Fyrsta spil sinnar tegundar Gunnar Leó Pálsson skrifar 28. júlí 2014 13:00 Boot Camp spilið er eitt af fáum borðspilum sem fá þig til að hreyfa þig. „Mesta snilldin við þetta er líklega sú að þú getur hamast í þessu hvar og hvenær sem er,“ segir Arnaldur Birgir Konráðsson, framkvæmdastjóri Boot Camp, en félagið hefur sent frá sér fyrsta spil sinnar tegundar hér á landi sem fær fólk til að hreyfa sig. Um er að ræða spila með hreyfingu sem félagið notar í æfingum sínum. „Við höfum búið til spil en þá bara fyrir okkar fólk en vegna mikillar eftirspurnar ákváðum við að kýla á spil fyrir almenning. Þetta er gott fjölskylduspil og svo getur þetta líka verið gott keppnisspil,“ segir Arnaldur Birgir.Arnaldur Birgir Konráðsson, framkvæmdastjóri Boot CampÆfingarnar í spilinu krefjast ekki hjálpartækja eða annarra tóla því hægt er að gera þær hvar sem er. „Æfingarnar okkar í Boot Camp eru þannig að fólk vinnur með sína eigin líkamsþyngd og þarfnast ekki hjálpartækja og þannig er þetta í spilinu.“ Spilið skiptist í tvennt, annars vegar borðspil og spilastokk, en á hverju spili í spilastokknum er æfing. „Við breyttum þekktum spilaleikjum eins og Olsen Olsen og Veiðimanni í æfingaspil, þá getur fólkið búið sér til ýmsa leiki í kringum spilið. Ég hef líka fengið fyrirspurnir um hvað sé hægt að gera í sumarfríinu og er spilið mjög hentugt fyrir þá sem vilja halda sér í formi í sumar,“ segir Arnaldur Birgir og hlær. Mest lesið Hvernig bíla eiga frambjóðendur? Bílablinda, lögregluleyfi og draumur um Volvo Lífið Sonurinn skírður Lífið „Við erum öll byrjendur á einhverjum tímapunkti“ Lífið „Ég dreg mig í hlé og fer bara og stofna kaffihús“ Lífið „Þetta styrkti mig rosalega en þetta braut mig líka“ Tónlist Mörg hundruð manns á opnun kosningamiðstöðvar Katrínar Lífið Fataherbergið seldi henni íbúðina strax Tíska og hönnun Gylfi og Alexandra eiga von á barni Lífið Gaman að geta grætt fólk á góðan hátt Lífið Gefi raunsanna mynd af stefnumótahremmingum trans kvenna Bíó og sjónvarp Fleiri fréttir „Við erum öll byrjendur á einhverjum tímapunkti“ Sonurinn skírður Gylfi og Alexandra eiga von á barni Bernard Hill er látinn Krakkatían: Kolbeinn kafteinn, langspil og hvolpar Hvernig bíla eiga frambjóðendur? Bílablinda, lögregluleyfi og draumur um Volvo Vinskapurinn og gleðin staðið upp úr Mörg hundruð manns á opnun kosningamiðstöðvar Katrínar Tróð upp í Norræna partýinu Gaman að geta grætt fólk á góðan hátt Bakaríið í beinni Fréttatía vikunnar: Lögreglan, körfubolti og frambjóðendur Fjórar dýrindis diskósúpur úr hráefnum sem annars hefði verið hent Kynfræðingur selur slotið á landsbyggðinni Bakaríið í beinni Sérfræðingar rýna í Bakgarðshlaupið: „Endamarkið er í hausnum á þér“ „Ég dreg mig í hlé og fer bara og stofna kaffihús“ Grænmetisæta í 38 ár en ekki lengur Una Torfadóttir með sína útgáfu af Bubbalagi frá 1998 Hyggjast renna fimmtíu íslenskum lögum inn í karaokívélarnar Magnús Árni selur sögufrægt hús með kastalaturni „Veit ekkert hvernig þessi ferð endar, en ég er samt mjög ánægð með að hafa lagt af stað“ Ekki með mönnum á hennar aldri því „þeir eru allir látnir“ Minningar um líf sem er að hverfa Lolla í Litlu hryllingsbúðinni:„Þetta er auðvitað geggjað hlutverk“ Jón Daði og María Ósk eignuðust dreng Tíu ár og aukin meðvitund í bransanum Hvetur fólk til þess að leika sér Sígó eftir hvern hring og undir lokin þurfti að lyfta Mari upp úr stólnum en hún hljóp af stað Annie Mist og Frederik eignuðust dreng Sjá meira
„Mesta snilldin við þetta er líklega sú að þú getur hamast í þessu hvar og hvenær sem er,“ segir Arnaldur Birgir Konráðsson, framkvæmdastjóri Boot Camp, en félagið hefur sent frá sér fyrsta spil sinnar tegundar hér á landi sem fær fólk til að hreyfa sig. Um er að ræða spila með hreyfingu sem félagið notar í æfingum sínum. „Við höfum búið til spil en þá bara fyrir okkar fólk en vegna mikillar eftirspurnar ákváðum við að kýla á spil fyrir almenning. Þetta er gott fjölskylduspil og svo getur þetta líka verið gott keppnisspil,“ segir Arnaldur Birgir.Arnaldur Birgir Konráðsson, framkvæmdastjóri Boot CampÆfingarnar í spilinu krefjast ekki hjálpartækja eða annarra tóla því hægt er að gera þær hvar sem er. „Æfingarnar okkar í Boot Camp eru þannig að fólk vinnur með sína eigin líkamsþyngd og þarfnast ekki hjálpartækja og þannig er þetta í spilinu.“ Spilið skiptist í tvennt, annars vegar borðspil og spilastokk, en á hverju spili í spilastokknum er æfing. „Við breyttum þekktum spilaleikjum eins og Olsen Olsen og Veiðimanni í æfingaspil, þá getur fólkið búið sér til ýmsa leiki í kringum spilið. Ég hef líka fengið fyrirspurnir um hvað sé hægt að gera í sumarfríinu og er spilið mjög hentugt fyrir þá sem vilja halda sér í formi í sumar,“ segir Arnaldur Birgir og hlær.
Mest lesið Hvernig bíla eiga frambjóðendur? Bílablinda, lögregluleyfi og draumur um Volvo Lífið Sonurinn skírður Lífið „Við erum öll byrjendur á einhverjum tímapunkti“ Lífið „Ég dreg mig í hlé og fer bara og stofna kaffihús“ Lífið „Þetta styrkti mig rosalega en þetta braut mig líka“ Tónlist Mörg hundruð manns á opnun kosningamiðstöðvar Katrínar Lífið Fataherbergið seldi henni íbúðina strax Tíska og hönnun Gylfi og Alexandra eiga von á barni Lífið Gaman að geta grætt fólk á góðan hátt Lífið Gefi raunsanna mynd af stefnumótahremmingum trans kvenna Bíó og sjónvarp Fleiri fréttir „Við erum öll byrjendur á einhverjum tímapunkti“ Sonurinn skírður Gylfi og Alexandra eiga von á barni Bernard Hill er látinn Krakkatían: Kolbeinn kafteinn, langspil og hvolpar Hvernig bíla eiga frambjóðendur? Bílablinda, lögregluleyfi og draumur um Volvo Vinskapurinn og gleðin staðið upp úr Mörg hundruð manns á opnun kosningamiðstöðvar Katrínar Tróð upp í Norræna partýinu Gaman að geta grætt fólk á góðan hátt Bakaríið í beinni Fréttatía vikunnar: Lögreglan, körfubolti og frambjóðendur Fjórar dýrindis diskósúpur úr hráefnum sem annars hefði verið hent Kynfræðingur selur slotið á landsbyggðinni Bakaríið í beinni Sérfræðingar rýna í Bakgarðshlaupið: „Endamarkið er í hausnum á þér“ „Ég dreg mig í hlé og fer bara og stofna kaffihús“ Grænmetisæta í 38 ár en ekki lengur Una Torfadóttir með sína útgáfu af Bubbalagi frá 1998 Hyggjast renna fimmtíu íslenskum lögum inn í karaokívélarnar Magnús Árni selur sögufrægt hús með kastalaturni „Veit ekkert hvernig þessi ferð endar, en ég er samt mjög ánægð með að hafa lagt af stað“ Ekki með mönnum á hennar aldri því „þeir eru allir látnir“ Minningar um líf sem er að hverfa Lolla í Litlu hryllingsbúðinni:„Þetta er auðvitað geggjað hlutverk“ Jón Daði og María Ósk eignuðust dreng Tíu ár og aukin meðvitund í bransanum Hvetur fólk til þess að leika sér Sígó eftir hvern hring og undir lokin þurfti að lyfta Mari upp úr stólnum en hún hljóp af stað Annie Mist og Frederik eignuðust dreng Sjá meira