Grænn hamingjusafi fyrir helgina

Ragnheiður Guðmundsdóttir skrifar 26. júlí 2014 09:00

Næringarríkur og hollur safi án allrar sætu sem er frábær til þess að byrja daginn með. Ekki er nauðsynlegt að eiga safapressu fyrir þennan, heldur er nóg að skella öllum hráefnunum í blandara.

Grænn hamingjusafi fyrir einn.

Innihald:

1/2 gúrka

1 bolli spínat

1 bolli romaine salat

1/2 bolli grænkál

1/2 bolli lífrænt kókosvatn

2 ísmolar

1/2 sítróna

Þvoið grænmetið vel og vandlega og setjið öll hráefnin saman í blandarann, kreistið sítrónuna út í lokin. Blandið saman á hæstu stillingu og drekkið strax.

Njótið!

Heilsa

Mest lesið

Grænn hamingjusafi fyrir helgina

Mest lesið

Lét flúra brúðkaupsdaginn á sig en gerði mistök

Breytti um nafn eftir djúpa ástarsorg

Ótrúlegur bílskúr Hönnu Rúnar: „Hvar ertu?“

Sigurjón og Sóley gjörbreyttu eldhúsinu með einstakri útkomu

Fasteignasalar og ofurskvísur í Októberfest stemningu

Eitt glæsilegasta hús Reykjavíkur til sölu

„Fallegasti drengur í heimi“ er látinn

Komu höndum yfir fæðingarvottorðið og ljóstruðu upp um fæðinguna

Elegant eftirréttur sem hlýjar um hjartarætur

Sviti, mjólk og hóstakast eftir að hafa manað hvor annan

Mest lesið

Lét flúra brúðkaupsdaginn á sig en gerði mistök

Breytti um nafn eftir djúpa ástarsorg

Ótrúlegur bílskúr Hönnu Rúnar: „Hvar ertu?“

Sigurjón og Sóley gjörbreyttu eldhúsinu með einstakri útkomu

Fasteignasalar og ofurskvísur í Októberfest stemningu

Eitt glæsilegasta hús Reykjavíkur til sölu

„Fallegasti drengur í heimi“ er látinn

Komu höndum yfir fæðingarvottorðið og ljóstruðu upp um fæðinguna

Elegant eftirréttur sem hlýjar um hjartarætur

Sviti, mjólk og hóstakast eftir að hafa manað hvor annan

Tarot dagsins