Valdís fann fyrir miklum leiða Sindri Sverrisson skrifar 12. febrúar 2020 08:00 Valdís Þóra Jónsdóttir var valin kylfingur ársins hjá GSÍ í fyrra en fann hins vegar fyrir miklum leiða. vísir/getty „Hvernig í ósköpunum átti ég að spila vel þegar engin gleði var í leik né á æfingum?“ spyr Valdís Þóra Jónsdóttir, atvinnukylfingur, sem fann fyrir miklum leiða á síðasta ári. Valdís greinir frá þessu í opinskáum pistli í Klefanum þar sem hún svarar því hvernig hún tókst á við leiða og þreytu í uppáhalds áhugamáli sínu. „Ég fann fyrir miklum leiða á síðasta ári. Ég ætla ekkert að vera feimin með það,“ skrifar Valdís. „Fókusinn á æfingum var ekki 100% og ekki einu sinni 90% þegar ég hugsa til baka. Ég fór bara á æfingu af því að ég vissi að ég ætti að æfa, þetta væri vinnan mín og það væri nú eins gott að mæta í vinnuna. Spilamennskan endurspeglaði auðvitað hvernig æfingarnar höfðu verið og klaufamistök hér og þar í hverju móti voru mun algengari en höfðu verið árin á undan,“ skrifar Valdís, sem endaði í 71. sæti á Evrópumótaröðinni í fyrra og var aðeins einu sæti frá því að halda keppnisrétti sínum á mótaröðinni. Hún segir það þó ekki koma að mikilli sök eftir samkomulag á milli Evrópumótaraðarinnar og LPGA sem bjóði kylfingum upp á mun fleiri mót en áður.Fann gleðina með hjálp sálfræðingsValdís leitaði meðal annars til íþróttasálfræðingsins Tómasar Freys Aðalsteinssonar í desember síðastliðnum og hann hjálpaði henni með því að velta upp spurningum á borð við það af hverju hún spilaði golf, hvað hún fengi út úr því og hvernig hún vildi nýta sína golfhæfileika. Þau unnu saman að því að búa til fleiri skammtíma- og langtímamarkmið fyrir Valdísi til að vinna eftir, þó að stóra markmiðið hennar á þessu ári sé sem fyrr að komast á Ólympíuleikana í Tókýó í sumar. Þessi vinna þeirra hefur borið árangur: „Árið 2019 var lærdómsríkt en sársaukafullt ár. Það sem ég lærði af árinu 2019 er að það er mikilvægt að taka skref aftur á bak til þess að geta tekið tvö skref áfram. Stundum þarf maður bara að taka skref aftur á bak og minna sig á af hverju maður er að þessu. Ég hef fundið gleðina aftur því mér finnst gaman að vera á golfvellinum núna,“ skrifar Valdís sem hóf keppnisárið í Ástralíu í síðasta mánuði og hefur keppt þar á pro-am mótum, þar sem atvinnumaður og áhugamaður spila saman. „Mér hefur alltaf liðið vel í Ástralíu, enda Ástralir yndislegt fólk sem tekur okkur með opnum örmum, og því þótti mér það besta skrefið fyrir mig að byrja tímabilið hér niðurfrá á mínum forsendum.“Pistil Valdísar má lesa í heild sinni hér. Golf Mest lesið Tuchel kallaði dómara fyrsta leiks Englendinga „E-flokks-dómara“ Fótbolti Klopp segir þá halda fótboltanum í gíslingu Fótbolti „Fyrirgefið okkur, vinsamlegast“ Fótbolti „Með mikið samviskubit gagnvart eiginkonu minni og dóttur“ Fótbolti Féll á lyfjaprófi við að reyna að verða ólétt Sport Ísak Bergmann trúlofaður Fótbolti Hulda Clara fagnaði sigrinum með því að hoppa út í vatnið Golf „Eitthvað þarf að breytast fyrir næsta leik“ Íslenski boltinn Basile yfirgefur Stólana og semur við Álftanes Körfubolti Tryggði Japan jafntefli með því að skalla boltann af höfði liðsfélaga og inn Fótbolti Fleiri fréttir Hulda Clara fagnaði sigrinum með því að hoppa út í vatnið Hulda Clara vann í Tékklandi Gunnlaugur æfir með þeim besta í heimi fyrir U.S. Open Phil Mickelson rekinn úr klúbbi fyrir að snerta konu óviðeigandi Á sama sviði og hetjurnar: „Verður ótrúlega skemmtilegt að upplifa“ Stoltir foreldrar: Gunnlaugur „manifestaði“ birtu eftir erfitt vor Risa afrek Gunnlaugs og samanburður við þá bestu áhugaverður Komst á US Open-mótið með son Tiger Woods sem kylfusvein „Hlakka mikið til að ná fleiri áföngum fyrir Ísland“ Gunnlaugur Árni fyrstur karla til að tryggja sig inn á U.S. Open Gunnlaugur Árni í bráðabana um laust sæti á U.S. Open Gunnlaugur aðeins tveimur höggum frá toppnum eftir fyrri hringinn Dagbjartur og Gunnlaugur spila um sæti á risamóti Náði loksins titlinum sem hana dreymdi um Ótrúlegur lokasprettur og Aron vann þriðja mótið í röð Andrea og Ragnhildur enduðu jafnar Andrea býr hjá breskri fjölskyldu sem styður hana til sigurs Komin sjö mánuði á leið en spilar samt á Opna bandaríska Ragnhildur og Aron Snær unnu Korpubikarinn Mikil spenna fyrir lokahringinn Ragga frábær í Austurríki og náði öðru sæti Gunnlaugur Árni náði stórum áfanga Þrjár frá Íslandi jafnar í þriðja sæti Rory reiður: „Grjóthaltu kjafti“ Fyrsti Englendingurinn til að vinna PGA í 107 ár Aron fagnaði sigri eftir bráðabana Aldrei unnið atvinnumannamót en er efstur fyrir lokahringinn á PGA „Þá hefði ég tekið því og hlaupið í burtu“ Svíinn sjóðheitur í lokin og McIlroy stimplaði sig inn „Ég er búin að bíða eftir þessu lengi“ Sjá meira
„Hvernig í ósköpunum átti ég að spila vel þegar engin gleði var í leik né á æfingum?“ spyr Valdís Þóra Jónsdóttir, atvinnukylfingur, sem fann fyrir miklum leiða á síðasta ári. Valdís greinir frá þessu í opinskáum pistli í Klefanum þar sem hún svarar því hvernig hún tókst á við leiða og þreytu í uppáhalds áhugamáli sínu. „Ég fann fyrir miklum leiða á síðasta ári. Ég ætla ekkert að vera feimin með það,“ skrifar Valdís. „Fókusinn á æfingum var ekki 100% og ekki einu sinni 90% þegar ég hugsa til baka. Ég fór bara á æfingu af því að ég vissi að ég ætti að æfa, þetta væri vinnan mín og það væri nú eins gott að mæta í vinnuna. Spilamennskan endurspeglaði auðvitað hvernig æfingarnar höfðu verið og klaufamistök hér og þar í hverju móti voru mun algengari en höfðu verið árin á undan,“ skrifar Valdís, sem endaði í 71. sæti á Evrópumótaröðinni í fyrra og var aðeins einu sæti frá því að halda keppnisrétti sínum á mótaröðinni. Hún segir það þó ekki koma að mikilli sök eftir samkomulag á milli Evrópumótaraðarinnar og LPGA sem bjóði kylfingum upp á mun fleiri mót en áður.Fann gleðina með hjálp sálfræðingsValdís leitaði meðal annars til íþróttasálfræðingsins Tómasar Freys Aðalsteinssonar í desember síðastliðnum og hann hjálpaði henni með því að velta upp spurningum á borð við það af hverju hún spilaði golf, hvað hún fengi út úr því og hvernig hún vildi nýta sína golfhæfileika. Þau unnu saman að því að búa til fleiri skammtíma- og langtímamarkmið fyrir Valdísi til að vinna eftir, þó að stóra markmiðið hennar á þessu ári sé sem fyrr að komast á Ólympíuleikana í Tókýó í sumar. Þessi vinna þeirra hefur borið árangur: „Árið 2019 var lærdómsríkt en sársaukafullt ár. Það sem ég lærði af árinu 2019 er að það er mikilvægt að taka skref aftur á bak til þess að geta tekið tvö skref áfram. Stundum þarf maður bara að taka skref aftur á bak og minna sig á af hverju maður er að þessu. Ég hef fundið gleðina aftur því mér finnst gaman að vera á golfvellinum núna,“ skrifar Valdís sem hóf keppnisárið í Ástralíu í síðasta mánuði og hefur keppt þar á pro-am mótum, þar sem atvinnumaður og áhugamaður spila saman. „Mér hefur alltaf liðið vel í Ástralíu, enda Ástralir yndislegt fólk sem tekur okkur með opnum örmum, og því þótti mér það besta skrefið fyrir mig að byrja tímabilið hér niðurfrá á mínum forsendum.“Pistil Valdísar má lesa í heild sinni hér.
Golf Mest lesið Tuchel kallaði dómara fyrsta leiks Englendinga „E-flokks-dómara“ Fótbolti Klopp segir þá halda fótboltanum í gíslingu Fótbolti „Fyrirgefið okkur, vinsamlegast“ Fótbolti „Með mikið samviskubit gagnvart eiginkonu minni og dóttur“ Fótbolti Féll á lyfjaprófi við að reyna að verða ólétt Sport Ísak Bergmann trúlofaður Fótbolti Hulda Clara fagnaði sigrinum með því að hoppa út í vatnið Golf „Eitthvað þarf að breytast fyrir næsta leik“ Íslenski boltinn Basile yfirgefur Stólana og semur við Álftanes Körfubolti Tryggði Japan jafntefli með því að skalla boltann af höfði liðsfélaga og inn Fótbolti Fleiri fréttir Hulda Clara fagnaði sigrinum með því að hoppa út í vatnið Hulda Clara vann í Tékklandi Gunnlaugur æfir með þeim besta í heimi fyrir U.S. Open Phil Mickelson rekinn úr klúbbi fyrir að snerta konu óviðeigandi Á sama sviði og hetjurnar: „Verður ótrúlega skemmtilegt að upplifa“ Stoltir foreldrar: Gunnlaugur „manifestaði“ birtu eftir erfitt vor Risa afrek Gunnlaugs og samanburður við þá bestu áhugaverður Komst á US Open-mótið með son Tiger Woods sem kylfusvein „Hlakka mikið til að ná fleiri áföngum fyrir Ísland“ Gunnlaugur Árni fyrstur karla til að tryggja sig inn á U.S. Open Gunnlaugur Árni í bráðabana um laust sæti á U.S. Open Gunnlaugur aðeins tveimur höggum frá toppnum eftir fyrri hringinn Dagbjartur og Gunnlaugur spila um sæti á risamóti Náði loksins titlinum sem hana dreymdi um Ótrúlegur lokasprettur og Aron vann þriðja mótið í röð Andrea og Ragnhildur enduðu jafnar Andrea býr hjá breskri fjölskyldu sem styður hana til sigurs Komin sjö mánuði á leið en spilar samt á Opna bandaríska Ragnhildur og Aron Snær unnu Korpubikarinn Mikil spenna fyrir lokahringinn Ragga frábær í Austurríki og náði öðru sæti Gunnlaugur Árni náði stórum áfanga Þrjár frá Íslandi jafnar í þriðja sæti Rory reiður: „Grjóthaltu kjafti“ Fyrsti Englendingurinn til að vinna PGA í 107 ár Aron fagnaði sigri eftir bráðabana Aldrei unnið atvinnumannamót en er efstur fyrir lokahringinn á PGA „Þá hefði ég tekið því og hlaupið í burtu“ Svíinn sjóðheitur í lokin og McIlroy stimplaði sig inn „Ég er búin að bíða eftir þessu lengi“ Sjá meira