Grænn hamingjusafi fyrir helgina Ragnheiður Guðmundsdóttir skrifar 26. júlí 2014 09:00 Vísir/Getty Næringarríkur og hollur safi án allrar sætu sem er frábær til þess að byrja daginn með. Ekki er nauðsynlegt að eiga safapressu fyrir þennan, heldur er nóg að skella öllum hráefnunum í blandara.Grænn hamingjusafi fyrir einn.Innihald:1/2 gúrka 1 bolli spínat 1 bolli romaine salat 1/2 bolli grænkál 1/2 bolli lífrænt kókosvatn 2 ísmolar 1/2 sítróna Þvoið grænmetið vel og vandlega og setjið öll hráefnin saman í blandarann, kreistið sítrónuna út í lokin. Blandið saman á hæstu stillingu og drekkið strax. Njótið! Heilsa Mest lesið Sagði já og baðst í leiðinni afsökunar Lífið Í sárum yfir brandara um hrossatyppi Lífið Keyptu 250 fermetra hús í Andalúsíu á fjörutíu milljónir Lífið Hætti að drekka og flutti til Balí Lífið „Ég skal rétta þjófinum 60.000 kall og óska honum góðs dags“ Lífið „Ég er alltaf þreyttur á sjálfum mér“ Lífið „Við löbbum ekki bara og hrösum um Esjuna“ Lífið Hryllilega góð stemming á frumsýningu Röskunar Bíó og sjónvarp Vatnaskil hjá Draugum fortíðar: „Dálítið sérstakt að upplifa það að rekast á vegg“ Lífið Handtekinn fyrir að sýna typpið Lífið
Næringarríkur og hollur safi án allrar sætu sem er frábær til þess að byrja daginn með. Ekki er nauðsynlegt að eiga safapressu fyrir þennan, heldur er nóg að skella öllum hráefnunum í blandara.Grænn hamingjusafi fyrir einn.Innihald:1/2 gúrka 1 bolli spínat 1 bolli romaine salat 1/2 bolli grænkál 1/2 bolli lífrænt kókosvatn 2 ísmolar 1/2 sítróna Þvoið grænmetið vel og vandlega og setjið öll hráefnin saman í blandarann, kreistið sítrónuna út í lokin. Blandið saman á hæstu stillingu og drekkið strax. Njótið!
Heilsa Mest lesið Sagði já og baðst í leiðinni afsökunar Lífið Í sárum yfir brandara um hrossatyppi Lífið Keyptu 250 fermetra hús í Andalúsíu á fjörutíu milljónir Lífið Hætti að drekka og flutti til Balí Lífið „Ég skal rétta þjófinum 60.000 kall og óska honum góðs dags“ Lífið „Ég er alltaf þreyttur á sjálfum mér“ Lífið „Við löbbum ekki bara og hrösum um Esjuna“ Lífið Hryllilega góð stemming á frumsýningu Röskunar Bíó og sjónvarp Vatnaskil hjá Draugum fortíðar: „Dálítið sérstakt að upplifa það að rekast á vegg“ Lífið Handtekinn fyrir að sýna typpið Lífið