sem stillir blóðsykurinn og eykur fitubrennsluna. Frekari upplýsingar um Þorbjörgu má finna á heimasíðu hennar
Drykkir Heilsa Mest lesið Var ekki beðinn um að skrifa meira á RÚV eftir pistilinn 2022 Lífið Stjörnulífið: Drottningar á Bessastöðum Lífið Björgólfur og Kristín í fimmtugsafmæli Beckham Lífið Réttarhöld yfir Diddy hafin: Á lífstíðarfangelsi yfir höfði sér Lífið Lára og lyfjaprinsinn eignuðust stúlku Lífið Trump tollar kvikmyndir: „Eins og reiður, fullur pabbi sem ætlar að hætta við jólin“ Bíó og sjónvarp Kaleo með tónleika á Íslandi í fyrsta sinn í áratug Tónlist Mæðgin á stóra sviðinu í Feneyjum með íslenskan arkitektúr Menning Plönuðu skemmtileg stefnumót fyrir fjögur þúsund krónur Lífið Áhorfendur djúpt snortnir á forsýningu Stóru stundarinnar Lífið
Trump tollar kvikmyndir: „Eins og reiður, fullur pabbi sem ætlar að hætta við jólin“ Bíó og sjónvarp
Trump tollar kvikmyndir: „Eins og reiður, fullur pabbi sem ætlar að hætta við jólin“ Bíó og sjónvarp