Léttara og betra líf (Lene Hansson)

Léttara og betra líf er ný bók eftir danska heilsuráðgjafann Lene Hansson sem inniheldur átta vikna heilsuáætlun og brilljant ráð til að öðlast betra líf og meiri orku. Í meðfylgjandi myndskeiði spyrjum við Lene út í svokallaðan svarta lista sem inniheldur fæðutegundir sem hún ráðleggur fólki sem vill grennast og bæta heilsuna alls ekki að neyta. Kristrún Heiða Hauksdóttir þýddi samtalið.

4537
01:31

Vinsælt í flokknum Lífið