Lífið

Mjölnismyndband vikunnar: Ágústa Eva og Sunna kenna fallöxina

7. nóvember 2013 10:39

Mjölnisæfing vikunnar að þessu sinni kemur úr brasilísku jiu-jitsu og heitir fallöxin.

Ágústa Eva Erlendsdóttir og Sunna Rannveig Davíðsdóttir sýna réttu handtökin við að framkvæma fallöxina eða guillotine.

Bardagaíþróttaklúbburinn Mjölnir og Vísir hafa tekið höndum saman og munu bjóða upp á nýja æfingu í hverri viku. Jón Viðar Arnþórsson setti myndbandið saman.

Mest lesið

„Einhvern tímann verðurðu að leyfa barninu þínu að flytja að heiman“

Lífið

Flottar flíkur og fylgihlutir fyrir haustið

Lífið

Smashing Pumpkins pumpuðu upp stemningu – en listin varð undir hávaðanum

Gagnrýni

Svona heppnaðist hárígræðslan hjá Baldri og Einari

Lífið

Jón Ólafs og Hildur Vala keyptu í Vesturbænum

Lífið

„Þetta var eins og Atlantis sem sökk“

Lífið

Er hárið skemmt eða bara þurrt?

Lífið samstarf

Leggst undir hnífinn vegna brjóstakrabbameins og frestar túrnum

Lífið

Taka fyrir sambönd flugfreyja og flugmanna út frá sögum úr bransanum

Lífið

Fjölgar í fjölskyldu Maríu Birtu og Ella

Lífið

Fleiri fréttir

Flottar flíkur og fylgihlutir fyrir haustið

Indversk pizza að hætti Rakelar Maríu

Trúlofuð en ekki búin að flytja inn saman

„Einhvern tímann verðurðu að leyfa barninu þínu að flytja að heiman“

Bananakaka með silkimjúku súkkulaðikremi

Svona heppnaðist hárígræðslan hjá Baldri og Einari

Taka fyrir sambönd flugfreyja og flugmanna út frá sögum úr bransanum

Jón Ólafs og Hildur Vala keyptu í Vesturbænum

Leggst undir hnífinn vegna brjóstakrabbameins og frestar túrnum

„Þetta var eins og Atlantis sem sökk“

Hafdís Huld bæjarlistamaður Mosfellsbæjar

Vinsælast á Netflix og Spotify: Kóreskir djöflaveiðarar tröllríða öllu

Silkimjúk súpa fyrir sálina

Eru smáhrifavaldar að taka yfir markaðinn?

Sex bestu veitingastaðirnir í Skandinavíu

Býr beint fyrir neðan barnsmóður sína

Fjölgar í fjölskyldu Maríu Birtu og Ella

Ástarleikir á fjölbreyttum stöðum

Fullkominn kókos og chiagrautur að hætti Elísabetar Mettu

Sóley og Kormákur skáluðu í síðsumarsólinni

Segir lýtaaðgerðir hennar leið til að eldast með reisn

Kaupa glæsihús frænku Patriks

Opnar sig eftir handtökuna

Töluðu íslensku við mannhafið

Hin 93 ára Jóhanna skríður enn um garðinn til að halda honum fínum

Fárveik í París

Fullkominn brúðkaupsdagur í sænskum kastala

Skiptir stærðin raunverulega máli?

Berbrjósta og bleikhærðar með byltingu

Taylor Swift trúlofuð

Sjá meira

Mest lesið

„Einhvern tímann verðurðu að leyfa barninu þínu að flytja að heiman“

Lífið

Flottar flíkur og fylgihlutir fyrir haustið

Lífið

Smashing Pumpkins pumpuðu upp stemningu – en listin varð undir hávaðanum

Gagnrýni

Svona heppnaðist hárígræðslan hjá Baldri og Einari

Lífið

Jón Ólafs og Hildur Vala keyptu í Vesturbænum

Lífið

„Þetta var eins og Atlantis sem sökk“

Lífið

Er hárið skemmt eða bara þurrt?

Lífið samstarf

Leggst undir hnífinn vegna brjóstakrabbameins og frestar túrnum

Lífið

Taka fyrir sambönd flugfreyja og flugmanna út frá sögum úr bransanum

Lífið

Fjölgar í fjölskyldu Maríu Birtu og Ella

Lífið

Tarot dagsins

Dragðu spil og sjáðu hvaða spádóm það geymir.