Lífið

Ástfangin í ræktinni

elly@365.is skrifar 20. nóvember 2011 14:00

Við kynntumst í ræktinni fyrir nokkrum árum, segir Þórunn Stefánsdóttir spurð hvar hún og unnusti hennar, Kojak, kynntust en þau eru bæði líkamsræktarþjálfarar.

Þau sýna í meðfylgjandi myndskeiði þrjár brennslu- og styrktaræfingar sem hægt er að gera heima.

Skoða heimasíðu Þórunnar og Kojak - Kojak.is - Facebook.

Skroll-Lífið

Mest lesið

Frumsýning á Vísi: Eldgos, hamfarir og ást í kitlu fyrir Eldana

Bíó og sjónvarp

Sonur Rögnu og Árna kominn með nafn

Lífið

Stjörnulífið: Maraþon, brúðkaup og gellugallinn

Lífið

„Ég trúði því aldrei að ég yrði þessi gaur“

Lífið

Skúli hannaði hof fyrir Grímu

Lífið

Kom með blóðugar tær í mark eftir heilt maraþon berfættur

Lífið

Sopranos-stjarna látin

Bíó og sjónvarp

Tóku hlé í miðju hlaupi til að halda tónleika

Lífið

Myndaveisla: Vestri fékk konunglegar móttökur á Ísafirði

Lífið

Fagurkeri selur miðbæjarperlu

Lífið

Fleiri fréttir

Fagurkeri selur miðbæjarperlu

„Ég trúði því aldrei að ég yrði þessi gaur“

Sonur Rögnu og Árna kominn með nafn

Stjörnulífið: Maraþon, brúðkaup og gellugallinn

Myndaveisla: Vestri fékk konunglegar móttökur á Ísafirði

Kom með blóðugar tær í mark eftir heilt maraþon berfættur

Tóku hlé í miðju hlaupi til að halda tónleika

Skúli hannaði hof fyrir Grímu

Fann nýjan tilgang í kjölfar lömunar í kraftlyftingum

Eyðir afmælisdegi dótturinnar í fasteignadeilur

Eini dagurinn sem hægt er að fara upp í Gróttuvita

Krakkatía vikunnar: Menning, bangsar og líffæri

Veggjadans á Hörpu og snyrtivörur úr sælgæti

Miklar tilfinningar og mikil stemning í Reykjavíkurmaraþoninu

Serena Williams opnar sig um notkun þyngdarstjórnunarlyfja

99 ára gömul tombóla á Borg í Grímsnesi og engin núll

Fréttatía vikunnar: Svíþjóð, sektir og vextir

Bjargaði lífi systur sinnar ellefu ára gömul

Níu ástæður fyrir því að stunda morgunkynlíf

Bragðgóðar kalkúnabollur í kókos og límónusósu

Hörður Björgvin kom Móeiði á óvart

HAF-hjónin breyta vídjóleigu í bakarí

Ari og Helga Lilja flytja á milli glæsihúsa í Garðabæ

Mamman grét, eiginmaðurinn fraus en Veru var létt

Innlit í nýtt svefnhólfahótel við Hverfisgötu

Millie Bobby Brown og Bongiovi hafa ættleitt stúlku

Fullkomið og fór langt fram úr væntingum

Þungarokkstjarna lést í mótorhjólaslysi

Lil Nas X handtekinn og vistaður á sjúkrahúsi

Fjögurra daga Njáluhátíð sett á Hvolsvelli í kvöld

Sjá meira

Mest lesið

Frumsýning á Vísi: Eldgos, hamfarir og ást í kitlu fyrir Eldana

Bíó og sjónvarp

Sonur Rögnu og Árna kominn með nafn

Lífið

Stjörnulífið: Maraþon, brúðkaup og gellugallinn

Lífið

„Ég trúði því aldrei að ég yrði þessi gaur“

Lífið

Skúli hannaði hof fyrir Grímu

Lífið

Kom með blóðugar tær í mark eftir heilt maraþon berfættur

Lífið

Sopranos-stjarna látin

Bíó og sjónvarp

Tóku hlé í miðju hlaupi til að halda tónleika

Lífið

Myndaveisla: Vestri fékk konunglegar móttökur á Ísafirði

Lífið

Fagurkeri selur miðbæjarperlu

Lífið

Tarot dagsins

Dragðu spil og sjáðu hvaða spádóm það geymir.