B6 vítamín gegn Parkinsons? 1. ágúst 2006 22:00 Neysla B6 vítamíns virðist minnka líkurnar á að fá Parkinsons-sjúkdóminn. Því meira B6 vítamín, því betra. Hollensk rannsókn bendir til þess að neysla B6 vítamíns minnki líkurnar á Parkinsons. Parkinsons er sjúkdómur sem stafar af því að magn boðefnisins dópamíns minnkar hratt í heilanum. Dópamín er notað til að stjórna hreyfingum líkamans. Rúmlega fimm þúsund manns tóku þátt í rannsókninni, en niðurstöður hennar voru birtar í júlíhefti tímaritsins Neurology. Þátttakendur voru karlar og konur yfir 55 ára aldri sem höfðu ekki greinst með sjúkdóminn þegar rannsóknin hófst. Fylgst var með fólkinu í 10 ár og á þeim tíma greindust 72 með Parkinsons. Niðurstöðurnar sýndu að þeir sem tóku inn mest magn af B6 vítamíni voru í helmingi minni hættu á að greinast með Parkinsons en viðmiðunarhópurinn. Líkurnar voru þeim mun minni eftir því sem fólk tók inn meira af B6 vítamíni. B6 vítamín auðveldar efnaskipti og er nauðsynlegt fyrir ónæmis- og taugakerfið. B6 vítamín er að finna bæði í kjöti og grænmeti. B6 vítamín virðist vernda heilafrumur fyrir skaða af völdum svokallaðra radikala sem valda efnahvörfum. Rannsóknir hafa sömuleiðis sýnt fram á að reykingar minnka líkurnar á Parkinsons, líklega vegna verndunaráhrifa nikótíns sem leggst utan á heilafrumur. Erlent Fréttir Mest lesið Viktor Arman lést af slysförum á Esjunni Innlent „Fólk er í áfalli yfir þessu“ Innlent Fastir á Keflavíkurflugvelli í þrjá daga án útskýringa Innlent Ró að færast yfir LA eftir fjögur hundruð handtökur Erlent Erlendir ríkisborgarar rúmlega helmingur atvinnulausra Innlent „Óásættanlegt“ að ofbeldi fái ekki sömu athygli og veiðigjöld Innlent Ekki tíminn fyrir stjórnarandstöðu til að stunda tafarleiki Innlent Fjölmiðlafrumvarpið „ein allsherjarhefndarför gegn Morgunblaðinu“ Innlent Sigurður Fannar játar að hafa banað dóttur sinni Innlent Ógn loftslagsbreytinga við fæðuöryggi stórlega vanmetin Innlent Fleiri fréttir Ró að færast yfir LA eftir fjögur hundruð handtökur Undirbúa flutning þúsunda til Guantánamo Súdanar flýja undan sveitum Haftars „Rasísk glæpamennska“ hélt áfram á Norður-Írlandi í nótt Hermenn bauluðu á Biden, Newsom og blaðamenn Musk sér eftir sumum færslunum sem hann birti um Trump Þriggja daga þjóðarsorg í Austurríki „Stundin sem við höfum óttast er runnin upp“ Íslendingur í Graz: „Brotna niður við að hugsa um þessa foreldra“ Kona látin eftir stunguárás í Noregi Þungi færist í árásir Rússa: „Þetta er orðið partur af okkar lífi“ Rússar líta ekki lengur á Bandaríkin sem sinn helsta óvin Tíu látnir í Graz: Byssumaðurinn sagður vera gamall nemandi Rekur bólusetningaráð stjórnvalda á einu bretti Einar hörðustu árásirnar á Kænugarð til þessa Níu látnir eftir skotárás í Austurríki Hundruð milljóna um allan heim muni eignast færri börn en þau vilja Greta Thunberg á leið heim til Svíþjóðar Sendir tvö þúsund þjóðvarðliða til viðbótar til Los Angeles Sjö hundruð landgönguliðar á leið til Los Angeles Newsom ætlar að kæra Trump Sannfærð um sakleysi eiginmannsins og segir hann hetjuna sína Skotin með gúmmíkúlu í beinni frá mótmælunum Ísraelsher stöðvaði skútuna og handtók áhöfnina Telja Ísraelsher hafa umkringt bát Thunberg Forsetaframbjóðandi skotinn í höfuðið Grafalvarlegt ástand í LA: „Þetta eru einhverjar fasískar leikaðferðir“ Rannsökuðu eigin samsæriskenningar um fljúgandi furðuhluti Ísraelsmenn undirbúi árás á skútuna með Gretu Thunberg um borð Hótar Musk alvarlegum afleiðingum styðji hann Demókrata Sjá meira
Neysla B6 vítamíns virðist minnka líkurnar á að fá Parkinsons-sjúkdóminn. Því meira B6 vítamín, því betra. Hollensk rannsókn bendir til þess að neysla B6 vítamíns minnki líkurnar á Parkinsons. Parkinsons er sjúkdómur sem stafar af því að magn boðefnisins dópamíns minnkar hratt í heilanum. Dópamín er notað til að stjórna hreyfingum líkamans. Rúmlega fimm þúsund manns tóku þátt í rannsókninni, en niðurstöður hennar voru birtar í júlíhefti tímaritsins Neurology. Þátttakendur voru karlar og konur yfir 55 ára aldri sem höfðu ekki greinst með sjúkdóminn þegar rannsóknin hófst. Fylgst var með fólkinu í 10 ár og á þeim tíma greindust 72 með Parkinsons. Niðurstöðurnar sýndu að þeir sem tóku inn mest magn af B6 vítamíni voru í helmingi minni hættu á að greinast með Parkinsons en viðmiðunarhópurinn. Líkurnar voru þeim mun minni eftir því sem fólk tók inn meira af B6 vítamíni. B6 vítamín auðveldar efnaskipti og er nauðsynlegt fyrir ónæmis- og taugakerfið. B6 vítamín er að finna bæði í kjöti og grænmeti. B6 vítamín virðist vernda heilafrumur fyrir skaða af völdum svokallaðra radikala sem valda efnahvörfum. Rannsóknir hafa sömuleiðis sýnt fram á að reykingar minnka líkurnar á Parkinsons, líklega vegna verndunaráhrifa nikótíns sem leggst utan á heilafrumur.
Erlent Fréttir Mest lesið Viktor Arman lést af slysförum á Esjunni Innlent „Fólk er í áfalli yfir þessu“ Innlent Fastir á Keflavíkurflugvelli í þrjá daga án útskýringa Innlent Ró að færast yfir LA eftir fjögur hundruð handtökur Erlent Erlendir ríkisborgarar rúmlega helmingur atvinnulausra Innlent „Óásættanlegt“ að ofbeldi fái ekki sömu athygli og veiðigjöld Innlent Ekki tíminn fyrir stjórnarandstöðu til að stunda tafarleiki Innlent Fjölmiðlafrumvarpið „ein allsherjarhefndarför gegn Morgunblaðinu“ Innlent Sigurður Fannar játar að hafa banað dóttur sinni Innlent Ógn loftslagsbreytinga við fæðuöryggi stórlega vanmetin Innlent Fleiri fréttir Ró að færast yfir LA eftir fjögur hundruð handtökur Undirbúa flutning þúsunda til Guantánamo Súdanar flýja undan sveitum Haftars „Rasísk glæpamennska“ hélt áfram á Norður-Írlandi í nótt Hermenn bauluðu á Biden, Newsom og blaðamenn Musk sér eftir sumum færslunum sem hann birti um Trump Þriggja daga þjóðarsorg í Austurríki „Stundin sem við höfum óttast er runnin upp“ Íslendingur í Graz: „Brotna niður við að hugsa um þessa foreldra“ Kona látin eftir stunguárás í Noregi Þungi færist í árásir Rússa: „Þetta er orðið partur af okkar lífi“ Rússar líta ekki lengur á Bandaríkin sem sinn helsta óvin Tíu látnir í Graz: Byssumaðurinn sagður vera gamall nemandi Rekur bólusetningaráð stjórnvalda á einu bretti Einar hörðustu árásirnar á Kænugarð til þessa Níu látnir eftir skotárás í Austurríki Hundruð milljóna um allan heim muni eignast færri börn en þau vilja Greta Thunberg á leið heim til Svíþjóðar Sendir tvö þúsund þjóðvarðliða til viðbótar til Los Angeles Sjö hundruð landgönguliðar á leið til Los Angeles Newsom ætlar að kæra Trump Sannfærð um sakleysi eiginmannsins og segir hann hetjuna sína Skotin með gúmmíkúlu í beinni frá mótmælunum Ísraelsher stöðvaði skútuna og handtók áhöfnina Telja Ísraelsher hafa umkringt bát Thunberg Forsetaframbjóðandi skotinn í höfuðið Grafalvarlegt ástand í LA: „Þetta eru einhverjar fasískar leikaðferðir“ Rannsökuðu eigin samsæriskenningar um fljúgandi furðuhluti Ísraelsmenn undirbúi árás á skútuna með Gretu Thunberg um borð Hótar Musk alvarlegum afleiðingum styðji hann Demókrata Sjá meira