RS - Þeir sem vilja byrja að hlaupa eiga að fara rólega af stað.
Marta Ernstsdóttir afrekskona í hlaupagreinum og margfaldur meistari kom með nokkur heilræði fyrir þá sem vilja byrja að hlaupa.
Marta Ernstsdóttir afrekskona í hlaupagreinum og margfaldur meistari kom með nokkur heilræði fyrir þá sem vilja byrja að hlaupa.
