Grænn hamingjusafi fyrir helgina

Ragnheiður Guðmundsdóttir skrifar 26. júlí 2014 09:00

Næringarríkur og hollur safi án allrar sætu sem er frábær til þess að byrja daginn með. Ekki er nauðsynlegt að eiga safapressu fyrir þennan, heldur er nóg að skella öllum hráefnunum í blandara.

Grænn hamingjusafi fyrir einn.

Innihald:

1/2 gúrka

1 bolli spínat

1 bolli romaine salat

1/2 bolli grænkál

1/2 bolli lífrænt kókosvatn

2 ísmolar

1/2 sítróna

Þvoið grænmetið vel og vandlega og setjið öll hráefnin saman í blandarann, kreistið sítrónuna út í lokin. Blandið saman á hæstu stillingu og drekkið strax.

Njótið!

Heilsa

Mest lesið

Grænn hamingjusafi fyrir helgina

Mest lesið

Óboðni sturtugesturinn sextán sentímetra kónguló

Ekkert líf að verða hrædd á hverju vori

Stórslasaðist átján ára eftir ölvaðan ökumann: „Braut öll bein á vinstri hliðinni minni“

Fréttatía vikunnar: NASA, Messi og Mette-Marit

Ósk um öfgafulla ást og bæling í bakherbergjunum

Stærstu rauðu flöggin á stefnumótaforritum

Mig langaði til að öskra: „Ég skal segja allt af létta!“

David Hockney er látinn

Myndaveisla: Veðrið leikur við íbúa höfuðborgarsvæðisins

Glansandi hár er nýi lúxusinn – af hverju eru allir að tala um „Gloss Hair“?

Mest lesið

Óboðni sturtugesturinn sextán sentímetra kónguló

Ekkert líf að verða hrædd á hverju vori

Stórslasaðist átján ára eftir ölvaðan ökumann: „Braut öll bein á vinstri hliðinni minni“

Fréttatía vikunnar: NASA, Messi og Mette-Marit

Ósk um öfgafulla ást og bæling í bakherbergjunum

Stærstu rauðu flöggin á stefnumótaforritum

Mig langaði til að öskra: „Ég skal segja allt af létta!“

David Hockney er látinn

Myndaveisla: Veðrið leikur við íbúa höfuðborgarsvæðisins

Glansandi hár er nýi lúxusinn – af hverju eru allir að tala um „Gloss Hair“?

Tarot dagsins