Pálmar ætlar að breyta hugarfari heillar kynslóðar: Kennir strákunum sínum að skjóta eins og stelpur Óskar Ófeigur Jónsson skrifar 28. nóvember 2016 14:15 Pálmar Ragnarsson að tala við strákana sína. Mynd/Samsett Pálmar Ragnarsson þjálfar yngri flokka KR í körfubolta og hefur einnig haldið fyrirlestra um þjálfun barna sem hafa slegið í gegn. Hann er alltaf að finna leiðir til að breyta hugafari krakkanna og það nýjast var að sýna strákunum að konur eru líka góðar í íþróttum. Pálmi hefur vakið mikla lukku og athygli fyrir nýstárlega leiðir við að undirbúa strákana sína bæði fyrir körfuboltann sem og lífið sjálft. „Getum við með lítilli fyrirhöfn breytt hugarfari heillar kynslóðar? Alið upp heilu árgangana sem líta jöfnum augum á íþróttir kvenna og karla? Þetta byrjar allt hjá okkur þjálfurum og fullorðna fólkinu. Börn læra það sem fyrir þeim er haft," segir Pálmar í færslu þar sem hann vill að sem flestir sjái. Um helgina ákvað Pálmar nefnilega að mæta með alla strákana sína á körfuboltaleik hjá meistaraflokki kvenna hjá KR. Áður en hann mætti á leikinn talaði hann við strákana sína og spurði þá meðal annars af hverju stelpur væru svona góðar í körfubolta. Það stóð ekki á svari hjá strákunum sem mættu síðan á leikinn og hjálpuðu KR-stelpunum að vinna topplið Breiðabliks með góðum stuðningi á pöllunum. Perla Jóhannsdóttir, einn leikmanna kvennaliðs KR, mætti á æfingu hjá strákunum og fór yfir nokkur atriði með þeim. Hún sýndi þeim líka hvernig á að spila í stórleikjum því hún endaði með 20 stig, 10 fráköst og 4 stolna bolta í leiknum sem strákarnir mættu á. Pálmar tók upp daginn og setti myndband inn á fésbókina. „Tími þess að fólk tali um íþróttir kvenna eins og þær skipti minna máli er að ljúka. Allir sem fylgjast vel með vita að duglegustu og efnilegustu stelpurnar leggja nákvæmlega jafn mikið á sig og efnilegustu strákarnir,“ skrifar Pálmar við færslu sína. „Ég gerði þetta myndband til að athuga hvaða áhrif það hefur á unga drengi ef maður talar um efnilegar stelpur sem fyrirmyndir sem hægt er að læra margt af," segir Pálmar en það má sjá myndbandið hér fyrir neðan. Körfubolti Íslenski körfuboltinn Mest lesið Leikmenn Hauka fastir í bænum og þjálfararnir á bekkinn Íslenski boltinn Nokkrir tæpir í Grindavík sem „tala skít“ Körfubolti Cantona spreytir sig á íslenskunni Fótbolti „Á Ítalíu væri Yamal að spila í Serie B“ Fótbolti „Finnst Valur ekki vera þannig klúbbur“ Íslenski boltinn Bernardo Silva yfirgefur City: „Allar góðar sögur enda“ Enski boltinn Goðsögn hleður Guðjón Val og Gummersbach lofi Handbolti KR - Valur | Risaleikur í bikarnum Íslenski boltinn Kraftaverkið í Barcelona: „Næst er ég undir öllu Haukaliðinu“ Handbolti Besta-spáin 2026: Stórar spurningar Íslenski boltinn Fleiri fréttir Nokkrir tæpir í Grindavík sem „tala skít“ Ferðalagið hans Jeb Ivey: Spurði Inga hvort hann væri brjálaður Jón Axel stoðsendingahæstur í mikilvægum sigri Uppgjörið: Keflavík 88-77 KR | Tene-ferð þjálfarans hafði engin áhrif Uppgjör: Grindavík 79-73 Valur | Tóku stórt skref í átt að undanúrslitum í spennutrylli Tryggvi öflugur í ótrúlega mikilvægum sigri Bilbao Stinningskaldi safnaði fyrir sektinni og borgaði hana Enginn í bann en fullt af sektum Fyrsti táningurinn sem skorar fimmtíu stig í leik í NBA Sindri sópaði Snæfelli en Fjölnismenn héldu sér á lífi gegn KV „Við gátum bara ekki komið boltanum ofan í körfuna“ Doncic missir mögulega af öllum verðlaunum vegna meiðsla Meistararnir með sópinn á lofti Tindastóll - Njarðvík 58-88 | Njarðvík verður með sópinn á lofti í næsta leik Segir að frændi sinn sé algjör hálfviti inni á vellinum Greindi allt fíaskóið í Grindavík: „Augljóst að hann er ekki að slást við dómarann“ Uppgjörið: Valur - Keflavík 75-78 | Keflavík stelur heimavellinum í fyrsta leik Tindastóll - ÍR 108-99 | Stólarnir veittu fyrsta höggið „Bara sorry, ég sé þetta ekki gerast“ „Nær alltaf að spýta einhverri geðveiki í þetta lið“ Grindvíkingar harma og fordæma hegðunina Fimm kærur á borði aganefndar: „Lítum þetta alvarlegum augum“ Uppgjörið: Grindavík - Njarðvík 87-97 | Njarðvíkingar taka fyrsta leik með látum Sjáðu slagsmálin í Grindavík: Stuðningsmenn stukku út á gólf og lögreglan skarst í leikinn Uppgjörið Stjarnan - KR 97-86 | Stjarnan tók öll völd í seinni hálfleik Hamar/Þór að ganga frá nágrönnunum Martin með bakið upp við vegg Fjölniskonur stíga stór skref í átt að úrvalsdeild Tryggvi og félagar í fínni stöðu fyrir seinni leikinn „Þetta bara öskrar á fimm leiki“ Sjá meira
Pálmar Ragnarsson þjálfar yngri flokka KR í körfubolta og hefur einnig haldið fyrirlestra um þjálfun barna sem hafa slegið í gegn. Hann er alltaf að finna leiðir til að breyta hugafari krakkanna og það nýjast var að sýna strákunum að konur eru líka góðar í íþróttum. Pálmi hefur vakið mikla lukku og athygli fyrir nýstárlega leiðir við að undirbúa strákana sína bæði fyrir körfuboltann sem og lífið sjálft. „Getum við með lítilli fyrirhöfn breytt hugarfari heillar kynslóðar? Alið upp heilu árgangana sem líta jöfnum augum á íþróttir kvenna og karla? Þetta byrjar allt hjá okkur þjálfurum og fullorðna fólkinu. Börn læra það sem fyrir þeim er haft," segir Pálmar í færslu þar sem hann vill að sem flestir sjái. Um helgina ákvað Pálmar nefnilega að mæta með alla strákana sína á körfuboltaleik hjá meistaraflokki kvenna hjá KR. Áður en hann mætti á leikinn talaði hann við strákana sína og spurði þá meðal annars af hverju stelpur væru svona góðar í körfubolta. Það stóð ekki á svari hjá strákunum sem mættu síðan á leikinn og hjálpuðu KR-stelpunum að vinna topplið Breiðabliks með góðum stuðningi á pöllunum. Perla Jóhannsdóttir, einn leikmanna kvennaliðs KR, mætti á æfingu hjá strákunum og fór yfir nokkur atriði með þeim. Hún sýndi þeim líka hvernig á að spila í stórleikjum því hún endaði með 20 stig, 10 fráköst og 4 stolna bolta í leiknum sem strákarnir mættu á. Pálmar tók upp daginn og setti myndband inn á fésbókina. „Tími þess að fólk tali um íþróttir kvenna eins og þær skipti minna máli er að ljúka. Allir sem fylgjast vel með vita að duglegustu og efnilegustu stelpurnar leggja nákvæmlega jafn mikið á sig og efnilegustu strákarnir,“ skrifar Pálmar við færslu sína. „Ég gerði þetta myndband til að athuga hvaða áhrif það hefur á unga drengi ef maður talar um efnilegar stelpur sem fyrirmyndir sem hægt er að læra margt af," segir Pálmar en það má sjá myndbandið hér fyrir neðan.
Körfubolti Íslenski körfuboltinn Mest lesið Leikmenn Hauka fastir í bænum og þjálfararnir á bekkinn Íslenski boltinn Nokkrir tæpir í Grindavík sem „tala skít“ Körfubolti Cantona spreytir sig á íslenskunni Fótbolti „Á Ítalíu væri Yamal að spila í Serie B“ Fótbolti „Finnst Valur ekki vera þannig klúbbur“ Íslenski boltinn Bernardo Silva yfirgefur City: „Allar góðar sögur enda“ Enski boltinn Goðsögn hleður Guðjón Val og Gummersbach lofi Handbolti KR - Valur | Risaleikur í bikarnum Íslenski boltinn Kraftaverkið í Barcelona: „Næst er ég undir öllu Haukaliðinu“ Handbolti Besta-spáin 2026: Stórar spurningar Íslenski boltinn Fleiri fréttir Nokkrir tæpir í Grindavík sem „tala skít“ Ferðalagið hans Jeb Ivey: Spurði Inga hvort hann væri brjálaður Jón Axel stoðsendingahæstur í mikilvægum sigri Uppgjörið: Keflavík 88-77 KR | Tene-ferð þjálfarans hafði engin áhrif Uppgjör: Grindavík 79-73 Valur | Tóku stórt skref í átt að undanúrslitum í spennutrylli Tryggvi öflugur í ótrúlega mikilvægum sigri Bilbao Stinningskaldi safnaði fyrir sektinni og borgaði hana Enginn í bann en fullt af sektum Fyrsti táningurinn sem skorar fimmtíu stig í leik í NBA Sindri sópaði Snæfelli en Fjölnismenn héldu sér á lífi gegn KV „Við gátum bara ekki komið boltanum ofan í körfuna“ Doncic missir mögulega af öllum verðlaunum vegna meiðsla Meistararnir með sópinn á lofti Tindastóll - Njarðvík 58-88 | Njarðvík verður með sópinn á lofti í næsta leik Segir að frændi sinn sé algjör hálfviti inni á vellinum Greindi allt fíaskóið í Grindavík: „Augljóst að hann er ekki að slást við dómarann“ Uppgjörið: Valur - Keflavík 75-78 | Keflavík stelur heimavellinum í fyrsta leik Tindastóll - ÍR 108-99 | Stólarnir veittu fyrsta höggið „Bara sorry, ég sé þetta ekki gerast“ „Nær alltaf að spýta einhverri geðveiki í þetta lið“ Grindvíkingar harma og fordæma hegðunina Fimm kærur á borði aganefndar: „Lítum þetta alvarlegum augum“ Uppgjörið: Grindavík - Njarðvík 87-97 | Njarðvíkingar taka fyrsta leik með látum Sjáðu slagsmálin í Grindavík: Stuðningsmenn stukku út á gólf og lögreglan skarst í leikinn Uppgjörið Stjarnan - KR 97-86 | Stjarnan tók öll völd í seinni hálfleik Hamar/Þór að ganga frá nágrönnunum Martin með bakið upp við vegg Fjölniskonur stíga stór skref í átt að úrvalsdeild Tryggvi og félagar í fínni stöðu fyrir seinni leikinn „Þetta bara öskrar á fimm leiki“ Sjá meira