Grænn hamingjusafi fyrir helgina

Ragnheiður Guðmundsdóttir skrifar 26. júlí 2014 09:00

Næringarríkur og hollur safi án allrar sætu sem er frábær til þess að byrja daginn með. Ekki er nauðsynlegt að eiga safapressu fyrir þennan, heldur er nóg að skella öllum hráefnunum í blandara.

Grænn hamingjusafi fyrir einn.

Innihald:

1/2 gúrka

1 bolli spínat

1 bolli romaine salat

1/2 bolli grænkál

1/2 bolli lífrænt kókosvatn

2 ísmolar

1/2 sítróna

Þvoið grænmetið vel og vandlega og setjið öll hráefnin saman í blandarann, kreistið sítrónuna út í lokin. Blandið saman á hæstu stillingu og drekkið strax.

Njótið!

Heilsa

Mest lesið

Grænn hamingjusafi fyrir helgina

Mest lesið

Fullkominn brúðkaupsdagur í frönskum kastala

„Fötlun fyrir marga að vera með lítið typpi“

Play gjaldþrota: Hvað geta Laufey og Viagra kennt okkur?

Dauðlangar í kynlífsdúkku en óttast álit annarra

Ghost of Yōtei: Einhver heimsins fallegasti leikur og skemmtilegur líka

Fagnar gagnrýni á „rasshausa-ummæli“ sín

Karen og Hjalti orðin tveggja barna foreldrar

Bein útsending: Hver hlýtur bókmenntaverðlaun Nóbels?

Maður geti þurft að díla við „konu sem er á túr“ og í vondu skapi

Andri og Anne selja í Fossvogi

Mest lesið

Fullkominn brúðkaupsdagur í frönskum kastala

„Fötlun fyrir marga að vera með lítið typpi“

Play gjaldþrota: Hvað geta Laufey og Viagra kennt okkur?

Dauðlangar í kynlífsdúkku en óttast álit annarra

Ghost of Yōtei: Einhver heimsins fallegasti leikur og skemmtilegur líka

Fagnar gagnrýni á „rasshausa-ummæli“ sín

Karen og Hjalti orðin tveggja barna foreldrar

Bein útsending: Hver hlýtur bókmenntaverðlaun Nóbels?

Maður geti þurft að díla við „konu sem er á túr“ og í vondu skapi

Andri og Anne selja í Fossvogi

Tarot dagsins