Orkubitar- frábærir milli mála

Rikka skrifar 9. júlí 2014 13:29

Orkubitarnir eru tilvaldir til að narta í á milli mála eða þegar sykurlöngun gerir vart við sig.

Orkubitar

250 g döðlur

50 g ósætt kakó

60 g chia fræ

1 msk kókosolía

1/2 tsk kanill

1/2 tsk vanilludropar

50 g hýðislausar möndlur, saxaðar

50 g pekanhnetur, saxaðar

50 g þurrkuð trönuber

1/2 tsk rifinn appelsínubörkur

örlítið sjávarsalt

Maukið döðlurnar í matvinnsluvél, bætið kakói, chia fræum, kókosolíu, kanil og vanilludropum saman og blandið vel. Bætið hentunum saman við og "blandið þær gróft saman" við döðlumaukið.Handhrærið trönuberin, appelsínubörkin og saltið saman við. Mótið litlar kúlur úr deiginu og geymið í kæli eða frysti.

Heilsa

Mest lesið

Orkubitar- frábærir milli mála

Mest lesið

Ung og upprennandi: „Pabbi segir mér alveg að hætta þessu“

Douglas gengst við enn einu framhjáhaldinu

Minntist pabba síns Johns Snorra: „Að sjálfsögðu hringdi ég í pabba!“

Vinsældirnar skipti miklu máli fyrir arfleifð Johns Snorra

Lækna-Tómas og Ármann skemmtu sér á safninu

Barnaspítalabindi Billy stal senunni

Eva Marie Saint er látin

„Það væri ekki hægt að skrifa þetta handrit“

Kristrún valdi Victoriu Beckham

„Ég geri bara ráð fyrir því að fólk sé búið að gleyma mér“

Mest lesið

Ung og upprennandi: „Pabbi segir mér alveg að hætta þessu“

Douglas gengst við enn einu framhjáhaldinu

Minntist pabba síns Johns Snorra: „Að sjálfsögðu hringdi ég í pabba!“

Vinsældirnar skipti miklu máli fyrir arfleifð Johns Snorra

Lækna-Tómas og Ármann skemmtu sér á safninu

Barnaspítalabindi Billy stal senunni

Eva Marie Saint er látin

„Það væri ekki hægt að skrifa þetta handrit“

Kristrún valdi Victoriu Beckham

„Ég geri bara ráð fyrir því að fólk sé búið að gleyma mér“

Tarot dagsins