Valgerður fann fljótt mun á líðan sinni þökk sé Femarelle Artasan 10. október 2024 10:20 Valgerður Kummer var um fimmtugt þegar hún byrjaði að upplifa mikil hitakóf og breytta líðan almennt. Hún ákvað að prófa „bleika pakkann“ sem er sérstaklega hannaður fyrir hennar aldur en áhrifin leyndu sér ekki. Valgerði leið strax mikið betur almennt og hætti að fá hitakóf og hefur síðan tekið Femarelle á hverjum degi og ekki fundið fyrir neinum einkennum. Valgerður Kummer mælir hiklaust með því að konur prufi Femarelle fyrst áður en þær leita annarra ráða við einkennum breytingaskeiðsins. Breytingaskeiðið er eðlilegur hluti af lífsskeiði kvenna og eitthvað sem allar konur ganga í gegnum, en hins vegar er einstaklingsbundið hvernig konur upplifa tilteknar breytingar. Fyrir sumar konur er breytingaskeiðið tími þar sem þær finna aukið jafnvægi, innri frið og ánægju með lífið, á meðan aðrar kvíða fyrir þessum breytingum og þeim líkamlegu og andlegu einkennum sem geta fylgt. Þó svo að breytingaskeiðið sé tími mikilla líkamlegra og tilfinningalegra breytinga, upplifa margar konur vellíðan og innri ró að því loknu. Breytingaskeiðið er fullkomlega eðlilegur kafli í lífi kvenna Flestar konur finna fyrir því þegar hormónabreytingar hefjast, þó þær geri sér ekki alltaf grein fyrir að um upphaf breytingaskeiðs sé að ræða. Á meðan sumar konur fara létt í gegnum þetta tímabil eru aðrar konur sem upplifa töluvert skert lífsgæði. Einkenni hormónabreytinga á þessu skeiði eru afar mismunandi á milli kvenna. Þau einkenni sem eru oftast til umræðu og margar konur þekkja til eru svitakóf, nætursviti og óreglulegar eða engar blæðingar. Femarelle vörulínunni inniheldur þrjár vörur og því ættu allar konur að finna eitthvað við sitt hæfi. Breyting á lífsstíl og venjum getur skipt sköpum Einkenni breytingaskeiðsins geta verið mörg og eiga rót sína í mismunandi kerfi í líkamanum. Á tíma breytingaskeiðsins ætti að vera forgangsverkefni að hugsa um andlega sem og líkamlega heilsu. Það eru fjölmargar leiðir til að bæta líðan á breytingaskeiði og það sem virkar fyrir eina konu þarf ekki endilega að henta annarri. Góðar lífstílsvenjur eins og að viðhalda heilbrigðu mataræði, regluleg hreyfing, vöðvastyrking og markviss bætiefni geta skipt sköpum og framkallað betri líðan sem og dregið úr óþægindum. Finnur mikinn mun þegar hún tekur Femarelle Valgerður Kummer var um fimmtugt þegar hún byrjaði að upplifa mikil hitakóf og breytta líðan almennt. Hún hafði heyrt af Femarelle og ákvað að prófa „bleika pakkann“ sem er sérstaklega hannaður fyrir hennar aldur en áhrifin leyndu sér ekki. Valgerði leið strax mikið betur almennt og hætti að fá hitakóf og hefur síðan tekið Femarelle á hverjum degi og ekki fundið fyrir neinum einkennum. Munurinn var sérstaklega augljós þegar hjónin fóru í tveggja mánaða Evrópu ferð, en spennan fyrir ferðinni var svo mikil að það gleymdist að taka Femarelle töflurnar með í ferðina. Það var ekki fyrr en Valgerður byrjaði að fá endalaus hitakóf þegar hún fattaði að hún hafði ekki tekið töflurnar allan þennan tíma. Þegar hún kom heim fór Valgerður strax og náði sér í Femarelle og byrjaði að taka þær aftur, á morgnana og á kvöldin og eftir sirka þrjár vikur voru hitakófin horfin. Einstök viðbót á breytingaskeiðinu Fjölmargir kvensjúkdómalæknar í Evrópu mæla með Femarelle vörulínunni sem fyrstu meðferð við breytingaskeiðinu þar sem Femarelle er hormónalaus lausn við einkennum. Vörulínan inniheldur þrjár vörur svo allar konur ættu að finna eitthvað við sitt hæfi. Helsta innihaldsefni í vörulínu Femarelle er einkaleyfisvarið efnasamband, DT56a, sem virkar þannig að það örvar estrógen-nema í staðbundnum vef, ásamt því að efnið hefur það að markmiði að slá á einkenni tíðahvarfa án þess að hafa nokkur neikvæð áhrif á vef í móðurlífi eða brjóstum. Femarelle Rejuvenate hentar konum sem eru að upplifa fyrstu einkenni hormónabreytinga og áður en óregla kemst á blæðingar. Blandan inniheldur hörfræ sem stuðlar að betra hormónajafnvægi, B2- og B7-vítamín sem stuðlar að eðlilegum efnaskiptum ásamt viðhaldi eðlilegrar húðar, slímhúðar og hárs. Femarelle Recharge er fyrir konur sem eru komnar á breytingaskeiðið, hafa óreglulegar blæðingar eða eru alveg hættar á blæðingum. Varan inniheldur B6-vítamín sem stuðlar að því að halda reglu á hormónastarfsemi og dregur úr þreytu og lúa. Femarelle Unstoppable er fyrir konur sem komnar eru af breytingaskeiðinu eða þegar einkenni hætta. Blandan inniheldur B2- og B7-vítamín, kalk og D-vítamín sem stuðlar að viðhaldi eðlilegra beina. Femarelle vörulínan er afar hentug fyrir konur sem eru að ganga í gegnum þetta margbreytilega skeið og geta allar fundið eitthvað við sitt hæfi. Heilsa Mest lesið Lauk krefjandi háskólanámi og barðist við lífshættuleg veikindi á sama tíma Lífið Skotin flakka milli Enoks og Birgittu: „Settu franskarnar í pokann“ Lífið Krakkatían: Mona Lisa, VÆB og Þjóðhátíð Lífið Segja Freddie Mercury eiga laundóttur Lífið Ósérhlífinn starfsmaður bjargaði ómvölum frá endurvinnslu Lífið Gellur fjölmenntu í sumarpartý Ingu Lindar Lífið Sinnir sjúklingum í sama herbergi og hún fékk greiningu Lífið Frumsýning á Cannes og gullhamrar Bill Murray: „Nú er ég búin að toppa mig algjörlega“ Lífið Var hent í ljónagryfjuna þegar hann fór inn á Vog Lífið Eva Laufey og Haraldur selja húsið á Skaganum Lífið Fleiri fréttir Með andlit sem fleiri en bara mæður þeirra geta elskað Iðnaðarmaður ársins 2025 - Elsa er komin í úrslit Iðnaðarmaður ársins - Davíð Már er kominn í úrslit Stuðla að heilbrigði með lífrænum barnamat Komdu með í ævintýri til Ítalíu Viltu kynnast töfrum Taílands? Ný og endurbætt snyrtivörudeild opnuð í Hagkaup Pub Quiz hvar sem er, hvenær sem er! Fyrsta háhælahlaup Íslandssögunnar Ný hugsun í heimi brúnkuvara Fyrirtæki á Norðurlandi styðja SÁÁ Komdu með á ströndina — Ný sumarlína frá Moomin Arabia BAUHAUS býður þér í glæsilega afmælisveislu! Aldrei verið eins einfalt að bóka tíma Tork gaur: BMW neglir fallegan framenda Batinn á vefjagigt kom úr óvæntri átt Viltu vinna spennandi vinninga í vorleik Vísis? Tilbúnir réttir úr smiðju verðlauna kokks Sumarið er komið á Boozt Að eiga tæki frá Stihl er lífsstíll Persónuleg gjafakort sem renna aldrei út Viltu vinna skemmtilegar gjafir fyrir sumardaginn fyrsta? Ný fjarlækningaþjónusta fyrir sykursýkissjúklinga á Selfossi Fullkomnar sögur fyrir páskafríið Fyrsta 100% rafútgáfan af Porsche Macan Lúxus heilsulind á heimsmælikvarða fyrir Íslendinga Hátt í þúsund bangsar fengu hjarta fyrstu helgina Hollywood speglarnir slá í gegn Fullkomið tan og tryllt partý Krílaeggið er nýjasta páskaeggið frá Freyju Sjá meira
Breytingaskeiðið er eðlilegur hluti af lífsskeiði kvenna og eitthvað sem allar konur ganga í gegnum, en hins vegar er einstaklingsbundið hvernig konur upplifa tilteknar breytingar. Fyrir sumar konur er breytingaskeiðið tími þar sem þær finna aukið jafnvægi, innri frið og ánægju með lífið, á meðan aðrar kvíða fyrir þessum breytingum og þeim líkamlegu og andlegu einkennum sem geta fylgt. Þó svo að breytingaskeiðið sé tími mikilla líkamlegra og tilfinningalegra breytinga, upplifa margar konur vellíðan og innri ró að því loknu. Breytingaskeiðið er fullkomlega eðlilegur kafli í lífi kvenna Flestar konur finna fyrir því þegar hormónabreytingar hefjast, þó þær geri sér ekki alltaf grein fyrir að um upphaf breytingaskeiðs sé að ræða. Á meðan sumar konur fara létt í gegnum þetta tímabil eru aðrar konur sem upplifa töluvert skert lífsgæði. Einkenni hormónabreytinga á þessu skeiði eru afar mismunandi á milli kvenna. Þau einkenni sem eru oftast til umræðu og margar konur þekkja til eru svitakóf, nætursviti og óreglulegar eða engar blæðingar. Femarelle vörulínunni inniheldur þrjár vörur og því ættu allar konur að finna eitthvað við sitt hæfi. Breyting á lífsstíl og venjum getur skipt sköpum Einkenni breytingaskeiðsins geta verið mörg og eiga rót sína í mismunandi kerfi í líkamanum. Á tíma breytingaskeiðsins ætti að vera forgangsverkefni að hugsa um andlega sem og líkamlega heilsu. Það eru fjölmargar leiðir til að bæta líðan á breytingaskeiði og það sem virkar fyrir eina konu þarf ekki endilega að henta annarri. Góðar lífstílsvenjur eins og að viðhalda heilbrigðu mataræði, regluleg hreyfing, vöðvastyrking og markviss bætiefni geta skipt sköpum og framkallað betri líðan sem og dregið úr óþægindum. Finnur mikinn mun þegar hún tekur Femarelle Valgerður Kummer var um fimmtugt þegar hún byrjaði að upplifa mikil hitakóf og breytta líðan almennt. Hún hafði heyrt af Femarelle og ákvað að prófa „bleika pakkann“ sem er sérstaklega hannaður fyrir hennar aldur en áhrifin leyndu sér ekki. Valgerði leið strax mikið betur almennt og hætti að fá hitakóf og hefur síðan tekið Femarelle á hverjum degi og ekki fundið fyrir neinum einkennum. Munurinn var sérstaklega augljós þegar hjónin fóru í tveggja mánaða Evrópu ferð, en spennan fyrir ferðinni var svo mikil að það gleymdist að taka Femarelle töflurnar með í ferðina. Það var ekki fyrr en Valgerður byrjaði að fá endalaus hitakóf þegar hún fattaði að hún hafði ekki tekið töflurnar allan þennan tíma. Þegar hún kom heim fór Valgerður strax og náði sér í Femarelle og byrjaði að taka þær aftur, á morgnana og á kvöldin og eftir sirka þrjár vikur voru hitakófin horfin. Einstök viðbót á breytingaskeiðinu Fjölmargir kvensjúkdómalæknar í Evrópu mæla með Femarelle vörulínunni sem fyrstu meðferð við breytingaskeiðinu þar sem Femarelle er hormónalaus lausn við einkennum. Vörulínan inniheldur þrjár vörur svo allar konur ættu að finna eitthvað við sitt hæfi. Helsta innihaldsefni í vörulínu Femarelle er einkaleyfisvarið efnasamband, DT56a, sem virkar þannig að það örvar estrógen-nema í staðbundnum vef, ásamt því að efnið hefur það að markmiði að slá á einkenni tíðahvarfa án þess að hafa nokkur neikvæð áhrif á vef í móðurlífi eða brjóstum. Femarelle Rejuvenate hentar konum sem eru að upplifa fyrstu einkenni hormónabreytinga og áður en óregla kemst á blæðingar. Blandan inniheldur hörfræ sem stuðlar að betra hormónajafnvægi, B2- og B7-vítamín sem stuðlar að eðlilegum efnaskiptum ásamt viðhaldi eðlilegrar húðar, slímhúðar og hárs. Femarelle Recharge er fyrir konur sem eru komnar á breytingaskeiðið, hafa óreglulegar blæðingar eða eru alveg hættar á blæðingum. Varan inniheldur B6-vítamín sem stuðlar að því að halda reglu á hormónastarfsemi og dregur úr þreytu og lúa. Femarelle Unstoppable er fyrir konur sem komnar eru af breytingaskeiðinu eða þegar einkenni hætta. Blandan inniheldur B2- og B7-vítamín, kalk og D-vítamín sem stuðlar að viðhaldi eðlilegra beina. Femarelle vörulínan er afar hentug fyrir konur sem eru að ganga í gegnum þetta margbreytilega skeið og geta allar fundið eitthvað við sitt hæfi.
Heilsa Mest lesið Lauk krefjandi háskólanámi og barðist við lífshættuleg veikindi á sama tíma Lífið Skotin flakka milli Enoks og Birgittu: „Settu franskarnar í pokann“ Lífið Krakkatían: Mona Lisa, VÆB og Þjóðhátíð Lífið Segja Freddie Mercury eiga laundóttur Lífið Ósérhlífinn starfsmaður bjargaði ómvölum frá endurvinnslu Lífið Gellur fjölmenntu í sumarpartý Ingu Lindar Lífið Sinnir sjúklingum í sama herbergi og hún fékk greiningu Lífið Frumsýning á Cannes og gullhamrar Bill Murray: „Nú er ég búin að toppa mig algjörlega“ Lífið Var hent í ljónagryfjuna þegar hann fór inn á Vog Lífið Eva Laufey og Haraldur selja húsið á Skaganum Lífið Fleiri fréttir Með andlit sem fleiri en bara mæður þeirra geta elskað Iðnaðarmaður ársins 2025 - Elsa er komin í úrslit Iðnaðarmaður ársins - Davíð Már er kominn í úrslit Stuðla að heilbrigði með lífrænum barnamat Komdu með í ævintýri til Ítalíu Viltu kynnast töfrum Taílands? Ný og endurbætt snyrtivörudeild opnuð í Hagkaup Pub Quiz hvar sem er, hvenær sem er! Fyrsta háhælahlaup Íslandssögunnar Ný hugsun í heimi brúnkuvara Fyrirtæki á Norðurlandi styðja SÁÁ Komdu með á ströndina — Ný sumarlína frá Moomin Arabia BAUHAUS býður þér í glæsilega afmælisveislu! Aldrei verið eins einfalt að bóka tíma Tork gaur: BMW neglir fallegan framenda Batinn á vefjagigt kom úr óvæntri átt Viltu vinna spennandi vinninga í vorleik Vísis? Tilbúnir réttir úr smiðju verðlauna kokks Sumarið er komið á Boozt Að eiga tæki frá Stihl er lífsstíll Persónuleg gjafakort sem renna aldrei út Viltu vinna skemmtilegar gjafir fyrir sumardaginn fyrsta? Ný fjarlækningaþjónusta fyrir sykursýkissjúklinga á Selfossi Fullkomnar sögur fyrir páskafríið Fyrsta 100% rafútgáfan af Porsche Macan Lúxus heilsulind á heimsmælikvarða fyrir Íslendinga Hátt í þúsund bangsar fengu hjarta fyrstu helgina Hollywood speglarnir slá í gegn Fullkomið tan og tryllt partý Krílaeggið er nýjasta páskaeggið frá Freyju Sjá meira